จากฟิออฯ ถึง บางอ้อ! ไขปมชวนช็อก ฟิต แข็งแรง แข้งอาชีพ ทำไมพ่ายให้กับ “โรคหัวใจวาย”

เปิดต้นสัปดาห์ด้วยข่าวเศร้าวงการลูกหนังที่เห็นเต็ม feed โซเชียล ที่เฝ้ารอแมตช์สำคัญของฟิออเรนตินากับอุดิเนเซ ที่เกิดขึ้นก่อนการดวลเพียงไม่กี่ชั่วโมง จนเป็นเหตุให้เลื่อนตารางการแข่ง กัลโช่ เซเรีย อา (Calcio Serie A) ยกแผงเพื่อไว้อาลัยการเสียชีวิตของ Davide Astori ปราการหลัง กัปตันม่วงมหากาฬจากอาการหัวใจวายเฉียบพลันขณะนอนหลับในห้องพักโรงแรมด้วยวัยเพียง 31 ปีเท่านั้น

คอบอลคนไหนที่งงว่าฟิออฯ ไม่ใช่ทีมในอิตาลีที่ผลงานเปรี้ยงปร้างในตอนนี้และ Astori ก็เป็นเพียงกัปตันทีมชาติตัวสำรองทำไม pause ไปได้ทั้งลีก แปลว่าเลือดแฟนบอลแดนมักกะโรนีอาจจะยังไม่ข้นพอ เพราะที่นี่! วงการนี้! เขารักกันแบบครอบครัว ถ้านักเตะมีเหตุให้เสียชีวิตกระทันหัน เราจะหยุดเตะทุกลีกแดนมักกะโรนี ส่วนใครที่ยังไม่รู้จัก Astori เข้าไปดูได้ในคลิปของ The Sun  ใช้เวลาแค่นาทีครึ่งเท่านั้นก็ทะลุปรุโปร่งเหมือนตามดูมานานเลยทีเดียว

ผลงานรับใช้ชาติ ก่อนเป็นตำนานไร้ลมหายใจ

R.I.P. ASTORI

ก่อนจะเข้าเรื่องอื่น เพื่อให้เกียรติการจากไปของ Astori เราขอรวมคำไว้อาลัยและคำชื่นชมของคนสำคัญวงการลูกหนัง ที่ฝากไว้ให้กับ Astori รวมถึงเราชาว UNLOCKMEN ด้วย

ทำไมนักกีฬาที่แข็งแรงสามารถวิ่ง ปะทะได้ตลอด 90 นาทีถึงมักหัวใจล้มเหลว ? คำถามที่หลายคนสงสัย ไม่เพียงแค่แฟนบอลเลี่ยน แต่รวมถึงแฟนนักกีฬาทีมชาติต่างสโมสรและทุกวงการต้องเตรียมใจเป็นประจำทุกปี เพราะมักได้ข่าวโศกนาฏกรรมของพวกเขามาแบบไม่ทันตั้งตัว UNLOCKMEN ได้รวบรวมข้อมูลมาแบ่งปันและเล่าสู่กันฟังทั้งต้นสายปลายเหตุ รวมถึงวิธีการสังเกตอาการฉบับเบสิคที่ได้ผลไว้ด้านล่างนี้แล้ว

สัญญาณเตือนหัวใจร่อแร่ของนักเตะ

บางบทความที่ตีแผ่เรื่องการเสียชีวิตของแข้งทอง ฟิต ๆ ทั้งหลายให้ข้อมูลเรื่องสัญญาณการตายของนักเตะอนาคตไกลเหล่านี้ไว้อย่างน่าสนใจ หนึ่งในนั้นคือ Dr. Chris Simpson ตำแหน่ง chief of cardiology ของ Queen’s University ที่กล่าวว่าตรวจยากน่ะใช่ แต่ว่าสัญญาณมันก็มีให้สืบ

“but one of the things we’ve found recently is that if you take the whole universe of people who just dropped dead at age 23, it turns out that over half of them, in retrospect, had some warning signs.”

3 สัญญาณมรณะเบื้องต้นที่นักเตะมักมองข้าม ได้แก่

• วิงเวียนระหว่างออกกำลังกาย
• พบอาการเป็นลมหรือวูบไประหว่างซ้อม
• พบประวัติการเสียชีวิตของคนในครอบครัวที่เสียชีวิตกระทันหันวัยเยาว์และจากการจมน้ำ

หัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน ไม่ได้แปลว่าหัวใจอ่อนแอ

เมื่อการตายด้วยโรคหัวใจวายเฉียบพลันเป็น blind spot ของวงการลูกหนังที่คนทั่วไปเท่าไม่ทัน สโมสรส่วนใหญ่เลยสร้างมาตรการกันเรื่องนี้ไว้เพิ่มด้วยการตรวจคัดกรองนักกีฬาให้แน่นเอี๊ยด ตั้งแต่ก่อนเซ็นสัญญา ดูรายละเอียดประวัติอาการผิดปกติ ไปจนถึงอาการใจสั่น เจ็บหน้าอก การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) เรียกได้ว่าจะค้นมันจนกว่าจะเจอ เพราะคงไม่มีสโมสรไหนเสี่ยงลงทุนซื้อตัวนักเตะที่ไม่แข็งแรงจริงไปเข้าทีมให้เปลือง ดังนั้นตัดไปเลยเรื่องความฟิต เพราะยังไงเขาก็ฟิตอยู่แล้วอย่าง อีกอย่างคือหลายครั้งมันไม่มีอาการเตือนเบื้องต้นมาก่อนทำให้นักเตะไม่ได้ใส่ใจเวลาเกิดสัญญาณอันตรายเตือนทำให้พลาดและวูบก่อนได้แขวนสตั๊ดในเวลาอันควร

