ใครที่คอยติดตามข่าวคราวข้อมูลอัปเดตของวงการดิจิทัล ไม่ควรพลาดเมื่อ Mark Zuckerberg เจ้าของบ้าน Social Platform ขาใหญ่อย่าง Facebook ปีนี้ดูร้อนรนออกมาเก็บกวาดบ้านเป็นพิเศษด้วยการออกกฎมากมายที่ชาว UNLOCKMEN ทุกคนคงได้รับผลกระทบไม่ทางใดก็ทางหนึ่งในฐานะ User หรือบางคนอาจจะกระทบถึงหน้าที่ธุรกิจการงานเพราะใช้ Facebook เป็นช่องทางสำหรับทำ Stats หรือหน้าร้านธุรกิจ งานนี้ถ้ายังอยากมีที่ยืนต้องทำยังไง เรามีทางแก้ไปดูกัน   1. แบนการโปรโมตสกุลเงิน Cryptocurrency และ Binary option Trade Reason: เงินหนาพี่ก็ไม่รับ อยากซื้อแค่ไหนก็ไม่ให้ เพราะเฮียเขาออกมาบอกว่าระยะน้ีโจรมันชุม จะอยู่ครอบครัวเดียวกันก็ต้องตัดโจรออกไปสักหน่อย เนื่องจากพวกโฆษณาเกินจริงหลอกลวงมันเยอะเสียเหลือเกิน กันไว้ดีกว่าต้องมาตามแก้กันทีหลัง โดยเฉพาะพวกที่ออกมาเชิญชวนใ้ห้ไปร่วมลงทุน ซื้อโทเคนเพื่อเอาส่วนลดมาแลก ฯลฯ Key: ทางแก้ไม่ยาก ก็แค่อย่าโกง อย่าโฆษณาเกินจริง อย่าหลอกใคร ความจริงเท่านั้นแหละที่จะทำให้เรามีที่ยืนในสังคม   2. ปรับ Reach โฆษณาหลีกหน่อย คนจะเจอกัน Reason: เรื่องนี้เขาแค่ออกมาแสดงจุดยืน การ Back to

กลายเป็นชีวิตประจำวันและความเคยชินของทุกคนไปแล้วสำหรับการใช้งานอินเทอร์เน็ตเพื่อการทำงานและความบันเทิง แค่คลิกเดียวก็สามารถพาเราเข้าไปส่องรูปสาวบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก แชทดีลทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัว ดูคลิปเป็นล้านใน YouTube หรือเพลินกับซีรี่ส์จนถึงเช้า แหม่ อะไรมันจะสะดวกและฆ่าเวลาได้ดีขนาดนี้ ผลการสำรวจของสำนักงานพัฒนาธุรกรรมทางอิเล็กทรอนิกส์ หรือ ETDA (เอ็ตด้า) เมื่อปี 2560 บอกเราว่า คนไทยใช้อินเทอร์เน็ตเฉลี่ยในวันทำงานหรือวันเรียนหนังสือ 6 ชั่วโมง 30 นาทีต่อวัน วันหยุด 6 ชั่วโมง 48 นาทีต่อวัน หรือประมาณ 1 ใน 4 ของวัน โดยชาว Gen Y หรือกลุ่มคนที่เติบโตมากับคอมพิวเตอร์ในยุคที่อินเทอร์เน็ตแพร่หลายแล้ว (เกิดระหว่าง พ.ศ. 2523 – 2543) เป็นกลุ่มที่ใช้งานอินเทอร์เน็ตมากกว่า 7 ชั่วโมงต่อวัน ตัวเลขที่ออกมาบอกอะไร ? ง่าย ๆ เลย เราไม่ค่อยรู้ตัวหรอกว่าเราวาร์ปเข้าไปอยู่บนโลกออนไลน์นานแค่ไหนต่อวัน เพราะมันโคตรจะเพลิน มองอีกมุมมันก็อาจจะฆ่าเวลาดี ๆ ของหนุ่ม ๆ อย่างเราได้เช่นกัน แถมถ้าติดโลกโซเชียลมากเกินไปอาจทำให้เราขาดแรงจูงใจในการทำกิจกรรมบนโลกความจริง ทั้งการเข้าสังคม, ฟิตร่างกาย,

