กรุงเทพฯ เป็นแหล่งรวมร้านอาหารหลายประเทศ ไม่ว่าจะเป็น จีน ญี่ปุ่น ไปจนถึง ฝรั่งเศส แต่หลายคนมักไม่รู้จัก UNLOCKMEN เลยอยากมาแนะนำร้านอาหารฝรั่งเศสที่สามารถพาคนรู้ใจไปสร้างความประทับใจผ่านมื้ออาหารด้วยกันได้   La Vie Bistronomy La Vie ห้องอาหารฝรั่งเศสที่อยู่บนชั้น 11 ของโรงแรม VIE Hotel Bangkok ที่เสิร์ฟอาหารสไตล์ Bistronomy หรือ French Casual Fine Dining ที่ทานง่ายและทำจากวัตถุดิบที่มีคุณภาพ โดยแต่ละเมนูถูกรังสรรค์ในครัวเปิดที่คนทั่วไปสามารถรับชมเชฟปรุงอาหารได้ แถมยังมีไวน์ให้เลือกหลายชนิดอีกด้วย เราสามารถดื่มเคล้ากับอาหารฝรั่งเศสรสชาติดีในบรรยากาศหรูหราสไตล์โมเดิร์นของห้องอาหารได้อย่างลงตัว Google Maps Facebook Website Water Libary (Chamchuri Square) ห้องอาหาร Fine Dining ระดับมิชลินไกด์ที่มีจุดขาย คือ รวบรวมน้ำแร่จากหลายประเทศทั่วโลก เช่น ฝรั่งเศส ไอร์แลนด์ อิตาลี นอร์เวย์ หรือ ญี่ปุ่น จนเหมือนเป็นห้องสมุดน้ำ

เสื้อสูทนับเป็นไอเทมที่ผู้ชายต้องให้ความสำคัญกับมัน เพราะสูทที่ดีย่อมทำให้เกิด First Impression ที่ดี และจะทำให้เราถือไพ่เหนือในหลายสถานการณ์ เช่น การเจรจาธุรกิจ หรือ การไปออกงานอีเวนท์ทางการต่าง ๆ UNLOCKMEN เลยอยากมาแนะนำร้านสูทที่สามารถการันตีได้ทั้งในเรื่องของคุณภาพ และดีไซน์ที่ทันสมัยพร้อมทำให้ผู้ชายทุกคนมีความโดดเด่นขึ้นในทุกสถานการณ์   The Decorum The Decorum ร้านขายเสื้อผ้าสไตล์ Classic Menwear ที่เกิดจากชาย 2 คนที่มีแพสชั่นในการแต่งตัวสไตล์คลาสสิก ได้แก่ ศิรพล ฤทธิประศาสน์ (กาย) และ วรงค์ ภัทรชัยกุล (บอล) ร้านนี้จะนำเข้าสินค้ามาจากต่างประเทศ และสินค้าส่วนใหญ่จะเป็นของที่เจ้าของร้านเลือกมาตามความชอบของตัวเอง และมีหลากหลายมาก ไม่ว่าจะเป็น สูท เบลเซอร์ เชิ้ต รองเท้า เนกไท สำหรับใครที่ต้องการชุดแบบ bespoke ทางร้านยังมีบริการตัดชุดสูทด้วย เรียกได้ว่าเป็นร้านเครื่องแต่งกายผู้ชายแบบครบวงจร Address: 3 Ari Samphan 5 Alley, Khwaeng Samsen Nai,

