Just here not long ago

“WHETHER YOU THINK YOU CAN OR YOU THINK YOU CAN’T, YOU’RE RIGHT.”

Henry Ford

“YOU WILL NEVER REACH YOUR DESTINATION IF YOU STOP AND THROW STONES AT EVERY DOG THAT BARKS”

Winston S. Churchill

“I CAN’T RELATE TO LAZY PEOPLE. WE DON’T SPEAK THE SAME LANGUAGE. I DON’T UNDERSTAND YOU. I DON’T WANT TO UNDERSTAND YOU”

Kobe Bryant
  • Life

    ถ้ากัญชาถูกกฎหมาย เราจะจัดการได้อย่างเป็นระบบ: คุยกับ “ไกด์-รัฐพล”ผู้ก่อตั้งเพจกัญชาชน

    By: PSYCAT September 5, 2018

    ในวันที่ประเด็นเรื่องกัญชาถูกหยิบยกมาพูดคุยกันในหลายประเทศทั่วโลก ทั้งในแง่การใช้เพื่อรักษาโรค การใช้เพื่อสันทนาการ การทำให้ถูกกฎหมาย รวมถึงมูลค่ามหาศาลในระบบเศรษฐกิจ ฯลฯ แต่ก็ต้องยอมรับอย่างเศร้า ๆ ว่าในไทยนั้น เรายังพูดถึงกัญชากันได้ไม่เปิดกว้างและหลากหลายนัก นอกจากกฎหมายแล้วก็อาจเพราะหมวกศีลธรรมที่เราถูกครอบไว้แบบแนบสนิท ไปจนถึงการตีตราว่าคนที่สนใจจะพูดเรื่องนี้ก็ไม่ต่างจากพวกหมกมุ่นเรื่องยาเสพติด ย้อนกลับไป 5 ปีก่อน ตอนที่ประเด็นเรื่องกัญชายิ่งถูกพูดถึงอย่างเป็นเหตุเป็นผลน้อยกว่านี้และถูกมองว่าเลวร้ายกว่านี้อีกหลายเท่า “ไกด์-รัฐพล แสนรักษ์”กลับเป็นอีกคนที่สนใจเรื่องกัญชาอย่างจริงจัง และเขาไม่อยากปล่อยให้กัญชาถูกมองว่าเป็นผู้ร้ายเพียงเพราะผู้คนได้รับข้อมูลจากสื่อ จากรัฐ หรือจากการยัดเยียดตีตราเพียงด้านเดียว เขาจึงทำเพจ “กัญชาชน”  ขึ้น เพื่อเผยแพร่ข้อมูลเรื่องกัญชาในแบบที่เขาเชื่อว่าไม่มีใครพูดถึงในขณะนั้น กัญชาไม่ใช่แค่ความบันเทิง: จุดเริ่มต้นการศึกษาอย่างจริงจัง “กัญชา”สามารถนำไปใช้ได้หลายจุดประสงค์ แม้คนส่วนใหญ่ในไทยมักจะมองว่า เฮ้ย มึงก็ใช่แค่เคลิ้ม ๆ เยิ้ม ๆ เพลิน ๆ หรือเปล่า ? ไกด์เองก็ยอมรับว่าแรกสุดเขาก็รู้จักกัญชาในฐานะอะไรบางอย่างที่ใช้เพื่อการสันทนาการเท่านั้น แต่ทุกอย่างย่อมมีจุดพลิกผันเสมอ และจุดเปลี่ยนนั้นเริ่มตอนที่เขามีโอกาสไปเรียนต่างประเทศ ที่ที่กัญชาเพื่อการแพทย์เป็นสิ่งถูกกฎหมาย “ก่อนที่จะทำเพจนี้ เล่าย้อนกลับไปก่อนว่าคือเบื้องต้น พื้นฐานของครอบครัวเราเป็นครอบครัวที่เป็นโรคมะเร็งหมดเลยทั้งบ้าน พ่อก็เสียจากโรคมะเร็ง ปู่-ย่า ก็เสียจากโรคมะเร็ง พอเรียนจบเราก็เหลือเรากับแม่แค่ 2 คน พอทำงานได้ซักพักนึงเราก็ไปเรียนต่อที่ America ไปเรียนอยู่ที่ California

    อ่านต่อ
  • Entertainment

    CONVERSATION WITH ตั๊ก บริบูรณ์ การใช้ชีวิตแฮปปี้ ที่มาจากการวางแผนและรู้จักช่างแม่ง

    By: Chaipohn August 27, 2018

    ‘ใครอยากเป็นเศรษฐี ฉันนะซิ ฉันนะซิ’ นี่คือมุขที่คนอายุ 30+ คุ้นหูเป็นอย่างดีจากเวทีตลกคาเฟ่ แต่วันนี้กลายเป็นมุขไม้ตายก้นถุงของผู้ชายอารมณ์ดี ดีกรีนายแบบ Domon Mini พระเอกภาพยนต์ ดารานักแสดง และบทบาทล่าสุดที่ไม่ต้องขายคาแรคเตอร์ แต่เป็นการขายตัวตนของคนเฮฮาอารมณ์ดี ผู้ชายคนนี้คือ พี่ตูน บริบั๊ก พี่ตั๊ก บริบูรณ์​ นั่นเอง มักจะมีคำพูดว่า เบื้องหลังนักแสดง Comedian ส่วนใหญ่ จะต้องเป็นคนจริงจัง ซีเรียส เครียดกับงาน ไม่เล่นมุขพร่ำเพรื่อ ซึ่งดูจากลุคของคุณตั๊กแล้ว เราจินตนาการว่าจะต้องเป็นคนแบบนั้นแน่นอน แต่ภาพในหัวทั้งหมดต้องสลายไปจากประโยคแรกที่ทักทายกัน “ไม่นะ ตัวจริงพี่ก็เป็นแบบนี้แหละ” พี่ตั๊กพูดแทรกขึ้นมา ใช่ครับ สำหรับตั๊ก บริบูรณ์ หน้าจอเราเห็นเค้าเป็นยังไง หลังจอ เค้าก็เป็นคนแบบนั้นล่ะครับ หรือแม้แต่พี่เนี้ยบ คุณเอลซี่ภรรยา และน้อง Believe หลังจอครอบครัวเค้าก็เฮฮาแบบที่เราเห็นเป๊ะเลย สำหรับผู้ชายคนนี้ เป็นโชคดีที่ไม่ต้องแสดงคาแรคเตอร์อะไร เป็นตัวของตัวเองได้เต็มที่ เป็นวิวัฒนาการจากการเข้าวงการในฐานะนายแบบ Domon Mini ดาราพระเอกสุดหล่อ ซึ่งนั่นคือการแสดง มาสู่บทบาทที่เป็นตัวเองมากกว่าในฐานะ Comedian ที่พวกเราได้เห็นการเปลี่ยนแปลงในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

    อ่านต่อ
THE MEN EXPERT BIBLE : ไบเบิลเสริมหล่อ หนทางสู่ผิวหน้าสะอาดกระจ่างใส หนึ่งเดียวที่ผู้ชายต้องการ

