อึ้งไปเลย​! ’12 สิ่งเกี่ยวกับร่างกายที่มั่วสุด ๆ’และคุณควรจะหยุดเชื่อมันได้แล้ว

ร่างกายมนุษย์เป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์และน่าสนใจเป็นอย่างมาก ยิ่งได้รู้จักกับร่างกายตัวเองมากเท่าไหร่ เรื่องที่น่าประหลาดใจก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น อย่างไรก็ตามยังมีหลายคนที่ไม่ค่อยจะรู้จักกับร่างกายของตัวเราเองแบบจริง ๆ จัง ๆ แถมยังมีความเชื่อผิด ๆ เช่น ทำแบบนี้แล้วจะดีกับร่างกาย กินอาหารแบบนี้แล้วร่างกายจะป่วย

ความเชื่อเหล่านี้มักเป็นคำบอกเล่าที่ส่งต่อกันมาจากบรรพบุรุษ ซึ่งอาจจะเป็นเพียงการเรื่องเล่าจากตำนานหรือเรื่องเล่าในจินตนาที่ถูกแต่งขึ้น เพื่อที่จะช่วยให้การเลี้ยงดูบุตรหลายง่าย ดังนั้นวันนี้เราจึงได้นำเอาความเชื่อผิด ๆ ที่เราทุกคน ควรหยุดเชื่อกันได้แล้วมาฝากชาว UNLOCKMEN กัน

10% Of The Brain

คนส่วนใหญ่มักจะเชื่อว่า สมองของเรานั้นทำงานได้เต็มที่ที่สุดในเวลากลางวันเพราะคนเราต้องใช้สมองในการทำงาน และควบคุมการใช้ชีวิตประจำต่าง ๆ มากมาย

แต่ในความเป็นจริงแล้ว สมองของเรานั้นจะทำงานแบบเต็มที่ที่สุดในขณะที่เรากำลังนอนหลับอยู่ต่างหาก

You’ll be even smarter in 3 years

หลายคนมีความเชื่อที่ว่า Cell สมองของคนเราจะหยุดการเจริญเติบโต เมื่อเรามีอายุมากขึ้น แต่ที่จริงแล้ว Cell สมองของคนเรานั้น มีการซ่อมแซม ผลัดเปลี่ยนและสร้างขึ้นมาใหม่ทดแทนของเก่าที่สึกหรอไปอยู่ตลอดเวลา

ดังนั้นการพัฒนาของสมองของคนเราจึงไม่มีวันหยุดการเจริญเติบโต หากใครที่คิดว่า โตขึ้นมาไม่จำเป็นต้องหาความรู้เข้าหัว เพราะสมองไม่เปิดรับเหมือนตอนเด็ก ๆ อยู่ล่ะก็ เตรียมเลิกหาข้ออ้างให้ได้เลย

That’s good news!

กาอ่านหนังสือหรือการมองดูหน้าจอต่าง ๆ ในขณะที่ไม่เปิดไฟและอยู่ในที่มืดนั้น จะทำให้สายตาเสื่อม  หากใครเคยได้ยินสิ่งนี้มา ต้องบอกว่าถูกต้อง แต่ไม่ทั้งหมด

จริงอยู่ที่การอ่านหนังสือและเพ่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ ในสถานที่ที่มืดนาน ๆ จะทำให้สายตาพร่าเบลอและเสื่อมสมรรถภาพลง แต่มันเป็นการเสื่อมเพียงชั่วคราวเท่านั้น

ถ้าคุณได้นอนหลับพักผ่อนแล้ว อาการเสื่อมของตาที่เกิดจากความเหนื่อยล้าก็จะหายไปเอง ส่วนที่มาของอาการนั้น ก็เกิดจากการที่ใช้สายตาเพ่งมากกว่าปกติ เนื่องจากคนเราจะมองเห็นได้ยากขึ้น เมื่ออยู่ในที่มืดนั่นเอง

Good reason to get a haircut

มีผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมมากมาย ไม่ว่าจะเป็นแชมพู ครีมนวด หรือแม้แต่วิตามินเซรั่มต่าง ๆ ออกมาอย่างต่อเนื่องเพื่อให้คนที่ผมเสียนำไปใช้เพื่อให้ผมที่แห้งกร้านกลับมามีน้ำหนักสลวยเงางามได้ตามเดิม

นั่นเป็นความเชื่อที่ผิดพลาด ครีมนวด หรือ เซรั่มบำรุง อาจจะช่วยให้ผมเงางามได้ก็จริง แต่ความเสียหายภายในเส้นผมนั้น มันไม่สามารถซ่อมแซมได้ ดังนั้น มันจึงช่วยทำให้ดูเหมือนจะมีผมที่สุขภาพดีขึ้น แต่ภายในนั้นไม่ใช่เลย

 Wear your coat or you’ll catch cold

ข้อนี้หลายคนคงได้ยินบ่อย กับความเชื่อที่ว่าอากาศหนาวทำให้คนเราป่วยเป็นหวัดได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว สาเหตุที่ทำให้คนเราป่วยไม่สบายเป็นหวัดได้นั้น เกิดจากเชื้อไวรัส ไม่ใช่เกิดจากอุณหภูมิ