ด้วยเทคโนโลยีที่ล้ำหน้าในโลกปัจจุบัน ทำให้หลายสิ่งหลายอย่างพัฒนาไปอย่างรวดเร็ว  บางครั้งก็เร็วเกินกว่าที่จินตนาการจะตามทัน และถึงแม้ว่าทุกการพัฒนาที่รุดหน้าไปมันจะได้มาซึ่งความสะดวกสบายในการใช้ชีวิต รวมไปถึงการก่อกำเนิดของนวัตกรรมใหม่ ๆ แต่ทุกการเกิดขึ้น ย่อมมีสิ่งที่ต้องหายไป ถ้ามองในแง่ของอาชีพ คงปฏิเสธไม่ได้ว่า มีหลากหลายอาชีพที่หมดสิทธิ์ไปต่อ  และกำลังจะค่อย ๆ เลือนหายไป เพราะโดนความล้ำสมัยของเทคโนโลยีเข้ามาทดแทนมนุษย์ และสิ่งที่เรากำลังจะพูดถึงคือเรื่องราวของอาชีพช่างภาพเบื้องหลัง อาชีพที่หาได้ยากในปัจจุบัน ทั้งที่อาชีพช่างภาพเบื้องหลังนั้นเคยมีความจำเป็นสำหรับงานด้าน Production ในสมัยก่อน นั่นเพราะว่ากระบวนการทำงานต่าง ๆ ที่กว่าจะได้ผลงานแต่ละชิ้นต้องใช้เวลานานเป็นปี ๆ เพราะเมื่อย้อนไปในอดีตยุคที่การทำ CG, VFX หรือ  Visual effects นั้นยังไม่มีเครื่องไม้เครื่องมือที่ทันสมัยพอที่จะสร้าง CG ขึ้นมาทั้งดุ้นเหมือนในปัจจุบัน ในแต่ละฉาก สิ่งของวัสดุต่าง ๆ ล้วนถูกสร้างด้วยฝีมือของมนุษย์ ขั้นตอนอันยากเย็นของงาน Production จึงเป็นหมือนโมเม้นต์สำคัญ ที่ควรถูกบันทึกเอาไว้  หากจะบอกว่าในสมัยก่อน ภาพเบื้องหลังกองถ่ายนั้นมีความสำคัญไม่แพ้เนื้อเรื่องเบื้องหน้าของภาพยนตร์ก็ไม่ผิดนัก ซึ่งหลาย ๆ คนอาจจะไม่รู้เลยว่าแท้จริงแล้วภาพเบื้องหลังนั้นถูกนำมาใช้เป็นใบปิดหรือโปสเตอร์ในงานแต่ละงานด้วยซ้ำ ด้วยเหตุนี้ UNLOCKMEN จึงมีความสนใจในอาชีพช่างภาพเบื้องหลัง อาชีพที่ดูเหมือนว่ากำลังจะถูกเทคโนโลยีกลืนหายไป แต่กลับมีชายคนหนึ่งที่ยังหลงใหลในการถ่ายภาพเบื้องหลังอยู่ แม้ว่าจะไม่ได้ยึดเป็นอาชีพหลัก แต่เขาก็รักที่จะหยิบกล้องขึ้นมาถ่ายภาพเบื้องหลังอยู่เสมอในทุก ๆ ครั้งที่ออกกอง เราก็เลยถือโอกาสนัดเจอเพื่อพูดคุยกับเขา