ไม่มีคำว่าสายเกินไปสำหรับผู้ชายที่ต้องการเริ่มต้นดูแลผิวหน้าอย่างจริงจัง ซึ่งคำว่าจริงจังในที่นี้ไม่ใช่เรื่องชวนเครียด หรือเป็นอะไรที่ยุ่งยากซับซ้อน วุ่นวายหลายขั้นตอน จนทำให้หนุ่ม ๆ ทั้งหลายถอดใจกันตั้งแต่ยังไม่เริ่ม ถ้าจะอธิบายให้นึกภาพตามง่าย ๆ มันคือการเริ่มหันมาใส่ใจกับการดูแลผิวหน้าอย่างถูกวิธี เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวนั่นเองซึ่งสาเหตุที่ต้องให้ความสำคัญกับการดูแลผิวหน้าขนาดนี้ ก็เพราะว่าผิวหน้าที่ดูดีถือเป็นส่วนสำคัญในการสร้าง First Impression เป็นสิ่งแรกที่สามารถใช้สร้างความประทับใจในขณะที่พบปะผู้คนได้ก่อนที่จะเอ่ยปากทักทายกันเสียอีก เนื่องจากเป็นส่วนที่โดดเด่นและเรียกได้ว่าถูกเปิดเผยมากที่สุดของร่างกาย จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผิวหน้าจะต้องเผชิญกับมลภาวะต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นฝุ่น ควัน รวมถึงสิ่งสกปรกทั้งหลายได้มากกว่าส่วนอื่น ๆ ในขณะเดียวกันผิวหน้ายังเจอกับศึกภายในที่มีปัจจัยจากไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตแบบผู้ชายที่เป็นการทำร้ายผิวหน้าให้ต้องรับมืออยู่ตลอดเวลา เมื่อผิวหน้าต้องเจอศึกหนักขนาดนี้ จึงจำเป็นต้องได้รับการดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ ก่อนออกไปเผชิญปัจจัยเสี่ยงทั้งหลายที่คอยรบกวนผิวหน้า จะได้ไม่ต้องเสียเวลามาคอยเยียวยาภายหลังถูกปัญหาผิวหน้ารุมเร้า แต่ก่อนจะไปพบกับการดูแลผิวหน้าที่ถูกวิธี ขั้นแรกผู้ชายอย่างเราจำเป็นต้องหยุดทำร้ายผิวหน้าด้วยวิธีผิด ๆ ที่หลายคนปฏิบัติกันมาเนิ่นนานจนเคยชิน ไม่ว่าจะเป็นการเอาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของแฟนสาวมาใช้ โดยไม่คำนึงถึงสภาพผิวที่แตกต่าง, เน้นง่ายเข้าว่าเอาสบู่ถูตัวมาล้างหน้า จนสมดุลผิวหน้าพังจากค่า pH ที่ไม่เหมาะสม, ปล่อยเซอร์ไม่ทาครีมบำรุงใด ๆ ทั้งสิ้น หรือแม้กระทั่งอยากให้หน้าสะอาดใสแต่ดันล้างหน้าผิดวิธี ออกแรงถูมากเกินไป จนทำร้ายผิวหน้าอันบอบบางโดยไม่รู้ตัว เมื่อเข้าใจถึงความสำคัญของการดูแลผิวหน้ากันแล้ว “The Men Expert Bible” by L’Oreal Men Expert ไบเบิลเสริมหล่อ ขอนำเสนอขั้นตอนง่าย ๆในการดูแลผิวหน้าให้ถูกวิธี ที่หนุ่ม

PLAY

Fun side of life

  • GUIDE : POUR BAR ดื่มด่ำกับค่ำคืนที่เลือกสรรเองได้กับ CUSTOM COCKTAIL ในแบบเฉพาะตัวของคุณ

    By: SPLESS September 22, 2018

    “You can’t buy happiness. But you can prepare a cocktail and that’s kind of the same things” ประโยคที่เปรียบเทียบได้อย่างยอดเยี่ยมว่าค็อกเทลดี ๆ สักแก้วสามารถสร้างความรู้สึกแบบไหนให้เราได้บ้าง แต่อารมณ์แบบนี้ก็ใช่ว่าจะพบเจอกันง่าย ๆ และจะรับรู้ได้ก็ต่อเมื่อมีโอกาสได้นั่งอยู่ตรงข้ามกับบาร์เทนเดอร์ที่ใส่ใจการปรุงค็อกเทลเท่านั้น ซึ่งถ้าใครกำลังมองหาสิ่งที่ว่ามาอยู่ POUR BAR คือชื่อที่เราอยากแนะนำในวันนี้ POUR BAR ตั้งอยู่ท่ามกลางความพลุกพล่านของย่านลาดพร้าว ทันทีที่เปิดประตูเข้าไปคุณจะพบกับห้องโถงยาวถูกออกแบบมาให้เข้ากับบาร์ และแสงไฟโทนแดง-น้ำเงินที่เคลือบไว้ทั้งร้าน ช่วยสร้างคาแรคเตอร์ที่เท่และน่าตื่นเต้น  เมื่อผสมเข้ากับเสียงเพลงกรันจ์ภายในร้านยิ่งสร้างคึกคักภายในเวลาเดียวกัน ทั้งหมดเริ่มมาจากความตั้งใจของ “บอมบ์ นภดล ธรรมส่องหล้า” หนุ่มอัธยาศัยดีผู้ควบ 2 ตำแหน่งคือเจ้าของร้านและบาร์เทนเดอร์หลัก ที่กำลังยืนล้างมืออย่างประณีต เพื่อเตรียมทำเครื่องดื่มแก้วพิเศษอยู่อีกด้านของบาร์ พร้อมเผยความพิเศษของทางร้านให้ฟังสำหรับคนที่จะมาเยี่ยมเยือน 2 อย่างด้วยกัน   Special Ingredient ประสบการณ์มากกว่า 7 ปีของเขาทำให้ POUR BAR เป็นค็อกเทลบาร์ที่แตกต่างกับร้านอื่นโดยสิ้นเชิง เรื่องแรกคือเมนูค็อกเทลของทางร้านจะมีการเปลี่ยนแปลงตามตารางตั้งแต่

    อ่านต่อ
  • McLaren 720S GT3 ต้นแบบ GRAN TURSIMO ที่ถูกสร้างมาให้เป็นเจ้าความเร็วทั้งบนถนนและสนามแข่ง

