10 Tips จาก Experts! การ ‘เอาชนะความเขินอาย’ สำหรับผู้ชายเมื่ออยู่ท่ามกลางบรรดาสาว ๆ

เห็นผู้ชายหน้าตาโหด ๆ ไว้หนวดไว้เครา ใจกล้ากับเรื่องบ้าบิ่นไม่ว่าจะเป็น การเล่นกีฬา Extreme หรือ ในเวลาที่อยู่รวมกันเป็นแก๊งค์เป็นทีมจะโชว์ลีลาความซ่ากันออกมาแบบสุด ๆ แบบนี้ แต่ปัญหาที่ผู้ชายอย่างเราต้องเผชิญอยู่เป็นประจำอย่างที่ผู้หญิงคาดไม่ถึงนั่นก็คือ ความมั่นใจ โดยเฉพาะในเวลาที่ต้องอยู่ท่ามกลางบรรดาสาว ๆ แปลกหน้า ที่มีหน้าตาระดับท็อปด้วยแล้ว บางครั้งเรียกว่าจะเดินก็ยังไม่กล้า ความบ้าในตัวก็กลายเป็นความติ๋มขึ้นมาอยู่เป็นประจำ

ก่อนอื่นเราอยากให้คุณลองถามตัวเองก่อนว่า เวลาที่คุณต้องเผชิญหน้ากับสาวแจ่ม ๆ ทั้งหลาย คุณมีความรู้สึกอะไรบ้างเกิดขึ้นในตัวเอง? รู้สึกสบาย มั่นใจมาก? หรือว่า ทำตัวไม่ถูก แม่งโคตรรู้สึกเขิน ๆ อาย ๆ กันแน่?

แน่นอนว่า ผู้ชายโดยส่วนมากแล้ว จะรู้สึกประหม่าเขินอายเป็นธรรมดา เพราะถ้าไม่นับเหล่าเสือร้ายในร่างชายโสดแล้วล่ะก็ ผู้ชายอย่างเราเนี่ยนาน ๆ ที จะตกอยู่ในวงล้อมตัวคนเดียวท่ามกลางผู้หญิงหลายคน แต่ช่วยไม่ได้ ยิ่งถ้าหากคุณต้องไปเดทกับสาวที่โดนใจอยู่เป็นครั้งแรกด้วยแล้ว โอกาสที่สาวคนนั้น จะยกทัพเพื่อนมาหาคุณด้วยนั้นถือว่ามีมากเลยทีเดียว ดังนั้นถ้าหากคุณต้องการจะก้าวผ่านจุดนี้ไปให้ได้ คุณก็ต้องทำตัวเองให้เป็นผู้ชายในแบบที่คุณเป็นซะก่อน ไม่ใช่มัวแต่อายม้วน ไม่งั้นรับรองได้เลยว่า โอกาสที่คุณจะคืบหน้าในความสัมพันธ์นั้น ริบหรี่สุด ๆ เลยทีเดียว

วันนี้เราจึงมีเคล็บลับเจ๋ง ๆ สำหรับผู้ชายขี้อายทั้งหลาย จากผู้เชี่ยวชาญทางด้านความเป็นชายที่มีประสิทธิภาพ และผู้ที่รู้จริงถึงเรื่องความสัมพันธ์ระหว่างชาย-หญิง มาให้นำไปปรับปรุงแก้ไขกัน โดยเรามีคำถามให้กูรูตอบว่า “เคล็บลับอะไรที่ดีที่สุด ในการเอาชนะความอายเมื่ออยู่ต่อหน้าสาว ๆ ” มาให้ชายชาว UNLOCKMEN ทุกท่านได้ดูกัน

Andrew Snavely | Primer (Editor and Founder)

โดยส่วนตัวแล้ว ตัวเองก็เป็นผู้ชายคนหนึ่ง ที่ต้องต่อสู้กับความวิตกกังวลเมื่อต้องเข้าสังคมอยู่เป็นประจำ โดยเฉพาะเมื่อต้องเจอกับสาวสุดฮอตด้วยแล้ว ยิ่งกังวลมากขึ้นไปอีก แต่วิธีการส่วนตัวที่จะเอาชนะความอาย และความกังวลเหล่านั้นไปได้ก็คือ อันดับแรกคือต้องหยุดกดดันตัวเองก่อน

