เพราะผู้หญิงชอบกลิ่นหอม ผู้ชายอย่างเราต้องกินอะไรให้ ‘กลิ่นกายยั่วใจชวนเหลียวหลัง’

“กลิ่นคือส่วนผสมที่สำคัญที่สุดของความมีเสน่ห์ดึงดูด โดยเฉพาะต่อผู้หญิง” Ian Stephen อาจารย์ประจำ Macquarie University กล่าวไว้ และเราก็แอบเห็นด้วยเต็มประตู! ก็ถ้าหล่อเหลาชวนใจละลายแต่เข้าใกล้แล้วกลิ่นชวนสำลักก็คงไม่มีใครอยากเข้าใกล้ เสน่ห์ที่มีก็หายไปทันที

แต่ถ้าหน้าตาไม่เท่าไหร่ แต่กลิ่นยวนใจชวนเหลียวหลังก็กลายเป็นจุดขายได้เหมือนกัน ถ้าอย่างนั้นแล้ว ผู้ชายอย่างเราต้องทำแบบไหน กินอะไรถึงจะมีกลิ่นตัวธรรมชาติยวนใจผู้หญิงกันแน่?

งานวิจัยที่มีชื่อว่า Diet quality and the attractiveness of male body odor  ซึ่งตีพิมพ์ใน Human and Evolution Behavior เปิดเผยว่าอาหารที่เรากินเข้าไปแต่ละมื้อนั้นส่งผลต่อกลิ่นตัวของเรา และยิ่งเรากินอาหารเพื่อสุขภาพมากขึ้นเท่าไหร่กลิ่นกายกำยำของเราก็จะยิ่งโดนใจสาว ๆ มากขึ้นเท่านั้น (มันขนาดนั้นเลยเหรอ?)

การวิจัยครั้งนี้เริ่มที่นักวิจัยให้กลุ่มตัวอย่างซึ่งเป็นผู้ชายไม่สูบบุหรี่และสุขภาพดีจำนวน 43 คน โดยมีอายุตั้งแต่ 18-30 ปี มาทำแบบสำรวจว่าพวกเขากินอะไรเป็นอาหารบ้าง ซึ่งแต่ละคนก็กินอาหารที่แตกต่างกันไปผัก ผลไม้ คาร์บ ฯลฯ

จากนั้นกลุ่มตัวอย่างแต่ละคนจะได้รับแจกเสื้อคอตตอนตัวใหม่เพื่อที่จะสวมใส่ไปตลอด 48 ชั่วโมง โดยมีข้อแม้ว่าห้ามใช้น้ำหอมหรือน้ำยาระงับกลิ่นกายใด ๆ ทั้งสิ้น (แค่จินตนาการถึงกลิ่นก็ชวนขมคอแล้ว)

ขั้นต่อไปคือการออกกำลังกาย พวกเขาทั้ง 43 คนจะต้องออกกำลังกายเป็นเวลา 1 ชั่วโมงในแต่ละวัน จากนั้นก็ถอดเสื้อที่ชุ่มไปด้วยเหงื่อออกแล้วให้สาว ๆ 9 คนที่ใจกล้าอาสามาพิสูจน์กลิ่น มาดอมดมเสื้อที่ใส่แล้วให้สมใจ (เรายอมรับว่าสาว ๆ 9 คนนี้ช่างมีจิตใจหาญกล้าน่ายกย่องเหลือเกิน)

ส่วนผลที่ออกมาก็น่ามหัศจรรย์ นอกจากพวกเธอทั้ง 9 คน ไม่เป็นลมล้มพับไปก่อน แถมยังให้คะแนนได้อีก! โดยพวกเธอบอกว่ากลิ่นที่รัญจวนใจที่สุดคือเสื้อของคนที่กินผักและผลไม้เป็นหลัก ส่วนที่กลิ่นพอไปได้คือคนที่กินแป้งและผลไม้ ในขณะที่คนที่กินคาร์บเป็นหลักนั้นมีกลิ่นชวนให้พึงพอใจน้อยที่สุด

แต่ถ้าถามว่ากินอะไรแล้วถึงจะมีกลิ่นดีที่สุดนั้น ทีมนักวิจัยบอกว่าไม่สามารถระบุได้ชัดเจน แต่กลิ่นที่ชวนให้พึงพอใจที่สุดเมื่อคนดมกลิ่นไวน์มักจะมีส่วนผสมของแบคทีเรียจากเบต้าแคโรทีน ซึ่งสามารถพบได้ในผลไม้ (ซึ่งก็ตรงกับเสื้อยืดของคนที่กินผักผลไม้แล้วพบว่ามีกลิ่นหอมกว่าของคนอื่น)

ผัก ผลไม้จึงไม่ได้เป็นประโยชน์แค่ต่อสุขภาพร่างกาย แต่ช่วยเรื่องกลิ่นตัวที่พึงประสงค์มากขึ้น โอเค มันคงไม่ได้ทำให้หอมชื่นใจขึ้นมาได้ในวันสองวัน แต่ก็คงไม่ต่างจากการขับถ่ายของเสียจากการกินเนื้อที่มักมีกลิ่นแรงมากกว่าการกินผัก ดังนั้นก็อย่ารอช้าหันมากินผัก ผลไม้มากขึ้นเพื่อสุขภาพที่ดีและกลิ่นหอมยวนใจสาว ๆ กันดีกว่า

SOURCE