    By: SPLESS September 19, 2018

    คงจะถูกใจกันไม่น้อยสำหรับหนุ่ม ๆ ที่รักความเร็วทุกคน หลัง McLaren เปิดตัวรถ Super Series คันใหม่ของค่ายในงาน Pebble Beach Concours d’Elegance 2018 ในชื่อ McLaren 720s GT3 ซึ่งเป็นรูปแบบพัฒนาจากบรรพบุรุษของมันอย่าง McLaren 720s แถมยังมีการยกชุดใหม่ทั้งคันไม่ว่าจะเป็นด้านเครื่องยนต์และโครงสร้างของตัวรถ ซึ่งในอนาคตมันจะกลายเข้ามาแทนที่รถรุ่นพี่ McLaren 650S GT3 แถมทางค่ายยังบอกอีกด้วยว่าทำออกมารองรับรูปแบบการใช้งานของทั้งนักขับมือสมัครเล่นและมืออาชีพ Mike Flewitt ซีอีโอของ McLaren Automotive บอกว่า 720s GT3 มีพื้นฐานมาจากโมเดลรถอย่าง 720s แต่เปลี่ยนองค์ประกอบทั้งหมดใหม่กว่า 90% เป้าหมายของ McLaren คือการเพิ่มประสิทธิภาพการขับขี่ให้หลากหลาย ไม่ใช่แค่เป็นรถสำหรับขับบนสนามแข่งเพียงอย่างเดียว แต่การขับขี่บนถนนก็ต้องตอบโจทย์ผู้ใช้งานขับขี่บนท้องถนนทั่วไปได้ด้วย ไม่ว่าจะเป็นด้านโครงสร้างความปลอดภัยหรือเรื่องเล็กน้อยที่ Supercar ส่วนใหญ่มองข้ามกัน เช่นเรื่องการประหยัดน้ำมันเชื้อเพลิง ซึ่งทั้งหมดเป็นกลยุทธ์ทางการตลาดของ McLeren ที่ต้องการเพิ่มฐานลูกค้าของตัวเองให้มีวงกว้างมากกว่าเดิม ตัวรถ 720S GT3 เสริมความปลอดภัยด้วยโครงสร้างรถแบบคาร์บอนไฟเบอร์ใหม่ทั้งหมด ทั้งแข็งแรงและน้ำหนักเบา เรียกว่า MonoCage

    อ่านต่อ
  • By: SPLESS September 11, 2018

    SSC North America ผู้ก่อตั้ง Shelby Supercar เอาใจเหล่าชายผู้รักความเร็วด้วยการเปิดตัว Hypercar โปรเจคใหม่ของทางค่ายในงาน Pebble Beach Concours d’Elegance 2018 โดยใช้ชื่อว่า SSC TUATARA หลังจากที่ก่อนหน้านี้เรียกน้ำย่อยด้วยการปล่อยภาพเครื่องยนต์ที่ใช้เป็นขุมพลัง และเงา Silhouette ตัวรถคร่าว ๆ ให้เราเดากันเล่น ๆ ว่าจะออกมารูปร่างหน้าตาแบบไหน SSC ได้เปิดเผยสเปครถบางส่วนออกมาแล้วโดย SSC Tuatara แรงจัดสะใจด้วยเครื่องยนต์ขนาด 5.9-liter V8 Twin-Turbocharged ให้พลัง 1,750 แรงม้า กรณีใช้เชื้อเพลิง E85 (1,350 เมื่อใช้เชื้อเพลิงค่าออกเทน 91) โดยส่งกำลังขับเคลื่อนไปยังล้อหลัง สั่งงานโดยชุดเกียร์อัตโนมัติ 7-speeds ด้วยระบบคอมพิวเตอร์ แม้ยังไม่มีการเปิดเผยว่าทำความเร็วตั้งแต่ 0- 100 กิโลเมตรได้ในกี่วินาที แต่ SSC ก็เคลมว่าสามารถทำความเร็วสูงสุดแบบหยุดไม่อยู่ถึง 480 กิโลเมตร/ชั่วโมงได้แน่นอน อีกหนึ่งเรื่องที่น่าสนใจคือค่าสัมประสิทธิ์ในการสร้างแรงต้านอากาศในระบบ Aerodynamic ของ

  • By: PEERAWIT September 11, 2018

    ในชีวิตผู้ชายอย่างเรา ๆ  นอกจากครอบครัว มิตรสหาย และคนข้างกายแล้ว สิ่งที่เป็นของคู่กายที่สุดแสนจะหวงแหนนั้นก็คือรถยนต์ ยานพาหนะคู่ใจที่พาเราไปได้ในทุกที่ ยิ่งร่วมทางกันตลอดแบบนี้ก็ต้องดูแลให้ดีที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการบำรุงรักษาทุกจุด รวมถึงทำให้รถคันโปรดของเราหล่อสุด ๆ  หากไก่งามเพราะขน คนหล่อเพราะแต่ง รถคันแรงของเราก็เท่ขึ้นได้เหมือนกัน นอกจากการโมดิฟายด์ให้ได้สมรรถนะที่ต้องการ การเปลี่ยนรูปลักษณ์ภายนอก โดยเฉพาะสีรถก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยสร้างสีสันให้กับการขับขี่ เปลี่ยนบรรยากาศการเดินทางไม่ให้ซ้ำซากจำเจ สร้างความ unique ให้กับรถคันโปรด และบ่งบอกสไตล์ของเราได้ ซึ่งทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับหนุ่ม ๆ ที่ชอบสร้างสรรค์ความเท่ในเรื่องของสีสันให้กับรถคันโปรดก็คือการแร๊ป (Wrap) อันที่จริงข้อดีของการทำ “car wrap” หรือ การติดสติกเกอร์หุ้มรถยนต์นั้นมีอยู่หลายอย่างที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์อย่างเรา ๆ ไม่ว่าจะเป็นการสร้างความแตกต่าง บ่งบอกสไตล์ของตัวเรา ด้วยสีสันที่การทำสีรถปกติไม่สามารถทำได้ หรือถ้าจะทำลวดลายก็แค่ปริ๊นท์อิงค์เจ็ทลงบนฟิล์ม หรือไดคัทก็ได้ เวลาในการติดตั้งก็น้อยกว่าการทำสีค่อนข้างมาก ใช้เวลาแค่ 2-3 วันก็เท่ได้ตามต้องการ แถมยังช่วยห่อหุ้มปกป้องสีรถจากทั้งรังสียูวี สะเก็ดหิน และรอยขีดข่วนได้ พอถึงเวลาอยากจะเปลี่ยนฟีลก็สามารถลอกออกได้ง่ายโดยสีรถเดิมยังคงอยู่ ทำให้มีประโยชน์ทางอ้อมก็คือมีราคาขายต่อที่ดีกว่าการเปลี่ยนสีรถจริง   สำหรับขั้นตอนของการ car wrap นั้น เริ่มจากการเลือกสีสันที่โดนใจ เห็นแล้วใช่เลย จากนั้นก็หาตัวแทนติดตั้งที่น่าเชื่อถือและเชื่อมือได้ มีความปลอดภัย มีเครื่องไม้เครื่องมือที่ทันสมัย

