สิงห์นักดื่มควรอ่านไว้บอกเหล่าแม่บ้านถึงเหตุผลดีๆ ที่ชายไทยควรดื่มเบียร์

UNLOCKMEN นำข่าวดีมาเอาใจนักดื่มเสียหน่อย เป็นข้อดีที่จะทำให้คุณเพลิดเพลินกับการดื่มเบียร์ได้ในปริมาณที่พอเหมาะ เพราะมีหลายงานวิจัยที่ยืนยันตรงกันว่า เบียร์นั้นดี มีประโยชน์ ถ้าดื่มไม่เยอะเกินไป เราเลยไปหา 7 เหตุผลดีๆ ในการอ้างจะดื่มเบียร์ครั้งต่อไป มาฝากชาว UNLOCKMEN กัน

เบียร์ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นหัวใจ

จากผลวิจัยของมหาวิทยาลัย Harvard ที่ได้ค้นคว้ามากกว่า 100 การทดสอบ ล้วนบ่งบอกถึงความสัมพันธ์ของการดื่มเบียร์ในระดับปานกลาง พบว่ากว่าร้อยละ 40 ลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจ รวมถึงลดโอกาสเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดตีบได้อีกด้วย

เบียร์ช่วยให้เราไม่เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2

ในการวิเคราะห์ข้อมูลจากผลการศึกษา พบว่ากว่าร้อยละ 30 ของคนที่ดื่มเบียร์เป็นประจำในระดับปานกลาง มีความเสี่ยงน้อยที่เกิดโรคเบาหวานชนิดที่ 2 อีกทั้งมีการศึกษาต่อพบว่า ผู้ที่เป็นเบาหวานอยู่แล้วหากดื่มเบียร์วันละไม่เกิน  48  กรัมต่อวัน จะสามารถช่วยลดอาการเบาหวานได้

เบียร์สามารถเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกได้

The Journal of the Science of Food and Agriculture  มีหลักฐานยืนยันว่าการดื่มเบียร์ดำ หรือเบียร์ Hoppy Ales เบียร์เหล่านี้จะมีจำนวน Silicon อยู่เป็นจำนวนมาก และนั่นเป็นผลดีต่อระบบเนื้อเยื่อ และสุขภาพกระดูก ดังนั้นการดื่มเบียร์ประเภทนี้ในระดับพอเหมาะจะสามารถช่วยต่อสู้กับโรคกระดูกพรุนได้

เบียร์สามารถป้องกันภาวะสมองเสื่อม

การดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ จะช่วยให้สมองสามารถโฟกัส และมีสมาธิที่ดี จากการศึกษาของมหาวิทยาลัย Lanzhou ในจีน เพิ่งค้นพบว่าในเบียร์ Hops มีสารชนิดหนึ่งที่สามารถลลดภาวะความเครียด ซึ่งเป็นต้นเหตุสำคัญในการทำลายสมองให้เสื่อมลง

เบียร์ลดคอเลสเตอรอลให้คุณได้

The American Heart Association ได้ศึกษาและพบว่าการดื่มเบียร์จะช่วยเพิ่ม HDL หรือ คอเลสเตอรอลดีในร่างกาย อันประกอบไปด้วยโปรตีน ซึ่งไปทำหน้าที่กำจัดคอเลสตอรอลไม่ดีออกจากผนังหลอดเลือด ซึ่งช่วยป้องกันเส้นเลือดอุดตัน และอาการลิ่มเลือดแข็งตัวได้ แต่เขาก็ย้ำมาว่า ปริมาณที่พอเหมาะคือไม่ควรดื่มเกิน 2 แก้วต่อวัน

เบียร์ช่วยลดนิ่วในไตให้กับสิงห์นักดื่ม

โรคที่แสนเจ็บปวดและทรมานที่มาพร้อมการปัสสาวะ จะถูกสลายไปเพราะถ้าคุณดื่มเบียร์อย่างพอเหมาะ เบียร์จะไปขับของเสียต่างๆ ออกมากับปัสสาวะแต่ก็ไม่ควรดื่มมากเกินไป เพราะจะทำให้เกิดภาวะขาดน้ำตามมาได้

เบียร์สามารถต่อสู้กับมะเร็งร้ายได้

นักวิจัยในเยอรมันค้นพบว่าสาร Xanthohumol ในเบียร์ Hops สามารถไปปิดกั้น Testosterone ที่ผลิตออกมามากเกินความจำเป็น ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชาย และตอนนี้เขากำลังศึกษาต่อเกี่ยวกับสารชนิดเดียวกันนี้ที่มีอยู่ในเบียร์ IPA  ซึ่งในอนาคตอาจจะสามารถเอามาเพื่อทำยาต้านมะเร็งได้

และทั้งหมดนี้ก็เป็น 7 เหตุผลดีๆ ว่าทำไมเราจึงควรจะดื่มเบียร์ แต่อยู่ใต้เงื่อนไขว่าควรจะดื่มในปริมาณที่เหมาะสมเท่านั้น คือวันละไม่เกิน 2 แก้ว เพราะอะไรที่มันมากเกินไปก็ล้วนมีผลเสีย โดยเฉพาะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ที่อาจจะทำให้เราแปลงร่างเป็นอีกคนได้ง่ายๆ ดังนั้นสุดสัปดาห์นี้ โทรนัดก๊วนเพื่อน จองโต๊ะร้านประจำ ดื่มแต่พอเหมาะ  2  แก้วกลับ แล้วก็อย่าลืมว่าเมาไม่ขับด้วยนะครับ

Source