ทุกวันนี้ต้นทุนค่าเหนื่อยนักกีฬามันเฟ้อเกินไปหรือเปล่า ขนาดทีมแชมป์เปี้ยนก็ยังขาดทุน
หากใครเครียดกับการทำงานเป็นประจำ เรามี 6 วิธีดีๆ มาแนะนำให้ลองใช้
“Work Smarter Not Harder” เป็น Quote ที่ทำให้เข้าใจว่า การทำงานที่ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุดนั้น ไม่ใช่เพียงการทำงานหนักเพียงแต่อย่างเดียว แต่มันคือการจัดระเบียบ วางแผนการจัดการทำงานให้เกิดประสิทธิภาพได้สูงสุด เราเองก็เชื่อว่าการทำงานให้ได้ดีนั้น บางครั้งเราเพียงแค่ปรับความคิด ปรับ Mindset ปรับ พฤติกรรมตนเองเพียงเล็กน้อย ก็สามารถทำให้เรามีความสุขกับการทำงานได้ เพื่อเป็นการปรับวิธีการทำงานเสียใหม่ เราจึงมีวิธีง่าย ๆ ที่คุณเริ่มทำได้ตั้งแต่วันนี้มาแบ่งปัน ให้ลองนำไปปฏิบัติกันกับ 40 วิธีพัฒนาตนเองในการทำงาน โดยเจ้าของเพจ Thinkต่าง by เธมส์ DECgeneration หนุ่มน้อย ผู้มี Passion ในการปลุกพลังความคิด กระตุ้นให้การใช้ชีวิตมีประสิทธิภาพกว่าเดิม นี่เป็นเพียงวิธีเริ่มเติมการปรับเปลี่ยนการทำงานง่าย ๆ ที่คุณสามารถเริ่มได้ด้วยตัวคุณเอง ลองเริ่มปรับทีละข้อ แล้วคุณจะรู้ว่า จะคิดเหมือนเดิมทำไม ? ถ้า “THINKต่าง” ออกไป แล้วสำเร็จไวกว่าเดิม ติดตามผลงานเพิ่มเติมได้ที่แฟนเพจ Thinkต่าง by เธมส์ DECgeneration และสามารถติดตามผลงานดี ๆ ของคุณเธมส์ที่จะปลุกพลังในตัวคุณได้อีกแน่นอนที่ UNLOCKMEN
mindset มีผลกับอนาคตมากอย่างที่เราคาดไม่ถึง
อยากเก็บเงินให้อยู่ ต้องเริ่มทำสิ่งนี้ ตั้งแต่ตอนนี้
“อยากรวย” ใคร ๆ ก็อยาก แต่จะมีสักกี่คน ที่อยากรวยแล้วลงมือทำวางแผนทำตามเป้าหมายจนประสบความสำเร็จ หลายคนอยากรวย และก็มีความคิดที่อยากเริ่มลงทุนในอะไรสักอย่าง บางคนก็เริ่มลงทุน ด้วยการซื้อกองทุน ซื้อทองคำ ซื้ออสังหาริมทรัพท์ ลงทุนในหุ้น หรือแม้แต่ลงทุนเปิดกิจการของตนเองซึ่งเป็นสิ่งที่ดี และสิ่งสำคัญที่สุดก่อนที่จะลงทุนอะไรก็ตาม คือ ต้องรู้จักตนเอง ต้องรู้ว่าตนเอง เหมาะกับการลงทุนแบบไหน ถึงจะวางเป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ขึ้นปีใหม่นี้อยากให้ทุกท่านลองนั่งอยู่กับตัวเองสักครู่ แล้วทบทวนดูหน่อยว่า การลงทุนปีที่ผ่านมา ประสบความสำเร็จแล้วหรือยัง หรือมีอะไรที่สามารถศึกษาเพิ่มเติมเพื่อให้การลงทุนประสบความสำเร็จ การลงทุนที่ดีอีกอย่างคือ การลงทุนในการศึกษา ศึกษาหาความรู้ ศึกษาหาวิธีการให้คุณประสบความสำเร็จ และการศึกษาที่ดีอีกอย่าง คือ การศึกษาจาก Guru ที่ประสบความสำเร็จมาแล้ว