Tag "benefit"
-
By: unlockmen May 7, 2019ชายชาตรีอย่างเราจะมีสักกี่เรื่องที่ยอมเสียน้ำตาให้ ถ้าให้นั่งทบทวนในวันนี้ เชื่อว่าเรื่องหนึ่งที่เรากอดคอมีประสบการณ์ร่วมเหมือน ๆ กันก็หนีไม่พ้นเรื่อง “ความรัก” เพราะ… คนถูกทิ้งก็มีน้ำตา ส่วนคนทิ้งเองก็ไม่รอด เสียน้ำตาเหมือนกัน เพื่อนนิสัยดีพอเจอเราคอตก น้ำตาอาบหน้า ปกติก็พยายามจะดึงเราออกจากอารมณ์ดิ่ง ๆ ด้วยการปลอบให้เราหยุดร้อง แต่ถ้าวันนี้น้ำตาเรามันไม่หยุดไหล แม้ความรู้สึกจะค่อย ๆ ดีขึ้น แถมยิ่งอั้นก็ยิ่งเจ็บปวดกว่าเก่า เราแนะนำให้คุณปล่อยมันออกมาแล้วหันไปบอกเพื่อน ๆ ว่า “มึงสบายใจได้ น้ำตาวันนี้ของกูมันมีประโยชน์ ช่วยลดน้ำหนักได้เว้ย งานวิจัยเขาบอกไว้” เสียน้ำตาเพื่ออดีต ไม่ใช่การตรอมใจแล้วทำให้ผอม ถึงจะบอกว่าร้องไห้ให้แฟนเก่าทำให้ผอมลง แต่อย่าไปเข้าใจผิดว่าความผอมเกิดจากการตรอมใจเด็ดขาด อย่าคิดไปเองว่าที่ผอมก็เพราะกินข้าวไม่ลงก็เลยผอม เนื่องจาก Dr. PeteSulack ผู้เชี่ยวชาญเรื่องความเครียดจาก Tennessee เขาไม่ได้เอาเหตุผลเล่นง่ายแบบนั้นมาบอกเรา แต่พูดถึงประโยชน์ของการร้องไห้ว่ามันช่วยลดฮอร์โมนแห่งความเครียดที่เรียกว่า “คอร์ติซอล” ได้ เครียดแล้วอ้วนเหรอวะ? เออ ใช่ เครียดแล้วก็อ้วน เข้าใจถูกแล้ว! สังเกตไหมว่าบางคนยิ่งเครียดยิ่งโหย ยิ่งเครียดยิ่งกิน ถ้าเจอใครอยู่ในสถานการณ์แบบนี้อย่าเพิ่งไปว่าเขาว่าทำไมมึงไม่รู้จักดูแลตัวเอง เพราะความจริงแล้วการกินเยอะแบบไม่รู้ตัว มันคือการดูแลตัวเองของร่างกาย อธิบายแบบนี้อาจจะยังงง แต่ถ้าให้พูดกันง่าย ๆ ก็คือเวลาร่างกายเราตกอยู่ในภาวะเครียด จะจากแฟน จากงาน หรือจากอะไรก็ตาม
-
By: unlockmen December 13, 2018มีใครเคยเจอปัญหาที่มองไม่เห็นอย่างเรื่อง “ลมตด” กันบ้าง ถึงแม้ว่าการผายลมมันสุดแสนจะเป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกคนต้องทำ พวกเราหลายคนเองก็เคยผายลมอัดกันในวงเพื่อน แต่พอมีแฟนหรืออยู่ท่ามกลางคนหมู่มากคงต้องเคยเจอปัญหาเรื่องนี้กันบ้าง ทั้งการตกเป็นเป้าสายตา จนถึงประณามไล่เราไปผายลมที่ห้องน้ำ ทั้งที่บางครั้งนั้นมันก็ไม่ได้มีกลิ่นสักกะนิด เพื่ออธิบายเธอว่า “เฮ้ย! เธอ เราผายลมไม่ได้แกล้งเธอ แต่มันเรื่องธรรมชาติด้วย” UNLOCKMEN ขอส่งต่อสาระของการผายลม 7 ข้อ ที่จะทำให้คุณไม่ต้องประหม่าแค่แชร์ให้คนเหล่านั้นได้อ่าน จะมีอะไรกันบ้างไปดูกันเลย! 1. ดีกับลำไส้ใหญ่ อั้นไว้แทนที่จะรีแล็กซ์ให้เป็นไปตามธรรมชาติของร่างกายไม่ว่าอะไรก็ไม่ใช่เรื่องดีทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นปัสสาวะ อุจจาระ หรือกระทั่งเรื่องแก๊ส ถึงแม้การส่งเสียงปู้ดป้าดต่อหน้าธารกำนัลมันจะเสี่ยงแค่ไหน แต่คงต้องขอลองเพราะถ้าฝืนไปขวางระบบการทำงานของลำไส้ในการกำจัดแก๊สแล้ว อาจจะส่งผลเสียกับทั้งระบบย่อยและลำไส้ในระยะยาว ไม่คุ้มจะอั้นหรอก บอกตรง ๆ 2. แก้โรคท้องอืด ท้องอืดไม่ใช่เรื่องตลก เพราะมันทำให้ผู้ชายเราสายชิมอย่างเราเริ่มจะไม่อร่อยพะอืดพะอม ซึ่งอาการทรมานท้องไส้แบบนี้ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นช่วงสั้น ๆ หลังจากกินอาหารมื้อปกติหรือมื้อใหญ่เข้าไป และไอ้อาการท้องบวมกับความรู้สึกมวน ๆ นี้มันเป็นสัญญาณชี้ว่าแก๊สสะสม ถึงเวลาต้องปล่อยออกมา งานนี้แม้ว่าการอั้นลมไว้จะไม่ถึงตายแต่มันก็ทรมานร่างกายใช่ย่อยโปรดจงเห็นใจ 3. กลิ่นของมันมีประโยชน์ ถึงกลิ่นจะน้อง ๆ สกั๊งหรือระดับการหมักหมมจะหนาแน่น แต่มีคำอธิบายหนึ่งที่น่าจะทำให้คนรอบข้างรู้สึกดีเวลาได้ดมกลิ่นผายลมขึ้น เนื่องจากในกลิ่นผายลมของเรามีสารตัวหนึ่งที่ชื่อว่า ไฮโดรเจนซัลไฟต์ คลุ้งอยู่ในนั้น ซึ่งมีผลการศึกษาอธิบายว่าสิ่งนี้ที่มากับกลิ่นนั้นช่วยป้องกันโรคบางโรคได้
-
By: unlockmen August 23, 2018ทุกวันนี้เราปฏิเสธไม่ได้ว่า “โค้ก” เป็นแบรนด์น้ำอัดลมตัวท็อปในตลาดน้ำดำขวัญใจผู้บริโภคทั่วโลก ที่เวลาทุกคนกระหายความสดชื่นจะต้องสั่งมากินเสมอ แต่ไม่เพียง Awareness เรื่องแบรนด์ที่ไม่เคยหายไปจากจอโทรทัศน์หรือบิลบอร์ดเท่านั้น สิ่งที่ทำให้โค้กติดอยู่ในใจผู้บริโภคเสมออาจเป็นมูลค่าการใช้งานของมันที่เหล่าผู้บริโภคทั่วโลกไปค้นพบโดยบังเอิญ นอกเหนือจากความเด็ดเรื่องรสชาติ ซึ่ง VAROOMA รวบรวมไว้เป็น infographic ลายเส้นอ่านง่ายให้เราดูถึง 50 อย่าง ! งานนี้เรียกได้ว่าโคตรคุ้มราคา เพราะเราซื้อโค้กลิตรมาได้ในราคาไม่ถึง 50 บาทด้วยซ้ำ เราจึงขอนำมาเผยแพร่ต่อเผื่อชาว UNLOCKMEN คนไหนกำลังเจอปัญหายุ่งยากจากรูปแต่ไม่รู้จะแก้ยังไง ลองลงทุนไปซื้อสักกระป๋องมาทดลองความเวิร์กก่อนเสียเงินแก้ด้วยวิธีอื่นก็ไม่เสียหาย น่าทึ่งว่าน้ำอัดลมหนึ่งขวดจะสามารถเอาไปใช้งานผิดประเภทได้ยอดเยี่ยมเกินคาด ผู้เขียนเองก็ไม่แน่ใจว่านี่เป็นคุณสมบัติที่ใช้ได้เฉพาะโค้กหรือเป็นส่วนผสมหลักที่อยู่ในน้ำอัดลมสีอื่น ยี่ห้ออื่นเหมือนกัน ถ้าใครเคยลองแบบอื่นแล้วใช้งานได้ผลตาม 50 สิ่งนี้ก็ลองมาบอกกันบ้างนะ SOURCE
HOT THIS WEEK
#7daysinarow
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
