เพราะฉลาดจึงขี้เกียจ เหตุผลว่าทำไมคนฉลาดถึงขี้เกียจกว่าชาวบ้านชาวช่องเขา?

ไม่ใช่ทุกคนขี้เกียจที่จะฉลาด แต่คนฉลาดอาจขี้เกียจก็เป็นได้ UNLOCKMEN ไม่ได้พูดเองเออเองลอย ๆ (ถึงจะแอบอยากเข้าข้างตัวเองที่ขี้เกียจอยู่บ้าง) วันนี้มีงานวิจัยที่ถูกตีพิมพ์ใน Journal of Health Psychology ออกมาบอกให้เราใจชื้นแล้ว

งานวิจัยบอกว่าคนที่ใช้เวลาคิดอะไรเร็ว ๆ ลงมือทำอะไรเร็ว ๆ มีแนวโน้มที่จะแอคทีฟทางร่างกายมากกว่า ในขณะที่บรรดาคนที่คิดอะไรนาน ๆ ถี่ถ้วนไปมามักจะไม่ค่อยแอคทีฟทางร่างกาย เรียกว่าที่นั่ง ๆ นอนนิ่ง ๆ จริง ๆ ผมคิดอยู่! ก่อนจะงงไปกว่านี้ UNLOCKMEN ขออธิบายให้เข้าใจง่าย ๆ ชิล ๆ ในบทความที่คุณกำลังจะอ่านต่อไปนี้เลยแล้วกัน!

งานวิจัยนี้มีชื่อยาวเหยียดว่า The physical sacrifice of thinking: Investigating the relationship between thinking and physical activity in everyday life  โดยการศึกษาครั้งนี้ศึกษากลุ่มตัวอย่าง 60 คน ดูกิจกรรมทางร่างกายของพวกเขาอย่างละเอียด จากนั้นแบ่งกลุ่มตัวอย่างออกเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มแรกคือกลุ่มที่เพลิดเพลินเอ็นจอยกับการคิดอย่างรอบคอบ (NFC สูง) และอีกกลุ่มคือกลุ่มที่ไม่ได้เพลิดเพลินเอ็นจอยกับการใช้เวลาคิดสักเท่าไหร่ (NFC ต่ำ)

ถ้ายังงง ๆ ไม่เข้าใจเขาก็เปรียบคนออกไปสองกลุ่มคือกลุ่ม NFC สูง กับกลุ่ม NFC ต่ำ คนกลุ่ม NFC สูงจะชอบขบคิด ใช้เวลาทำอะไรที่หมกตัวอยู่กับการคิด การบริหารสมอง ในขณะที่กลุ่ม NFC ต่ำจะตรงกันข้าม หรือก็ชอบคิดแต่คิดน้อยกว่ากลุ่มแรก

หลังจากแบ่งกลุ่มชัดเจนแล้วก็แจกเจ้าสมาร์ทวอชท์ที่มีลักษณะคล้าย ๆ Fitbit เพื่อจับการเคลื่อนไหว ความแอคทีฟทางร่างกายของกลุ่มตัวอย่างในแต่ละวัน (ละเอียดชนิดที่ว่าจับทุก ๆ 30 วินาทีเลยทีเดียว)

ผลปรากฏว่ามีความแตกต่างกันอย่างชัดเจน กลุ่มคนชอบบริหารสมอง ขบคิด มี NFC สูงมีอัตราการเคลื่อนไหวร่างกายต่ำกว่าคนที่ NFC ต่ำ (ไม่ชอบขบคิด) อย่างเห็นได้ชัด พูดง่าย ๆ ก็คือหลายคนที่เราคิดว่าเขาขี้เกียจนั่งเฉย ๆ ไม่แอคทีฟ หรือเคลื่อนไหวน้อยกว่าคนอื่นเขาอาจจะกำลังขบคิด บริหารสมองอยู่ก็ได้

เมื่อผลออกมาแล้วก็อาจทำให้หลายคนกลับไปคิดอะไรแบบเหมารวม ๆ เดิม ๆ ว่า โธ่ ก็แน่ล่ะพวกเนิร์ด ๆ ฉลาด ๆ วัน ๆ ก็เอาแต่จมอยู่กับหนังสือ ไม่มีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนไม่ชอบออกกำลังกายไง ก็แหงอยู่แล้ว!

แต่ทีมนักวิจัยบอกว่า มันไม่ได้ง่าย ๆ แค่นั้น ความสัมพันธ์เกี่ยวกับระบบการคิด การรับรู้และการเคลื่อนไหวทางร่างกายมันซับซ้อนมากกว่านั้น

เพียงแต่งานวิจัยนี้จะช่วยทำลายภาพจำเดิม ๆ ลงได้บ้างว่าการนั่งหรือการนอนนิ่ง ๆ มันไม่ได้แปลว่าคนคนนั้นขี้เกียจเสมอไป แต่อาจหมายถึงว่าเขากำลังขบคิดอะไรอย่างรอบคอบอยู่ก็เป็นได้

อย่างไรก็ตาม UNLOCKMEN ก็เชื่อว่าก็น่าจะมีคนนั่งเฉย ๆ เพราะขี้เกียจอยู่จริง ๆ และนั่นก็ไม่ได้เสียหายเท่าไหร่ตราบเท่าที่เขารับผิดชอบชีวิตตัวเองได้ เพียงแค่อย่าตัดสินใครหยาบ ๆ แค่เพราะเรามองเขาปราดเดียวนั่นแหละที่เป็นประเด็นที่เราอยากจะสื่อ

SOURCE, SOURCE2,  SOURCE3