ทีมงาน UNLOCKMEN มีโอกาสได้พูดคุยสอบถามแนวคิดการลงทุนจากนักลงทุนเก่ง ๆ มากมาย จึงไม่พลาดที่จะนำแนวคิดการลงทุนดี ๆ มาแบ่งปันกันเพื่อให้การลงทุนได้ประสบความสำเร็จเป็นอย่างดี เสี่ยป๋อง วัชระ แก้วสว่าง, เซียนหุ้นพันล้าน “ไม่มีใครเป็นเซียนและรู้จริงในตลาดหุ้นหรอกครับ ทุกคนเท่าเทียมกันหมด อย่าไปเชื่อใคร เงินเรา เราต้องคิดเอง ทำเองทั้งหมด ถ้าทำได้เมื่อไร เราก็จะทำกำไรได้ในตลาดหุ้นเองครับ” คุณป้อม ปิยพันธ์
“There are no boundaries or borders in the digital age” คำพูดของ Karim Rashid ที่เราคิดว่าใคร ๆ ก็คิดเหมือนกัน ในยุคที่ดิจิตอลเข้ามีบทบาทในชีวิตของเราแบบปฏิเสธไม่ได้ จากการที่เราได้เข้าร่วม “Creativities Unfold Bangkok 2016 : Exit สู่ความจริงรูปแบบใหม่” งานชุมนุมความคิดนานาชาติ จัดโดยศูนย์สร้างสรรค์งานออกแบบ TCDC ที่มีการบรรยายของเหล่านักวิจัย นักออกแบบ และนักลงทุนระดับโลกที่มีชื่อเสียง ทีมงาน UNLOCKMEN จึงได้สรุป 6 Digital Trends ที่มีบทบาทต่อชีวิตมนุษย์ในปัจจุบันมาแชร์กัน TREND 1 : ปัญญาประดิษฐ์ (Artificial Intelligence) หรือ เอไอ (AI) เวลานี้ทั่วโลกกำลังจับตามองการพัฒนาอย่างก้าวกระโดดของเอไอ ซึ่งไม่ได้ถูกจำกัดอยู่เฉพาะในโรงงานอุตสาหกรรมอีกต่อไป แต่เข้าใกล้ชีวิตพวกเราเข้ามาเรื่อยๆ Dr. Stefan Wess นักวิจัยด้านปัญญาประดิษฐ์ ได้โชว์ภาพวาดที่วาดโดยเอไอ อย่าง
เวลาผ่านไปเร็วมาก พูดถึงเรื่องการ “เปลี่ยนแปลง” ใคร ๆ ก็ส่ายหัว เพราะกลัวว่าการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นกับเรานั้น มันจะดีขึ้น หรือว่าแย่ลง หลาย ๆ ครั้งเราก็ตัดสินใจว่าไม่เปลี่ยนดีกว่า เพราะกลัวว่าผลลัพธ์จะไปในทางลบ ทั้ง ๆ ที่เรายังไม่ได้ลองทำมันอย่างจริงจัง ลองนึกดูง่าย ๆ เวลาที่คุณทำงานบริษัท แล้วเจ้านายเกิดมีการตั้งกฏอะไรใหม่ ๆ ขึ้นมา หลายครั้งคุณจะรู้สึกต่อต้านทันที ถึงแม้ว่าการเปลี่ยนแปลงนั้นจะส่งผลดีให้คุณต่อไปในอนาคต หรือหลายคนบอกตัวเองว่าอยากมีธุรกิจของตัวเอง แต่ก็ไม่กล้าลาออกจากการเป็นพนักงานเงินเดือนสักที เพราะว่ากลัว และไม่รู้ว่าจะประสบความสำเร็จในการสร้างธุรกิจหรือไม่ ปีใหม่นี้ ถ้าอยากประสบความสำเร็จ “เราต้องกล้าเผชิญการเปลี่ยนแปลง” ลองคิดง่าย ๆ ในฐานะพนักงานบริษัท ต้องมีการประเมินผลงานของพนักงานทุก ๆ ปี หากคุณทำงานของคุณเหมือนเดิม รับผิดชอบอะไรเท่าเดิม ไม่ได้มี special assignment หรือ skill อะไรใหม่ ๆ แล้วทำไมคุณถึงต้องได้เงินเดือนเพิ่ม? อีกมุมหนึ่ง ในฐานะเจ้าของบริษัท ทุก ๆ ปี คุณต้องการที่จะได้ยอดขายเพิ่ม แต่คุณยังทำทุกอย่างเท่าเดิม ไม่ได้มีการพัฒนาสินค้า การบริการใหม่
