คิดถึงแต่ไม่รีเทิร์น รู้ความหมายของคำว่า “วันนั้นก็ดีนะ” ที่ผมส่งไปหาหลังเลิกกันแต่ไม่ได้ง้อขอคืนดี

เวลาเราเลิกกัน บางครั้งมันไม่ต้องมีเหตุผลมากมายมาอธิบายหรอกว่าทำไมถึงเลิก เพราะตอนจบความสัมพันธ์มันเหมือนตอนเริ่มรัก เมื่อเรารู้ว่ารัก เราก็เริ่ม และเมื่อมองดูว่ารักไม่ได้ เราก็ต้องเลิก

แต่ถ้าคุณยังเป็นผู้ชายธรรมดาคนหนึ่งที่ถึงเวลาเมากรึ่ม ๆ แล้ว Text หาแฟนเก่า วันไหนเหงาเมื่อไหร่ยังโทรไปหาเธอเพื่อปรึกษา ถามไถ่อาการหลังจากเลิกกันไปหรือแสดงความเป็นห่วงเป็นใยเป็นประจำ ทั้งที่รู้ทั้งรู้ว่าต่อให้เธอกลับมาคืนดีคุณก็ไม่ได้คิดจะย้อนกลับไปอยู่แล้ว

ตอนนี้ถึงเวลาหาคำตอบกับการกระทำตัวเองแล้วว่าเหตุผลที่เรายังส่งข้อความหา อยากคุย ห่วงใยมันมาจากอะไร…แต่ที่แน่ ๆ ยืนยันอีกครั้งว่า ไม่ใช่เพราะอยากรีเทิร์นแน่นอน!

คิดถึงที่ไม่ได้แปลว่ากลับมา

Samantha Rodman นักจิตวิทยา และ Chris Seiter ผู้เชี่ยวชาญด้านการเอาชนะใจแฟนเก่า เจ้าของเว็บไซต์ Exboyfriendrecovery บอกเหตุผลทั้งหมดของความโหยหาที่เหมือนมีอะไรสักอย่างมันสั่ง บังคับจับมือเราให้ส่งข้อความหรือโทรหาแฟนเก่าอยู่เรื่อยทั้งที่จบกันไปแล้ว ว่าส่วนลึกในใจมันมาจากเหตุผลไหนกันแน่

บอกเลยว่าหลายข้อเป็นเหตุผลที่คนโลกสวยมองว่าดูเป็น Bad boy แต่สุดท้ายคุณต้องยอมรับความจริงถ้าอยากรู้จักตัวเองมากขึ้น หรือถ้าโชคดี ตกลงกันได้บางทีคุณกับแฟนเก่าอาจจะได้สถานะใหม่หรือเป้าหมายดี ๆ ร่วมกัน

คิดถึงเพราะคิดถึง

เธอถามว่า ทำไมต้องกลับมาคุยกันแบบนี้ ? ทำไมต้องทำทีเหมือนมีเยื่อใยเพราะเธอไม่ชอบและไม่อยากรีเทิร์น คำตอบคือความจริงผู้ชายเราไม่ได้ซับซ้อนขนาดนั้น ผมคิดถึงก็แค่บอกว่าคิดถึง และเมื่อรู้สึกดีต่อกัน ถึงแม้วันนี้เราไม่ได้มีสถานะอะไรกันก็แค่อยากให้รู้ว่ารู้สึกดีเฉย ๆ เพราะยังหลงเหลือความทรงจำดี ๆ เกี่ยวกับเธอไว้ รวมทั้งคาดหวังว่าถ้าเป็นไปได้ อนาคตเราอาจจะเป็นเพื่อนที่ดีต่อกัน เนื่องจากการเป็นเพื่อนกับแฟนเก่า เราจะรู้สึกวางใจเป็นพิเศษและกล้าแชร์เรื่องแย่ที่เจอมามากกว่าเพื่อนทั่วไป

คิดถึงเพื่อเรียกความมั่นใจกลับมา

“ผมคิดถึงคุณเพราะรู้ว่าคุณยังคิดถึงผมอยู่เหมือนกัน ผมยังสำคัญสำหรับคุณ”

