สิ่งดีๆ ที่คุณจะได้จากการใช้ชีวิตเรียบง่ายแบบ Minimalist Lifestyle

หากพูดถึงกระแสการใช้ชีวิตแบบ Slow Life ก็ต้องบอกว่ามันไม่ใช่เพียงแค่กระแสที่มาแล้วไป เพราะมันคือการใช้ชีวิตในแบบที่เราต่างใฝ่ฝันกัน เนื่องจากชีวิตที่ดีมันคือสิ่งที่ทุกคนใฝ่ฝันกันอยู่แล้ว ได้ทำงานที่รักมีเงินใช้สอยแบบไม่ขัดสน ไม่ต้องเร่งรีบหรือแข่งขันกับเวลา ใครล่ะจะไม่อยากได้ชีวิตแบบนี้ แต่ถ้าคุณรู้สึกว่า Slow Life มันห่างไกลเกินไป เราขอแนะนำให้คุณรู้จักกับ Minimalist Lifestyle การใช้ชีวิตแบบเรียบง่ายในแบบฉบับที่คุณเองก็สามารถทำได้ และที่สำคัญประโยชน์ของมันมีมากทีเดียว

cr.kinfolk

Minimalist Lifestyle คือวิถีการใช้ชีวิตแบบไม่ฟุ้งเฟ้อ กินอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อให้ชีวิตดำรงอยู่โดยปราศจากโรคภัย ไม่ต้องคิดอะไรที่ซับซ้อน ไม่ต้องซื้อเสื้อผ้าเยอะ ใช้ของน้อยๆ  แต่เน้นการดีไซน์ และการใช้งาน แน่นอนว่าการใช้ชีวิตแบบนี้ผลที่เราได้รับก็คือการมีเงินเก็บที่มากขึ้น หนี้น้อยลง เพราะเราตัดกิเลสในสิ่งของไม่จำเป็นได้ ฟังดูก็เป็นเรื่องยากเหมือนกันสำหรับคนที่ต้องใช้ชีวิตในเมือง แบบ Urban living เพราะมีอะไรยั่วกิเลสเราอยู่ตลอดเวลา

ในปัจจุบันคำว่า Minimalist ถูกนำมาใช้ในการออกแบบทุกแขนง ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า เครื่องใช้ไฟฟ้า สถาปัตยกรรม ล้วนออกแบบมาจากจุดเริ่มต้นของคำนี้ทั้งสิ้น ข้าวของที่เราเห็นก็จะดูเรียบง่าย สามารถใช้ซ้ำได้ ไม่ต้องเปลี่ยนบ่อย เนื่องจากมันเรียบง่ายซะเหลือเกิน แต่น่าแปลกที่งานดีไซน์ที่ถูกจำกัดความว่ามันมีความมินิมอลนั้น ดันมีราคาที่สูงพอสมควร จึงทำให้หลายคนติดภาพว่า การจะใช้ชีวิตแบบนี้ ต้องมีฐานะด้วย ซึ่งจริงๆ แล้ว พื้นฐานสำคัญของมันคือการไม่ฟุ้งเฟ้อนั่นเองค่ะ เพราะฉะนั้นของที่คุณใช้อาจจะไม่ใช่งานดีไซน์ที่ผลิตมาภายใต้คอนเซป Less is more หรือ Minimalist แต่อาจเป็นเสื้อยืดสีพื้นราคาถูก ที่คุณสามารถใส่ได้บ่อย หรือนำไปมิกซ์กับเสื้อผ้าชุดอื่นได้ เป็นต้น เพราะเราก็เคยเห็นมาแล้วคนที่ตู้เสื้อผ้ามีแต่เสื้อสีขาว และเสื้อสีดำในรูปทรงเดียวกัน เนื่องจากเขาไม่อยากเสียเวลาไปกับการคิดว่าต้องใส่ชุดอะไร