  • By: SPLESS September 7, 2018

    ปาร์ตี้ในคืนวันหยุดมักจบด้วยความหนักหน่วงเสมอ ก็ทำงานมาหนักตลอดทั้งสัปดาห์ ถึงเวลาพักผ่อนก็อยากจะสนุกให้เต็มที่ แต่บางทีก็ดื่มเพลินจนเมาเกินไปทำให้เสี่ยงอันตรายทั้งจากคนรอบข้างและตอนขับรถ ถ้าเรารู้ระดับแอลกอฮอล์ว่ามีเท่าไหร่ แค่ไหนจะเมาคงจะดีไม่น้อย ดังนั้นสำหรับผู้ชายสาย PlayHard แล้วเรามีตัวช่วยเจ๋ง ๆ ที่ว่ามาแนะนำ PROOF: Alcohol Tracking Wearable Wristbands อัจฉริยะซึ่งถ้าดูจากหน้าตาภายนอกคงไม่เชื่อว่ามันสามารถตรวจระดับแอลกอฮอล์ในร่างกายได้ โดยหลักการทำงานของมันคือการใช้เทคโนโลยี Milo Sensors ที่ถูกติดไว้โดยรอบตัวสายซึ่งจะทำหน้าที่ตรวจจับหาเคมีในเหงื่อ จากนั้นก็วิเคราะห์ข้อมูลหาปริมาณแอลกอฮอล์ในร่างกาย และส่งไปแสดงผลให้เข้าใจง่าย ๆ ผ่านแอปพลิเคชันบนโทรศัพท์มือถือ เพื่อช่วยเตือนให้เราตัดสินใจได้ว่าจะดื่มต่ออีกแค่ไหน หรือนั่งพักให้หายเมาก่อนแล้วค่อยกลับบ้าน โดยขั้นตอนทั้งหมดเราจะไม่ต้องเสียเวลามานั่งกดเช็คเพราะตัว Wristbands จะทำงานแบบอัตโนมัติ โดยทำการแจ้งเตือนเป็นระยะ ๆ หากจำนวนแอลกอฮอล์ในร่างกายของคุณสูงเกินระดับที่ตั้งค่าเอาไว้ แอปพลิเคชันก็จะทำหน้าที่เป็นตัวคอยให้สัญญาณว่าควรหยุดดื่มก่อนจะเมาไร้สติ ในปัจจุบัน PROOF : Alcohol Tracking Wearable กำลังอยู่ในช่วงพัฒนาโดยคาดว่าจะมีการวางขายสู่ตลาดในเร็วๆนี้ ถือว่าเป็นอุปกรณ์อเนกประสงค์และตอบโจทย์หนุ่มนักเที่ยวได้ดีเลยทีเดียว เพราะโทษของกฎหมายเมาแล้วขับของบ้านเราในปัจจุบันถูกปรับให้เคร่งครัดขึ้นมาก โดยถ้าทำการเป่าเครื่องวัดแล้วตรวจเจอปริมาณแอลกอฮอล์ในเลือดมากกว่าระดับ 50 มิลลิกรัมเปอร์เซ็นต์ จากเดิม 150 มิลลิกรัมเปอร์เซ็นต์จะถือว่า “เมาสุรา” ทันทีและมีโทษจำคุกตั้งแต่ 1-2 ปี หรือทั้งจำทั้งปรับ และถ้าเกิดเหตุอะไรขึ้นมา ขอบอกว่าประกันภัยไม่ต้องรับผิดชอบค่าเสียหายด้วยนะครับ    

  • By: NTman September 1, 2018

    ไม่มีคำว่าสายเกินไปสำหรับผู้ชายที่ต้องการเริ่มต้นดูแลผิวหน้าอย่างจริงจัง ซึ่งคำว่าจริงจังในที่นี้ไม่ใช่เรื่องชวนเครียด หรือเป็นอะไรที่ยุ่งยากซับซ้อน วุ่นวายหลายขั้นตอน จนทำให้หนุ่ม ๆ ทั้งหลายถอดใจกันตั้งแต่ยังไม่เริ่ม ถ้าจะอธิบายให้นึกภาพตามง่าย ๆ มันคือการเริ่มหันมาใส่ใจกับการดูแลผิวหน้าอย่างถูกวิธี เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับผิวนั่นเองซึ่งสาเหตุที่ต้องให้ความสำคัญกับการดูแลผิวหน้าขนาดนี้ ก็เพราะว่าผิวหน้าที่ดูดีถือเป็นส่วนสำคัญในการสร้าง First Impression เป็นสิ่งแรกที่สามารถใช้สร้างความประทับใจในขณะที่พบปะผู้คนได้ก่อนที่จะเอ่ยปากทักทายกันเสียอีก เนื่องจากเป็นส่วนที่โดดเด่นและเรียกได้ว่าถูกเปิดเผยมากที่สุดของร่างกาย จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผิวหน้าจะต้องเผชิญกับมลภาวะต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นฝุ่น ควัน รวมถึงสิ่งสกปรกทั้งหลายได้มากกว่าส่วนอื่น ๆ ในขณะเดียวกันผิวหน้ายังเจอกับศึกภายในที่มีปัจจัยจากไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตแบบผู้ชายที่เป็นการทำร้ายผิวหน้าให้ต้องรับมืออยู่ตลอดเวลา เมื่อผิวหน้าต้องเจอศึกหนักขนาดนี้ จึงจำเป็นต้องได้รับการดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ ก่อนออกไปเผชิญปัจจัยเสี่ยงทั้งหลายที่คอยรบกวนผิวหน้า จะได้ไม่ต้องเสียเวลามาคอยเยียวยาภายหลังถูกปัญหาผิวหน้ารุมเร้า แต่ก่อนจะไปพบกับการดูแลผิวหน้าที่ถูกวิธี ขั้นแรกผู้ชายอย่างเราจำเป็นต้องหยุดทำร้ายผิวหน้าด้วยวิธีผิด ๆ ที่หลายคนปฏิบัติกันมาเนิ่นนานจนเคยชิน ไม่ว่าจะเป็นการเอาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของแฟนสาวมาใช้ โดยไม่คำนึงถึงสภาพผิวที่แตกต่าง, เน้นง่ายเข้าว่าเอาสบู่ถูตัวมาล้างหน้า จนสมดุลผิวหน้าพังจากค่า pH ที่ไม่เหมาะสม, ปล่อยเซอร์ไม่ทาครีมบำรุงใด ๆ ทั้งสิ้น หรือแม้กระทั่งอยากให้หน้าสะอาดใสแต่ดันล้างหน้าผิดวิธี ออกแรงถูมากเกินไป จนทำร้ายผิวหน้าอันบอบบางโดยไม่รู้ตัว เมื่อเข้าใจถึงความสำคัญของการดูแลผิวหน้ากันแล้ว “The Men Expert Bible” by L’Oreal Men Expert ไบเบิลเสริมหล่อ ขอนำเสนอขั้นตอนง่าย ๆในการดูแลผิวหน้าให้ถูกวิธี ที่หนุ่ม

  • By: Chaipohn August 30, 2018

    ขึ้นชื่อว่าเป็นสุดยอดของ American heavy metal band ชนิดเด็กแรกเกิดยังคุ้นชื่อ เส้นทางดนตรีคงไม่มีอะไรจะยิ่งใหญ่ไปกว่าชื่อของ Metallica อีกแล้ว เก๋ามาตั้งแต่รุ่นคุณปู่ตั้งแต่ปี 1981 ที่ดังเป็นพลุแตกจากผลงานอัลบั้มที่ 3 ‘Master of Puppets’ ถือเป็นหนึ่งใน 5 ผู้ยิ่งใหญ่แห่งยุคนั้นเลยก็ว่าได้ แต่นอกจากจะร้อนแรงทางรูหูแล้ว วันนี้ชาวคณะ Metallica ยังขยายตำนาน เอาความร้อนแรงหนักแน่นมาใส่ในขวดเหล้า ให้ชาวเราได้ลิ้มรสชาติหนัก ๆ ทางปากและลิ้นสัมผัสบ้าง ด้วยการเปิดตัว ‘Blackened American Whiskey’ เครื่องดื่มมีดีกรีใหม่ล่าสุด ซึ่งแฟนเพลงคงคุ้นกับชื่อนี้ดี เพราะเค้าตั้งตามชื่อ Single แรก และเป็น Single ที่ดังที่สุดจากอัลบั้มที่ 4  ‘…And Justice for All’ ในปี 1988 หลายคนอาจสงสัย ว่าอยู่ ๆ จากนักดนตรีจะโดดมาบ่มเหล้าเลยทันทีแล้วรสชาติมันจะดีหรือ ‘Blackened American Whiskey’ เป็นการร่วมมือกันระหว่างสมาชิก Metallica กับ master distiller ‘Dave Pickerell’ เจ้าของ WhistlePig Rye Whiskey ที่โด่งดังในอเมริกา ซึ่งทั้งสองฝ่ายเห็นตรงกันว่าการสร้างแบรนด์ใหม่ขึ้นมา

