Just here not long ago

“I CAN’T RELATE TO LAZY PEOPLE. WE DON’T SPEAK THE SAME LANGUAGE. I DON’T UNDERSTAND YOU. I DON’T WANT TO UNDERSTAND YOU”

Kobe Bryant
  • CARS

    New ASTON MARTIN ‘VANTAGE’ SUPERCAR นักล่าสายเลือดแชมป์ตัวจริงจากประเทศอังกฤษ

    By: HYENA June 4, 2021

    ถ้าหากให้เลือก Supercar คันหนึ่ง คุณจะเลือกรถแบรนด์อะไร? เชื่อว่าหลายคนอาจจะมีคำตอบในใจที่แตกต่างกันไป เพราะความชอบและคาแรคเตอร์ของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน แต่ถ้าหากคุณกำลังมองหารถ Supercar ที่ครบเครื่องจริง ๆ ไม่ได้มีดีแค่ Performance แต่มันมีทั้งเรื่องราวประวัติความเป็นมาของ Supercar ที่สืบทอด DNA ผู้ชนะมาจากสนามแข่งแบบ 100% และที่สำคัญมันเป็น Supercar ที่ถูกประเมินค่าให้เป็นงานศิลปะระดับ Masterpiece รถ Supercar คันนั้นจะเป็นอะไรไปไม่ได้นอกจาก ‘Aston Martin’  History of Aston Martin ชื่อของ Aston Martin เป็นที่รู้จักในวงกว้างกว่าบรรดานักเล่นรถ Supercar หลังจากที่คนเห็นมันปรากฏตัวในภาพยนต์จากการเป็นรถคู่ใจของสายลับ James Bond 007 แต่จริง ๆ แล้ว แบรนด์ Aston Martin นั้น ก่อตั้งขึ้นตั้งแต่ปี 1913 โดย 2 ผู้ก่อตั้งอย่าง Lionel Martin และ Robert

    อ่านต่อ
  • CARS

    BMW M4 CONVERTIBLE COMPETITION xDrive เปิดเหม่งรับลมด้วยแรงม้า 503 ตัว 0-100 ใน 3.6 วินาที

    By: Chaipohn May 28, 2021

    ระหว่างที่เรากำลังตัดสินใจว่า ระหว่าง BMW M3 และ M4 เราจะเอาเงินที่ไหนซื้อ BMW ก็เปิดตัวทางเลือกใหม่ที่เร้าใจกว่าเก่า ด้วย BMW M4 Convertible Competiton  เปิดหลังคารับวิวและลมด้วยความเร็ว 0-100 km/h ใน 3.6 วินาที แม้ยอดขายรถ soft-top จะไม่หวือหวามากนัก แต่ก็ไม่ใช่ปัญหาที่จะหยุด BMW ในการสร้างประติมากรรมชิ้นใหม่บน M4 รุ่น Competiton เครื่องยนต์​ 3.0 ลิตร เทอร์โบ 6 สูบเรียงรหัส S58 ให้ output สุดแรงถึง 503 แรงม้า แรงบิด 650 นิวตันเมตร เกียร์อัตโนมัติ 8-speed M Steptronic พร้อมระบบขับเคลื่อน xDrive ที่สามารถเลือกได้ว่าจะส่งแรงม้าลงพื้นแบบ 4WD, 4WD Sport หรือ

    อ่านต่อ
THE COLLECTOR’S GUIDE: รู้จักกลไก TOURBILLON ความหรูหราขั้นสุดของเรือนเวลา

ถ้ามันใช้ได้เหมือนกัน จะไปทำให้มันยุ่งยากทำไม? คำกล่าวนี้ขึ้นอยู่กับความท้าทายและ Passion ของแต่ละคน รถยนต์หลักแสนกับหลักสิบล้าน ที่ขับได้เหมือนกัน ทำไมต้องจ่ายแพงกว่าเพื่อให้ได้ประสบการณ์ที่ดีที่สุด คำตอบคือการไปให้ถึงที่สุดของ Passion นั้น ซึ่ง “ความเป็นที่สุด” คำ ๆ นี้ คือสิ่งที่แทบทุกคนอยากไปถึงหรือครอบครอง สามารถพบเห็นได้ในทุกวงการ รถที่เร็วที่สุด เครื่องบินที่ใหญ่ที่สุด เพชรที่สวยที่สุด หรือแม้แต่นาฬิกาที่แพงที่สุด แต่เคยสงสัยกันมั้ยว่า อะไรคือเหตุและผลที่ทำให้สิ่งเหล่านั้นถึงเป็นที่สุด เพื่อปลดล็อคความเป็นที่สุดให้กับชาว UNLOCKMEN วันนี้เราจะมาดูว่า อะไรคือเหตุและผลของการเป็นที่สุดของนาฬิกา แบรนด์นาฬิกาทั้งหลายตั้งแต่ในอดีตจนถึงปัจจุบันต่างคิดค้นนวัตกรรมระบบกลไกใหม่ ๆ ออกมาเพื่อเป็นจุดขายและยกระดับให้กับแบรนด์ตัวเอง แต่คนส่วนใหญ่คงคิดว่าระบบกลไกของนาฬิกาบนโลกใบนี้คงมีเพียงไม่กี่แบบ อย่างเช่น Manual (ระบบไขลาน), Automatic (ระบบไขลานอัตโนมัติ) และ Quartz (ระบบควอทซ์) ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว ระบบกลไกของนาฬิการะดับสูงยังมีอีกมากมายหลากหลายรูปแบบ และหนึ่งในนั้นก็คือ Tourbillon (ตูบิยอง) สุดยอดระบบกลไกนาฬิการะดับสูงที่ได้รับการยอมรับจากนักสะสมทั่วโลกว่าเป็นหนึ่งในที่สุดของระบบกลไกนาฬิกา และต่างปรารถนาที่จะหามาครอบครองกัน ด้วยความยากในการผลิต วัสดุที่นำมาใช้ผลิตต้องมีคุณภาพสูงจึงทำให้สุดยอดระบบกลไกนี้มีต้นทุนการผลิตที่แพงโขเลยทีเดียวด้วยเหตุนี้ Tourbillon จะถูกบรรจุอยู่ในนาฬิการะดับสูงเท่านั้น ลองถามคนใกล้ตัวที่เป็นนักสะสมนาฬิกา แค่เห็นคำว่า Tourbillon ก็รู้ได้ทันทีว่าของดีแน่นอน กลไก Tourbillon ถูกคิดค้นขึ้นโดย