  ในอนาคต คนอาจใช้รถยนต์กันน้อยลงกว่าเดิมก็ เพราะตอนนี้มีหลายบริษัทที่ทำการพัฒนารถยนต์บินได้ ซึ่งสามารถแทนที่การเดินทางแบบเก่าได้ หนึ่งในนั้น คือ PHRACTYL บริษัทสตาร์ทอัพในประเทศแอฟริกาใต้ ที่เปิดตัวอากาศยานชื่อว่า Macrobat ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจในการออกแบบมาจากนก และเกิดขึ้นมาเพื่อเอาชนะพื้นที่ที่เข้าถึงยากด้วยพาหนะทั่วไป อากาศยานคันนี้มีรูปร่างเหมือน นกกระทุง (pelican) และเป็น eVTOL หรือ ยานพาหนะไฟฟ้าที่บินขึ้นและลงจอดได้ในรูปแบบแนวดิ่ง มันมาพร้อมกับปีกที่มีมอเตอร์ไฟฟ้าและใบพัด และมีล้อที่ถูกแทนที่ด้วยขาที่มีลักษณะคล้ายกับขาของนกซึ่งมีการติดตั้งสายพานไว้ที่เท้า เพื่อเพิ่มศักยภาพในการบินขึ้นและลงจอดในแนวดิ่ง และทำให้พาหนะสามารถลงจอดที่ไหนก็ได้อย่างปลอดภัยไร้อุปสรรค์ รถบินคันนี้จะมีการเคลื่อนไหวเหมือนนก คือ เอียงไปข้างหลัง 45 องศา ทั้งตอนบินขึ้นและลงจอด มันสามารถ take off ได้แบบไม่ต้องใช้รันเวย์ โดยตอนบิน จะมีการกางปีกทั้งสองข้างและใบพัดจะหมุนด้วยความเร็วสูง จากนั้นขาทั้งสองของเครื่อองบินจะย่อลงเพื่อให้เกิดแรงในการกระโดดบิน จนเมื่อเครื่องลอยฟ้าแล้ว ขาทั้งสองข้างจะถูกพับเก็บเพื่อลดแรงต้านอากาศ และทำให้เครื่องบินบินได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับ Macrobat จะเป็นเครื่องบินขนาดเล็กสามารถรองรับนักบินได้ 1 คน สามารถเดินทางได้ไกลราว 150 กิโลเมตรต่อการชาร์จหนึ่งครั้ง มีความเร็วสูงสุดอยู่ที่ 180 กิโลเมตรต่อชั่วโมง และสามารถบรรทุกน้ำหนักของผู้โดยสารและสัมภาระรวมกันสูงสุดได้ 150 กิโลกรัม อย่างไรก็ตาม

เหล้ากับบุหรี่นับเป็นสิ่งที่อยู่คู่กันเสมอในร้านเหล้า บางคนอยู่ข้างนอกไม่แตะบุหรี่เลย แต่พอเข้าร้านเหล้ากลับกลายเป็นสิงห์อมควันไปซะงั้นก็มี  UNLOCKMEN อยากมาอธิบายว่าทำไมเวลาดื่ม เราถึงรู้สึกอยากดูดบุหรี่   ทำไมคนถึงอยากสูบบุหรี่ตอนดื่ม ความต้องการอยากสูบบุหรี่เกิดขึ้นได้จาก 2 ปัจจัย โดยปัจจัยแรก ได้แก่ ความสามารถของนิโคตินที่มีผลต่อความทรงจำของเรา ส่วนปัจจัยที่สอง คือ ความสามารถของนิโคตินในการทำงานร่วมกับแอลกอฮอล์เพื่อลดระดับโดปามีนในร่างกาย นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Baylor College of Medicine ได้ทำการศึกษาสมองของหนูทดลองที่ได้รับ ‘นิโคติน’ สารเสพติดที่อยู่ในบุหรี่ โดยพวกเขาปล่อยให้หนูใช้ชีวิตในสิ่งแวดล้อมจำลองที่มีลักษณะเป็นสองห้องแยกกัน โดยห้องแรกหนูจะได้รับนิโคติน ส่วนอีกห้องหนูจะได้รับน้ำเกลือ และหลังจากนั้นนักวิจัยจะทำการศึกษากิจกรรมที่เกิดขึ้นใน