Life
จะอยู่ร่วมกันได้อย่างไร หากในความสัมพันธ์มีคนเป็นไบโพลาร์
By: unlockmen November 22, 2021 208924
ความสัมพันธ์มักเป็นสิ่งที่รักษาเอาไว้ได้ยาก หากเราหรือคนที่เรารักไม่มีความมั่นคงทางอารมณ์ และแสดงพฤติกรรมที่คาดเดาได้ยากอยู่ตลอดเวลา อาการนี้มักเกิดขึ้นกับคนที่เป็นโรคไบโพลาร์ การอยู่ร่วมกับพวกเขาจึงต้องใช้ความรู้และความเข้าใจในอาการป่วยมากพอสมควร ถึงจะรับมือกับพฤติกรรมที่เกิดจากความแปรปวนทางอารมณ์ของพวกเขาได้อย่างอยู่หมัด UNLOCKMEN เลยอยากมาแนะนำวิธีการรักษาความสัมพันธ์ให้อยู่ได้ยาวนาน เมื่อเราหรือแฟนเป็นโรคไบโพลาร์
โรคไบโพลาร์ (Bipolar Disorder) หรือ Manic Depression คือ อาการเจ็บป่วยทางจิตที่เกิดขึ้นได้จากความไม่สมดุลของสารเคมีในสมองอันมีสาเหตุมาจากความผิดปกติของฮอร์โมนหรือกรรมพันธ์ุ ส่งผลให้คนมีอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป ผู้ป่วยจะมีอารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ หรือที่เรียกกันว่ามี ‘อารมณ์สองขั้ว’ โดยช่วงหนึ่งผู้ป่วยจะมีความสุขมากและเปี่ยมไปด้วยความกระกระตือรือร้นในการทำสิ่งต่าง ๆ แต่อีกช่วงหนึ่งพวกเขาจะรู้สึกแย่ เสียใจ สิ้นหวัง ท้อแท้
ช่วงที่ผู้ป่วยมีความสุขมักจะเรียกกันว่า แมเนีย (Mania) ผู้ป่วยจะรู้สึกตื่นเต้น มีความหวัง รู้สึกกระฉับกระเฉง และมีความมั่นใจในตัวเองสูงมาก จนพวกเขาสามารถตัดสินใจทำเรื่องต่าง ๆ ได้โดยไม่ยั้งคิด นอกจากนี้พวกเขาอาจมองเห็นภาพหลอน หรือ ได้ยินเสียงที่ไม่มีจริงอีกด้วย
ถ้าเป็นอาการเมเนียแบบไม่รุนแรงมาก เรามักเรียกกันว่าเป็น ไฮโปแมเนีย (Hypomania) โดยผู้ป่วยจะไม่มองเห็นภาพหลอนหรือได้หูแว่ว และอาการป่วยไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน
ส่วนช่วงเวลาแห่งความทุกข์ เราจะเรียกว่า ซึมเศร้า (Depressive) โดยผู้ป่วยจะรู้สึกซึมเศร้าหรือโศกเศร้าอย่างหนัก หมดแรงในการใช้ชีวิต ขี้ลืม และไม่มีแรงจูงใจในการใช้ชีวิต คล้ายกับคนที่เป็นโรคซึมเศร้า นั่นหมายความว่าพวกเขาเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายเหมือนคนที่เป็นโรคซึมเศร้า
โรคไบโพลาร์สามารถแบ่งได้เป็นหลายประเภทตามลักษณะของอาการ ไม่ว่าจะเป็น Bipolar I (แมเนียสลับซึมเศร้า) Bipolar II (อาการรุนแรงน้อยกว่า Bipolar I โดยผู้ป่วยจะเป็นไฮโปแมเนียสลับซึมเศร้า) Cyclothymic disorder (โรคอารมณ์สองขั้วแบบอ่อน) และ Rapid cycling (ซึมเศร้าแบบเฉื่อยชาสลับไฮโปแมเนียหรือแมเนียเต็มรูปแบบ โดยผู้ป่วยอาจเจ็บป่วยแบบใดแบบหนึ่งไม่น้อยกว่า 4 ครั้งต่อปี )
หากเรากำลังกุ๊กกิ๊กกับสาวที่เป็นโรคไบโพลาร์ เราควรเตรียมกายและใจให้พร้อมระดับหนึ่ง เพราะถ้าเราไม่เตรียมตัว เราอาจรู้สึกรับไม่ได้ เมื่อแฟนสาวของเราเกิดการเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์ ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่ดีต่อการรักาาความสัมพันธ์ในระยะยาว หากเราจริงจังกับการคบคนที่เป็นโรคไบโพลาร์ เราขอแนะนำให้คุณทำสิ่งเหล่านี้
คนที่เป็นไบโพลาร์มักไม่รู้ว่าพฤติกรรมของตัวเองส่งผลเสียต่อความรู้สึกของแฟนสาวมากแค่ไหน แถมบางคนอาจปิดบังอาการป่วยของตัวเองด้วย ซึ่งไม่ใช่เรื่องที่ดีต่อความสัมพันธ์เลย หากคุณไม่รู้ว่าจะรักษาความสัมพันธ์ต่อไปอย่างไรดี เราขอแนะนำให้คุณลองทำวิธีนี้
การรับมือกับคนที่เป็นโรคไบโพลาร์ต้องใช้ความระมัดระวังกว่าคนทั่วไป ซึ่งเทคนิคที่เราได้ให้ทุกคนไป จะเป็นไกด์ที่จะช่วยให้เราสามารถรับมือกับอาการไบโพลาร์ และคนที่เป็นโรคไบโพลาร์ได้ดีขึ้น ลองนำไปปรับใช้กันดูเพื่อรักษาความสัมพันธ์ให้อยู่ยาวนานกว่าเดิม