จากนั้นเมื่อรู้สึกไร้ความกดดันแล้วค่อยเริ่มพูดคุยกับเธอแบบช้า ๆ อย่าลนลาน เพราะถ้าหากคุณรีบร้อนเข้าไปคุย แล้วคิดว่าตัวเองเป็น James Bond ที่ผู้หญิงทุกคนจะเสร็จเขาได้จากการพูดคุยเพียงไม่กี่ประโยคแล้วล่ะก็ คุณ Fail แน่ ๆ

อีกทางหนึ่งที่จะช่วยทำให้คุณไม่เขินอายกับผู้หญิง หรืออย่างน้อยก็รู้สึกชินกับสถานการณ์แบบนั้นมากขึ้นก็คือ ให้คุณพูดคุยกับผู้หญิงทุกคน ชวนคุยไปเรื่อย ไม่ว่าจะเป็นแม่ค้าขายผลไม้ กระเป๋ารถเมล์ สาวยาคูลท์ หรือ แม้แต่ อาม่าหน้าปากซอย เพื่อฝึกการตอบสนองให้เคยชิน รวมไปถึงเพิ่มความแกร่งกล้าในการถูกสายตาสาว ๆ จ้องมอง เพียงแค่นั้น ความเขินอายของคุณจะไม่มาเป็นอุปสรรคในการดำรงชีพตามสไตล์ผู้ชายเท่ ๆ อีกแน่นอน

 Barron Cuadro | Effortless Gent (Founding Editor)

แม้ว่าประสบการณ์ในเรื่องสาว ๆ ของผม จะไม่มากนัก แต่มีอยู่ 2 สิ่งที่สมองตระหนักได้อยู่ตลอดเวลาก็คือ ผู้หญิงจะทำให้เรารู้สึกเขินอาย และผู้หญิงจะทำให้เรากลายเป็นโรคประสาท ดังนั้นมันค่อนข้างที่จะยากที่จะหาอะไรมาทำลายความอายนั้น นอกเสียจากเตือนตัวเองอยู่เสมอว่าผู้หญิงเป็นอะไรที่คุณทำพลาดด้วยไม่ได้ ไม่งั้นความดุร้ายจะลงโทษคุณทันที

จากนั้น เวลาจะพูดจะคุยอะไรไม่ต้องกังวลในเรื่องความอาย แต่ให้โฟกัสว่าคำถามที่เรากำลังจะเริ่มบทสนทนานั้น มันฟังดูเข้าท่าหรือเปล่า? เพราะถ้าหากพ้นจุดเริ่มต้นไปได้แล้ว เชื่อว่ายังไงผู้ชายก็ต้องมีความลื่นไหลอยู่ในตัวทุกคน ขอเพียงแค่ปรับตัวได้เท่านั้น

Nathan Adlam | Social Sage (Founding Editor)

สิ่งสำคัญในการเอาตัวรอดจากสถานการณ์นี้ก็คือ ให้คุณจำไว้เลยว่า ผู้หญิงที่อยู่ตรงหน้าก็เป็นมนุษย์เช่นเดียวกับเรา พวกเขาทำอะไรเหมือนกับเราทุกอย่าง มีข้อดีข้อด้อยอยู่ในตัวเอง บางทีผู้หญิงคนที่คุณกำลังประหม่าด้วยความงามอันเลอค่า ใครจะรู้ว่า เธออาจจะลืมทาโรลออลมาก็เป็นได้!!

และเธอก็อาจจะไม่มั่นใจอยู่เช่นกัน ดังนั้นอย่างเพิ่งสติแตก และคิดว่าตัวเองไม่ควรค่า ไม่งั้นคุณจะรู้สึกว่า มันเป็นเรื่องน่าอายที่จะเข้าหาผู้หญิงงาม ๆ อีกอย่างที่สำคัญคืออย่าใช้บทสนทนาในเชิงกดดันกับพวกเธอเป็นอันขาด ถ้าหากมีโอกาสเริ่มคุยกันไปแล้ว ไม่อย่างงั้น คุณจะชวดอย่างแน่นอน

Kyle Boureston | Mantelligence (Founder)

ก่อนอื่นคุณต้องคิดว่า ถ้าหากรู้วิธีในการพูดคุยกับสาว ๆ เหล่านี้ได้อย่างแนบเนียน คุณก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องอายอะไรทั้งนั้น!  ดั้งนั้นคำตอบก็คือ คุณต้องแสวงหาช่องทางที่ดีที่สุดเอาไว้รับมือกับสถานการณ์นี้โดยเฉพาะ ผมแนะนำให้ใช้วิธีการ “Excercise” หรือการฝึกฝนเพื่อที่จะลดความเขินอายนี้