PLAY

Fun side of life

  • MANHART NEW LAND ROVER DEFENDER DP 500 ปรับลุคให้เก๋ากว่าเดิม เพิ่มความแรงแซง V8

    By: Chaipohn June 22, 2021

    เป็นรถ SUV ที่ใคร ๆ ก็รัก แม้ราคาในไทยจะแรงแสนแพงเกินงบใครหลายคนก็ตาม และเราก็เริ่มได้เห็น Edition พิเศษจากหลายสำนักแต่งบน Defender กันมากขึ้นเรื่อย ๆ และสำหรับสำนัก MANHART ชื่อที่หลายคนคุ้นเคยกับการปรับจูน BMW ให้แรงแซง Supercar เป็นว่าเล่น ได้เผยตัวแรงของรถลุยในรหัส MANHART New Land Rover Defender DP 500 ที่พัฒนามาจาก Land Rover Defender 110 P400 AWD ตัวถัง 5 ประตู เพิ่มพละกำลังเป็น 512 แรงม้า แรงบิด 710 นิวตันเมตร จากเครื่องยนต์ 6 สูบเรียง turbocharged สูสีกับตัวทอปเครื่อง 5 ลิตร V8 เลยทีเดียว นอกจากจูนเครื่องให้แรงขึ้น MANHART ยังอัพเกรดระบบท่อไอเสียทั้งเส้นด้วยวัสดุ

    อ่านต่อ
  • THE MOST EXTREME BRABUS 900 ROCKET EDITION MERCEDES-AMG G63

    By: Chaipohn June 20, 2021

    เสก Mercedes-AMG จากรถยนต์กลายเป็นจรวดทางเรียบมาแล้วเกือบทุกรุ่น กับรหัสที่หลายคนคุ้นเคยอย่าง Brabus 800 ตัวเลขที่สื่อถึงพละกำลัง 800 แรงม้า แต่ผลงานล่าสุดถือว่าเป็นตัวท็อปรหัสแรงที่สุดของสำนัก กับการปรับจูนโมเดล SUV พิมพ์นิยม “Brabus 900 Rocket Edition Mercedes-AMG G63” เดิม ๆ ของ Mercedes-AMG G63 ก็แรงมากมายอยู่แล้ว เครื่องยนต์ 4.0 ลิตร twin-turbo V8 577 แรงม้า แรงบิด 850 นิวตันเมตร แต่ใน Rocket Edition Brabus ได้ทำการเพิ่มความจุเครื่องยนต์เป็น 4.5 ลิตร พร้อม remapped กล่องปรับอัตราฉีดน้ำมัน จุดระเบิด และเพิ่ม boost ให้แรงสะใจ กลายเป็นสมรรถนะระดับ 900 แรงมัา แรงบิด 1,049 นิวตันเมตร

    อ่านต่อ
  • By: Chaipohn June 16, 2021

    ABT Sportsline สำนักแต่งรถที่สร้างผลงานระดับโลกกับรถ Audi ไว้มากมาย จากจุดเริ่มต้นในปี 1896 โดยชายที่ชื่อ Johann Abt ช่างตีเหล็กในยุคที่คนยังใช้รถม้าเป็นยานพาหนะ ใครจะไปรู้ว่าผ่านมา 125 ปี ชื่อ ABT จะผันตัวมาปรับแต่งจูนเพิ่มพลังให้ม้าเหล็กจากเยอรมัน สร้างชื่อเสียงในด้าน high-performance tuner ไปทั่วโลก และเพื่อเป็นการฉลองครบรอบ 125 ปี ABT Sportsline ได้เปิดตัว ABT Audi RS6 Johann ABT Signature Edition ผลงานสุดพิเศษระดับ masterpiece เพื่อเป็นเกียรติให้กับผู้ก่อตั้ง ด้วยรถยนต์ที่ถนัดที่สุด Audi RS6 Avant ปรับแต่งจนได้พละกำลัง 800 แรงม้า เพิ่มขึ้นจาก RS6 Avant ถึง 200 แรงม้า แรงบิด 980 นิวตันเมตร ทำเวลา 0-100km/h