hippocampus หรือ สมองส่วนที่เกี่ยวข้องกับการสร้างความทรงจำของหนู ผลการวิจัยพบว่า เมื่อเทียบกับน้ำเกลือ การได้รับนิโคตินจะกระตุ้นให้เกิดการสร้างความทรงจำที่แข็งแรง เพราะสารเคมีได้ทำให้การเชื่อมต่อของเส้นประสาทมีความแข็งแกร่งขึ้นมากถึง 2 เท่า ซึ่งปรากฎการณ์นี้ส่งผลให้เกิดการสร้างความทรงจำที่แข็งแกร่งด้วย หนูทดลองยังเรียนรู้ที่จะใช้เวลาในห้องนิโคตินมากกว่าส่วนอื่นด้วย เพราะเวลาได้รับนิโคติน การเชื่อมต่อของเส้นประสาทไซแนปส์ติกมีความแข็งแรงขึ้น โดยเฉพาะในเวลาที่ศูนย์การให้รางวัลของสมองส่งสัญญาณโดปามีน (สารเคมีที่ทำให้เรารู้สึกดี) กล่าวคือ สมองสร้างความทรงจำที่จับคู่นิโคตินกับความรู้สึกดี (หรือ การทำงานของโดปามีน) หนูจึงรู้สึกชอบห้องที่มีนิโคตินมากกว่าห้องอื่น นอกจากนี้ทีมวิจัยยังทดสอบสมมติฐานที่ว่า การรับนิโคตินและแอลกอฮอล์พร้อมกันจะช่วยให้ระดับของโดปามีนสูงขึ้นด้วย แต่ผลที่ออกมากลับไม่เป็นไปตามที่คาดไว้ แม้หนูที่ได้รับนิโคตินจะบริโภคแอลกอฮอล์มากขึ้น แต่ระดับโดปามีนของพวกมันกลับไม่เพิ่มขึ้นเลย หลังจากทดลองซ้ำหลายครั้งผลก็ออกมาเป็นเหมือนเดิม

คนส่วนมากอยากเป็นเจ้าของชีวิตของตัวเอง อยากมีอิสระในการตัดสินใจ หรือ ควบคุมทุกเหตุการณ์ที่ตัวเองเผชิญ แต่ก็มีหลายคนเหมือนกันที่รู้สึกว่าชีวิตของตัวเองไม่มีอิสระเอาเสียเลย เพราะเจอกับเจ้านายที่เอาตัวเองเป็นศูนย์กลางและไม่ยอมรับฟังสิ่งที่พวกเขาพูด หรือ พวกเขากำลังอยู่ในความสัมพันธ์แบบ Toxic Relationship ที่ต้องยอมทนกับอีกฝ่ายทุกอย่าง และสะสมความอึดอัดใจไว้ที่ตัวเองเดียว หากเราไม่มีอิสระในการตัดสินใจหรือในการจัดการกับชีวิตตัวเอง เราจะมีปัญหาทั้งเรื่องการใช้ชีวิตและการทำงาน เพราะเราจะรู้สึกแย่และหมดแรงจูงใจในการใช้ชีวิต UNLOCKMEN เลยอยากแนะนำให้ทุกคนรู้จักกับทฤษฎีที่เรียกว่า Self-determination หรือ การกำหนดตัวเอง ซึ่งจะช่วยให้เราใช้ชีวิตอย่างมีแพสชันไปยาวนาน   เกี่ยวกับทฤษฎี Self-determination ย้อนกลับไปเมื่อ 1971 นักจิตวิทยาชื่อว่า Edward Deci ได้ทำงานวิจัยชื้นหนึ่ง โดยเขามอบหมายให้นักเรียนจิตวิทยา 2 กลุ่มทำการแก้ไขปริศนาลูกบาศก์โซมา (Soma cube) เป็นเวลา 3 ช่วง โดยในช่วงที่สอง นักเรียนกลุ่มหนึ่งจะได้รับเงินตอบแทนทุกครั้งที่แก้ไขปริศนาได้สำเร็จและอีกกลุ่มจะไม่ได้อะไรเลย