โดยในหนึ่งอาทิตย์ให้คุณคุยกับคนแปลกหน้าให้ได้ 5 คน คุยให้ได้นานที่สุด ไม่ว่าจะเรื่องอะไรก็ตาม และ 3 ใน 5 ของคนแปลกหน้าเหล่านั้น ต้องเป็นผู้หญิง โดยไม่จำเป็นจะต้องมีอายุเท่าไหร่ สถานที่ไหน ทุกอย่างเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาเพียงแค่คุณทำมัน เมื่อคุณทำแบบนี้ไปเรื่อย ๆ คุณจะจับต้นชนปลายได้ว่า การที่บรรลุเป้าหมายในการเข้ามาผู้หญิง โดยไร้ความเขินอายนั้นคืออะไรกันแน่

Antonio Centeno | Real Men Real Style (Founder and President of ATailoredSuit.com)

สำหรับผมเรื่องนี้ ก็เคยเป็นปัญหาส่วนตัวที่ยากจะป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นกับตัวเองเช่นกัน แต่เอาจริง ๆ นะ ไม่มีอะไรที่จะช่วยคุณได้นอกจากทำมันจนกลายเป็นเรื่องเคยชิน แต่อาจจะต้องเปลี่ยนมุมมองความคิดไปบ้างเล็กน้อย จากที่คิดว่า อยากจะเดินหน้าเข้าไปพูดคุยกับสาวสวยเป๊ะคนนั้นด้วยความรีบร้อน เพื่อให้สำเร็จเป้าหมายที่ต้องการเคลมเธอให้ได้ภายในทันที

ให้ลองเปลี่ยนเป็น อยากจะเข้าไปลองทำความรู้จักกันดูก่อน พูดคุยกันทีละนิด เพื่อจะได้ดูท่าที เรียกว่าเข้าไปด้วยความคิดที่เป็นมิตร และเป็นธรรมชาติจะดีกว่า เพราะถ้ามีความคิดอะไรที่ผิดธรรมชาติอยู่ในหัวขณะที่โดนห้อมล้อมด้วยสาว ๆ แล้วล่ะก็ คุณจะรู้สึกเขินมากขึ้นจนบางทีต้องเดินตัวงอไปหลบซ่อนกายในห้องน้ำกันเลยก็ได้

Laura Yates (Dating Coach, Writer and Speaker from London)

ในฐานะผู้หญิง ขอบอกเลยว่า ผู้หญิงทุกคนรู้ว่าเมื่อไหร่ที่ผู้ชายอาย และรู้สึกอึดอัด เคล็บลับที่จะทำให้คุณผู้ชายทั้งหลาย คลายความอึดอัด และความเขินอายลงได้ ก็คงจะเป็น การเพิ่มช่วงเวลา และการเข้าหาผู้หญิงให้มากขึ้น ให้คุยกับผู้หญิงเยอะ ๆ หลากหลายรูปแบบ ไม่ใช่จ้องจะคุยแต่กับคนที่คุณรู้สึกถูกใจเท่านั้น

ส่วนอีกอย่างหนึ่งที่น่าจะช่วยได้ก็คือ ลองไปในสถานที่ที่มีทั้งผู้หญิง และผู้ชายปะปนกันอยู่เป็นจำนวนมากดู ไม่ว่าจะเป็น ที่ ยิมฟิตเนส, สระว่ายน้ำ หรือตามผับบาร์ก็มีให้เลือกอยู่ไม่น้อย ในเวลาเดียวกันนั้น คุณก็จะได้เรียนรู้ทักษะการเข้าหาผู้หญิงไปพร้อม ๆ กับเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองได้ในระดับที่ไม่น่าจะเขินอายกับผู้หญิงที่ลายล้อมอยู่ตรงหน้าอีกต่อไป

Justin Stenstrom | Elite Man Magazine (Founder)

วิธีที่จะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากความเขินอายในแบบของผมมีอยู่ 2 วิธี ในวิธีแรกก็คือ เปิดเผยความเป็นตัวตนของคุณออกมา ไม่ต้องสนใจว่าใครหน้าไหนมันจะอยู่รอบข้างคุณทั้งนั้น ไม่ว่าจะผู้หญิง หรือผู้ชายอย่าได้นำมันมาเป็นสิ่งที่ปกปิดความเป็นตัวตนของคุณ