  • By: Chaipohn June 10, 2021

    Ducati เปิดตัวมอเตอร์ไซค์รุ่นใหม่เสริมทัพ Diavel lineup ด้วย 1260 S Black and Steel ตัวโหดที่มาในมาดดำเหลืองสุดโฉบเฉี่ยว Ducati Diavel 1260 S Black and Steel ตัวถังที่บึกบึนมาในสีดำด้าน matte black และเพิ่มมิติด้วยการใช้สีเหลืองตกแต่งช่วยทำให้มอเตอร์ไซค์คันนี้ดูสปอร์ต มีความน่าสนใจมากขึ้น เครื่องยนต์ 1262cc Testastretta DVT ให้กำลัง 155 แรงม้า แรงบิด 95 lb-ft พ่วงเกียร์ Ducati’s Quick Shift Evo สับเกียร์ได้รวดเร็วทันใจโดยไม่ต้องใช้ clutch พละกำลังพร้อมตอบสนองทุกรอบเครื่องด้วยเทคโนโลยี Desmodromic Variable Timing เสียงกระหึ่มดุดันจากท่อไอเสีย high-performance exhaust พร้อมโหมดการขับขี่ที่สามารถเลือกได้ ระบบความปลอดภัย Cornering ABS และ Ducati Wheelie Control

  • By: Chaipohn June 10, 2021

    เปิดตัวอย่างเป็นทางการ รถยนต์ SUV ตัวลุยที่มีครับทั้งความหล่อ หรู และความลุยที่ขึ้นชื่อเรื่องอึด ถึก และทน นี่คือ 2022 Toyota Land Cruiser 300 Series รถยนต์ flagship SUV ของ Toyota รหัส 300 Series มาแทนโมเดลเก่า 200 Series ที่ทำตลาดมาตั้งแต่ปี 2007 ด้วยเทคโนโลยีใหม่ GA-F platform จาก TNGA การออกแบบ body-on-frame ที่ช่วยเพิ่มความสามารถในการลุย off-road ได้มากขึ้น และยังมีจุดศูนย์ถ่วงที่ต่ำลง ช่วยให้การควบคุมที่เฉียบคม รวมถึงลดน้ำหนักตัวให้เบาลงได้ถึง 200 กิโลกรัม ใต้ฝากระโปรงหน้าไม่ใช่เครื่องยนต์ V8 อีกต่อไป ถูกแทนที่ด้วยเครื่องยนต์​ 3.5-liter twin-turbocharged V6 409 แรงม้า แรงบิด 479 lb-ft

  • By: Chaipohn June 6, 2021

    จะเรียกว่า Ultra Rare ก็ไม่ถือว่าโอ้อวดสรรพคุณมากเกินไป สำหรับ Ferrari 512 S Modulo คันนี้ เพราะน้อยคนนักที่จะเคยเห็น Supercar ที่ดีไซน์เหมือน UFO จากยุค 70’s คันนี้ และจำนวนที่มีเพียง 1 คันในโลก เรื่องราวของ Ferrari 512 S Modulo เป็นผลงานการดีไซน์ของ coachbuilder ชื่อดัง Paolo Martin จาก Pininfarina ฉีกทุกคำนิยามของรถยนต์ด้วยการออกแบบที่แตกต่าง ตัวถังทรงลิ่มขนานกับพื้นถนน แบบ 1-door coupe’ เปิดจากหลังคาด้านบนออกเพื่อเข้าไปในนั่งรถ (Front-sliding cockpit) ล้อทั้ง 4 ถูกซ่อนไว้ไต้ตัวถังที่ยื่นออกมาเกินครึ่งล้อ ทำให้ดูเหมือนตัวรถลอยอยู่ในอากาศขณะวิ่ง (คล้าย Rolls-Royce All-Electric 103EX Concept) กระจก Engine cover ด้านหลังมีเจาะรูไว้ถึง 24 รู

  • By: Chaipohn June 6, 2021

    Mercedes-Benz SL R129 เป็นหนึ่งในรถเบนซ์สองประตูที่ราคาแข็งมาก รถสภาพดี ๆ วันนี้ยังคงเป็นที่ต้องการสำหรับนักสะสม แต่น้อยคนนักที่จะรู้จักกับ Rare item ของรถบอดี้นี้ ในรหัสสุดเดือด RENNtech SL74 V12 Mercedes-Benz RENNtech SL74 เป็นรถในยุคที่รหัสตัวเลขแสดงถึงความจุเครื่องยนต์ ผลงานการอัพเกรด R129 SL 600 ซึ่งใช้เครื่องยนต์ V12 ความจุ 6.0 ลิตร ให้มี capacity เพิ่มขึ้นเป็น 7.4 ลิตรนั่นเอง สำหรับ Hartmut Feyhl ผู้ก่อตั้งสำนัก RENNtech ไม่มีคำว่า “แรงเกินไป” ในการจูนรถยนต์  จากเดิม SL 60 แรงม้า 389 ตัว ก็ถือว่าแรงมากแล้วในยุค 1990’s แต่ RENNtech ได้ทำการปรับแต่งเครื่องยนต์ขนานใหญ่ ขยายความจุเครื่องยนต์ ด้วยการขยายกระบอกสูบจาก 89

HOT THIS WEEK

#7daysinarow

Improve yourself
‘Der Vorstand’ SLENDER WALL CABINET BY NILS HOLGER MOORMANN By: Chaipohn June 12, 2021

