ตอนนี้คุณอายุเท่าไร และคุณคิดว่าจะเริ่มลงทุนเพื่อตัวเองตั้งแต่อายุเท่าไร

ลดเหตุการณ์นองเลือดภายในบ้านด้วยพาสเวิร์ดสุดแข็งแกร่ง

คบเพื่อนน้อย ชอบอยู่คนเดียว มักโดนหาว่าแปลกแยก จริง ๆ เราอาจแค่ IQ สูงก็ได้…

เราเชื่อว่าชาว UNLOCKMEN หลายคน คงพอจะรู้ตัวดีว่า ผู้ชายอย่างเรามีความชอบใน Supercar แบรนด์ดังอย่าง Porsche กันอยู่แล้ว ด้วยความหรูหรา, ความลงตัวด้านการ DESIGN และสมรรถนะที่เร้าใจ ทั้งรุ่นใหม่ๆ และ รุ่นเก่าสไตล์คลาสสิค  โดยหนึ่งปรมจารย์นักแต่งรถ และเซียนบูรณะ Porsche ระดับตำนาน ที่เราติดตามผลงานมาอย่างต่อเนื่อง นั่นก็คือ Rod Emory ผู้ที่ชุบชีวิต Vintage Porsche มานับไม่ถ้วน ชายคนนี้พึ่งจะมีผลงานชิ้นโบว์แดง ที่พิเศษกว่าครั้งไหนๆ เพราะครั้งนี้ Emory วางมือจากรถ Porsche มาทำสิ่งในใหม่ที่เราคาดไม่ถึง นั่นคือ E-Bike หรือ จักรยานไฟฟ้า ที่อาจฟังดูไม่เร้าใจเหมือน Supercar ที่เราคุ้นเคยกัน แต่เมื่อ E-Bike อยู่ในมือของ Rod Emory ซะอย่าง ความเท่ของมันจึงบังเกิดขึ้นมา แถมยังดูน่าขี่แบบสุดๆ กันเลยทีเดียว Emory ได้สร้าง Vintage Electric Outlaw Tracker โดยจับเอา E-bike มาพลิกโฉมให้มีคาแรคเตอร์ และเอกลักษณ์เช่นเดียวกับรถ Porsche จากสำนักแต่งของเค้า

ชีวิตที่ไม่มีเสียงดนตรีคงเป็นอะไรที่น่าเบื่อมาก เราสามารถทดสอบได้โดยไม่ต้องใช้การทดลองทางวิทยาศาสตร์อะไรให้ยากเย็น แค่ลองเปิดหนังที่คิดว่ามันส์ที่สุด แล้วปิดเสียงดนตรีทั้งหมดออกไป แม้ภาพเคลื่อนไหวจะมาจากหนังแอคชั่นสุดอลังการแค่ไหนก็ตาม อารมณ์ร่วมและความตื่นเต้นที่ควรจะได้รับจากมันนั้นกลับหายไปแทบจะหมดสิ้น เปรียบเทียบคงไม่ต่างจากการเริ่มวันทำงานแบบไร้อารมณ์ ผลที่ได้คงจะออกมาไม่ดีเป็นแน่ เพราะไม่ใช่แค่ด้านความบันเทิง หรือใช้เสริมสร้างอารมณ์ร่วมเท่านั้น ดนตรียังได้รับการยอมรับจากทุกผลงานวิจัยว่ามีส่วนช่วยกระชากให้เราหลุดพ้นจากอารมณ์หน่วง ๆ อึน ๆ ในได้อย่างมีประสิทธิภาพไม่แพ้กาแฟดำเลยทีเดียว แถมยังช่วยให้การทำงานของเราดีขึ้น เร็วขึ้น จากความคิดสร้างสรรค์ สมาธิ และอารมณ์ที่ช่วยให้การทำงานกลายเป็นความเพลิดเพลิน หรือแม้แต่ในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดังรบกวน การใช้เสียงดนตรีที่เล่นผ่าน  headphone  ก็ช่วยลดการเสียสมาธิจากเสียงรบกวนเหล่านั้นให้น้อยลงไปได้เยอะเลยทีเดียว แถมยังทำให้เราปลอดภัยจากการถูกเพื่อนร่วมงานสะกิดคุยในเรื่องไม่จำเป็นอีกด้วย เป็นการสร้าง  Private Zone  ที่ง่ายและได้ผล มีการทดลองชิ้นนึงเปรียบเทียบคนทำงานสองกลุ่ม กลุ่มแรกทำงานพร้อมฟังเพลงไปด้วย อีกกลุ่มทำงานแบบไม่มีเพลงฟัง ผลที่ได้ค่อนข้างชัดเจนว่า กลุ่มที่ทำไปด้วย ฟังเพลงไปด้วย สามารถทำงานเสร็จก่อน แถมยังได้ปริมาณงานมากกว่าอีกกลุ่ม แม้จะฟังดูเหมือนยาวิเศษ แต่ประโยชน์จากการใช้ดนตรีก็มีข้อควรระวังอยู่เหมือนกัน YES. MUSIC CAN BE DISTRACTING จากการเจาะลึกลงไปในผลวิจัยต่าง ๆ ทำให้เราเห็นข้อจำกัดของการฟังเพลงเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานอยู่เช่นกัน โดยมีการระบุในงานวิจัยบางชิ้นว่าการฟังเพลงขณะทำงาน จะได้ประโยชน์สูงสุดสำหรับงานประเภท  Routine  ที่ไม่ต้องแยกสมองมากนัก  เช่นการวาดรูป ชงกาแฟ  หรือการเช็ค การตอบ