เปิดอินสตาแกรมแล้วก็ได้แต่มองรูปคนอื่นตาละห้อย ช่วงนี้มีแต่คนไปเที่ยวกันแบบเงินถุงเงินถัง ต่างประเทศบ้าง ล่าแสงเหนือ ล่องเวนิส หรือสายลุยอย่าง ปีนเขา เข้าป่า กางเต็นท์ จนได้ภาพสวย ๆ มาโชว์ไลฟ์สไตล์แบบแมน ๆ  ไอ้เราก็อยากจะออกไปแตะขอบฟ้าบ้าง แต่เหมือนกระเป๋าตังจะไม่เข้าใจ UNLOCKMEN ขอเสนอเทคนิคง่าย ๆ ให้คุณไปเที่ยวได้แบบ On A Budget ไม่เดือดร้อนเงินในกระเป๋ามากนัก อาจไม่ใช่กฎตายตัว แต่ขอเสนอแค่เป็นแนวทางให้ลองทำตามหรือปรับใช้ตามสะดวก เลือกปลายทางที่ไม่แพงมากนัก ลองเลือกปลายทางที่อาจไม่เป็นที่ยอดฮิตมากนัก หรือประเทศที่ค่าครองชีพไม่แพง นอกจากจะประหยัดเงินในกระเป๋าแล้ว ยังไม่ต้องไปแย่งกินแย่งเที่ยว เบียดเสียดกันอยู่ในจุดแลนด์มาร์คที่อุดมไปด้วยไม้เซลฟี่อีกด้วย แล้วยังทำให้เราได้สัมผัสกับวิถีชีวิตของชาวบ้านหรือธรรมชาติที่นั่นแบบแท้จริง ไม่ใช่ที่ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อเป็นเมืองท่องเที่ยว เลือกที่พักล่วงหน้า ทำการบ้านให้ดี ที่พักเดี๋ยวนี้มีมากมายหลายรูปแบบ โรงแรม เกสต์เฮาส์ โฮสเทล อีกสารพัดอย่างที่รองรับนักท่องเที่ยว แต่ละอย่างก็มีราคาแตกต่างกันออกไป มันดีตรงที่เรามีตัวเลือกมากมายตามงบที่เรามี แต่ควรลองเสิร์ชดูหลาย ๆ ที่เปรียบเทียบราคากันให้ดี เพื่อให้ได้ที่พักที่ไม่จำเป็นต้องถูกที่สุด แต่คุ้มค่าที่สุด บางครั้งไม่จำเป็นต้องเอาที่ถูกจนน่าตกใจ แต่กลับได้ห้องเก็บของมานอนเล่น ควรเลือกที่ความคุ้มค่ากับเงินที่เสียไป เราไปเที่ยวก็เหมือนไปพักผ่อนในตัว อย่าให้กลายเป็นมาลำบากขัดสนในต่างแดนแทน เลือกการเดินทางแบบประหยัด ลองศึกษาระบบขนส่งมวลชนหรือการเดินทางแบบคนท้องถิ่นเอาไว้ เพราะพวกเขาย่อมใช้บริการในราคาที่ถูกที่สุด

วันนี้ทีมงาน UNLOCKMEN ก็มีอีเว้นท์เจ๋ง ๆ มาแนะนำสำหรับคอปาร์ตี้สายอิเล็กโทรนิคส์อย่างงาน Kolour in The Park 2018 ที่กำลังจะอุบัติขึ้นในเดือนนี้ โดยเราเชื่อว่าหลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าอะไรคือ Kolour ? ซึ่งเราต้องท้าวความกลับไปสักเล็กน้อยสำหรับทีมจัดอีเว้ทน์ชื่อ Kolour เป็นการรวมกลุ่มของคนที่ชื่นชอบในเสียงดนตรีที่พยายามแสวงหาเพลงล้ำยุคดี ๆ มาให้ผู้คนได้เสพในสถานที่ที่ดูลึกลับแต่จับใจได้ พร้อมอาหารและเครื่องดื่มระดับคุณภาพเพื่ออรรถรสที่สมบูรณ์แบบเปิดตัวครั้งแรกในปี 2011 และโด่งดังที่สุดในเรื่องการจัดปาร์ตี้ยามราตรีในกรุงเทพฯ ที่ผ่านมา Kolour ได้จัดงานเพื่อมอบความสุขให้แก่ผู้คนไปแล้วกว่า 30,000 คน ในสถานที่ 20 แห่งทั่วกรุงเทพฯ ร่วมกับดีเจที่ทั่วโลกต่างใฝ่ฝันที่จะได้มาร่วมงานอย่าง Sven Vath, Oliver Koletzki และ Booka Shade นอกจากนี้ Kolour ยังได้โอกาสร่วมงานกับบรรดาผู้จัดงานระดับแม่เหล็กของประเทศไทยอย่าง Wonderfruit Festival, 808 Festival, Mixmag ,W Hotel และโกอินเตอร์ไปถึงงาน  Sunshine Nation ในสิงคโปร์ และ Quest Festival ในเวียดนาม

เรามักจะตั้งข้อสงสัยกับตัวเองว่าการทำงานสไตล์ไหนถึงเหมาะสมกับตัวเรา บ้างก็อยากออกมาทำฟรีแลนซ์เพื่อความอิสระ หรือบางคนอาจจะชอบอยู่ในกรอบ safe zone ทำงานเป็นทีมในบริษัท  แต่ไม่ว่าคุณจะเป็นคนแบบไหนทีมงาน UNLOCKMEN ได้มีข้อคิดมานำเสนอให้คุณลองมองในมุมที่ต่างออกไป เนื่องจากการทำงานทุกรูปแบบย่อมมีข้อดี และข้อเสียที่ไม่เหมือนกัน มาดูกันว่าสถานการณ์ไหนการทำงานแบบ Teamwork หรือ Individual ถึงเหมาะจะนำมาใช้และให้ได้ผลลัพธ์การทำงานในแบบที่ต้องการ #INDIVIDUAL เชื่อว่าทุกคนต้องอยากให้ผลลัพธ์ของงานออกมาดีที่สุด แต่ก็ยังไม่แน่ใจว่าจะทำงานคนเดียวเพื่อให้ไอเดียออกมาตามความคิดเรา หรือว่าจะทำเป็นทีมเวิร์คดีเพื่อจะได้มีคนมาแลกเปลี่ยนความคิดเห็นซึ่งกันและกัน ถ้าอย่างนั้นเราอยากแนะนำให้ดูที่สไตล์งานและความสามารถของคุณดู เพราะข้อดีของการทำงาน Individual หรือ การทำงานคนเดียวนั้นก็คือ 1. งานที่ได้รับมอบหมายจะเสร็จอย่างรวดเร็ว เนื่องจากคุณไม่ต้องคอยการตัดสินใจจากใครอำนาจสิทธิ์ขาดต่าง ๆ จะขึ้นอยู่กับคุณโดยตรง อีกทั้ง 2. คุณจะได้ใช้ไอเดียของคุณอย่างเต็มที่ ไม่ต้องมีความคิดคนอื่นเข้ามาผสม แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นคุณก็จำเป็นจะต้องมีความสามารถด้านนั้นให้เพียงพอที่จะสามารถฉายเดี่ยวได้ 3. คุณจะได้เครดิตเป็นของคุณคนเดียวเต็ม ๆ เพราะว่างานที่เสร็จสมบูรณ์นั้นผ่านจากฝืมือของคุณเท่านั้น แต่ก็ต้องแลกมาด้วยความกดดันอันมหาศาลหากชิ้นงานนั้นล้มเหลว