มองผ่าน ๆ อาจจะเห็นแค่ตู้ที่ปิดทึบ ไม่มีฟังก์ชันอะไร แต่เมื่อเปิดออกมา จะกลายเป็น workstation ที่สามารถปรับประโยชน์ใช้สอยได้ตามต้องการ ‘Des Vorstand‘ หรือ Slender Wall Cabinet ออกแบบโดย Nils Holger Moormann ตู้ที่ซ่อนพื้นที่ทำงานไวด้านใน ออกแบบให้ฝั่งนึงพิงติดกำแพง ส่วนบานด้านนอกมีล้อที่สามารถเปิดออก เผยให้เห็นทุก facilities ที่คนทำงานต้องการ ไม่ว่าจะเป็นไฟส่องสว่างด้านบน ชั้นวางของ โต๊ะวาง laptop เป็นโปรเจคที่ช่วยประหยัดพื้นที่ใช้สอย พร้อมคำนึงถึงการสร้างสมาธิสำหรับคนทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทุกรายละเอียดการออกแบบของ Moormann เรียบง่ายแต่ใช้งานได้จริง เช่นดีไซน์ panel ด้านบนที่นอกจากจะมีช่องไฟที่เหมาะกับการทำงาน ยังช่วยลดแสงสว่างส่วนเกินในช่วงเวลาต่าง ๆ ของวันได้ด้วย การเปิดปิดยึดติดแน่นอย่างง่ายดายด้วยระบบแม่เหล็กและล้อช่วยอำนวยความสะดวก ที่วางปากกา ชั้นวางของ รูสำหรับชาร์จอุปกรณ์ไฟฟ้าที่ซ่อนไว้อย่างมิดชิด และในช่วงที่ต้องการความเป็นส่วนตัว สามารถเพิ่มม่านด้านข้างได้ตามที่ต้องการ เหมาะสำหรับเทรนด์การ Work From Home ที่ช่วยให้เราโฟกัสกับงานโดยตัดขาดจากสิ่งแวดล้อมรอบ ๆ ได้ Dimensions folded in: 37.5

อยากมีสมาธิต้องหลีกเลี่ยง ! 5 พฤติกรรมที่ทำลาย PRODUCTIVITY ในการทำงานของเรา By: BAO June 11, 2021

เวลาทำงานหลายคคงนต้องการมีสมาธิในการตั้งใจทำงานกัน แต่หลายครั้งพอจะทำงานกลับพบว่า ตัวเองไม่มีสมาธิ หรือ ไม่สามารถตั้งใจทำงานได้มากเท่าที่ควร จนไม่สามารถตั้งใจทำงานได้อย่างที่ใจหวัง บางทีปัญหาเรื่องการทำงานอาจเกิดขึ้นจากพฤติกรรมของเราเอง UNLOCKMEN เลยอยากมาแนะนำ 5 พฤติกรรมที่ทำลายความสามารถในการทำงานของเรา และทุกคนควรหลีกเลี่ยงมัน เช็คโซเชียลมีเดียบ่อยเกิน การเล่นโซเชียลมีเดียระหว่างทำงานอาจส่งผลเสียต่อเราได้มากกว่าที่คิด เพราะมันอาจจะทำให้เราถูกรบกวนได้ง่ายขึ้น และทำงานออกมาได้แย่ลง งานวิจัยได้ทำการสำรวจระหว่างคน 2 กลุ่ม ได้แก่ คนที่เป็น heavy media multitaskers (คนที่ทำอะไรหลายอย่างพร้อมกันอย่างหนัก) และ light media multitaskers (คนที่ทำอะไรหลายอย่างพร้อมกันไม่บ่อย) และพบว่า heavy media multitaskers มักจะถูกรบกวนจากสิ่งแวดล้อมภายนอก หรือ ความทรงจำของตัวเอง มากกว่า light media multitaskers และพวกเขายังทำแบบทดสอบความสามารถในการสับเปลี่ยนงาน (task-switching ability) ได้แย่อีกด้วย ดังนั้น การเล่นโซเชียลมีเดียในเวลาทำงานจึงเป็นเรื่องที่เราควรคิดแล้วคิดอีก พักผ่อนไม่เพียงพอ การพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญ เพราะถ้าเราพักผ่อนเพียงพอ มันจะช่วยให้เรามีพลังงานและสมาธิสำหรับการทำงาน แต่ถ้าเราพักผ่อนไม่เพียงพอ สิ่งที่เกิดขึ้น คือ เราอาจมีความสามารถในการทำงานแย่ลง

หัวหน้าทุกคนควรรู้!! วิธีการสร้าง Hybrid Workplace รูปแบบการทำงานที่กำลังมาแรงหลังเกิด COVID-19 By: BAO June 10, 2021

พอโลกของเราเจอกับวิกฤต COVID-19 การใช้ชีวิตของเราก็เปลี่ยนไปจากหน้ามือเป็นหลังมือ บางคนที่ไม่เคยใส่หน้ากากอนามัย ก็ต้องใส่หน้ากากอนามัยออกจากบ้านทุกวัน บางคนที่ไม่ค่อยล้างมือ ก็ต้องล้างมือบ่อยขึ้นกว่าเดิม การทำงานของเราก็เปลี่ยนไปเช่นกัน บางบริษัทได้มีนโยบายให้คนมาทำงานที่ออฟฟิศน้อยลง และให้พนักงานเริ่มทำงานจากบ้าน หรือ work from home กันมากขึ้น จนเกิดเป็นเทรนด์ที่ทำงานแบบใหม่ที่เรียกว่า Hybrid Workplace ขึ้นมา ซึ่งวันนี้ UNLOCKMEN อยากมาแนะนำวิธีการสร้าง Hybird Workplace ที่จะมีประสิทธิภาพเพื่อให้หัวหน้าทุกคนนำไปปรับใช้กับองค์กรของตัวเองกัน อะไร คือ Hybrid Workplace Hybrid Workplace คือ รูปแบบของการทำงานที่สมผสานระหว่างการทำงานทางไกลและการทำงานในสถานที่ เช่น ออฟฟิศ หรือ โคเวอร์กิ่งสเปซ ซึ่งองค์กรที่รับแนวคิด Hybrid Workplace อาจให้พนักงานทุกคนทำงานจากบ้านเป็นปกติ แต่มีการกำหนดวันให้คนมาประชุมร่วมกันที่บริษัทเดือนละครั้ง หรือ กำหนดให้มีการประชุมนอกสถานที่อื่น ๆ เช่น ในร้านกาแฟ อย่างก็ตาม Hybrid Workplace ก็มีทั้งข้อดีและข้อเสีย กล่าวคือ แม้มันจะทำให้พนักงานมีความยืดหยุ่นในการใช้ชีวิตและการทำงานมากขึ้น (เช่น ทำให้พวกเขาสามารถดูแลลูกที่ไม่ได้ไปโรงเรียนและเรียนออนไลน์ที่บ้านได้)

“แค่คิดถึงเรื่องงานก็เครียดแล้ว” รู้จัก Ergophobia โรคกลัวการทำงานที่หัวหน้าทุกคนควรระวัง By: BAO June 2, 2021

มีหลายสาเหตุที่ทำให้หลายคนไม่อยากทำงาน ไม่ว่าจะเป็น ความเหนื่อยล้าจากการต้องเผชิญหน้ากับปัญหา COVID-19 เป็นเวลานาน ความเครียด และอื่น ๆ เช่น โรคกลัวการไปทำงาน หรือ Ergophobia ซึ่งเป็นปัญหาที่อยู่ใกล้เรามากกว่าที่คิด และคนที่เป็นเจ้าของบริษัท ธุรกิจ หรือ องค์กร ควรให้ความสนใจกับมัน Ergophobia คืออะไร ? Ergophobia คือ ภาวะที่เรากลัวและกังวลเกี่ยวกับการทำงานหรือการอยู่ในที่ทำงานอย่างหนัก จนส่งผลให้เราเกิดความผิดปกติ เช่น ไม่สามารถไปทำงานได้ มีความทรมานในการทำงาน ต้องออกจากงานกลางครัน หรือ ไม่สามาถเริ่มหางานใหม่ได้ เป็นต้น โดยสาเหตุที่ทำให้คนเป็น Ergophobia มีทั้งทางตรงและทางอ้อม กล่าวคือ พวกเขาอาจเคยประสบกับประสบการณ์ที่น่ากลัวในการทำงาน หรือ อาจเคยเห็นคนอื่นประสบกับเหตุการณ์ที่น่ากลัวในการทำงาน ส่งผลให้พวกเขาเอาประสบการณ์ที่เลวร้ายเหล่านั้นมาเชื่อมโยงกับที่ทำงาน และพัฒนาอาการ Ergophobia ขึ้นมา ซึ่งคนที่เป็น Ergophobia มักมีอาการเหล่านี้ กลัวหรือกังวลเรื่องงานอย่างหนัก ไม่สามารถหยุดความกังวลหรือความกลัวในเรื่องงานได้ มีความกังวลหรือกลัวเรื่องงานเกินจริง มีพฤติกรรมหลีกเลี่ยงหรือหลบหนีเรื่องที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน กลัวการถูกจ้างงาน (Fear of Finding Employment)

เพิ่มความโปรดีกทีฟในการทำงานด้วยวิธีการบริหารพลังงานอย่างมีประสิทธิภาพ By: BAO June 1, 2021

ปัญหาหนึ่งที่ทำให้หลายคนรู้สึกไม่โปรดีกทีฟเวลาทำงานหรือใช้ชีวิต คือ การสนใจเรื่องการบริหารเวลามากกว่าการบริหารพลังงานที่ตัวเองมีอยู่ จนส่งผลให้ พวกเขาไม่มีแรงมากพอที่จะรับภาระตลอดวัน แม้จะมีการจัดสรรเวลาในการใช้ชีวิตที่ดีแล้วก็ตาม การบริหารพลังงานเป็นเรื่องสำคัญกว่าการบริหารเวลา เพราะถ้าเราหมดแรงเสียก่อน เราคงไม่สามารถทำภารกิจประจำวันได้ดีนัก UNLOCKMEN เลยอยากมาแนะนำ 5 วิธีในการบริหารพลังงาน เพื่อให้ทุกคนกลายเป็นมนุษย์ที่สามารถบริหารพลังงานของตัวเองได้ดีขึ้น และใช้ชีวิตในแต่ละวันได้อย่างยอดเยี่ยมมากขึ้น เริ่มจากสังเกตตัวเองก่อน เวลาที่เราทำเป้าหมายประจำวัน เช่น โปรเจ็กต์ใหญ่ งานบ้าน หรือ การประชุม ฯลฯ เราควรสังเกตพฤติกรรมของตัวเองในระหว่างนั้นด้วย โดยอาจลองถามตัวเองด้วยคำถามเหล่านี้ เช่น ทำงานช้าหรือเร็วไปรึเปล่า ? หรือ มีแรงจูงใจในการทำมากแค่ไหน ? เป็นต้น ซึ่งจะช่วยให้เราได้รับรู้ปัญหาของตัวเอง และพร้อมค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ถูกจุด เช่น ถ้าเรารู้ตัวว่าหนึ่งวันทำงานหนักมากเกินไป เราก็จะคิดได้ว่าควรเพิ่มเวลาพักให้ตัวเอง หรือ ถ้ารู้สึกว่าทำงานน้อยไป เราก็จะคิดได้ว่าควรเพิ่มเวลาในการทำงานมากขึ้น เป็นต้น เลิกคิดว่าคนขยันต้องตื่นเช้า เรามักได้ยินตนพูดถึงกันบ่อยเรื่องข้อดีของการตื่นเช้า แต่ในความเป็นจริงไม่ใช่ทุกคนที่เหมาะกับการตื่นเช้า เช่น คนประเภท Night Owl หรือ คนที่นอนดึกเป็นประจำ ซึ่งการตื่นเช้ามักเป็นเรื่องที่ยากลำบากสำหรับพวกเขา สิ่งที่สำคัญมากกว่าการบริหารเวลาในการตื่น คือ การจัดสรรเวลาในการใช้ชีวิตให้สอดคล้องกับไลฟ์สไตล์ของตัวเอง และการพัฒนาความสามารถในการบริหารพลังงานให้เหมาะสมกับการใช้ชีวิตในแต่ละวัน

