เราเข้าใจว่าด้วยชีวิตที่เร่งรีบของคนเมือง ทำให้หนุ่มหลายคนติดปัญหาเรื่องไม่มีเวลาใส่ใจการออกกำลังกายเพื่อดูแลสุขภาพของตัวเอง ซึ่งเราก็เคยนำเสนอการออกกำลังกายมากมายหลายรูปแบบที่ไม่จำเป็นต้องใช้เวลามาก ทำได้ง่าย ๆ ที่บ้านแบบไม่ต้องง้อยิม แต่การออกกำลังกายก็เหมือนกิจกรรมอื่น ๆ ที่หากทำเป็นลูปเดิมแล้วก็สามารถทำให้เกิดอาการเบื่อหน่ายได้ ดังนั้นวันนี้ทีมงาน UNLOCKMEN จะนำเสนอการออกกำลังกายที่เรียกว่า TRX สำหรับคนที่ชอบอยู่ติดบ้านไม่อยากไปออกกำลังกายที่ไหน แต่ก็เบื่อเกินกว่าจะออกกำลังในรูปแบบเดิม ๆ แม้รูปร่างหน้าตาที่ไม่ชวนพิศมัยสักเท่าไหร่ แต่คุณสมบัติอันทรงประสิทธิภาพ จึงรับประกันได้ว่าหากได้ลองเล่นแล้วจะติดใจอย่างแน่นอน ซึ่ง TRX ย่อมาจาก Total body Resistance exercire เป็นอุปกรณ์การฝึกออกกำลังกายที่กระทัดรัดพกพาง่าย ใช้สำหรับฝึกมัดกล้ามเนื้อใหญ่ แกนกลางลำตัว และสามารถประยุกต์ท่าฝึกได้หลากหลาย ประโยชน์สำหรับการเล่น TRX จะช่วยทั้งเพิ่มความยืดหยุ่น , ความแข็งแกร่ง ลดน้ำหนัก และสมดุลในร่างกาย ทำให้ TRX เป็นหนึ่งในโปรแกรมที่นักกีฬาชั้นนำของโลกต้องใช้ฝึกฝน TRX มีต้นกำเนิดจากพวก Navy seal นาวิกโยธินซึ่งเอาสายร่มชูชีพมาดัดแปลงใช้เพื่อออกกำลังกาย เนื่องจากมีพื้นที่อย่างจำกัด อุปกรณ์ของ TRX ก็ประกอบไปด้วยสายห้อย ,ตะขอห้อย , ช่องใส่ตะขอ , ช่องปรับความสมดุล , สายที่ใช้ฝึก

ปัญหาโลกแตกอย่างการนอกใจ มันมีเหตุผลแค่เพราะคนคนนั้นเป็นคนไม่รู้จักหักห้ามใจหรือมักมากแค่นั้น? หรือจริง ๆ แล้วมีเหตุผลอย่างอื่นซ่อนอยู่กันแน่? แล้วผู้หญิง ผู้ชายแบบไหนที่นอกใจมากที่สุด? หากคุณกำลังสงสัยเหมือนกับที่ UNLOCKMEN สงสัย ก็ไม่ต้องนั่งกุมขมับจนปวดหัวตัวร้อนอีกต่อไป เพราะเราเอาคำตอบมาเสิร์ฟให้คุณสด ๆ แล้ว! Illicit Encounters คือเว็บไซต์หาคู่ (สำหรับคนที่แต่งงานแล้ว!) โดยเขาได้สำรวจครั้งมโหฬาร ด้วยการเทียบโปร์ไฟล์ของผู้ใช้งานกว่า 10,000 รายว่ามีอะไรที่คล้าย ๆ กันบ้าง ถึงคิดอยากหาคู่ใหม่ทั้ง ๆ ที่ก็แต่งงานแล้ว เหตุผลของคนนอกใจของผู้ชายและผู้หญิงนั้นต่างกันอย่างสิ้นเชิง โดยผู้หญิงจะนอกใจเมื่อพวกเธอรู้สึกเหงา ถูกทิ้งขว้างไม่ได้รับความสนใจไยดี รู้อย่างนี้แล้วก็อย่ามัวสนใจอย่างอื่น แล้วทิ้ง ๆ ขว้าง ๆ สาวข้างกายให้เธอเปลี่ยวเหงา จนต้องนอกใจคุณได้ล่ะ ในขณะที่ผู้ชายอย่างเรามีเหตุผลการนอกใจที่ต่างออกไป ก็ไม่ได้เหงา ไม่ได้ถูกทิ้งอะไรมากเท่าผู้หญิงเขาหรอก แต่นอกใจเพราะสนองอีโก้ของตัวเอง ยิ่งรู้สึกว่าตัวเองเป็นที่ต้องการมากเท่าไหร่ยิ่งชอบ! ไม่แปลกเลยที่อาชีพของผู้หญิงที่มีโอกาสนอกใจมากที่สุดจะเป็นอาชีพ “แม่บ้าน” ก็การที่พวกเธอต้องนั่ง ๆ นอน ๆ เดิน ๆ เหงา ๆ อยู่คนเดียวในบ้านนี่เองที่ทำให้เธอรู้สึกว่าโลกนี้มันช่างโดดเดี่ยวโหดร้ายจนต้องหาผู้ชายมากอดไว้ข้างกายซะหน่อย ยิ่งพ่อบ้านคนไหนกลับมาแล้วไม่ทำการบ้านให้สมหน้าที่ชายชาตรีแล้วละก็ ผลการสำรวจบอกชัดเจนว่าผู้หญิงราว

เชื่อว่าในช่วงชีวิตของคนเรา เกือบทุกคนต้องเคยเจอกับจังหวะที่ชีวิตหมดไฟ ไม่อยากทำอะไร ทุกอย่างดูน่าเบื่อหน่ายไปหมด ขาดแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตของตัวเอง เป็นอาการยอดฮิตมากโดยเฉพาะในหมู่ผู้คนยุคปัจจุบัน ยุคที่คนส่วนใหญ่เลือกใช้ชีวิตตามที่สังคมเห็นว่าดี บอกว่าใช่ ดูเหมือนหลายคนเลือกที่จะเชื่อ ที่จะเป็น โดยลืมความเป็นตัวเองไปจนหมดสิ้น คนที่เจอกับอาการนี้มักจะหาสาเหตุไม่เจอ เพราะ Comfort Zone ในยุคนี้มีขนาดใหญ่ขึ้นกว่ายุคก่อน ๆ มาก จากการบอกต่อกันว่าแบบนั้นไม่ดี แบบนี้ไม่ได้ จะเรียกว่าสังคมส่วนใหญ่เลือกทางให้เดินตาม ๆ กันก็ไม่ผิดนัก เราอาจจะเผลอเดินในเส้นทางที่สังคมนิยมสร้างไว้ให้อย่างแข็งขัน จนลืมไปว่า ตัวตนที่แท้จริงของเรานั้น เป็นใครกันแน่? สิ่งที่เราอยากทำ สิ่งที่เราชอบทำ ทำไมเราถึงไม่ได้ทำมัน?​ เพราะเราทำไม่ได้ เพราะเราไม่มีเวลาทำ หรือเพราะเรากลัวสังคมมองว่าแปลก ถ้าเราจะทำ? คำว่า BE WHAT U WANNA BE การเป็นตัวเอง ดูจะกลายเป็นเรื่องยาก หรือเราทำให้มันยากเองกันแน่?​ ‘Man is only great when he acts from passion’ quote อันโด่งดังของ Benjamin

มีผู้ชายบางกลุ่มที่รู้สึกภูมิใจและคิดว่า เรื่องลีลากับ Skill ในการปฏิบัติกิจกรรมใต้ผ้าห่มของตัวเองนั้น เข้าขั้นเทพเจ้าแห่งการมี SEX แต่ถามจริงเถอะว่าคุณมั่นใจได้อย่างไร? แน่นอนกว่าเป็นเรื่องยากที่ผู้หญิงสักคนจะพูดตรง ๆ กับคุณว่า คุณมันกิ๊กก๊อก ที่คุณเห็นอยู่มันเป็นเพียง Acting เท่านั้น! เรื่องที่รู้ไว้อีกอย่างหนึ่งเลยสำหรับผู้ชายอย่างเรา นั่นก็คือ มีการศึกษาค้นคว้ามาแล้วหลายต่อหลายครั้ง และระบุเป็นเสียงเดียวกันว่า ผู้หญิงส่วนใหญ่ เก่งฉกาจในในเรื่องการแกล้งออกอาการ Enjoy กับเรื่องอย่างว่า จนคุณเองอาจะหลงผิดคิดไปเองว่าตัวเองแน่ ทั้ง ๆ ที่ในใจของเธอเหล่านั้น กำลังเซ็งที่เจอกับการโชว์กระบวนท่า 100 ลีลารักของคุณ ดังนั้น เพื่อเป็นการพิสูจน์ว่าผู้ชายสายลีลาทั้งหลายไม่ได้คิดไปเองว่าตัวเองเจ๋งเรื่องบนเตียง เราจึงนำเอาสิ่งที่สามารถสังเกต และบ่งบอกได้ว่า จริง ๆ แล้ว คุณอยู่ในระดับตำนาน หรือ คุณแค่ถูกหลอกจากตอบสนองของสาว ๆ กันแน่ มาให้ได้ดูกัน When you kiss, she gets turned on quickly. การจูบสามารถสังเกตได้ว่า สาวของคุณนั้น รู้สึกพิศวาสในตัวคุณมากน้อยแค่ไหน เพราะว่าการจูบกับคนที่รู้สึกพึงพอใจด้วยนั้น จะทำให้เกิดความสยิวกิ้วทันที

คนเราถือว่าเป็นอะไรที่แปลกสุด ๆ เพราะคุณเคยลองสังเกตไหมว่า คนที่ที่กำลังวังชา มีแขนมีขาสมบูรณ์ กลับไม่รู้ว่าจะใช้มันทำให้ชีวิตตัวเองดีขึ้นได้อย่างไร ยกตัวอย่างง่าย ๆ เช่น การจะเข้ายิมไปออกกำลังกาย ก็ผัดวันประกันพรุ่งไปเรื่อย ๆ อ้างเหนื่อย อ้างปวดเมื่อยตามร่างกายไปต่าง ๆ ทั้ง ๆ ที่ผลดีที่จะได้รับมันก็ได้กับตัวคุณเองเพียงคนเดียว แต่สำหรับบางคนที่มีความพิการ ขาดอวัยวะสำคัญของร่างกายไป กลับพยายามอย่างเต็มที่เพื่อพิสูจน์ว่าตัวเอง สามารถทำทุกสิ่งทุกอย่างได้ไม่แพ้คนปกติ และอาจจะทำได้ดีกว่าด้วยซ้ำ อย่างเช่นชายที่เรากำลังจะพูดถึงในวันนี้ Nick Santonastasso ชายผู้พิการทางร่างกายวัย 21 ปี จาก Tampa, Florida ที่พิสูจน์ และทำให้คนที่มีร่างกายสมบูรณ์ครบถ้วนแต่จิตใจอ่อนแอทั้งหลายต้องขายขี้หน้า จนต้องกลับไปพิจรณาตัวเองว่า ตอนนี้เรากำลังมัวทำบ้าอะไรอยู่ หากคุณกำลังต้องการแรงบันดาลใจในชีวิต ตอนนี้คุณกำลังจะได้รับมันผ่านเรื่องราวของชายหัวใจแกร่งคนนี้ Nick Santonastasso เกิดมาพร้อมกับความพิการจากโรคทางพันธุกรรมที่มีชื่อว่า Hanhart Syndrome ซึ่งเป็นโรคที่จะทำให้การเจริญเติบโตของอวัยวะในร่างกายไม่สามารถพัฒนา และงอกออกมาได้เหมือนที่เกิดขึ้นในเด็กทารกปกติที่อยู่ในครรถ์ ทำให้เขามีแขนเพียง 1 ข้าง และไม่มีขา อีกทั้งคนที่เป็นโรคทางพันธุกรรมนี้ยังมีอัตราที่จะรอดชีวิตลืมตาออกมาดูโลกได้เพียงแค่ 30% เท่านั้น และเขาคือ 1 ในผู้โชคดีในความโชคร้ายที่รอดชีวิตออกมาลืมตาดูโลกได้ ตั้งแต่จำความได้

