5 MINDSET ดีๆ ที่จะเปลี่ยนชีวิตให้ทุกวันของคุณดีขึ้น

ในช่วงชีวิตที่ผ่านมาก คุณอาจต้องพบเจอเรื่องร้ายๆ หรือเรื่องที่ทำให้คุณหงุดหงิดใจมาบ้าง การงานติดขัดทำให้อะไรไม่ราบรื่น  เราจึงมีวิธีง่าย ที่อยากให้คุณเริ่มในทุกวันใหม่ กับ MINDSET ดีๆ ที่จะทำให้คุณมีความสุข

“จุดเริ่มต้นของความสุข เริ่มจากตัวเราเอง และความสุขนั้นเริ่มจาก MINDSET ที่ดีของตัวเราเอง”

เรามาเริ่มทำทุกวันใหม่ให้มีความสุขกันดีกว่าค่ะ

“ยิ้มรับกับวันใหม่ในทุกวัน”

ฟังไม่ผิดค่ะ เราอยากให้คุณตื่นมาแล้ว “ยิ้ม”  เริ่มง่ายๆ ในทุกๆวันที่คุณตื่นมาล้างหน้า แปรงฟันยิ้มให้กับตัวเองในกระจก และบอกกับตัวเองว่า วันนี้จะเป็นวันที่ดีของฉัน  ง่ายๆแค่นี้ถ้าคุณอยากเริ่มวันใหม่ดีๆ คุณต้องเริ่มด้วยการมีอารมณ์ดีๆ เริ่มวันใหม่ด้วยความรู้สึกที่ดีกับตนเองก่อน เพราะถ้าคุณอารมณ์ดี รับรองได้ว่าคุณจะทำให้คนรอบข้างของคุณได้ยิ้มอารมณ์ดีไปกับคุณด้วย

“อยู่กับปัจจุบัน”

อะไรที่ผ่านไปแล้วก็ให้มันผ่านไป อะไรที่ผิดพลาดไปแล้วก็ให้เป็น “บทเรียน”  คุณไม่สามารถที่จะย้อนกลับไปแก้ปัญหา ข้อผิดพลาดในอดีตได้  แต่คุณสามารถแก้ปัญหา หาแนวทางแก้ปัญหาในปัจจุบันเพื่ออนาคตที่ดีได้ เพียงแต่คุณไม่ยึดติดกับเรื่องเดิมๆ และมองทางหาทางแก้ไขข้อบกพร่องนั้นๆให้ได้  หลายคนมัวแต่โทษตัวเอง ยึดติดกับเรื่องเดิมๆ แต่ก็ไม่ได้ทำให้อะไรดีขึ้น สุดท้ายมีแต่แย่กับตนเอง และทำให้คนรอบข้างเสียสุขภาพจิตไปด้วย

“กล้าที่จะยอมรับ และลองทำสิ่งใหม่”

เปลี่ยนความผิดพลาดเป็นบทเรียน  และกล้าที่จะลองทำสิ่งใหม่ๆ  กล้าก้าวออกจาก Comfort Zone ของคุณให้ได้  เชื่อในตนเองว่าคุณสามารถเรียนรู้สิ่งใหม่ๆตลอดเวลาเพื่อที่คุณจะได้สิ่งที่คุณปรารถนา  เด็กทารกเกิดมากับความว่างเปล่าและเติบโตพร้อมกับการเรียนรู้โลกใบใหม่  จงทำตัวเป็นเด็กที่อยากรู้อะไรใหม่ๆตลอดเวลา แล้วคุณจะสนุกกับการใช้ชีวิตในทุกๆวัน

“คิดดี ทำดี ได้ดี”

ฟังดูบางคนอาจบอกว่าโลกสวย  ใช่ค่ะ เราอยากให้โลกของคุณสวยทุกวัน เราอยากให้คุณเจอสิ่งดีๆในทุกๆวัน  คุณคงต้องเคยได้ยินเรื่องกฏแห่งแรงดึงดูด เมื่อคุณคิดเรื่องดีๆ สิ่งดีๆก็จะเข้ามาหาคุณ  ถ้าคุณคิดว่าคุณทำได้ คุณจะมีแรงบันดาลใจความมุ่งมั่นตั้งใจทำสิ่งที่คุณปรารถนาได้  แต่ถ้าวันไหนที่คุณคิดว่าทำไม่ได้ วันนี้เป็นวันแย่ๆของคุณ เรารับรองได้ว่าด้วยอารมณ์ ความรู้สึกแย่ๆนั้นจะทำให้คุณรู้สึกไม่ดีไปทั้งวันเลยจริงๆ  ดังนั้น ยิ้มไว้ แล้วบอกกับตัวเองว่าเราต้องทำสิ่งที่เราตั้งใจให้สำเร็จได้

“พอใจ และ พอดี”

หลายครั้งที่เรามัวแต่เปรียบเทียบกับคนอื่นๆ คนนู้นทำไมมีอะไรเจ๋งๆเยอะกว่าเรา คนนี้ทำไมรวยกว่าเรา เพื่อนของคนนั้นทำไมเก่งจัง  หยุด!!!เปรียบเทียบกับคนอื่น และเอาเวลามาพัฒนาตัวเอง ทำให้ตัวเราเองดีขึ้น  หยุด!! เอาเวลาที่เรามานั่งอิจฉาคนนู้นคนนี้ มาหาอะไรใหม่ๆดีๆ ให้กับตัวเราเอง  มนุษย์เราไม่เคยรู้จักที่จะพอ เพราะเรามีสิ่งเร้ารอบตัวอยู่มากมาย คุณไม่มีวันพอใจหรอกถึงแม้ว่าตอนนี้คุณมี Ferrari ต่อไปคุณก็อาจอยากมีเครื่องบินส่วนตัว  เพราะฉะนั้นทุกอย่างอยู่ที่ใจคุณเองว่า “พอ” แล้วหรือยัง

ความสุขเริ่มจากใจคุณมีความสุข  ความสุขเริ่มจากตัวคุณเอง  เมื่อคุณมีความสุข พลังความสุขของคุณจะส่งต่อไปให้คนรอบข้าง  เราอยากให้คุณยิ้มรับกับทุกวันใหม่ของคุณ และส่งต่อรอยยิ้มให้คนรอบข้างไปพร้อมกัน