HOT THIS WEEK

#7daysinarow

Improve yourself
ศิลปะแห่งการติเตียน! เทคนิค COMPLAIN เจ๋ง ๆ ไม่ให้เสียน้ำใจ มองหน้ากันได้ไม่ AWKWARD By: april September 19, 2018

หลายครั้งที่ขัดใจกับการกระทำของใครสักคน แล้วอยากจะเข้าไปบอกตรง ๆ ว่า “นายทำงี้ไม่ได้ว่ะ” แต่ด้วยสถานะ ความปากไว หรือความอ่อนไหวของคนฟังที่เราไม่อาจหยั่งรู้ได้ว่าใคร Sensitive กับเรื่องราวหรือคำพูดแบบไหน จนทำให้ต้องเก็บคอมเมนต์ไว้ในใจ แต่ถ้าไม่พูดเลยก็คงไม่ได้ เพราะในเมื่อจุดประสงค์ของเราจริง ๆ คือการติเพื่อก่อ ไม่ใช่เพื่อความสะใจส่วนตัว ยิ่งในการทำงาน การคอมเมนต์กันถือเป็นเรื่องจำเป็นอย่างมาก เพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นในครั้งต่อ ๆ ไป UNLOCKMEN อยากชวนใครที่อึดอัดอยากจะติเตียนใคร แต่กลัวจะมองหน้ากันไม่ติด ด้วยเทคนิคเจ๋ง ๆ ที่เราแนะนำ ตำหนิให้ถูกคน ก่อนอื่นเลยต้องหาให้ถูกตัวซะก่อน ปัญหานี้มักเกิดในกลุ่มคนทำงานนี่แหละ บางครั้งมองในภาพรวมเราก็เดาไม่ออกว่าใครที่เป็นต้นเหตุของเรื่องกันแน่ จะไปติเขาแบบสุ่มสี่สุ่มห้าก็ไม่ได้ เพราะถ้าหากอีกฝ่าย Strike Back กลับมาว่า “ไม่ใช่กู” “กูไม่ได้ทำ” เรานี่แหละที่จะหน้าแตกแบบเต็ม ๆ ทางออกของเรื่องนี้ง่ายมาก ๆ ถ้าไม่ทุ่มเทความสนใจตั้งแต่แรก จนรู้หมดว่า Process นี้ใครทำ ก็ต้องมีสปายคอยสอดส่องว่า ใครรับผิดชอบจุดไหน จะได้จับมือมาดมกันได้ถูกคน ดูสถานะ บางครั้งดูแค่เจ้านายกับลูกน้องมันยังไม่พอ ง่าย ๆ เลย เราจะไม่ตำหนิหัวหน้าทีมเหมือนกับเด็กฝึกงานหรือน้องใหม่

บอกลาภาพลักษณ์ห่วย ‘6 ลักษณะภายนอก’ ที่คนจะตัดสินว่าคุณมีศักยภาพกว่าที่เห็น By: PSYCAT September 19, 2018

6 ลักษณะภายนอกที่จะช่วยส่งเสริมศักยภาพภายในของคุณให้ดูดีทะลุขีดจำกัด

ทำไม WORK-FROM-HOME จึงเป็นรูปแบบการทำงานที่มีประสิทธิภาพและจัดการกลยุทธ์ได้ดีที่สุด By: PERLE September 17, 2018

ในยุคที่กระแสสังคมพัดผ่านอย่างรวดเร็ว การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นกับทุกอย่าง ไม่เว้นแม่แต้วัฒนธรรมการทำงาน ก่อนหน้านี้ถ้าเราพูดถึงการทำงาน ความหมายของมันมีรูปแบบเดียวคือการเดินทางออกจากบ้านไปทำงานในสถานที่ที่องค์กรต้นสังกัดจัดไว้ให้ แต่ทุกวันนี้มีงานหลายประเภทที่สามารถทำได้จากทุกที่ในโลก ไม่จำเป็นต้องเดินทางไปทำงานถึงที่ จึงเกิดรูปแบบการทำงานใหม่ที่เรียกว่า Work-From-Home ขึ้นมา Work-From-Home ดีจริงหรือ? การทำงานที่บ้านจะดีกว่าที่ทำงานได้ยังไง? พนักงานจะมีความรับผิดชอบพอหรือเปล่า? งานจะไม่เละเทะเหรอ? และสารพัดคำถาม แต่ตอนนี้มีผลการสำรวจออกมาช่วยยืนยันแล้วว่า Work-From-Home คือรูปแบบการทำงานที่ดีที่สุดในการจัดการกลยุทธ์ต่าง ๆ สำหรับบริษัท ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น? การทำงานมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น จากการศึกษาของ Harvard Business Review ได้ทำการทดลองเรื่อง Work-From-Home กับพนักงานบริษัท Call Center แห่งหนึ่ง โดยได้แบ่งพนักงานเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มแรกให้ทำงานที่บ้าน ส่วนอีกกลุ่มให้เดินทางมาทำงานที่ออฟฟิศตามเดิม เวลาผ่านไป 9 เดือน เมื่อนำผลลัพธ์การทำงานของพนักงานทั้ง 2 กลุ่มมาเปรียบเทียบกันพบว่ากลุ่มพนักงานที่ทำงานที่บ้านสามารถทำยอดขายรวมได้มากกว่ากลุ่มทำงานที่ออฟฟิศถึง 13.5% เลยทีเดียว ลดความตึงเครียด จากการสำรวจของ Ctrip เกี่ยวกับความพึงพอใจในงานพบว่าพนักงานที่สามารถทำงานจากบ้านได้นั้นมีความพึงพอใจและมีความสุขกับงานมากกว่าพนักงานที่ต้องไปทำงานที่ออฟฟิศเป็นประจำถึงเท่าตัว ซึ่งนับว่าเป็นอัตราที่สูงมาก นอกจากเรื่องความสุขในการทำงานแล้ว บริษัทที่มีนโยบาย Work-From-Home สามารถหาพนักงานเข้ามาทำงานได้ง่ายกว่าบริษัททั่วไปถึง 41% ลดภาระค่าใช้จ่ายของบริษัท นโยบาย Work-From-Home นอกจากจะมีข้อดีกับบรรดาพนักงานแล้ว