Joshua Fields Millburn 

ซึ่ง Minimalist เนี่ย เขาก็มีตัวพ่ออยู่เหมือนกัน ชื่อว่าโจชัวร์ และไรอั้น เจ้าของบล็อก theminimalists.com/ ซึ่งในบล็อกของเขาก็จะเขียนเรื่องราวเกี่ยวการใช้ชีวิตบนพื้นฐานของความเรียบง่าย มีคนอ่านถึง 4 ล้านคนต่อเดือนเลยล่ะค่ะ เรียกว่าคนทั่วโลกต่างก็ให้ความสนใจกับแนวทางชีวิตแบบนี้เหมือนกัน ส่วนใหญ่เราจะเห็นวิถีชีวิตแบบนี้จากศิลปินทั่วโลก ซึ่งศิลปินก็มักจะตั้งคำถามกับสิ่งต่างๆ และทำผลงานออกมาเพื่อให้อะไรกับโลกใบนี้ ซึ่งก็ตรงตามวิถีแบบเรียบง่าย นั่นก็คือ การตั้งคำถามให้กับตัวเองว่าอะไรในชีวิตบ้างที่สำคัญ และมีค่ากับเรา แล้วเราจะตัดอะไรที่ไม่จำเป็นออกไปได้บ้าง จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมไลฟ์สไตล์นี้ถึงดูเรียบๆ แต่กลับมีสไตล์และพลังบางอย่าง เนื่องมาจากสิ่งที่เขาต้องเลือกนั้น ควรเป็นสิ่งที่ดีที่สุด และใช้ได้นาน มากกว่าจะลงทุนซ้ำแล้วซ้ำอีกนั่นเอง ซึ่งวิถีชีวิตของคนแบบมินิมอลลิสต์นั้นไม่ใช่ว่าเขาจะไม่ซื้ออะไรใหม่เข้าบ้านนะ แต่ว่าถ้าเขาซื้อแล้ว เขาก็อาจจะนำเสื้อผ้าเก่าๆ ไปบริจาคให้กับคนอื่นต่อไป หรือแม้แต่หนังสือที่มีก็ด้วย เรียกว่าต้องตัดซึ่งกิเลสและตัดของรักให้ได้จริงๆ เริ่มฟังดูเป็นเรื่องยากขึ้นเรื่อยๆ ซะแล้ว

ดังนั้น Minimalist จึงเป็นวิถีชีวิตที่เรียบง่าย อิสระ ปราศจากความยุ่งเหยิงในชีวิตประจำวัน ไม่ซับซ้อน เข้าใจได้ง่าย ดังนั้นเราลองมาดูประโยชน์ดีๆ ที่คุณจะได้รับจากการใช้ชีวิตในแบบเรียบง่ายกันดีกว่า

• รู้สึกได้รับอิสระมากขึ้น อิสระที่ได้จากการที่คุณไม่ผูกมัดกับสิ่งใด สำคัญที่สุดเมื่อคุณไม่ฟุ้งเฟ้อ เงินก็เหลือเก็บ ไม่ต้องเครียดกับการใช้เงินไม่พออีกต่อไป
• มีความสุขมากขึ้น เนื่องจากชีวิตไม่ต้องไปคอยซื้อของตามใคร มีเท่าไหนใช้แค่นั้น ฟังดูง่าย แต่เชื่อไหมว่าการทำให้ได้นั้นมันยากมาก และหากคุณทำได้ผลดีจะตกไปที่ใครล่ะคะ ถ้าไม่ใช่ตัวคุณเอง
• ชีวิตได้ออกไปเห็นอะไรมากขึ้น ไม่รู้สึกว่าต้องเอาใจไปผูกพันกับสิ่งของที่มี กล้าออกไปเที่ยวไกลๆ ไปใช้ชีวิตมากกว่าเอาใจมาผูกพันกับของรักของหวงที่มี
• เนื่องจากวิถีชีวิตในรูปแบบนี้ การเลือกกินอาหารเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นมาก เพราะหากคุณได้เลือกกินอาหารที่ดี ร่างกายคุณก็จะแข็งแรง ไม่ต้องเสียเงินไปกับการเข้าโรงพยาบาลดูแลรักษาตัวเอง ถ้าเริ่มต้นได้ดีจากการเลือกกิน ฉะนั้นคุณอาจจะเห็นคนแบบ Minimalist เรื่องมากซะหน่อย ทำไมต้องกินผักออแกนิค ทำไมต้องไม่ปรุงโน้นนี่นั่น สาเหตุก็มาจากการรักษาสุขภาพนี่เองค่ะ ไม่ง่ายเลยจริงๆ ฟาสต์ฟู้ดมันก็น่ากินเหมือนกันเนอะ
• สุขภาพดี จิตใจดี เงินเหลือเก็บ แค่นี้ก็น่าจะเพียงพอแล้วล่ะ

Cr.Kinfolk

ถึงแม้มันจะดูเป็นชีวิตที่เรียบง่ายบนพื้นฐานของความพอ แต่มันไม่ได้แปลว่าคุณจะไม่สามารถเป็นคนคูลๆ ได้ เพราะความพอในที่นี้ไม่ได้แปลว่าห้ามคุณซื้อของที่มีดีไซน์ แค่เลือกซื้อเลือกใช้ให้ถูกต้อง ก็น่าจะทำให้คุณกลายเป็นคนเท่ และดูดีได้ไม่ยาก อย่างน้อยที่สุดหากมันทำให้ตัวคุณมีความสุขขึ้น ชีวิตโดยรวมของเราก็จะดีขึ้นไปด้วย แต่สิ่งที่ยากที่สุด นั่นคือกิเลสที่มีในตัวเราค่ะ แท้จริงแล้วชีวิตแบบ Minimalist Lifestyle ก็คงไม่ต่างจากหลักคำสอนของทุกศาสนาที่ให้เรา ลด ละ เลิก ในสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป และหากเราทำได้มันก็คือผลดีโดยตรงต่อตัวเราทั้งสิ้น

cover photo from : kinfolk