Work Half Play Half : วิธีจัดการเวลาใหม่ของผู้ชายเพื่อ Blend ชีวิตให้กลมกล่อมลงตัวกว่าเดิม

ผู้ชายอย่างเราเติบโตมากับคำพูดที่ว่า Work Hard Play Hard ไม่ว่าจะหน้าที่การงานในออฟฟิศที่ต้องไปให้สุดในทุกทาง บอสสั่งงานวันนี้อยากได้พรุ่งนี้ ก็ต้องทำให้ได้ เพื่อนร่วมงานที่ขอให้ช่วยงานรายวัน ก็ต้องทำ หรือต่อให้พ้นอาณาเขตออฟฟิศ เป็นฟรีแลนซ์ ก็ไม่วายต้องทำงานข้ามวันข้ามคืน รับงานมือเป็นระวิง ยิ่งเป็นเจ้าของธุรกิจยิ่งแล้วใหญ่ เพราะความรับผิดชอบอันยิ่งใหญ่นั้นวางอยู่บนบ่า จนเรียกว่าผู้ชายอย่างเรา Work Hard สมกับที่ฟังมาตั้งแต่ยังไม่เติบโตอย่างแท้จริง

เรื่องเล่นยิ่งไม่ต้องพูดถึง ผู้ชายอย่างเราล้วนเต็มที่ไม่มีหยุด เพราะเกิดมาทั้งทีมีชีวิตเดียวต้องเอาให้ถึงขีดสุด งานที่ล้นมือก็ทำ แต่การเล่นให้เหมือนชีวิตไม่มีวันพรุ่งนี้อีกต่อไป ก็ต้องไม่ทิ้ง ยิ่งเพื่อนรบเร้าให้ออกไปกินดื่มเที่ยวตลอด ยิ่งพลาดไม่ได้ เพื่อไม่ให้เสียเพื่อนฝูงไป ก็เรียกว่า Play Hard ไม่แพ้กัน

แต่เดี๋ยวก่อน เราเคยหยุดพักนิ่ง ๆ แล้วถามตัวเองไหม ว่าไลฟ์สไตล์สุด ๆ เสี่ยง ๆ แบบนี้มันตอบโจทย์ชีวิตของเราจริง ๆ หรือเปล่า? เราเหนื่อยบ้างไหมกับไลฟ์สไตล์แบบนี้? เคยทำงานหนักจนไม่ได้เที่ยว หรือเที่ยวหนักจนทำงานไม่ได้หรือเปล่า? จะดีแค่ไหนถ้าเราทำงานได้ เล่นได้ โดยไม่ต้องสุดลิ่มทิ่มประตู แต่ทำทั้งสองอย่างให้กลมกลืนแล้วเหลือพื้นที่ตรงกลางไว้หยุดพัก ก็เพราะชีวิตมีแค่ครั้งเดียว เราถึงต้องใช้ให้ดี และเราเชื่อว่า “ชีวิตดีเรามีได้” การ Work Half Play Half  จึงเป็นทางออกของผู้ชายทุกคน

Work Smart Not Long (80-20 Rule)

ต้องขอบคุณนักเศรษฐศาสตร์ชาวอิตาลีอย่าง Vilfredo Pareto ที่เขียนกฎนี้ขึ้นเมื่อปี 1897 โดย 80-20 Rule หรือ Pareto Principle เป็นกฏการบริหารจัดแบ่งสิ่งต่าง ๆ โดยมุมมองทางเศรษฐศาสตร์ และแน่นอนว่าใช้จัดแบ่งเวลาการทำงานได้เช่นกัน เพราะการทำงานที่ดีไม่ได้แปลว่าการทำงานที่หนัก 80-20 Rule จึงช่วยให้เรา Work Smart Not Long

80-20 Rule ก็คือไม่ว่าอะไรก็ตามที่เป็นผลของการกระทำ 80% มันเกิดจากการทำงาน 20% ดังนั้นถ้าเราแบ่งเวลาให้ถูกและเลือกอย่างชาญฉลาดว่าอะไรคืองาน 20% ที่สำคัญที่ทำแล้วจะเกิดผลงาน 80% ที่เหลือ เราก็ไม่จำเป็นต้องทำงานหนักเกิน 100% อีกต่อไป เช่น เขียนสิ่งที่ต้องทำ 10 อย่าง เราจะเห็นว่า 2 อย่างในนั้นจำเป็นและสำคัญที่สุดที่เมื่อทำแล้วจะให้ผลมากกว่าทำทั้ง 8 ข้อรวมกัน ก็เลือกทำ 2 ข้อนั้นก่อน เพื่อไม่ต้องเสียเวลาแล้วหลงคิดว่ากำลังทำงานหนักทั้ง ๆ ที่ไม่ใช่

