หากรู้สึกว่า Slow Life มันไกลตัวไป เราอยากให้คุณรู้จักกับ Minimalist Lifestyle ที่ไม่ว่าคุณจะเป็นใครก็สามารถนำมาปรับใช้กับชีวิตได้ทั้งนั้น

ทำงานที่บ้านก็น่าสนใจ ไม่ต้องไปอารมณ์เสียกับรถติด สุขภาพจิตก็แจ่มใส

แรงบันดาลใจสร้างได้ ด้วยคลิปจาก TED Talks เหล่านี้

ความเหงาส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต คุณต้องเรียนรู้มัน ไม่งั้นอาจอยู่ไม่ถึงแก่

นักดนตรีหนุ่ม ที่มีอีกบทบาทหนึ่งเป็นคุณพ่อลูกสอง ไม่ใช่แค่เท่ แต่ทุกคำพูดผ่านการไตร่ตรองมาเป็นอย่างดี บทสัมภาษณ์นี้จะทำให้คุณรักเขามากขึ้น

จริงๆ แล้วหนุ่มๆ อาจจะแอบร้องไห้อยู่คนเดียวที่ห้อง แต่เก็บซ่อนไว้ไม่ให้ใครรู้ก็เป็นไปได้

การชาร์จพลังให้ร่างกายอย่างถาวร ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการออกกำลังกาย เรามีวิธีออกกำลังกายแบบ Bodyweight แบบเฉพาะจุดสำคัญมาฝาก

เคยคิดว่าทำไมตนเองไม่ประสบความสำเร็จมั้ยค่ะ แล้วเคยคิดมั้ยว่าสาเหตุหลักมาจากตัวคุณเองค่ะ

อาการตาแดง แสบตาที่เกิดขึ้นบ่อยๆในสระว่ายน้ำ จริงๆแล้วสาเหตุไม่ใช่คลอรีน แต่เป็นปัสสาวะและเหงื่อไคลของเสียจากคนในสระที่อาจจะว่ายอยู่ข้างๆคุณก็ได้

ล่าสุด นาย Huiying Li นักวิจัยโมเลกุลยา แห่งมหาวิทยาลัย California-Los Angeles และทีมของเขา ได้ค้นพบว่า