Hawthorne Effect: ทฤษฎีที่ช่วยเพิ่มความขยันในการทำงานของพนักงาน By: BAO May 28, 2021

คนส่วนใหญ่มักอยากได้รับความสนใจจากคนรอบข้าง และได้รับคำชื่นชมเมื่อพวกเขาทำงานได้ดี และเมื่อพวกเขาได้รับสองสิ่งนี้แล้ว พวกเขาอาจจะทำงานได้ดีขึ้น เรื่องนี้ได้รับการอธิบายว่าเป็นส่วนหนึ่งของ Hawthorne Effect ซึ่งเป็นทฤษฎีที่มีความเก่าแก่ และได้รับการถกเถียงกันมากพอสมควร อะไร คือ Hawthorne Effect Hawthorne Effect คือ คำอธิบายปรากฎการณ์ที่ว่า คนมีแนวโน้มตั้งใจทำงานและทำผลงานได้ดีขึ้น เมื่อพวกเขาได้รับความสนใจจากคนอื่น (เช่น หัวหน้า) ปรากฎการณ์นี้มีที่มาจากในปี 1950 นักวิจัยคนหนึ่งชื่อว่า Henry A. Landsberger ได้วิเคราะห์ผลการทดลองชิ้นหนึ่งที่เกิดขึ้นในช่วงปี 1924 – 1932 ณ องค์กรไฟฟ้าแห่งหนึ่งที่อยู่ใกล้เมืองฮาวทอร์น รัฐอิลลินอยส์ การทดลองนี้ทำโดย Elton Mayo นักสังคมศาสตร์ ซึ่งต้องการศึกษาว่าเงื่อนไขในการทำงาน (เช่น การเพิ่มแสงไฟในที่ทำงาน การเปลี่ยนเวลาทำงาน หรือ การให้อาหารในช่วงพัก เป็นต้น) ส่งผลกระทบต่อความขยัน (productivity) ของพนักงานมากแค่ไหน จากการทดลองเป็นเวลาหลายปี นักวิจัย พบว่า การเปลี่ยนแปลงเงื่อนไขในที่ทำงานแม้เพียงเล็กน้อย ส่งผลให้ความขยันของพนักงานขึ้น เพิ่มขึ้นได้ ไม่ว่าจะเป็น

ปลุกความขยัน สร้างแรงกระตุ้นให้พร้อมรับทุกงานด้วย Expectancy Theory By: BAO May 28, 2021

แรงจูงใจถือเป็นสิ่งหนึ่งที่กระตุ้นให้คนตั้งใจทำงาน และพยายามผลิตผลงานที่มีคุณภาพออกมา แต่ข่าวร้าย คือ แรงจูงใจในการทำงานไม่ได้คงอยู่ตลอดเวลา บางสาเหตุก็ทำให้พนักงานหมดแรงจูงใจในการทำงานได้เช่นกัน (เช่น การปรับลดเงินเดือน เป็นต้น) UNLOCKMEN เลยอยากมาแนะนำวิธีการกระตุ้นให้พนักงานตั้งใจทำงานมากขึ้นโดยใช้ Expectancy Theory เพื่อให้หัวหน้าทุกคนสามารถรับมือภาวะเบิร์นเอ้าท์ของพนักงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ อะไร คือ Expectancy Theory Expectancy Theory คือ ทฤษฎีแรงจูงใจที่เกิดขึ้นเมื่อปี 1964 โดย Victor Vroom ศาสตราจารย์ด้านธุรกิจ จาก Yale School of Management ทฤษฎีนี้อธิบายว่า แรงจูงใจในการเลือกแสดงพฤติกรรมของมนุษย์ ขึ้นอยู่กับความคาดหวังในผลลัพธ์ของแต่ละคน กล่าวคือ แรงจูงใจในการทำงานของพนักงาน จะน้อยหรือมาก ขึ้นอยู่กับ ความต้องการรางวัลที่จะได้รับจากงานนั้น การประเมินโอกาสที่พวกเขาจะทำงานนั้นสำเร็จ รวมถึง ความเชื่อที่ว่าพวกเขาจะทำงานสำเร็จหรือไม่สำเร็จ Expectancy Theory จะประกอบไปด้วย 3 องค์ประกอบ ได้แก่ ความคาดหวัง (Expectancy) หมายถึง ความเชื่อส่วนบุคคลที่ว่า ถ้าเพิ่มความพยายาม รางวัลก็จะเพิ่มตามความพยายามที่เพิ่มขึ้นด้วย