เพราะคุณจะไม่มีวันพิชิตปัญหานี้ และปัญหาใด ๆ ได้ ถ้าคุณไม่บุกเดินหน้าเข้าหามัน เพื่อให้ปัญหาเหล่านั้นล่าถอยลงไป อีกวิธีก็คือ หลอก!! ใช่ ไม่ผิดเลย หลอกทั้งตัวคุณเอง และหลอกผู้หญิงคนที่คุณกำลังเผชิญหน้าอยู่ด้วยในตอนนั้น แต่การหลอกที่ว่านี้ไม่ใช่ให้โกหกเธอเหล่านั้นแต่อย่างใด เราหมายถึงให้คุณหลอกตัวเอง เพื่อเพิ่มความมั่นใจให้มากขึ้น

ยกตัวอย่างเช่น หลอกว่าตัวเองดูดีมากในวันนี้ ราวกับว่าเป็นดาราหนังหลุดมาจากจอทีวี ก่อนที่จะเดินไปพูดคุยราวกับว่า พวกเธอเป็นเพื่อนที่คุยรู้จักกันมานานแล้ว ส่วนการหลอกฝ่ายหญิงนั้น คุณจะต้องทำยังไงก็ได้เพื่อที่จะหลอกเธอให้เนียนที่สุดว่า คุณชิลมาก ไม่รู้สึกเขินอาย หรือไม่สบายตัวเลยสักนิด หลอกเธออย่าให้พลาด เพราะเมื่อถ้าคุณโฟกัสกับสิ่งเหล่านี้ คุณก็จะเลิกไปโฟกัสที่ตัวผู้หญิง​ ซึ่งเป็นตัวต้นเหตุของความอายหลัก ๆ ที่เกิดขึ้นกับ ดังนั้นลองเปลี่ยนมุมโฟกัสใหม่กลับด้านความคิดดูให้กลายเป็นว่า เธอจะต้องประหม่า และเขินอายแน่ ถ้าเจอผู้ชายอย่างเราเข้ามา

Claudia Cox | Text Weapon (Founder)

ขอแนะนำ 2 Tips ที่มีประสิทธิภาพในการแก้ปัญหาความอายของผู้ชายที่เกิดขึ้นเมื่อต้องเผชิญกับผู้หญิงดังนั้น Tips แรก ให้สร้างทักษะการสื่อสารที่ดีเป็นนิสัย! โดยให้คุณฝึกภาษากายที่เปิดกว้างขึ้น ท่าทางที่ดูเป็นมิตร และสีหน้าที่ยิ้มแย้ม ให้ทำแบบนี้กับทุก ๆ คน จากนั้นให้ฝึกทักษะการฟัง ให้คุณฝึกฟังเรื่องราวอะไรก็ตามอย่างจริงจัง และกระตือรือร้น ทำมันอย่าให้ขาด คุณก็จะกลายเป็นผู้ชายที่ดูเข้าถึงง่าย บางครั้งผู้หญิงอาจจะกลายเป็นฝ่ายเข้าหาคุณเองก็ได้

Tips ที่ 2 โยนความเขินอายนั้นทิ้งไปซะ ฟังดูอาจจะทะแม่ง ๆ สักหน่อย เพราะถ้ามันง่ายก็คงไม่ต้องมาปรึกษาอะไรกันยาวเหยียดแบบนี้ แต่ในความเป็นจริง มันไม่ใช่เรื่องยากเลยที่จะเปลี่ยนความกลัวเป็นความกล้า เพียงแค่ต้องหามุมที่น่ากลัวยิ่งกว่าขึ้นมาให้เจอซะก่อน อย่างเช่น คุณจะต้องคิดว่า จะมัวแต่เขินอายต่อหญิงสาวทุกคนที่อยู่ตรงหน้าต่อไปอีกไม่ได้แล้ว ไม่เช่นนั้น คุณจะพลาดโอกาส  50% ในการได้ทำความรู้จักสาวคนนี้ไป

ทั้ง ๆ ที่หนุ่มเพลย์บอยเดินหน้าเข้าหาแบบเต็มสูบ ชนิดที่ในหัวไม่มีทั้งความประหม่า ความเขิน ความกลัว มีแต่ความอยากได้ล้วน ๆ แต่ก็ทำให้พวกเพลย์บอยเหล่านั้น มีโอกาสแซงหน้าคุณไปถึง 50%  แล้วเช่นกัน คุณอยากให้สาวในฝันตกไปอยู่ในอุ้งมือของเพลย์บอยตัวพ่อเหล่านั้นหรือ ถ้าไม่ก็อย่าอาย เลือกผู้หญิงที่คุณสนใจ แล้วเดินหน้าไปหาด้วยความจริงใจ ไม่มีผู้หญิงคนไหนรังเกียจคุณอย่างแน่นอน