ดังนั้นการทำงานแบบฉายเดี่ยวที่ไม่ต้องพึ่งใครอาจจะเหมาะกับสายงานประเภทศิลปิน นักแต่งเพลง  โปรแกรมเมอร์ กราฟิกดีไซน์ ที่ไม่ต้องมีกฎเกณฑ์อะไรมาบีบคั้นมากนัก พอรับบรีฟแล้วก็มานั่งขลุกอยู่กับตัวเองเพื่อสร้างสรรค์งานออกมา แต่ที่สำคัญคือการทำงานคนเดียวคุณต้องคอยกระตุ้นตัวเองอยู่เสมอไม่เช่นนั้นก็คงจะไม่มีงานป้อนเข้ามาอย่างแน่นอน #Teamwork Teamwork  ถือเป็นการทำงานที่เหมาะสำหรับคนที่เริ่มต้นทำงานและอยากจะได้รับความรู้ความก้าวหน้าทางอาชีพการงานอย่างมั่นคง เนื่องจากคุณจะได้เรียนรู้ และแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับผู้คนมากมายที่มีความสามารถจนนำมาปรับปรุงเป็นสกิลของตนเอง โดยข้อดีของการทำงานเป็นทีมคือ 1. คุณจะรู้จักรับผิดชอบหน้าที่ของตนเอง เนื่องจากการทำงานเป็นทีมจำเป็นจะต้องแยกตำแหน่งดูแลกันอย่างชัดเจน เพื่อไม่ให้เกิดการทับซ้อนของงาน ดังนั้นคุณจะได้โฟกัสกับสิ่งที่ทำอยู่เพื่อไม่ให้ชิ้นงานทั้งหมดมาเกิดปัญหาที่คุณเพียงคนเดียว 2.ถ้าได้ทีมงานดี

หนึ่งสกิลที่ผู้ชายหลายคนหลงไหล คงไม่แพ้เรื่องการถ่ายภาพ เพราะวันว่าง ๆ พวกเราพร้อมจะสะพายกล้องคล้องคอไปเที่ยวไหน ๆ โดยเก็บเอาภาพบรรยากาศดีที่เจอกลับมาอวดกับ บางคนสาย landscape บางคนสาย portrait แต่สำหรับอีกหลาย ๆ คนเช่นเดียวกับเรา แค่ภาพนิ่งก็ไม่พอ มันต้องมีความเคลื่อนไหว ใส่เสียง จัดเต็มสิถึงจะใช่ทาง! วันนี้ UNLOCKMEN เลยเอาเคล็ดลับเทิร์นโปรสำหรับผู้ชายสายวิดีโอมาฝาก บอกเลยว่างานนี้ไม่ผิดหวัง   1. ทำความเข้าใจอุปกรณ์ที่มีให้ครอบจักรวาล ทุกอุปกรณ์ส่งผลกับมุมมองภาพที่ปรากฏในวิดีโอ จะเริ่มต้นให้ดีต้องดูคุณสมบัติของสิ่งที่มีด้วย ลักษณะเฉพาะของกล้องแต่และเลนส์ที่นักท่องเที่ยวมือใหม่อยากถ่ายคลิปเจ๋ง ๆ อวดความมันส์ชิ้นไหนคือสิ่งที่คุณมี? – Go Pro มีคุณสมบัติเรื่อง water proof ที่นับเป็นข้อได้เปรียบด้านการสร้างเรื่องราวสุดยูนีคได้เองเหนือกล้องใหญ่ประเภทอื่นซึ่งอาจสร้างภาพเด็ดแต่พอเจอน้ำก็เดี้ยงถอยทัพ – เลนส์ Wide ใบ้กินเสมอกับการเล่าเรื่องระยะไกล ดังนั้นแม้ว่าบางอย่างจะอยู่ห่างจากคุณแค่ 20 ฟุต (ราว 6 เมตร) มันก็จะโชว์ภาพให้เห็นเป็นแค่จุดจิ๋วในวิดีโอนั้น แต่ถ้ามืออีกข้างถือ Canon t5i rebel หรือกล้องที่สามารถเปลี่ยนเลนส์ได้ ก็ต้องทำความเข้าว่าเลนส์กล้องที่ต่างกันจะสร้าง shot

