วิทยาศาสตร์ระบุ “แชมเปญนั้นดีต่อสุขภาพ ถ้าดื่มเป็น!”

หลายครั้งที่เรานำเสนอเรื่องประโยชน์ของสิ่งที่คุณคิดว่ามันไม่มีประโยชน์ มีแต่โทษเท่านั้น ซึ่งสุดท้ายเราก็รู้ว่าทุกสิ่งทุกอย่างมันมีสองด้านเสมอ การมองอะไรแค่มุมเดียวก็ไม่อาจทำให้เรากล้าพูดได้เต็มปากว่าเราเป็นคนที่ฉลาดและรู้เท่าทันสิ่งต่างๆ เรื่องของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก็เช่นกัน หากเรารู้โทษของมันแล้ว ทำไมเราถึงไม่ศึกษาประโยชน์ของมันไว้บ้าง เพราะประโยชน์ของเครื่องดื่มเหล่านี้ก็มีอยู่ หากคุณดื่มอย่างรู้จักคำว่าพอดี

เราเคยนำเสนอประโยชน์ของวิสกี้ และเบียร์ไปแล้ว งานนี้เป็นคิวของแชมเปญ (Champagne) กันบ้าง ว่ากันว่าแชมเปญนั้นให้ประโยชน์ต่อร่างกายไม่น้อยทีเดียว ลองมาดูกันดีกว่าว่าประโยชน์ของแชมเปญที่มีต่อร่างกายนั้นมีอะไรบ้าง

• แชมเปญช่วยเพิ่มความจำ

ผลการวิจัยจาก University of Reading ในอังกฤษได้ระบุว่า แชมเปญนั้นสามารถช่วยเสริมสร้างความจำของคนเราได้ โดยพบว่าแชมเปญนั้นช่วยบูสต์สมองในส่วนที่เกี่ยวกับความจำ แพทย์ได้แนะนำว่าให้ได้สัปดาห์ละ 1-2 แก้วถือเป็นตัวเลขที่กำลังดีต่อสุขภาพและเพียงพอต่อการเพิ่มพลังสมองให้กับเรา เพราะถ้าคุณกินมากเกินไปแบบจัดหนักจัดเต็ม ผลที่ได้จะตรงกันข้ามกลายเป็นทำลายสมองคุณไปเลย

• แชมเปญดีต่อหัวใจ

แชมเปญไม่ได้ดีต่อสมองเท่านั้นนะ แต่มันยังดีต่อหัวใจของคุณด้วย British Journal of Nutrition ได้ทำการวิจัยเรื่องนี้ พบว่าแชมเปญมีสารโพลีฟีนอล (Pholyphenols) สารเคมีที่มีคุณสมบัติช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดระดับความดันเลือด และลดอัตราเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ แชมเปญช่วยเพิ่ม nitric oxide (แก๊ส NO) ในเลือด ช่วยให้หลอดเลือดขยาย เลือดไหลเวียนสะดวกขึ้นนั่นเอง

• แชมเปญช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้น

ประโยชน์ข้อสุดท้ายอาจเป็นสิ่งที่หลายคนเฝ้ารอ ถ้าคิดว่าการซื้อครีมมาบำรุงผิวมันไม่แมนพอ แชมเปญช่วยได้ ว่ากันว่าแชมเปญนั้นมีสรรพคุณเปรียบได้กับโทนเนอร์เลยทีเดียว ช่วยชะล้างสิ่งสกปรกบนใบหน้า มีค่า pH balance ที่เหมาะกับผิว และมีสาร tartaric acid ช่วยให้ผิวใสขึ้น เพียงแค่คุณล้างหน้าให้สะอาดตามปกติ แล้วปิดท้ายด้วยการนำสีลำไปชุปกับแชมเปญแล้วมาเช็ดหน้าเบาๆ เว้นรอบดวงตาไว้ เท่านี้ผิวพรรณของคุณก็จะดูเนียนนุ่มและสดใสขึ้น (ใครกลัวเปลืองแนะนำให้ซื้อครีมทาดีกว่าค่ะ)

เห็นไหมว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก็มีข้อดีและประโยชน์ไม่น้อย หากเรารู้ลิมิตว่าแค่ไหนที่พอดี และดีต่อสุขภาพของเรา อะไรที่มากไปก็ไม่ดี อะไรที่น้อยไปก็ไม่ควร แนะนำว่าให้เดินทางสายกลางจะดีที่สุดค่ะ

source : lifehack