 You might have died for a sec

การที่หัวใจคนเราหยุดเต้นนั้น ใคร ๆ ก็คิดว่า คงต้องตายอย่างแน่นอน บางครั้งหลายคนจึงรู้สึกตกใจเมื่อพบว่า หัวใจของตัวเองหยุดเต้นไปชั่วขณะโดยเฉพาะในตอนที่เราจาม

หัวใจของคนเราอาจจะหยุดเต้นไปบ้างในขณะที่กำลังจาม แต่ความเป็นจริงคือมันไม่เคยหยุด มันแค่เปลี่ยนจังหวะการเต้นเท่านั้น ไม่อย่างนั้นคุณคงไม่มีชีวิตมาตั้งคำถามข้อนี้กันหรอก

How do you think Russians can swim in ice-cold water

หลายคนเชื่อว่า การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ จะช่วยให้เราอบอุ่นขึ้น แต่ในความเป็นจริงนั้นไม่ใช่เพราะการดื่มเครื่องดื่มที่ผสมแอลกอฮอล์นั้น มีผลทำให้หลอดเลือดของคุณเราขยายมากขึ้น เลือดจึงไหลเวียนได้ดีขึ้น ทำให้เกิดความรู้สึกว่า ร่างกายของเราอุ่นขึ้น ทั้ง ๆ ที่ อุณหภูมิของร่างกายเท่าเดิม

ดังนั้น จึงมีคนที่หนาวตายอยู่บ่อย ๆ เพราะคิดว่า ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แล้ว ร่างกายจะได้รับความอบอุ่นเพิ่มมากขึ้น อย่าลืมว่า มันเป็นเพียงความรู้สึก แต่ไม่สามารถช่วยร่างกายของเราได้จริงแต่อย่าใด

Sweating out toxins

สำหรับเรื่องที่เราได้ยินมาว่า เหงื่อที่ถูกขับออกมาจากร่างกายนั้น สามารถนำเอาสารพิษที่อยู่ในร่างกายออกมาได้ด้วยก็ไม่เป็นความจริง เพราะเหงื่อของคนเรา เป็นส่วนหนึ่งของระบบระบายความร้อนของร่ายกายเราเท่านั้น มันจึงมีหน้าที่เพียงอย่างเดียวก็คือ ช่วยทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิภายในลดลง

Want some carrot?

ว่ากันว่า แครอท มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะในเรื่องของการบำรุงสายตา ที่เมื่อทานไปจะทำให้การมองเห็นของเรายอดเยี่ยม แต่ในความเป็นจริงนั้น แครอท ไม่ได้ช่วยในเรื่องการบำรุงสายตา และการมองเห็นแต่อย่างใด แต่มันมีประโยชน์กับกล้ามเนื้อในร่างกายของคนเรามากกว่า

 Twice a day, 2 min!

มีคนจำนวนไม่น้อยที่คิดว่า สีของฟันคนเรา กับฟันมีสุขภาพดีนั้น คือ ฟันที่มีสีขาวบริสุทธิ์ แต่ในความเป็นจริง ธรรมชาติสร้างมาให้คนเราไม่ได้มีฟันสีขาว แต่มันจะมีสีเหลืองเล็กน้อย ซึ่งถ้าหากใครที่ฟันสีเหลืองอ๋อยก็ไม่ต้องดีใจ เพราะนั่นน่าจะเป็นฟันที่ไม่ถูกสุขลักษณะอนามัยจากคราบชากาแฟมากกว่า

Home remedy for burns

แผลจากการถูกความร้อน ถูกความเข้าใจผิด ๆ ของคนเรา ทำให้ติดเชื้อจนกลายเป็นแผลเน่ากันมาไม่รู้กี่รายแล้ว คนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่า แผลที่โดนความร้อนมาจะต้องรีบใช้มาประคบเท่านั้น และ หรือไม่ก็นำ Oil มาทาที่บาดแผลในทันทีโดยเด็ด

แต่ความจริง เราควรใช้แค่ของเย็นมาประคบเท่านั้น ส่วนการใช้ Oil มาทาบาดแผลที่เกิดจากการโดนความร้อนนั้น จะทำให้ผิวหนังชั้นนอกลดระดับความร้อนลงเพียงอย่างเดียว จึงทำให้ผิวหนังบริเวณดังกล่าวมีลักษณะกลายเป็นฟิลม์ แต่บริเวณด้านในนั้น ทำให้ไม่สามารถระบายความร้อนได้ จนเกิดเป็นตุ่มพองมีน้ำใส ๆ ถ้าหากแตกขึ้นมา แล้วดันไปเจอเข้ากับสิ่งสกปรกล่ะก็ ติดเชื้อกันวุ่นวายน่าดูเลยทีเดียว

5 senses? Think bigger!

เรามักจะเข้าใจผิดว่า ประสาทการรับรู้ของคนเรานั้น มีอยู่ด้วยกันทั้งหมด 5 ประเภท ได้แก่ การมองเห็น, การได้ยิน, การได้กลิ่น, การสัมผัส และการรับรส แต่ที่จริงแล้ว คนเรามีประสาทการรับรู้มากถึง 21 ประเภทเลยทีเดียว ยกตัวอย่างง่าย ๆ ก็เช่น การทรงตัว และการรับรู้ถึงอุณหภูมิ ซึ่งถ้าหากลองคิดดี ๆ ก็จะรู้ว่า มันไม่ได้มีแค่ 5 ประเภทอย่างที่เรารับรู้กันมาโดยตลอดแต่อย่างใด

SOURCE