ส่วนในช่วงที่หนึ่งและสาม ไม่มีนักเรียนกลุ่มใดที่ได้รับเงินตอบแทนจากการแก้ปริศนาสำเร็จ หลังจากที่ Deci ประกาศว่าหมดเวลาในการแก้ไขปริศนา และนักเรียนถูกทิ้งไว้ในห้องทดลองสักพัก กลุ่มนักเรียนที่เคยได้รับเงินจากการแก้ไขปริศนา ก็หันเหความสนใจจากภารกิจไปทำอย่างอื่น เช่น อ่านนิตยสาร ในขณะที่กลุ่มที่ไม่เคยได้รับเงินเลยจะพยายามแก้ไขปริศนาต่อไป นำไปสู่ข้อสรุปของการทดลองที่ว่า “คนที่ได้รับเงินไม่รู้สึกถึงแรงจูงใจภายใน (intrinsic motivation)

การจบบทสนทนานับเป็นสกิลที่ผู้ชายทุกคนควรมี เพราะผู้ชายอย่างเราต้องเข้าสังคม และทักษะการจบบทสนทนาจะช่วยให้เราสร้างความสัมพันธ์อันดีกับคนอื่นได้ แต่หลายคนคงพบว่าการจบบทสนทนาเป็นเรื่องยากมาก เพราะไม่รู้ว่าควรจะตัดจบยังไงให้ดูไม่น่าเกลียด   UNLOCKMEN เลยอยากมาแนะนำเทคนิคการจบบทสนทนาอย่างสมูท โดยไม่ทำให้อีกฝ่ายต้องเสียความรู้สึก   มีเป้าหมายที่ชัดเจน เวลาจะไปพบใครก็ตาม เราควรจำไว้เสมอว่าเราไปพบกับเขาเพื่ออะไร เช่น ต้องการหาคู่ หรือ ต้องการเจรจาทางธุรกิจ การตั้งเป้าหมายจะช่วยให้เรารู้ว่าควรพูดคุยกับอีกฝ่ายประมาณไหน  ป้องกันการพูดหรือฟังมากเกินไป จนจบบทสนทนาได้ยาก แถมยังช่วยให้เรากล้าตัดสินใจมากขึ้นด้วย ถ้าเราเจอกับสถานการณ์ที่ต้องทำร้ายจิตใจอีกฝ่ายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้   รอจนบทสนทนาเริ่มสงบ รอสัญญาณจากอีกฝ่ายที่แสดงให้เห็นว่าบทสนทนากำลังจะจบลงแล้ว ซึ่งสัญญาณมักมาในรูปแบบของคำพูด เช่น “อืม” “โอเค” หรือ “เออ” เป็นต้น คำเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าอีกฝ่ายเริ่มหมดเรื่องที่จะพูดกับเราแล้ว และเราสามารถใช้โอกาสนี้ในการเปลี่ยนเรื่องคุย หรือ ตัดจบบทสนทนาที่กำลังเกิดขึ้นได้   จบด้วยเป้าหมายในการสนทนา เราควรยึดเป้าหมายในการสนทนาตั้งแต่ต้นจนจบบทสนทนา ยกตัวอย่างเช่น ถ้าตอนแรกเราขอคำแนะนำจากเพื่อนเรื่องคลาสที่น่าเข้าเรียน เราอาจออกจากบทสนทนาโดยใช้ประโยคจบที่เชื่อมกับเป้าหมายในตอนแรก เช่น “ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ เราจะลงเรียนวิชานี้ให้ทันในเทอมหน้า” เป็นต้น   จบด้วยการขอบคุณ ไม่ว่าคุณจะสนทนากับใคร หากต้องการจบบทสนทนาอย่างสุภาพ ควรจบด้วยการขอบคุณเสมอ เช่น ขอบคุณที่อีกฝ่ายสละเวลามาคุยกับเรา หรือ บอกกับอีกฝ่ายว่าการพูดคุยในครั้งนั้นสนุกมากแค่ไหน เป็นต้น