“ต้องการเงินเดือนเท่าไรครับ?” ไม่ต้องลำบากใจกับคำถามนี้อีกต่อไป เพราะเรามีทางออกมาให้ By: PERLE September 17, 2018

ในการสัมภาษณ์งาน ไม่ว่าคุณจะเตรียมตัวทำการบ้านไปดีขนาดไหน และเมื่อถึงเวลาสัมภาษณ์จริง ๆ ทุกอย่างก็เหมือนจะไปได้สวย การพูดคุยเป็นไปอย่างราบรื่น บรรยากาศผ่อนคลาย แต่สุดท้ายก็ต้องเจอสถานการณ์น่ากระอักกระอ่วนใจทุกครั้งเมื่อเจอคำถามเรื่องเงินเดือน “ต้องการเงินเดือนเท่าไรครับ?” คำถามสั้น ๆ ที่ยากจะตอบ เพราะถึงแม้เราจะมีตัวเลขในใจอยู่แล้ว แต่บางครั้งปัจจัยหลายอย่างทำให้เราไม่กล้าพูดออกไป เช่นเราอยากทำงานที่นี่มาก กลัวว่าถ้าเรียกมากไปแล้วเค้าจะไม่รับ หรือบางครั้งก็รู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง อยากได้เงินเดือนจำนวนเท่านี้ แต่ไม่มั่นใจว่าความสามารถเหมาะสมหรือเปล่า งั้นควรจะเรียกเงินเดือนเท่าไรดี? วันนี้ UNLOCKMEN มีวิธีมาแนะนำ Social Network คือทางออก ในยุคที่เทคโนโลยีก้าวไกลเช่นทุกวันนี้ หนึ่งในตัวช่วยที่ดีที่สุดในการหาคำตอบคือ Social Network เช่นเดียวกับคำถามเรื่องเงินเดือน เพียงแค่คุณใช้ Keyword ที่ต้องการแล้วกดค้นหา คำตอบนับร้อยรับพันก็ปรากฏ แน่นอนว่ามันใช้ไม่ได้ทั้งหมด คุณต้องคัดกรองอีกที อายุ ประสบการณ์การทำงาน วุฒิการศึกษา ตำแหน่งงาน หาคำตอบจากคนที่ปัจจัยเหล่านี้ใกล้เคียงกับคุณ แล้วนำมาวิเคราะห์เปรียบเทียบว่าตัวเองว่าควรเรียกเงินเดือนเท่าไร ถามเพื่อนในสายงานเดียวกัน เพื่อความชัวร์! เพื่อเพิ่มความมั่นใจ การถามคนที่ทำงานในสายงานเดียวกับเรา อายุใกล้เคียงกับเรา ก็เป็นอีกทางเลือกที่สามารถทำได้ แต่ด้วยเรื่องมารยาท การถามเงินเดือนตรง ๆ ด้วยคำถาม “มึงได้เงินเดือนเท่าไรวะ?” ดูจะไม่เหมาะนัก

CONVERSATION WITH อมร ทรัพย์ทวีกุล แม่ทัพ EA ผู้บุกเบิกธุรกิจพลังงานทางเลือกหมื่นล้าน By: anonymK September 13, 2018

รู้หรือไม่ว่า ทุกวันนี้ขณะที่เรากำลังชื่นชมปรากฏการณ์การใช้พลังงานทดแทนในต่างประเทศ ไม่ว่าจะเป็นแผงโซลาร์ พลังงานลม หรือรถยนต์ไฟฟ้าสุดเฉียบแบรนด์ Tesla ที่มีเจ้าของผู้โด่งดังอย่าง ‘Elon Musk’ บนขวานทองของเราเองก็ไม่ได้น้อยหน้าไปกว่ากัน หลายคนอาจไม่รู้ว่าเรามีโรงไฟฟ้าโซลาร์ที่มีกำลังการผลิตไฟฟ้าได้ถึง 90 เมกะวัตต์จำนวน 3 โรงบนพื้นที่หลายพันไร่ โรงไฟฟ้าพลังงานลมที่เตรียมจ่ายไฟเข้าระบบ มี Charging station นับ 100 แห่งที่ติดตั้งไว้สำหรับรถยนต์ EV ที่สำคัญ เรายังเป็นเจ้าของรถยนต์ไฟฟ้าสัญชาติไทยได้ที่ผลิตขึ้นจากฝีมือคนไทยเอง อยู่ระหว่างเตรียมผลิตเพื่อจำหน่ายปีหน้าที่จะถึงนี้ด้วย แล้วมันอยู่ที่ไหนกัน? เพื่อคลายข้อสงสัยเราจึงขอพาทุกคนไปเห็นกับตาผ่านการพูดคุยกับ คุณอมร ทรัพย์ทวีกุล หนึ่งใน co-founder ผู้ปลุกปั้น บริษัท พลังงานบริสุทธิ์ จำกัด (มหาชน) หรือที่คุ้นหูในชื่อ Energy absolute (EA) บริษัทที่อยู่ใน Top List ด้านพลังงานทางเลือกครบวงจรเบอร์ใหญ่สุดของประเทศไทยขณะนี้   หลักกิโลเมตรที่ศูนย์จากไบโอดีเซล ก่อนจะเป็นผู้สร้างความโดดเด่นด้านพลังงานทางเลือก เวทีที่คุณอมรโลดแล่นคือโลกทางธุรกิจจากสายอาชีพที่ใช้ชื่อไม่คุ้นหูว่า “วาณิชธนากร (Investment Banker)” ทำหน้าที่เป็นที่ปรึกษาให้กับบริษัททั้งในและนอกตลาดหลักทรัพย์ เกี่ยวกับการเงินและการลงทุน รวมไปถึงช่วยกำหนดกลยุทธ์ธุรกิจ จึงมีดีกรีเก็บดีเทลกิจการเก่งไม่แพ้เจ้าของกิจการ ด้วยวิสัยทัศน์ด้านการเงินที่หล่อหลอมมายาวนาน

เพราะเงินไม่ใช่ทุกอย่าง “5 สิ่งสำคัญที่ดึงดูดคนทำงานไว้”ให้อยากอยู่กับองค์กรไปนาน ๆ By: PSYCAT September 12, 2018