คุณเป็นผู้นำแบบไหน ? รู้จัก 6 Leadership Style ที่จะช่วยให้คุณเป็นผู้นำที่ดีขึ้น By: BAO May 25, 2021

เราแต่ละคนมีวิธีการนำคนอื่นที่ต่างกัน บางคนชอบการออกคำสั่งให้คนอื่นทำตาม หรือ บางคนอาจชอบการตัดสินใจโดยการรับฟังความคิดเห็นคนอื่น ฯลฯ แต่ไม่ว่าจะวิธีไหน แต่ละวิธีก็มีข้อดีข้อเสียและเหมาะสมกับสถานการณ์ที่แตกต่างกัน UNLOCKMEN เลยอยากให้ทุกคนได้รู้จัก ทฤษฎีผู้นำ 6 สไตล์ (6 Leadership Style ) ของ แดเนี่ยล โกลแมน (Daniel Goleman) และการนำไปประยุกต์ใช้กับสถานการณ์ต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน ใครคือ ‘แดเนี่ยล โกลแมน’ แดเนี่ยล โกลแมน (Daniel Goleman) เป็นนักจิตวิทยาสหรัฐฯ และเจ้าของหนังสือยอดฮิตอย่าง ‘Emotional Intelligence’ (1995) ซึ่งที่ผ่านมาเขาได้เขียนหนังสือเกี่ยวกับหลายหัวข้อ ไม่ว่าจะเป็น การทำสมาธิ การเรียนรู้ทางอารมณ์และสังคม การหลอกลวงตัวเอง ไปจนถึง ความคิดสร้างสรรค์ สำหรับทฤษฎีผู้นำ 6 สไตล์ เป็นทฤษฎีที่ได้รับการอธิบายในหนังสือชื่อ ‘Primal Leadership’ (2002) ซึ่งเป็นหนังสือที่โกลแมน เขียนร่วมกับเพื่อนอีกสองคน ได้แก่ ริชาร์ด โบยาทซิส

Compassionate leadership ภาวะผู้นำที่จำเป็นในช่วงที่เกิดวิกฤต COVID-19 By: BAO May 24, 2021

ช่วงนี้เรากำลังเจอกับปัญหาหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น COVID-19 ความขัดแย้งทางการเมือง หรือ ปัญหาเศรษฐกิจ ฯลฯ ซึ่งอาจทำให้หลายคนต้องรู้สึกห่อเหี่ยวและทำงานได้ลำบากมากขึ้น ในช่วงวิกฤตแบบนี้ ภาวะผู้นำแบบเห็นอกเห็นใจ (Compassionate leadership) จะเป็นทักษะที่ทำให้ผู้นำองค์กรหรือธุรกิจก้าวผ่านปัญหาไปได้มากขึ้น ทำไมผู้นำถึงต้องมีความเห็นอกเห็นใจ ? เมื่อก่อนองค์กรหรือบริษัทอาจโฟกัสแค่ความสามารถในการทำงานของพนักงานเพียงอย่างเดียว โดยไม่สนใจเรื่องชีวิตความเป็นอยู่ของพวกเขามากนัก กล่าวคือ เน้นประเมินพนักงานจากความสามารถหรือผลงานที่พวกเขาทำ แต่พอเกิดวิกฤต COVID-19 ขึ้นมา เรื่องความเป็นอยู่หรือสุขภาพจิตของพนักงานก็เป็นเรื่องที่ได้รับความสนใจมากขึ้น เพราะมันส่งผลต่อการทำงาน และความเห็นอกเห็นใจก็เป็นเรื่องที่หัวหน้าควรมีเช่นกัน ความเห็นอกเห็นใจ หมายถึง ความสามารถในการเข้าใจคนอื่นด้วยความปราถนาดี ไม่ว่าจะเป็น อารมณ์ความรู้สึก หรือ ปัญหาที่แต่ละคนกำลังเผชิญอยู่ และตอบสนองความต้องการของคนอื่นได้  ทักษะนี้จะช่วยให้ผู้นำได้รับความร่วมมือ หรือ ความเชื่อใจมากขึ้น เพราะลูกน้องจะรู้สึกว่า หัวหน้าอยู่เคียงข้างพวกเขาและตัดสินใจเรื่องต่าง ๆ เพื่อประโยชน์ของพวกเขาจริง หัวหน้ามีที่ทั้งภาวะผู้นำและความเห็นอกเห็นใจ เราเรียกว่า ‘Compassionate Leadership’ ซึ่งมักจะมีลักษณะเหล่านี้ ได้แก่ เรียนรู้และเติบโตจากการรับฟังความคิดเห็นหรือ feedback ของคนอื่น ไม่สร้างกำแพงกับลูกน้อง พยายามเข้าใจลูกน้องมากกว่าดูที่ตัวผลงาน ทำให้ลูกน้องมีวิธีคิดแบบใหม่หรือเกิดแพสชั่นในการทำงานได้ รวมถึงเข้าใจความสาคัญของการทำงานเป็นทีม การบริหารลูกน้องด้วยความเห็นอกเห็นใจสามารถทำได้อย่างไรบ้าง ?