ตอนนี้ผู้ผลิตเกมมิ่งเกียร์สุดเจ๋งอย่าง Razer ได้หันมาทำ Gadget สำหรับโทรศัพท์มือถือแล้ว โดยพวกเขาได้ออกพัดลมทำความเย็น (Cooling Fan) ที่สามารถใช้งานร่วมกับ Magsafe และรองรับ Iphone 12 – 13 โดยพัดลมตัวนี้จะมาพร้อมกับความสวยงามของ RGB Lighting และประสิทธิภาพของพัดลม 7 ใบพัด (seven-blade) ที่มีความเร็วสูงถึง 6,400 RPM ตัวอุปกรณ์จะได้รับพลังงานผ่านสาย USB-C ช่วยให้ความเย็นแก่โทรศัพท์สเปคสูงได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ตัวพัดลมยังมีเสียงเบาด้วย noise profile แค่ 30 dB แต่ถ้าคุณไม่มี Iphone ทาง Razer ก็มีสินค้าเวอร์ชั่น Universal Clamp ที่สามารถใช้งานได้กับสมาร์ทโฟนรุ่นอื่นได้ หากใครสนใจพัดลมตัวนี้ สามารถเข้าไปสั่งซื้อที่เว็บไซต์ Razer ในราคา $60 หรือ ราว 1,800 บาท สเปคอุปกรณ์ ใช้งานเข้ากับ MagSafe และ

ใครที่ชอบถ่ายรูปและเดินทางไม่ควรพลาด กล้อง INSTAX Mini 11 ลายใหม่ที่เกิดจากการคอลแลประหว่าง Fujifilm และวงบอยแบนด์เกาหลี BTS โดยลวดลายบนกล้องตัวนี้ได้รับแรงบันดาลใจมาจาก  “Butter” เพลงประจำฤดูร้อนของกลุ่มศิลปินชื่อดัง  กล้องตัวนี้จะมาในสีเหลืองสดใส พร้อมลวดลาย Pop สีพาสเทลบน Lens Bezel และลักษณะเด่นอื่น เช่น ปุ่มกดชัตเตอร์แบบอ่อนที่มาในรูปทรงเนย หัวใจ และเพชร นอกจากนี้ทาง Fujifilm ยังผลิตม้วนฟิลม์ INSTAX MINI เวอร์ชั่น BTS ออกมาใช้คู่กัน         สำหรับฟีเจอร์เด่นของ INSTAX Mini เวอร์ชั่น BTS ก็เหมือนกับกล้อง INSTAX ทั่วไป คือ อนุญาตให้ผู้ใช้งานถ่ายภาพได้แบบทันที และตัวกล้องยังมีฟังก์ชัน Automatic Exposure ที่ทำให้ตัวกล้องสามารถวิเคราะห์แสงจากภายนอกได้แบบอัตโนมัติ และทำการปรับความเร็วชัตเตอร์และแฟลชให้เข้ากับสถานการณ์ และตัวกล้องยังมาพร้อมกับโหมด Selfie ที่อนุญาตให้ผู้ใช้งานถ่ายภาพใกล้ได้ (Close-Up Shot) สามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายกล้องทั่วไป เช่น BIG CAMERA