“เงินคือปัจจัยสำคัญในการดำรงชีวิต” คงไม่มีใครปฏิเสธความจริงข้อนี้ได้ แต่การที่คนจำนวนมากคิดแบบนี้ จึงไม่แปลกใจที่หลายองค์กรคิดว่าแค่มีค่าตอบแทนสูง ๆ ไว้ซื้อใจคนมาทำงานด้วยก็คงพอแล้ว แต่ความเป็นจริงก็คือแม้ค่าตอบแทนจะสำคัญ แต่ไม่มีประโยชน์อะไรเลยถ้าบรรยากาศภายในองค์กรไม่เอื้อให้คนอยากทำงานด้วยนาน ๆ ดังนั้นในฐานะผู้บริหาร หรือเจ้าขององค์กร เราควรปลดล็อกความเข้าใจเดิม ๆ เพื่อเข้าถึงคนในองค์กรได้มากขึ้น ทำงานได้ใกล้ชิดกันมากขึ้นและทรงประสิทธิภาพมากกว่าที่เคย การได้ทำงานแบบไม่ถูกจำกัดกรอบ   “งานที่ทำให้เราแฮปปี้ในการทำงานทุก ๆ วันไปได้แบบไม่เบื่อ ไม่ตั้งคำถามว่าทำไมวันจันทร์อีกแล้ววะ? สนุกกับงานได้ทำงานแบบไม่ตีกรอบ” ก้อย – Marketing Executive ไม่ว่าค่าตอบแทนจะสูงแค่ไหน แต่ถ้าเนื้องานไม่ชวนให้เราอยากทำงานก็คงเปล่าประโยชน์ งานที่มีความหมายสำหรับพนักงานจึงต้องเป็นงานที่ไม่ทำให้พวกเขารู้สึกว่ามันน่าเบื่อจนไม่อยากให้ถึงวันจันทร์ ซึ่งคำว่าน่าเบื่อในที่นี้ไม่ได้หมายถึงว่าเราต้องทำงานไป เล่นไป หรือเอาใจคนในองค์กรจนถึงขั้นสปอยล์ แต่หมายถึงการเปิดโอกาสให้เขาได้คิด ได้แสดงความสามารถ ไม่จำกัดกรอบและติ โดยที่เขายังไม่ได้ลงมือทำอะไร ทำให้เขาไม่กล้าคิดอะไรใหม่ ๆ นั่นแหละคือนิยามของคำว่างานที่น่าเบื่อในทัศนคติคนทำงาน ทัศนคติต้องไปในทางเดียวกัน “เคมีของงานกับความเป็นเรา เงินก็สำคัญแต่ถ้าต่าง attitude วันนึงก็ต้องไป” แก้วใจ – Content Creator การมีเป้าหมายตรงกันก็เป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะทำให้คนในองค์กรเห็นภาพใหญ่ว่าเรามีเป้าหมาย มีทัศนคติตรงกับองค์กรหรือไม่ งานหรือองค์กรที่มีเป้าหมายชัดเจนจะยิ่งดึงดูดคนทำงานไว้ได้ ดังนั้นอย่าลืมตรวจสอบทัศนคติและเป้าหมายขององค์กรกับคนในทีม เพื่อความเข้าใจที่ตรงกันอยู่เสมอ สำหรับคนที่ทัศนคติตรงกันก็จะสามารถทำงานร่วมกันไปได้ยาว

ประชุมนานไปก็เสียเวลาเปล่า “เคล็ดลับการประชุมแบบมืออาชีพ”รวบรัด ตัดจบ ครบประเด็น By: PSYCAT September 11, 2018

“เดินออกจากห้องประชุมหรือวางสายทันที่ที่คุณรู้ตัวว่าอยู่ไปก็ไม่ได้เพิ่มมูลค่าอะไร มันไม่หยาบคายหรอก ถ้าคุณจะเดินออก การที่ผมจะให้คุณนั่งเสียเวลาอยู่ต่างหากที่หยาบคาย” ข้อความอันลือลั่นนี้มาจาก Elon Musk CEO ระดับโลก นับเป็นถ้อยความที่คนไทยอ่านแล้วตะลึงกันเป็นแถว บางคนก็ตะลึงที่ Elon Musk พูดอะไรขวานผ่าซากแบบนั้น ในขณะที่บางคนก็ตะลึงเพราะโคตรเห็นด้วยกับข้อความนี้ เพราะเราต่างก็ต้องยอมรับว่าส่วนหนึ่งของชีวิตการทำงานของเรา นอกจากหมดไปกับการทำงานแล้ว เชื่อเหลือเกินว่าหลายคนหมดเวลาไปกับการเข้าประชุมใหญ่ ประชุมเล็กสารพัด อาทิตย์ละหลายชั่วโมง บางคนอาจคิดว่ายิ่งประชุมก็ยิ่งดี แต่การประชุมที่ยาวนาน เยิ่นเย้อ แล้วต้องกลับมาประชุมใหม่ซ้ำ ๆ อาจหมายถึงการประชุมที่ไม่มีประสิทธิภาพก็เป็นได้ การประชุมคือการพูดถึงการทำงาน ซึ่งเป็นคนละเรื่องกับการทำงาน ใครบางคนพูดถึงการประชุมไว้แบบนั้น ถ้าเราเอาแต่พูดเรื่องวิธีการทำงาน วางแผนฟุ้งฝัน ถกเถียงแบบไร้การรวบรัด ไร้ข้อสรุป ปล่อยให้มันยืดยาวไม่มีที่สิ้นสุดมันจะเป็นแค่ “การพูดถึงการทำงาน” แต่มันไม่ใช่ “การลงมือทำงาน” จริง ๆ ดังนั้นลองมาดูวิธีรวบรัดการประชุมจากเดิมที่กินเวลาไปมากมาย ให้รวบรัด ตัดจบ ครบประเด็นสไตล์มืออาชีพ เพื่อไปปรับใช้ในองค์กรได้อย่างมืออาชีพเช่นกัน ลองยืนประชุมดูบ้าง ห้องประชุมแอร์เย็นเฉียบ กาแฟร้อน ๆ ถ้วยโปรด เก้าอี้ห้องประชุมแสนสบาย ฟังคนอื่นได้ยาว ๆ โดยที่เราไม่ต้องพูดอะไร แถมได้หลุดจากโต๊ะทำงานและงานตรงหน้าชั่วขณะ สิ่งเหล่านี้คือความสบายของการประชุมที่ทำให้ทุกคนสามารถประชุมได้ครั้งละนาน

ยิ่งเงียบ ยิ่งแกร่ง “5 วิธีเปลี่ยนความเงียบให้ทรงพลังของผู้มีอิทธิพล”ที่เราก็นำไปใช้ได้ By: PSYCAT September 10, 2018