ภาพจำของเศรษฐกิจโลกอย่างหนึ่งที่ติดตาคนทั่วโลกคือวิกฤตตลาดอสังหาฯ ที่พาเศรษฐกิจสหรัฐฯ ดิ่งเข้ายุคมืดเมื่อปี 2008 ชนิดที่ไม่มีใครบอกได้ว่าเมื่อไรจะกลับมาฟื้นอีก การลงทุนทั้งหลายชะงักงัน แต่ในที่สุดเวลานี้ก็มาถึง เพราะฟ้าใหม่การลงทุนกลับมาอีกครั้งในปี 2018 นี้แล้ว   หลังทุกข์ทนกันมาเกือบทศวรรษ มีชาว UNLOCKMEN คนไหนที่ทันกระแสช่วงนั้นเป็นแนวหน้าบนยอดดอยกันบ้างหรือเปล่า อาการยังดีอยู่ไหม? คงไม่เท่าไรใช่ไหม เพราะตอนนี้บาดแผลของผู้กล้าสายลงทุนทั่วโลกก็เริ่มจะเลือนไปบ้างแล้ว และเริ่มหันมาใช้ประสิทธิภาพดวงตาเพื่อมองหาหนทางการลงทุนใหม่ ๆ อีกครั้ง เช่นเดียวกับที่ The New York Times ออกมาบอกโครม ๆ เรียกแขกว่า “ทุกหน่วยเศรษฐกิจในโลกขณะนี้กำลังออกมาเริงร่าหาทางขยายกันยกใหญ่อีกครั้ง” แม้ใครจะไม่สามารถออกมาฟันธงเหตุผลเบื้องหลังการกระเตื้องตัวของเศรษฐกิจที่เกิดขึ้นในครั้งนี้ แต่ก็ออกมาพูดเป็นเสียงเดียวกันในวงกว้างบอกว่าเศรษฐกิจที่ง่อนแง่นใน 10 ปีที่ผ่านมาคือความอ่อนแอที่จัดได้ว่าเป็นหายนะสูงสุดที่เคยเกิดมาเลย   Barret Kupelian นักเศรษฐศาสตร์อาวุโสของ PricewaterhouseCoopers (PwC) หนึ่งใน BIG4 หรือบริษัทผู้ตรวจสอบบัญชีรายใหญ่ระดับโลกออกมาคอนเฟิร์มว่าเศรษฐกิจอยู่ในจุดขาขึ้นจริง ๆ ชนิดฉุดไม่อยู่กับถ้อยคำเหล่านี้   “The world is less reliant on a few star

เข้าใจอยู่ว่าเวลาที่หนุ่ม ๆ อย่างเราตัดสินใจเลือกเข้าคลาส “โยคะ” คงจะเป็นกิจกรรมท้าย ๆ ที่เรานึกถึง อาจเป็นเพราะเราคิดว่าไม่หนักพอ หรือดูเป็นคลาสที่เหมาะกับผู้หญิงมากกว่า แต่ที่จริงแล้วการฝึกโยคะมีประโยชน์กับผู้ชายมากกว่าที่คิด Brendon Rooney ครูสอนโยคะชื่อดังประจำ YogaWorks ในเมือง New York เคยกล่าวว่า “ปกติแล้วผมจะออกกำลังกายอย่างหนักถึงขีดสุดของร่างกายและจิตใจจนบางทีผมก็บาดเจ็บ หมดแรง และรู้สึกเบื่อ ผมต้องการสิ่งที่ช่วยปรับสมดุลของร่างกาย ช่วยบาลานซ์พลังที่เราได้โหมหนักไปกับการวิ่งและยกเวท” ทีมงาน UNLOCKMEN