พฤติกรรมการสูบบุหรี่หลังมี SEX โดยเฉพาะในผู้ชาย แท้จริงแล้วมีความนัยแอบแฝง

ในช่วงสัปดาห์แรกของเดือนพฤษภาคมที่จะถึงนี้ ไนกี้จะเริ่มต้นโปรเจค  BREAKING2 RACE  อันเป็นการวิ่งมาราธอนสุดพิเศษที่ผู้เข้าแข่งขันจะมีโอกาสได้พิสูจน์ตัวเองว่า พวกเขาจะสามารถวิ่งระยะทาง 42.195 กิโลเมตรภายในเวลา 2 ชั่วโมงได้สำเร็จหรือไม่ โดยงานนี้จะจัดขึ้นที่สนามแข่งขันรถยนต์ออโตโดรโม นาซิอองนาล มอนซา  (Autodromo Nazionale monza)  ชาน-เมืองมิลาน ประเทศอิตาลี รายการวิ่ง  BREAKING2 RACE  รายการนี้นับว่าเป็นอภิมหาโปรเจคที่มีความสำคัญมากทีเดียว และนี่คือ  6  เหตุผลหลักของนักวิ่งอาชีพในรายการ  BREAKING2  ว่าทำไมความพยายามของไนกี้ในการทำลายสถิติการวิ่งมาราธอนในระยะเวลา 2 ชั่วโมงที่ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้นั้น มีความหมายมากกว่าการแข่งขันวิ่งมาราธอนทั่วไป 1. แค่ 2 นาที 58 วินาทีก็มีความหมายมหาศาล นักวิ่งมาราธอนใช้เวลากว่า 16 ปีในการทำลายสถิติการวิ่งให้ลดลง 3 นาที จาก 2:06:05 เหลือ 2:02:57 ซึ่งเป็นสถิติใหม่ที่เกิดขึ้นในปี 2014 เมื่อดูจากประวัติศาสตร์แล้ว เราคงต้องรออีกนานกว่าจะไปถึงจุดที่สถิติเหลือต่ำกว่า 2 ชั่วโมง เพราะกว่าจะไปถึงจุดนั้นได้ จะต้องมีความมุ่งมั่นอย่างมหาศาล “สิ่งที่เกิดขึ้นในระยะเวลา 2

เมื่อไม่นานมานี้ UNLOCKMEN ได้นำผู้อ่านทุกท่านย้อนอดีตไปดื่มด่ำกับเรื่องราวความเป็นมา เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่หลอมรวมเป็นส่วนหนึ่งในประวัติศาสตร์อันยิ่งใหญ่ของเบียร์ Heineken®  แบรนด์ดังที่ครองใจผู้คนทั่วโลกด้วยคุณภาพ ความเอาใจใส่ รวมไปถึงการสื่อสารกับผู้บริโภคอย่างมีเสน่ห์ กับอารมณ์ขัน และความเท่ ที่มีอยู่เต็มเปี่ยม ถือเป็นข่าวดีที่เรื่องราวประวัติศาสตร์ตลอดระยะเวลา 144 ปีแห่งความยิ่งใหญ่ภายใต้สัญลักษณ์ดาวแดงของ Heineken® เหล่านั้น ได้ถูกนำเสนอให้ชัดเจนยิ่งขึ้นในรูปแบบของนิทรรศการสุดล้ำ ให้พวกเราชาวไทยได้สัมผัสกันแบบฟรี ๆ เป็นที่แรกก่อนใครในเอเชีย กับงาน “Behind the Star Experience” (Multisensorial Exhibition) ซึ่งจัดขึ้นที่ลานหน้าสยามดิสคัพเวอรี่ พลาซ่า ตั้งแต่วันที่ 29 เมษายน ยาวไปจนถึงวันที่ 18 พฤษภาคม นี้ เวลา 10.00 – 22.00 น. เป็นต้นไป แน่นอนว่า UNLOCKMEN ย่อมไม่พลาดโอกาสในการเข้าร่วมสัมผัสประสบการณ์ภายในงาน “Behind the Star Experience” (Multisensorial Exhibition) ซึ่งเต็มไปด้วยเรื่องราวเบื้องหลังความสำเร็จของ Heineken® ย้อนไปตั้งแต่จุดเริ่มต้นเมื่อ 144

ข้ออ้างมีไว้สำหรับพวกขี้แพ้ ขนาดคนที่มีข้อจำกัดทางร่างกายยังสามารถดูแลสุขภาพได้ แล้วคุณละรักตัวเองบ้างหรือยัง