Brock McGoff | The Modest Man (Blogger)

สำรวจตัวเองให้แน่ใจก่อนเป็นอันดับแรก ว่าคุณไม่มีอะไรที่น่าอายเกิดขึ้นอยู่บนร่างกายคุณ จากนั้นให้มั่นใจว่า ทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณเป็นนั้น มันดี และมีคุณค่ามากพอที่จะเข้าหาใครก็ตามที่อยู่ตรงหน้าแล้ว คุณไม่จำเป็นจะต้องรีบร้อนทำให้ตัวเองรู้สึกเขินอาย

แต่คุณต้องรีบเพิ่มความมั่นใจของตัวเองให้มากขึ้น จนมากพอที่จะไม่สนใจว่า เสียงในหัวคุณจะบอกให้คุณกังวลกับ ทรงผม, เสื้อผ้า หรือ แม้แต่ว่า มีอะไรติดอยู่บนหน้าตัวเองรึเปล่า ถ้าคุณพร้อม คุณมั่นใจ ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้าหน้าผมครบองค์ประกอบสมบูรณ์แล้ว ก็นึกไม่ออกจริง ๆ แล้วล่ะว่า ทำไมคุณจะต้องอายคนอื่น ๆ ด้วย

Tanner Guzy | Masculine Style (Creator of Masculine Style)

ผู้ชายส่วนใหญ่ต้องเคยเจอกับปัญหานี้ ผมเองก็เจอมันมามากมายเช่นกัน ผู้ชายส่วนมากผิดพลาดจากการเข้าหาผู้หญิงด้วยความพยายามที่จะทำให้ตัวเองดูอ่อนโยน จนบางครั้งในสายตาผู้หญิงมองว่า คุณเป็นผู้ชายอ่อนแอ ดังนั้น ผู้หญิงคนหนึ่งคงจะไม่ยอมเสียเวลาสนใจกับผู้ชายที่เอาแต่นิ่งเฉย ไม่แสดงความกล้า และความโดดเด่นในตัวเองออกมา ซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้หญิงให้ความเสน่หาในตัวผู้ชายส่วนใหญ่

จริงความเขินอายมันอาจจะเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งเป็นไปได้ว่า อาจจะเกิดจากปัจจัยภายนอกที่ทำให้ตัวเองรู้สึกว่า การเข้าหา หรือการอยู่ตรงหน้าผู้หญิงเป็นเรื่องที่น่าอาย ถ้าให้พูดกันตรง ๆ เลยนะ จุดแข็งของผู้ชายบางคนมันมีเรื่องเงินตรามาเกี่ยวข้อง พวกเขาลงทุนเงินทองมากมายไปกับเครื่องประดับ และเสื้อผ้าราคาแพง

เมื่อพวกเขามีในสิ่งที่หลายคนใฝ่หา นั่นเป็นเหตุให้ทำไมพวกเขาไม่รู้สึกเขินอายเวลาอยู่ต่อหน้าสาว แต่กลับกลายเป็นโชว์พาวให้สาวดูกันเพลิดเพลินไปใหญ่ ผู้ชายบางคนรู้สึกเขินอายก็เพราะว่า รู้สึกว่าตัวเองไม่พร้อม ดูดีไม่พอ และกังวลกับอะไรอีกหลาย ๆ อย่าง ดังนั้น ถ้าหากเราใส่ใจกับตัวเองให้มากพอในระดับที่เรามั่นใจได้ว่า ไปไหนไม่ต้องอายใครแล้ว เรื่องความอายไม่ว่าจะต่อหน้าใครคนไหนก็คงจะเข้ามาย่างกรายได้ลำบาก

และทั้งหมดก็เป็น 10 คำตอบ 10 วิธีการเอาชนะความอายของบรรดากูรูทั้งเจ้าของเว็ปไซต์ผู้ชายชื่อดังในต่างประเทศ รวมไปถึงผู้ที่ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับปัญหาด้านความสัมพันธ์ที่เราได้นำมาให้ในวันนี้ เชื่อว่า ผู้ชายหลาย ๆ คน คงจะได้นำเอาไปลองทำตามกันดูได้ไม่ยากนัก และหากใครทำแล้ว อาการดีขึ้นมากน้อยแค่ไหน อย่าลืมมารายงานได้กับพวกเราได้ทราบด้วยนะครับ

SOURCE