แต่ยังไงมันก็ยังเกิดเข้าจนได้ ดังนั้นเพื่อให้ทุกคนเข้าใจว่ามันมาจากอะไรกันแน่ UNLOCKMEN ได้สาวไปถึงต้นตอ และแบ่งออกมาคร่าว ๆ ได้เป็น 4 สาเหตุ ดังนี้

กรรมพันธ์ุ

บางทีมันก็พูดยากเหมือนกันถ้าจะไล่รากไปตาม family tree ว่ามีใครในครอบครัวเสียชีวิตไปบ้าง แล้วบางครั้งอาการที่มันออกมาก็อาจจะไม่ใช่การเสียชีวิตแต่เป็นแค่อาการวูบหรืออาการเป็นลม เว้นแต่อาการนั้นจะไปเกิดในน้ำ ถึงจะหวิดดับวูบไปกระทันหันจนเสียชีวิตให้เป็นที่สังเกต ยิ่งถ้าอาการวูบเกิดกับนักกีฬา ส่วนใหญ่ก็มักจะคิดเข้าข้างตัวเองว่าอาการพวกนี้เกิดเพราะความเหนื่อยจากการฝึกเฉย ๆ

กล้ามเนื้อหัวใจผิดปกติจากการฝึก

อีกสาเหตุที่หลายคนไม่รู้คือการฝึก เมื่อนักกีฬาหนุ่มร่างกำยำผ่านการฝึกฝนและพัฒนามากกว่าคนอื่น อาจเกิดความผิดปกติในยีนทำให้ผนังหัวใจที่ร่างกายสร้างหนากว่าที่ควร ภาวะที่กล้ามเนื้อหัวใจหนาหรือแข็งตัวผิดปกติซึ่งมีโอกาสทำให้ช่องทางการส่งเลือดก็ตีบไปด้วย นอกจากนี้ทอม ริดดิงตัน ผู้เชี่ยวชาญเรื่องหัวใจจากโรงพยาบาลชื่อดังในยอร์กไชร์ยังออกมาเสริมเหตุผลอันน่าตกใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ไว้ว่า ปัญหาอีกสิ่งคือ คนที่มีอาการผิดปกติมักไม่มีอาการเตือนล่วงหน้าหรือหากโชคดีอาจมีสัญญาณเตือนบางอย่าง เช่น หายใจติดขัด หรือปวดหน้าอก แต่ส่วนใหญ่แล้วมักไม่เกิดขึ้น

การเสียสมดุลของเกลือแร่

ไม่เพียงการหนาตัวซึ่งควบคุมไม่ได้แล้ว บางทีก็เป็นเรื่องของสมดุลของระดับเกลือแร่ในกระแสเลือด เช่น โพแทสเซียมและแมกนีเซียมในเลือดต่ำ

การเสพสารเสพติด

คนส่วนใหญ่มักจะคิดว่านักกีฬาเสพสารเพิ่มความดีดจะได้ชนะ กรรมการเขาเลยชอบปรับแพ้เมื่อตรวจเจอ แต่ในความเป็นจริงสารเสพติดมันมีผลกับการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติที่มากกว่าปกติ พูดง่าย ๆ ก็คือดีดจริง และมีโอกาสทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะจนกลายเป็นโรคหัวใจด้วย ดังนั้น ผลแพ้ชนะบางครั้งมันก็ไม่สำคัญเท่ากับชีวิตของนักกีฬาหรอก เขามีเหตุผลสมควรของเขาอยู่

การจากไปของนักกีฬาลูกหนังคราวนี้อาจเป็นมาตรการให้นักกีฬาสายอื่นรวมถึงคนทั่วไปที่ออกกำลังกายเป็นประจำและไม่ออกกำลังกายตื่นตัวเพิ่มขึ้น เลิกเพิกเฉยต่อสัญญาณปลายก้อยที่คิดว่าอาจจะไม่เกี่ยว และหันมาให้ความสำคัญเพื่อหาทางป้องกัน

โดยเฉพาะกับชาว UNLOCKMEN ที่ใส่ใจและบ้าพลังในการ plank cardio ฯลฯ เพื่อรักษาสุขภาพ เราหวังว่าการดูบอลและนักบอลจะทำให้พวกเราหันมาให้ความสำคัญกับเรื่องที่เคยมองข้ามกันมากขึ้น และที่สำคัญถ้าคนที่คุณรักเขาไม่ตามบอล ไม่สนใจ แต่เข้าข่ายบางอย่างแบบที่เราบอกด้านบน ช่วยไปแบ่งปันและบอกต่อเขาเพื่อให้คนที่เรารักอยู่กับเรานาน ๆ นะ

SOURCE1   SOURCE2   SOURCE3   SOURCE4