การเลิกราและต้องอยู่ลำพังมันชวนว้าเหว่และทำให้ขาดความมั่นใจเหมือนกัน การทักแฟนเก่าไปแสดงความห่วงใยใส่เป็นประจำทั้งที่ไม่ใช่หน้าที่ของเราอีกต่อไปจึงเป็นหนึ่งในหนทางเติม Ego และความมั่นใจกลับมาให้ตัวเอง เราอยากเห็น Feedback ที่ดีกลับมาจากเขาเพื่อให้รู้สึกว่ายังมีคุณค่า มีใครสักคอยห่วงคอยคิดถึง ยิ่งถ้าเธอบอกว่า “พร้อมจะให้ทิ้งตัว” ยิ่งทำให้รู้สึกดี เพราะต่อต่อให้เราไม่ใช้สิทธิ์นั้น มันก็เติมเต็มคุณค่าภายใน

พูดคุยเพื่อเยียวยาตัวเองและลบความกระอักกระอ่วน

หากเราเป็นคนบอกเลิกเธอแล้วส่งข้อความไปหา นักจิตวิทยากล่าวว่ามีความเป็นไปได้ที่จะเกิดจากความรู้สึกผิดที่คุณมีต่อเหตุการณ์นั้นและพยายามแก้ไขเพื่อปรับความเข้าใจกัน หรืออาจจะตั้งใจคลายบรรยากาศตึงเครียดลง เพราะบางครั้งกลุ่มเพื่อนของเรากับกลุ่มแฟนเก่าเป็นคนกลุ่มเดียวกัน หากพูดคุยกันได้ดี เวลามารวมกลุ่ม ปาร์ตี้รวมกันอีกครั้งจะได้ไม่อึดอัด

อยากเป็น Friends with Benefit

“ผมเป็นห่วงคุณ เพราะวันที่ใช้ร่างกายแชร์ความอบอุ่นกันมันก็ดีนะ”

ไม่อยากเป็นอะไรกัน เพราะตอนเลิกกันก็รู้ตั้งแต่แรกว่าความสัมพันธ์ตอนใช้ชีวิตคู่มันไม่ค่อยสวยเท่าไร แต่ความคิดถึงบางทีมันก็ซ่อนความรู้สึกโหยหาความสัมพันธ์ทางกาย โหยหาการแชร์ความคิด การนอนคุยกันเหมือนที่เคย ดังนั้น การเปิดช่องแสดงความห่วงใยไว้จึงเป็นอีกหนึ่งหนทางสำหรับสร้างความสัมพันธ์รูปแบบใหม่อย่าง “Friends with Benefit” ให้เกิดขึ้น และถ้ามัน win-win ทั้งคู่ก็เป็นทางเลือกที่ไม่มีใครต้องเจ็บปวด

อยากได้ PLAN B

“วันนี้ไม่ใช่ วันหน้าไม่แน่”

ความคิดถึงบางทีมันก็มาจากความรู้สึกอยากได้พื้นที่สำรองในใจ เพราะพอเราไปคบคนใหม่ที่เราไม่รู้ว่าเขาเป็นคนอย่างไร จะดีกว่าหรือแย่กว่าคนเดิมไม่รู้ เราจะเริ่มรู้สึกไม่ปลอดภัย การติดต่อกลับไป แสดงความเป็นห่วงก็เหมือนการเหลือช่องความสัมพันธ์ไว้ให้ทั้งคู่กลับมาสานสัมพันธ์กันได้ในวันที่เหมาะสม

เพราะทุกความสัมพันธ์มันก็ต้องการการตกผลึกและเรียนรู้เพื่อปรับจูน บางทีสิ่งที่เคยเปลี่ยนไม่ได้ หลังจากเรียนรู้และปรับตัว วันหนึ่งข้างหน้ากลับมาสร้างอนาคตที่ดีร่วมกันได้สักวัน

ทั้งหมดนี้เป็นข้อมูลที่ใช้อธิบายความรู้สึกได้ทั้งชายและหญิง ไว้ตอบคำถามใครก็ตามที่สงสัยพฤติกรรมที่เรากำลังทำว่าทำไปเพื่ออะไร แชร์บทความนี้ไปให้ถึงเพื่อยืนยันกับคนเก่าอีกครั้งว่า “ผมมูฟออนครับ ไม่ได้คิดจะรีเทิร์น” ส่วนใครที่เจอสาวทำแบบเดียวกันนี้ใส่ แต่ไม่ยอมดีด้วยสักที ยินดีด้วย…คุณไม่ต้องไปวนลูปถามเธอให้เสียเวลา UNLOCKMEN เอาคำตอบมาให้ทั้งหมดด้านบนแล้ว