Life

3 Apps สุดเจ๋งที่จะช่วยให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องสนุก

By: unlockmen March 8, 2015

ทุกวันนี้การออกกำลังกายมีมากมายหลายวิธี มีโปรแกรมการออกกำลังที่ถูกคิดค้นขึ้นมากมาย เช่น T25 ที่ฮิตกันอยู่พักใหญ่ๆ แต่สุดท้ายคนก็กลับมาหาอะไรเดิมๆ ทำอย่างฟิตเนส หรือการวิ่ง

แอพพลิเคชั่นที่ช่วยให้การออกกำลังมีประสิทธิภาพขึ้นก็ผลิตออกมาให้เราโหลดเยอะเช่นกัน วันนี้ Unlockmen ขอแนะนำ 3 แอพพลิเคชั่นสุดเจ๋งที่จะช่วยให้การออกกำลังของคุณสนุกขึ้น เห็นแล้วอยากไปออกกำลังกายเลยล่ะ

Zombies, Run!

FitnessApps_ZombieRun

แอพนี้เหมาะกับคนที่ไม่ชอบไปฟิตเนส แต่ชอบวิ่งมากกว่า ทว่ามันไม่ใช่แค่แอพนับระยะทางธรรมดาทั่วไป แต่เขาสร้างให้มันเป็นการวิ่งหนีซอมบี้ โดยขณะที่คุณเปิดแอพนี้ขึ้นมาแล้วเริ่มวิ่ง ตัวเกมก็จะรันไปเรื่อยๆ มีเรื่องราวดำเนินไปเรื่อยๆ ขณะที่คุณวิ่ง หากคุณต้องการฟังเพลงไปด้วยตัวเกมก็สามารถเบรนด์เพลงเข้ากับเรื่องราวได้อีกต่างหาก Zombies Run แบ่งเป็น Levels เหมือนเกมปกติ เมื่อคุณทำสำเร็จตาม Missions ต่างๆ คุณก็จะได้ยามาช่วยมนุษย์ที่เหลือคนอื่นๆ แต่ถ้าคุณเพิ่งเริ่มวิ่ง เขาก็มีอีกแอพหนึ่งชื่อว่า Zombies 5k ให้คุณได้เทรนและฟิตร่างกายตัวเองก่อนที่จะเข้าสู่การวิ่งที่โหดกว่านี้

IOS VERSION 

ANDROID VERSION

Superhero Workout

FitnessApps_Superhero (1)

ทีมพัฒนาเดียวกับ Zombie,Run! ได้สร้าง Superhero Workout ขึ้นมา มีทั้งหมด 20 missions แอพตัวนี้จะใช้กล้องจากโทรศัพท์ของคุณเพื่อดูการเคลื่อนไหว นับรอบนับก้าวเดินของคุณ โดยคุณสามารถกำหนดได้ว่าคุณต้องการจะเป็นฮีโร่ตัวไหน แล้วจะต้องออกกำลังกายแบบไหนบ้างเพื่อชาร์จพลัง รับรองว่าการเล่นฟิตเนสของคุณจะมีเป้าหมายและสนุกขึ้นแน่นอน

IOS VERSION

ANDROID VERSION

Seven

FitnessApps_Seven

ไม่มีเวลาออกกำลังกายใช่ไหม งั้นลองมาดูแอพนี้ที่จะสอนคุณออกกำลังกายง่ายๆ และใช้เวลาเพียง 7 นาทีต่อวัน โดยแอพนี้จะออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายมาให้คุณออกกำลังกายท่าต่างๆ 7 นาทีต่อวันเป็นเวลาเจ็ดเดือน เห็น 7 นาทีหลายคนอาจจะคิดว่าแล้วมันจะได้ออกกำลังจริงๆ ไหม ขอบอกเลยว่าแต่ละท่านั้นเหนื่อยพอตัว ต่อไปนี้ไม่มีข้ออ้างว่าไม่มีเวลาอีกแล้ว

IOS VERSION 

ANDROID VERSION

ลองไปโหลดมาใช้กันดู หนุ่มๆ ก็ดูแลสุขภาพกันเสียหน่อย สุขภาพดีหาซื้อไม่ได้ง่ายๆ เหมือนแอพพลิเคชั่น ถ้าอยากได้ต้องทำเองค่ะ

 

unlockmen
WRITER: unlockmen
Share on Facebook Share on Twitter Share on Line