80-20 Rule ช่วยเรื่องการจัดการเวลาทำงาน แต่ถ้ากลัว Play แล้วสุดขีดเกินไป เราก็มีวิธี Play Smart Not hard มาให้ชาว UNLOCKMEN ไปปรับใช้กันด้วย

Play Smart Not Harder (LOVE Rule)

ถ้าเราเล่นหนักไปจนลืมที่จะรักตัวเอง เราก็ขอแนะนำ LOVE Rule ที่จะทำให้คุณรักตัวเองด้วย และบาลานซ์การใช้ชีวิตสุดเหวี่ยงให้เข้ารูปเข้ารอยด้วย

L (Leave your work at work) ถ้าเป็นคนที่ทำงานสุดจนลืมใช้ชีวิต เราก็แนะนำว่างานมีไว้ทำที่ทำงาน เริ่มจากการแยกงานออกจากชีวิตให้ได้ก่อน

O (Organize your play time) เราไม่ได้เกิดมาหนึ่งชีวิตแล้วเล่นให้เหมือนไม่มีวันพรุ่งนี้ แต่เราเกิดมาเพื่อเล่นอย่างมีคุณภาพเพื่อพรุ่งนี้จะได้ใช้ชีวิตที่ดีต่อไป เพราะฉะนั้นแบ่งเวลาที่จะเล่นให้เป็นส่วน ๆ อย่างพอดี

V (Value your health first) จะเอาชีวิตที่ไหนไปใช้ถ้าสุขภาพร่างกายไม่ดี จะใช้ชีวิตทั้งทีนึกถึงสุขภาพด้วย

E (evaluate your time) นอกจากจะจัดการเวลาให้เป็นสัดส่วน การประเมิณค่าว่าเราจะใช้เวลากับใคร ทำอะไรแล้วเรามีความสุขมากหรือน้อย กลมกล่อมแค่ไหน ก็เป็นสิ่งที่ลืมไม่ได้

ทั้งการ Work Smart Not Long และ Play Smart Not Harder คงพอจะทำให้เราเข้าใจความกลมกล่อมของชีวิตได้มากขึ้นว่าเราสามารถมีชีวิตที่ดีมากได้โดยไม่จำเป็นต้องเสียพลังงานมากมายอย่างที่คิด เพราะชีวิตมีชีวิตเดียวนี่เองเราถึงต้องใช้มันให้ลงตัวที่สุด และการ Work Half Play Half ก็เป็นอีกไลฟ์สไตล์ที่ผู้ชายอย่างเราสามารถปรับใช้ได้ง่ายเข้าได้กับทั้งการทำงานและการพักผ่อน

ถ้ายังนึกถึงแรงบันดาลใจในการ Work Half Play Half เพื่อกระตุ้นให้ตัวเองเข้าสู่บาลานซ์ของชีวิตไม่ออก เรามีภาพยนตร์สั้นดี ๆ มาให้ดู เพื่อบอกว่าไม่ใช่คุณคนเดียวที่เคยเต็มที่กับชีวิต แล้วสุดท้ายชีวิตก็ไม่เหลืออะไรไว้ให้ หันกลับมาบาลานซ์มันตอนนี้ยังทัน และไม่ใช่คุณคนเดียวที่กำลังบาลานซ์มัน แต่มีคนมากมายที่บาลานซ์ชีวิตให้กลมกล่อมลงตัวอยู่เหมือนกัน

ได้แรงบันดาลใจดี ๆ ในการจัดการชีวิตใหม่ ๆ แล้ว อย่าลืมเอา 2 วิธีที่เราเอามาฝากกัน ไปบริหารจัดการเวลาทำงานและสมกับชีวิตดี ๆ ที่ใคร ๆ ก็มีได้ หรือติดตามแรงบันดาลใจใหม่ ๆ ได้ที่ Facebook Fanpage: BLEND 285