เป็นเช้าที่ตื่นมาพบว่าโลกทั้งใบถูกปกคลุมด้วยความเศร้าอีกครั้ง เมื่อได้รู้ว่า Chester Bennington นักร้องนำวง Linkin Park จากโลกนี้ไปด้วยวัย 41 ปี เป็นการจากไปที่กะทันหัน  UNLOCKMEN ขอแสดงความเสียใจกับครอบครัวและแฟนเพลง Chester Bennington มา  ณ โอกาสนี้ ไม่ว่าจะเป็นการจากไปอย่างกะทันหันหรือการจากไปก่อนวัยอันควรของใครก็เป็นเรื่องชวนให้โศกเศร้าเสียใจทั้งสิ้น แต่นี่ไม่ใช่ครั้งแรกของวงการดนตรีต่างประเทศที่ต้องพบเหตุการณ์การจากไปอย่างไม่คาดคิดของนักร้อง นักดนตรีที่มีอนาคตทางดนตรีรอพวกเขาอยู่อีกมาก UNLOCKMEN ขอใช้โอกาสนี้ย้อนความทรงจำถึง 5 นักร้องนักดนตรีที่จากเราไปก่อนวัยอันควร เพื่อร่วมระลึกถึงเขาและเธอที่จะอยู่ในใจพวกเราไปตลอดกาลอีกครั้ง Chester Bennington หนึ่งในวงร็อกที่ได้รับการยอมรับว่าประสบความสำเร็จมากที่สุดอีกวงหนึ่งคงหนีไม่พ้น Linkin Park พวกเขาทำยอดขายได้มากกว่า 70 ล้านแผ่น รวมถึงเพลงดังติดหูที่เราเชื่อว่าหลายคนล้วนแต่ร้องตามได้ ทั้ง In The End, Numb, One Step Closer  และ Heavy ที่มาจากอัลบั้มล่าสุด One More Light Chester Bennington คือนักร้องอีกคนที่มีชีวิตไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ เขาเผชิญกับเรื่องเลวร้ายในชีวิตหลายอย่าง ทั้งการถูกล่วงละเมิดทางเพศในวัยเด็ก ปัญหาการแยกทางกันของพ่อแม่ อาการติดแอลกอฮอล์ รวมถึงการจากไปของเพื่อนรักอย่าง Chris Cornell

หลังจากที่ UNLOCKMEN ได้นำผู้อ่านทุกท่านไปสัมผัสกับนิยามความสำเร็จของคนรุ่นใหม่ ใน Article ก่อนหน้านี้ ที่ว่าด้วยเรื่องของความสำเร็จที่แท้จริง ไม่ใช่เพียงแค่ความเป็นที่สุดทางด้านธุรกิจเพียงเท่านั้น แต่การบาลานซ์ชีวิตได้อย่างสมดุล พร้อมทำงานอย่างเต็มประสิทธิภาพ ในขณะเดียวกันก็ยังคงให้ความสำคัญกับการใช้ชีวิตที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ เพื่อเติมเต็มความสุขในพาร์ทของชีวิตส่วนตัว ถือเป็นพื้นฐานสำคัญ ที่เหล่าผู้บริหารรุ่นใหม่มองว่า สามารถผลักดันให้ได้พบกับความสำเร็จอย่างแท้จริง และยั่งยืน และในวันนี้เราได้มีโอกาสพูดคุยกับ 2 ตัวแทนคนรุ่นใหม่ กับมุมมองความสำเร็จจาก 2 วงการธุรกิจ ที่เกิดจากการต่อยอดแนวคิดที่ได้จากการสังเกตไลฟ์สไตล์ของตัวเอง และคนรอบข้าง นำมาพัฒนาจนเป็นรูปแบบที่ธุรกิจซึ่งช่วยเติมเต็มไลฟ์สไตล์แปลกใหม่ไม่หยุดนิ่ง