ถ้าได้ลองทำหลายๆอย่างตั้งแต่อายุยังน้อย กระทั่งเจอทางตัวเอง ก็สำเร็จได้
อย่ามองแต่ภาพสวยงามในภาพยนตร์ มันมีเรื่องปวดหัวรออยู่เพียบ
ด้วยวิถีชีวิตคนเมือง คงหนีไม่พ้นการเผชิญหน้ากับรถติด ความแออัดของผู้คนในช่วงเวลาเร่งรีบ สภาวะความเครียดจากที่ทำงาน อารมณ์เบื่อหน่ายในความจำเจ ภารกิจที่คอยกดดันจี้ตูดเหมือนหอกที่คอยทิ่มแทง ซ้ำแล้วซ้ำเล่า และอีกมากมายที่ไม่สามารถบรรยายได้จบในวันเดียว ทั้งหมดคือจังหวะของชีวิตที่มีขึ้นมีลง เสมือนกราฟหุ้นที่พล็อตเป็นจังหวะชีพจร แลดูหวาดเสียว แต่ก็ถือเป็นเสน่ห์ของการใช้ชีวิตรูปแบบนึง บางครั้งเราอาจสูญเสียบาลานซ์กันไปบ้าง เราจึงต้องมีการปรับจังหวะชีวิตให้สวยงามเหมือนกราฟหุ้นพุ่งทะยานขึ้นฟ้าด้วยวิธีการง่าย ๆ จากธรรมชาติรอบตัว ผ่อนคลายง่าย ๆ กับพื้นที่สีเขียว พูดถึงธรรมชาติ สิ่งแรกที่แล่นเข้ามาในหัวต้องเป็นภาพทุ่งหญ้ากว้างใหญ่ ต้นไม้ใบสีเขียวจำนวนมาก เป็นของเบสิคที่ใคร ๆ ก็รู้ว่าพื้นที่สีเขียวสามารถช่วยสร้างความผ่อนคลายได้ทั้งร่างกาย ความรู้สึก และความคิด ลองหาต้นไม้ในร่มมาตกแต่งพื้นที่ทำงานของคุณ อาจเป็นกระบองเพชรเก๋ ๆ ต้นใหญ่ที่ไม่ต้องดูแลมาก หาต้นไม้เลื้อยตกแต่งขาโต๊ะทำงาน หรือหามุมทำงานที่มีวิวธรรมชาติ ก็พอจะช่วยสร้างพื้นที่ใหม่ให้คุณได้พักสายตาจากการจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ หันไปจ้องมองอีกหนึ่งชีวิตที่มอบความสดชื่น คายออกซิเจนให้เรารู้สึกดี สดชื่นขึ้นได้ระหว่างวัน ลองเปลี่ยนมาฟังเสียงจากธรรมชาติ จากที่เคยเลือกฟังเพลงที่ชอบในระหว่างทำงานใช้ความคิด ลองเปลี่ยนมาฟังเสียงธรรมชาติ คลื่นน้ำที่กระทบก้อนหิน หรือน้ำไหลในลำธารดูบ้างก็ไม่เลว เชื่อหรือไม่ว่ามันช่วยสร้างสมาธิ เสริมประสิทธิภาพในการทำงาน เคยมีผลการศึกษาวิจัยค้นพบว่า เสียงจากธรรมชาติเหล่านี้ช่วยให้เราอารมณ์ดีขึ้น และเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานได้จริง โดยทดลองกับพนักงานกลุ่มหนึ่ง เมื่อพวกเขาทำงานภายใต้บรรยากาศที่ถูกอบอวลด้วยเสียงจากธรรมชาติ พบว่าพนักงานกลุ่มนี้มีอารมณ์ในการทำงานที่ดีขึ้น สามารถทำงานเสร็จไวขึ้น ในต่างประเทศเองก็มีการใช้ White Noise (เสียงที่มีความถี่สม่ำเสมอ)
เพื่อให้ธุรกิจของคุณดีขึ้นและเหมาะสมสำหรับการทำงานในระยะยาวแต่ก็ต้องเริ่มต้นทำตั้งแต่วันนี้!