อยากให้ผู้ชายอย่างเราทำกิจกรรมเพื่อสุขภาพให้หลากหลายขึ้น และนี่คือประโยชน์ 5 อย่างของศาสตร์เพื่อสุขภาพดีอย่างโยคะที่เราควรลอง เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ สำหรับท่านที่ประสบปัญหาถึงจุดสุดยอดรวดเร็วเกินไปตั้งใจอ่านให้ดีครับ นักวิจัยจากอินเดียได้ทำการทดลองแบ่งชายที่มีปัญหาเรื่องการหลั่งเร็วออกเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มแรกให้ฝึกโยคะ อีกกลุ่มใช้วิธีการรักษาทางการแพทย์ ผลปรากฏว่า ทุกคนในกลุ่มที่ใช้โยคะช่วยบำบัดมีการพัฒนาเรื่องเวลาการถึงจุดสุดยอดได้ดีขึ้น ขณะที่กลุ่มที่ใช้การรักษาตามปกติมีผู้ที่อึดทนนานขึ้น 82 เปอร์เซ็นต์ เจอชายตัวอ่อนขิงกันเห็น ๆ อีกหนึ่งงานวิจัยเมื่อปี 2011 ที่ตีพิมพ์ใน Journal of Sexual Medicine ยังระบุด้วยว่า การฝึกโยคะ 12 สัปดาห์ทำให้ความสมรรถภาพทางเพศโดยรวมดีขึ้น ซึ่งเป็นผลมาจากการฝึกทั้งร่างกายและจิตใจของโยคะนั่นเอง ประสิทธิภาพในการทำงานดีขึ้น

อยากดื่มสังสรรค์กับเพื่อน อยากดื่มเผาหัวก่อนไปมันส์ยาว ๆ อยากจิบแก้กลุ้ม อยากดื่มฉลองโอกาสพิเศษ  และอีกสารพัดโอกาสฟ้าฝนและคนเป็นใจให้กระดกเบียร์เข้าปาก แต่เปิดเบียร์ขึ้นกระดกทีไรภาพตัวเองลงพุงลอยมาตัดหน้าทุกที (แต่ก็กินอยู่ดี) ปัญหาโลกแตกแบบนี้ใช่ว่าจะมืดแปดด้านเสมอไป UNLOCKMEN มีทางออกมานำเสนอ กับคราฟต์เบียร์แคลอรี่ต่ำ ที่ไม่ทำให้ลงพุง(ไปมากกว่านี้) เบียร์มันชุ่มคออะครับ ทำไมต้องทำให้อ้วนด้วย? เพราะแอลกอฮอล์ตัวร้ายเนี่ย ทำให้เราอ้วนด้วยสองเหตุผลหลัก ๆ เลย “แคลอรี่เยอะ” กับ “ส่งผลต่อระบบเผาผลาญ” เพราะเวลาเรามีแอลกอฮอล์ในร่างกาย ร่างกายต้องเบิร์นมันออกก่อน ทำให้อาหารอื่น ๆ ที่กินเข้าไปต่อคิวรอจนกลายเป็นไขมันสะสม ชัดเจนแจ่มแจ๋วเลยว่าทำไมเราถึงบวมเบียร์กันแบบสุด ๆ หากจะต้องดื่มเบียร์สักแก้วแล้วล่ะก็ ลองเป็นเบียร์ที่มีปริมาณแอลกอฮอล์ต่ำกว่า 5% ดูจะดีกว่า สายบางเบา ชาว Hoppy มาทางนี้ก็คงไม่พ้น IPAs แน่นอน ตัวเด็ดของสายนี้คงไม่พ้น Founders All Day (4.7%) และ Firestone Walker Easy Jack (4.5%) มีแบบกระป๋องให้ดื่มกันแบบสะดวก ๆ ถึงจะชอบแค่ไหนแต่ก็อย่าลืม APAs ที่ยอดเยี่ยมไม่แพ้กันอย่าง