ชีวิตมนุษย์เต็มไปด้วยการสื่อสาร ไม่ว่าจะการทำงาน ความสัมพันธ์ หรือเรื่องยิบย่อยอะไรก็ตาม เมื่อใดก็ตามที่เราพูดถึงการสื่อสาร เราก็มักเชื่อมโยงมันเข้ากับการพูดหรือการส่งเสียงเสมอ ใครจะรู้ว่า “ความเงียบ”ก็เป็นการสื่อสารที่ทรงพลังได้เช่นกัน และนี่คือ 6 วิธีที่เหล่าผู้นำและผู้มีอิทธิพลเลือกใช้ เพื่อแปรเปลี่ยนความเงียบใบ้ให้การเป็นการสื่อสารสุดทรงพลังได้ เงียบเพื่อสร้างความเชื่อใจ ถ้าเราคือคนหนึ่งที่ต้องการพัฒนาความสัมพันธ์ไปถึงขั้นที่ทรงประสิทธิภาพ อย่างหนึ่งที่เราจะขาดไม่ได้คือการสร้าง “ความเชื่อใจ” กับคนตรงหน้า และความเชื่อใจนั้นจะเกิดไม่ได้เลยถ้าเราไม่รู้จักเงียบลงบ้าง ดังนั้นความเงียบจึงเป็นอีกหัวใจสำคัญในการสร้างความเชื่อใจในบทสนทนา การเงียบเพื่อฟัง จะทำให้เราเรียนรู้ตัวตนอีกฝ่ายมากขึ้น และเมื่อใดที่เขาสัมผัสได้ว่าเรากำลังรับฟังเขา เมื่อนั้นเขาก็จะรับฟังเราเช่นกัน เงียบเพื่อเน้นประเด็นให้ชัด คำพูดคือการสื่อสารที่ทรงพลัง แต่ถ้าพูดมากไป อาจทำให้ผู้ฟังไม่สามารถเข้าใจได้เลยว่าเราสนใจประเด็นไหนที่สุด หรือประเด็นไหนที่เราให้ความสำคัญที่สุดกันแน่ ? ดังนั้นในที่ประชุม การใช้ความเงียบในบางประเด็นที่เรารู้ไม่จริง หรือไม่ได้มีความเห็นเป็นพิเศษ เราอาจแค่นิ่งเงียบไว้ รอจังหวะที่เรารวบรวมประเด็นได้ดีแล้ว หรือถึงหัวข้อที่เราสนใจเป็นพิเศษแล้วแสดงความเห็นออกมา ประเด็นที่เราพูดจะได้รับความสนใจมากกว่าการพูดไม่หยุดตลอดการประชุมแน่นอน เงียบเพื่อเป็นฝ่ายเหนือกว่าในการต่อรอง ระหว่างการต่อรองอะไรบางอย่าง ความเงียบอาจทำให้เรากลายเป็นผู้คุมเกมที่เหนือกว่า จินตนาการถึงการต่อรองอะไรสักอย่างที่ดุเดือด เมื่อคู่สนทนาของเราเงียบลง เรามักจะสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นวะ!? เขาคิดอะไรอยู่กันแน่นะ ? เราเองก็ใช้ไม้นี้ได้เช่นกัน หรือเมื่อมีคนถามคำถามเพื่อหยั่งเชิงอะไรเราบางอย่าง แทนที่เราจะตอบรับหรือปฏิเสธไปในทันที ลองนิ่งเงียบดูสักพัก ให้เขาเกิดความลังเลสงสัย หลายครั้งที่คู่สนทนาเราจะทนไม่ได้ ต้องสร้างบทสนทนาขึ้นมาเติมเต็ม และเมื่อนั้นเราจะเป็นต่อทันที เพราะเราจะได้ข้อมูลจากฝั่งนั้นมาเพื่อพิจารณามากขึ้น เงียบเพื่อเพิ่มพลังให้คนอื่น ผู้นำที่ดีต้องรู้จักเงียบเพื่อรับฟังความคิดเห็นคนในปกครอง

UNLOCK YOUR FIRST DAY OF WORK: เริ่มงานวันแรกไม่มีอะไรต้องกลัว ถ้าทำตามวิธีเหล่านี้ By: PERLE September 5, 2018

การเริ่มต้นสิ่งใหม่เป็นเรื่องน่าตื่นเต้นและชวนประหม่าเสมอ ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ ย้อนกลับไปเมื่อก่อนเราอาจจะตื่นเต้นจนนอนไม่หลับในคืนก่อนเปิดเรียนวันแรกหลังจากที่ย้ายโรงเรียนใหม่ และถึงแม้ว่าเราจะโตขึ้น ประสบการณ์เยอะขึ้น เข้าสู่วัยทำงานเต็มตัว แต่ก็อดไม่ได้อยู่ดีที่จะประหม่าในการเริ่มต้นทำงานวันแรก ดังนั้นเพื่อให้ทุกอย่างผ่านพ้นไปได้ด้วยดี วันแรกของการทำงานนั้นเราควรวางตัวยังไงหรือทำอะไรบ้างถึงจะเป็นการเริ่มต้นที่ดี เพื่อนร่วมงานรัก เจ้านายชอบ เพื่อความราบรื่นของการทำงานในอนาคต ห้ามสายเด็ดขาด! การไปสายตั้งแต่วันแรกเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำอย่างยิ่งเพราะจะทำให้ภาพลักษณ์ของคุณเสียหายอย่างหนัก คุณจะดูเป็นคนไม่รับผิดชอบ ขาดความกระตือรือร้นในการทำงาน เป็นการเปิดตัวที่ไม่ดีเสียเลย ทางที่ดีควรจะไปถึงก่อนเวลาสัก 15 นาทีด้วยซ้ำ จะได้มีเวลาเตรียมตัว เดินสำรวจออฟฟิศ เมื่อเริ่มงานจริง ๆ จะได้ไม่งก ๆ เงิ่น ๆ ดังนั้นก่อนนอนเช็กให้แน่ใจว่าตั้งนาฬิกาปลุกเรียบร้อยแล้ว แสดงความกระตือรือร้น การเอาแต่นั่งเงียบ ๆ อยู่กับตัวเองในวันแรกของการทำงานไม่ใช่ความคิดที่ดีนัก เพราะจะทำให้เพื่อนร่วมงานรวมถึงเจ้านายมองว่าคุณไม่กระตือรือร้นกับงานที่ทำ ดังนั้นสิ่งที่คุณควรทำคือตั้งใจทำงานเต็มที่ และเมื่อมีเรื่องสงสัยให้รีบถามทันที ทุกคนยินดีที่จะตอบคุณแน่นอน ดีกว่าทำงานจนเสร็จแต่มารู้ทีหลังว่าสิ่งที่ทำมาผิดทั้งหมด อย่าปฏิเสธมื้อกลางวัน โดยทั่วไปเมื่อคุณเริ่มงานวันแรก เพื่อนร่วมงานหรือเจ้านายมักจะชวนคุณไปรับประทานอาหารกลางวันด้วย คุณห้ามปฏิเสธโดยเด็ดขาดเนื่องจากนี่เป็นโอกาสดีที่คุณจะได้มีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ได้ถามคำถามที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับที่ทำงานแห่งใหม่ ได้รู้จักนิสัยใจคอว่าของแต่ละคน และในทางตรงกันข้ามถ้าคุณปฏิเสธคำชวนคุณจะโดนมองว่าเป็นคนมนุษย์สัมพันธ์ไม่ดีไปในทันที ซึ่งอาจส่งผลต่อการทำงานในอนาคตที่อาจจะลำบากขึ้น สร้างเพื่อนให้ได้อย่างน้อย 1 คน การหาเพื่อให้ได้สักคนหรืออย่างน้อยก็หาคนที่คุยด้วยแล้วรู้สึกสบายใจเป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้เรื่องอื่นเลยในการทำงานวันแรก เพราะมันจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายขึ้น ไม่เครียดจนเกินไป ส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานที่จะดีขึ้นตามไปด้วย นอกจากนั้นคุณจะรู้สึกตื่นเต้นน้อยลงในการมาทำงานวันต่อ ๆ

THE MEN EXPERT BIBLE CHAPTER 1 : THE SKINCARE ROUTINE 101
CONVERSATION WITH JUGGAPAT MODIFIER – PC CASE MODS IS MY PASSION
CONVERSATION WITH DR. CHARNWIT – DEPRESSION IS NOTHING
GARAGE MUSIC ‘TEMP’ – THE TROPICAL POP FOR ALL
A Girl We Love – Rumpaporn’s Life in photos
CONVERSATION WITH PINT CARNIVAL