รวมถึงธุรกิจที่อาศัยการต่อยอดเพิ่มมูลค่าให้กับคุณค่าดั้งเดิมจนกลายมาเป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตผู้คนยุคใหม่ เริ่มต้นจากมุมมองของ ปรางค์ – อภินรา ศรีกาญจนา ทายาทคนสวยของ บริษัท เอเชียประกันภัย ผู้ที่พิสูจน์ศักยภาพตัวเอง ด้วยการปลุกปั้นธุรกิจ startup ที่กำลังเป็นที่นิยมในกลุ่มคนสายปาร์ตี้อย่าง U Drink I Drive บริการพนักงานขับรถส่วนตัว ที่จะพาคุณและรถส่วนตัวของคุณกลับบ้าน โดยมุ่งเน้นความปลอดภัยของผู้ใช้บริการเป็นหลัก เติมเต็มไลฟ์สไตล์ของคนเมืองในปัจจุบัน “เราอาจเปลี่ยนพฤติกรรมหรือไลฟ์สไตล์ของคนเมืองไม่ได้ แต่เราสามารถเพิ่มทางเลือกด้วยบริการที่ทำให้ชีวิตพวกเค้าดีกว่าหรือปลอดภัยกว่าได้” เชื่อไหมว่าด้วยนิสัยและทัศนคติคนไทยบางคนชอบมองว่าเมาแล้วขับรถกลับบ้านเองได้เป็นเรื่องเท่ แต่จากสถิติประเทศไทยมีผู้เสียชีวิตจากการโดนคนเมาขับรถชนมากเป็นอันดับ 2 ของโลก ปรางค์มองว่าเราควรจะทำอะไรซักอย่างเพื่อป้องกันการเกิดอุบัติเหตุ ไม่ใช่รอให้เกิดอุบัติเหตุก่อนแล้วประกันค่อยเข้าไปดูแล เราเลยคิดว่าควรเพิ่มทางเลือกให้กับคนเมืองเหล่านี้ ด้วยอะไรที่ทำให้เค้ารู้สึกปลอดภัยและก็ไม่ได้ทำให้เค้ารู้สึกเชยด้วย ซึ่ง U Drink

ผิวของมนุษย์เราอุดมไปด้วยน้ำมัน และแบคทีเรีย ซึ่งส่วนใหญ่แล้วมันจะถูกชะล้างออกไปเมื่อเราอาบน้ำ นั่นจึงเป็นเหตุผลว่าทำไมคนเราถึงรู้สึกว่าต้องอาบน้ำทุกวัน แต่อันที่จริงแล้วตามหลักวิทยาศาสตร์ที่ถูกต้อง การอาบน้ำบ่อย ๆ จะทำให้กลไกการสร้างน้ำมันบนผิวกายเกิดความไม่สมดุล (UNLOCKMEN) ซึ่งก็เคยมีผลวิจัยถึงความมหัศจรรย์ของผิวหนังที่สามารถชะล้างทำความสะอาดได้ด้วยตัวเอง แต่ถึงกระนั้นสำหรับอากาศร้อนอย่างบ้านเราจะปล่อยเซอร์ไม่อาบน้ำเลยก็คงจะเป็นไปไม่ได้ เราจึงไปค้นผลวิจัยเพิ่มเติมที่จะช่วยให้คุณประหยัดเวลาในห้องน้ำมากยิ่งขึ้นโดยการอาบน้ำแบบไม่ต้องพึ่งสบู่ในการอาบน้ำให้เปลืองเวลา   น้ำร้อนสามารถแทนสบู่ได้ เราเข้าใจว่าหลังจากฝ่าฟันอากาศอันแสนร้อนในแต่ละวัน ช่างเป็นเรื่องที่แสนน่าเบื่อ ซึ่งพอกลับถึงบ้านเราก็อยากจะโดนน้ำเย็น ๆ เพื่อให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น แต่ในทางกลับกันหากคุณเปลี่ยนจากอาบน้ำเย็นจัดมาเป็นน้ำร้อนนอกจากร่างกายของคุณจะได้ผ่อนคลายแล้ว น้ำร้อนยังสามารถกำจัดสิ่งสกปรกได้อีกด้วย