เราสามารถคิดมากได้ทุกที่ทุกเวลา นอน ๆ อยู่ เราก็สามารถคิดถึงคนรักเก่าในอดีต หรือ กลัวเรื่องการทำงานพลาดขึ้่นมา ซึ่งความกังวลที่แสนจะไร้เหตุผล และดูไม่มีปี่มีขลุ่ยแบบนี้ เรามักเรียกกันว่าเป็น Free Floating Anxiety ซึ่งถ้ามันเกิดขึ้นบ่อย ก็อาจเป็นอุปสรรคที่ขัดขวางการทำงานและการใช้ชีวิตของได้เหมือนกัน Free Floating Anxiety คือ ความไม่สบายใจที่เกิดขึ้นโดยที่เราไม่รู้ตัว โดยความรู้สึกนี้อาจถูกกระตุ้นโดยสิ่งของหรือสถานการณ์บางอย่าง ยกตัวอย่างเช่น อยู่ดี ๆ เราก็เกิดกังวลเรื่องการ pitch งาน หรือ การสอบที่จะเกิดขึ้นในวันพรุ่งนี้ขึ้นมา เป็นต้น อาการนี้มักเกิดขึ้นร่วมกับ อาการวิตกกังวลทั่วไป (Generalized Anxiety Disorder หรือ GAD) และทำให้เราเกิดความรู้สึกไม่สบายใจ กังวล หรือ ตื่นตระหนก และใช้ชีวิตประจำวันได้ยากเย็นมากขึ้น ดังนั้น หากเกิดอาการนี้ถี่และบ่อยการพบจิตแพทย์ก็เป็นทางเลือกหนึ่ง คนที่เป็น Free Floating Anxiety มักวิตกกังวลมากจนขาดสมาธิในการใช้ชีวิตและการทำงาน มักรู้สึกกลัวเรื่องที่จะเกิดขึ้นในอนาคตและรู้สึกตื่นตระหนกอยู่ตลอดเวลา แถมยังรู้สึกว่าตัวเองเครียดจนนอนไม่หลับบ่อย และมีปัญหาเรื่องความเหนื่อยล้าอีกด้วย ปัญหานี้จึงแย่ต่อเรามากพอสมควร อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีใครอธิบายได้ว่า

ตอนนี้หลายประเทศในยุโรปได้อนุญาตให้การการุณยฆาต (Euthanasia) เป็นเรื่องที่ถูกกฎหมาย ไม่ว่าจะเป็น เบลเยี่ยม เยอรมัน หรือ เนเธอร์แลนด์ ซึ่งล่าสุดได้อนุญาตให้เครื่องการุณยฆาตที่ชื่อว่า Sarco กลายเป็นของถูกกฎหมาย และคนทั่วไปสามารถใช้งานได้ Sarco คือ เครื่องการุณยฆาตที่ได้รับการพัฒนาโดย Philip Nitschke จาก Exit Internaional องค์กรที่รณรงค์เรื่องการการุณยฆาตและการช่วยฆ่าตัวตายอย่างถูกกฎหมาย ซึ่งเครื่องแคปซูลแห่งความตายนี้ถูกผลิตด้วยวิธีการพิมพ์ 3 มิติ และสามารถเคลื่อนย้ายไปใช้งานที่ไหนก็ได้ วิธีการใช้งานเครื่องนี้ คือ ผู้ใช้งานลงไปนอนในแคปซูล และกดปุ่มที่อยู่ภายในเครื่อง จากนั้นออกซิเจนในเครื่องจะลดลงอย่างรวดเร็วจาก 21% เหลือเพียง 1% และภายในเวลา 30 วินาที พื้นที่ส่วนใหญ่ในเครื่องจะถูกแทนที่ด้วยไนโตรเจน ผู้ใช้งานจะรู้สึกผ่อนคลายและร่าเริง ก่อนที่จะเสียชีวิตเพราะภาวะออกซิเจนต่ำ (hypoxia) และการลดระดับคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือด (hypocapnia) ซึ่งใช้เวลาทั้งหมด 5 – 10 นาที เป้าหมายของ Sarco คือ ต้องการทดแทนวิธีการการุณยฆาตแบบเดิม ซึ่งต้องใช้การฉีดสารเคมีเข้าร่าง เช่น Sodium Pentobarbital