ANANDA FOR URBAN HERO

Video

CREATIVE STORYTELLING

ANANDA FOR URBAN HERO

#เพราะคุณคือHEROในทุกๆวัน
.
“ทุกวิกฤติ ย่อมสร้างวีรบุรษ” เรื่องราวในหน้าประวัติศาสตร์ และประสบการณ์ชีวิตของใครหลายต่อหลายคนคือสิ่งยืนยันถ้อยคำนี้
.
แต่ฮีโร่ที่ปรากฎกายขึ้นมายามเกิดปัญหา อาจไม่จำเป็นต้องมีพลังอำนาจใด ๆ ที่ยิ่งใหญ่ล้นฟ้า
.
หากลองย้อนมองวิกฤติการณ์ตลอด 1 ปีที่ผ่านมา เราเชื่อว่าทุกคนต่างเคยได้สัมผัสกับ ‘ฮีโร่’ ในชีวิตจริงมาแล้วทั้งนั้น
.
ไม่ว่าจะเป็น ‘ฮีโร่’ เดินดิน ที่มีวิถีชีวิตคนเมืองร่วมกันกับพวกเรา
.
หรือเหล่า ‘ฮีโร่’ ที่ต้องล้มลุกคลุกคลาน เจ็บปวดกับปัญหาร้อยแปดพันประการโดยไม่มีข้อยกเว้น แต่ยังคงมุ่งมั่นทำหน้าที่เล็ก ๆ ของตัวเองในทุกวันด้วยความตั้งใจ
.
ซึ่ง ‘ฮีโร่’ เหล่านั้นอาจเป็นได้ทั้งคนในครอบครัว, ลุงร้านก๋วยเตี๋ยวหน้าคอนโด, รุ่นพี่ที่ทำงาน หรืออาจเป็นคนเดียวกันกับที่เรามองเห็นตอนส่องกระจกทุกเช้า…
.
เพราะในความเป็นจริงที่ผ่านมาพวกเราทุกคนคือ ” 𝐇𝐄𝐑𝐎 ” ไม่ว่าจะเป็นคุณ หรือใครก็ตามที่ยังมุ่งมั่นฝ่าฟันมาจนถึงทุกวันนี้ด้วยหัวใจของนักสู้ที่เข้มแข็ง ที่ปลุกตัวเองให้ลุกขึ้นมาได้ในทุกเช้า เพื่อไปต่อ! ลุยต่อ! สู้ต่อ! ยืนหยัดทำหน้าที่และร่วมรับผิดชอบต่อสังคมเมืองเป็นอย่างดีในทุก ๆ วัน
.
ทั้งหมดนี้แม้จะดูเล็กน้อย แต่มันคือการกระทำที่ยิ่งใหญ่ ไม่ใช่แค่เพื่อตัวเอง คนรัก หรือครอบครัว แต่ความมุ่งมั่นจากหัวใจ ” 𝐇𝐄𝐑𝐎 ” ยังสามารถแปรเปลี่ยนและส่งต่อเป็นพลังงานดี ๆ ให้แม้กระทั่งคนที่ไม่เคยรู้จักได้มีแรงลุกขึ้นมาขับเคลื่อนเมืองนี้ต่อไป
.
แม้วันนี้จะเป็นวันที่ยากที่สุด ในวันที่ต้องเจอกับความเหนื่อย ท้อแท้ สิ้นหวังที่ไม่รู้ว่าจะจบลงเมื่อไหร่
.
แต่สุดท้ายไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น ขอแค่หัวจิตหัวใจยังมีไฟแห่ง ” 𝐇𝐄𝐑𝐎 ” คุกรุ่นอยู่ภายใน เราเชื่อว่าชาว UNLOCKMEN ทุกคนจะผ่านมันไปได้ด้วยดีอีกครั้ง
.
และ Ananda Development บริษัทที่ผูกพันเป็นส่วนหนึ่งกับวิถีชีวิตคนเมืองมาอย่างยาวนาน ได้ฝากบทเพลง ” 𝐔𝐑𝐁𝐀𝐍 𝐇𝐄𝐑𝐎 ” มาเป็นอีกหนึ่งกำลังใจและปลุกพลังบรรดาฮีโร่ชาวเมืองคนธรรมดาอย่างเราทั้งหลาย ให้ได้ฟังแล้วโอบกอดชื่นชมหัวใจตัวเอง ว่าเข้มแข็งแค่ไหนที่ยังเดินมาถึงวันนี้ เพื่อให้ทุกคนยังคงมีแรงใช้หัวใจที่เข้มแข็งเดินหน้าส่งต่อความรู้สึกดี ๆ ให้แก่กัน แล้วสักวัน… เมืองของเราจะกลับมาดีขึ้นอีกครั้งอย่างแน่นอน #AnandaForUrbanHero
.
#UNLOCKMEN #AnandaDevelopment #UrbanLivingSolutions #UrbanHero
#Hero
#H #E #R #O

ANANDA FOR URBAN HERO
TAO – THE ROCK PUB
ZERO TO HERO P’ROONG SMALLROOM
THE REAL JINN DHR
GARAGE LOMOSONIC
PERFECTION OF LIFE: MATTHEW DEAN @ LIFE ONE WIRELESS