เพียงแค่ขัดขี้ไคลออกให้หมดจด ร่างกายคุณก็สะอาดราวถูสบู่แล้ว   เมื่อเลิกใช้สบู่ผิวก็ดีขึ้นทันตาเห็น   คนที่อาบน้ำถูสบู่มาก ๆ จะทำให้ผิวหนังขาดความสมดุลย์ที่นำไปสู่ผิวแห้งกร้าน เพราะสารเคมีต่าง ๆ ที่มีอยู่ในสบู่ล้วนเป็นสารเร่ง และขจัดน้ำมันออกจากผิวได้ ซึ่งผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังหลายคนก็ยืนยันแล้วว่า มนุษย์เราสามารถอาบน้ำโดยใช้เพียงน้ำเปล่าสะอาดล้างก็เพียงพอ โดยไม่ต้องกลัวตัวเหม็นแต่อย่างใด   ประหยัดเงิน และเวลา อย่างแรกเลยคือคุณไม่ต้องเสียเงินค่าสบู่ แม้มันก็อาจจะไม่ได้แพงอะไรมากมาย แต่หากคุณใช้สบู่ในการอาบน้ำมาก ๆ แล้ว สิ่งที่ตามมาคือผิวแห้ง และเมื่อผิวของคุณแห้งก็ต้องใช้ไปซื้อครีมโลชั่นบำรุง ซึ่งส่วนใหญ่ก็มีราคาค่อนข้างสูง ดังนั้นทำไมเราไม่แก้ที่ต้นเหตุคือการใช้สบู่ให้น้อยลงเพราะนอกจากจะประหยัดเงินแล้ว ยังช่วยประหยัดเวลาในการเข้าห้องน้ำที่ไม่ต้องมานั่งเสียเวลาถูสบู่ และล้างออกอีก นี่ก็เป็นข้อมูลที่ทีมงานได้นำมาฝากหนุ่ม ๆ ทุกคน เป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจ ของมนุษย์ผู้ชายสายวิ่งผ่านน้ำ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น

“รอยสัก” ศิลปะบนเรื่องร่างมนุษย์ที่คนจำนวนไม่น้อยต่างหลงใหล แต่อะไรที่อยู่เบื้องหลังคนทำงานศิลปะอย่าง “ช่างสัก” แรงบันดาลใจใดที่ขับเคลื่อนให้พวกเขามาอยู่ตรงนี้ ความกดดันกับการสรรค์สร้างศิลปะที่จะอยู่บนเรือนร่างผู้คนไปชั่วชีวิตทำให้ความคิดของพวกเขาหมุนวนไปทางใด วันนี้ UNLOCKMEN ชวน บอลและดุ่ย ช่างสักจาก St.Martin Tattoo Studio มาพูดคุยกันยาว ๆ เพื่อให้ได้บรรยากาศและการพูดคุยเจาะลึกเป็นกันเอง UNLOCKMEN บุกเข้าไปถึงตรอกข้าวสาร สถานที่ที่ St.Martin Tattoo Studio ตั้งอยู่ท่ามกลางร้านสักอีกหลายร้านและร้านรวงอื่น ๆ บรรยากาศแห่งความหลากหลายและสีสันของตรอกข้าวสารยิ่งกระตุ้นเร้าให้การสัก น้ำหมึก ศิลปะบนเรือนร่างดูมีเสน่ห์เพิ่มขึ้นเป็นเท่าตัว เมื่อเดินทางไปถึง St.Martin Tattoo Studio เราจึงไม่รอให้ความสงสัยคุกรุ่นในตัวเราอยู่นาน เราเริ่มยิงคำถามกับช่างสักมากฝีมือ 2 คนนี้อย่างรวดเร็ว UNLOCKMEN: แนะนำตัวกับชาว UNLOCKMEN หน่อย บอล: ผมชื่อเล่นชื่อบอลครับ แล้วก็ทำงาน tattoo ทำงานสักได้ทั้ง bamboo และ machine ทั้งสองอย่างอยู่ที่ St.Martin Tattoo Studio ข้าวสารครับ ดุ่ย: ชื่อดุุ่ยนะครับ ทำงานเป็นช่างสักอยู่ที่ St.Martin Tattoo Studio

“โรคซึมเศร้า” กลับมาเป็นเรื่องเด่นประเด็นร้อนอีกครั้งเมื่อข่าวไลฟ์โค้ชชื่อดังท่านหนึ่งไล่ผู้ป่วยซึมเศร้าให้ “ไปตายซะ!” โดยอ้างว่าเป็นการทดสอบว่าผู้ป่วยท่านนั้นเสแสร้งแกล้งทำหรือเปล่า? ไม่รู้ว่าไลฟ์โค้ชชื่อดังเป็นจิตแพทย์ที่มีความรู้ความสามารถในการวินิจฉัยตั้งแต่เมื่อไหร่ แต่สถานะของไลฟ์โค้ชที่มีคนเชื่อถืออยู่มากอาจสร้างความเข้าใจผิดเกี่ยวกับอาการของโรคซึมเศร้ามากขึ้นกว่าที่เป็น เนื่องจากโรคซึมเศร้าก็เป็นโรคที่มักมีคนเข้าใจอะไรผิด ๆ เป็นประจำอยู่แล้ว ผู้ชายอย่างเราจะตกเป็นเหยื่อของข้อมูลผิด ๆ เหมือนคนอื่นไม่ได้ และเพื่อการรับรู้ข้อมูลที่ถูกต้องเอาไว้แบ่งปันคนอื่นได้อีก วันนี้ UNLOCKMEN เลยเอา 7 ความเข้าใจผิด ๆ เรื่องโรคซึมเศร้าที่คนมักเชื่อกัน แต่จริง ๆ แล้วมันไม่ใช่แบบนั้น! ผู้ชายอกสามศอกเขาไม่ซึมเศร้ากันหรอก! จำไว้เลยว่าทุกคนมีโอกาสเผชิญหน้ากับภาวะซึมเศร้า ไปจนถึงโรคซึมเศร้า ไม่เว้นแม่แต่ผู้ชายอย่างเรา! โรคซึมเศร้าไม่ได้มานั่งเลือกว่าเพราะคุณเป็นผู้หญิงคุณถึงอ่อนแอและเป็นโรคนี้ คุณเป็นผู้ชายที่เข้มแข็งกว่า คุณไม่มีสิทธิ์เป็นโรคนี้หรอก ดังนั้นหยุดความเข้าใจผิด ๆ นี้ ถ้าคุณรู้สึกแย่เกี่ยวกับตัวเอง การยอมรับตัวเองและพาตัวเองไปพบจิตแพทย์ก็ไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เป็นเรื่องเข้มแข็งต่างหากที่คุณกล้ายอมรับและพร้อมเยียวยาสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต โรคซึมเศร้าเป็นเรื่องของคนที่จิตใจอ่อนแอ ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับความอ่อนแอทั้งสิ้น นี่คือความผิดปกติของสารสื่อประสาทในสมอง เหมือนที่เรามีความสุข สมองก็หลั่งสารที่ทำให้เรามีความสุขออกมาเราถึงรู้สึกเช่นนั้น โรคซึมเศร้าก็เช่นกันเพราะสารสื่อประสาทที่ควบคุมอารมณ์เศร้า หดหู่ หมองหม่นของเราดันทำงานผิดปกติ หลั่งมันออกมามากเป็นพิเศษ เราถึงเกิดความเศร้าในปริมาณที่มากผิดปกติ ไม่ได้เกี่ยวกับความอ่อนแอของจิตใจแต่อย่างใด คนเป็นโรคซึมเศร้าต้องเคยผ่านเรื่องแย่ ๆ ร้าย ๆ มาเท่านั้น เราอาจเชื่อว่าผู้ป่วยซึมเศร้าต้องผ่านเหตุการณ์เลวร้ายที่สุดในชีวิตมา หรือมีวัยเด็กที่ย่ำแย่สุด ๆ