หลายคนเวลาไถ่หน้าฟีดโซเชียลมีเดีย ฟังวิทยุ หรือ เปิดทีวี มักจะรับรู้แต่ข่าวร้ายที่สื่อเผยแพร่ให้เรา ไม่ว่าจะเป็น ปัญหาเศรษฐกิจ การเมือง สังคม ไปจนถึง โรคระบาด หรือ อาชญากรรม ซึ่งการรับข้อมูลเหล่านี้มาก อาจทำให้รู้สึกว่า เวลานี้ไม่ใช่เวลาของความสุข และการเผยแพร่พลังงานบวกในเวลานี้อาจเป็นเรื่องต้องห้าม เพราะมันจะทำให้คนอื่นจะมองพวกเขาเป็น Ignorant หรือ คนที่ไม่สนใจโลกได้ บางคนเวลามีความสุข จึงพยายามทำพฤติกรรมต่าง ๆ เพื่อบดบังความรู้สึกของตัวเอง เช่น เสแสร้งว่าตัวเองโศกเศร้า หรือ ไม่สนใจความสุขของตัวเอง เป็นต้น ซึ่งอาจทำให้พวกเขากลายเป็นคนที่มองโลกในแง่ลบไป และไม่มีความสุขในชีวิตตามมา อาการนี้มีชื่อเรียกว่า Happiness Guilt และอาจส่งผลเสียต่อเราได้หลายอย่าง เช่น ทำให้เรามีความสุขได้ไม่เต็มที่ หรือ ทำให้เราไม่สามารถแสดงความจริงใจกับคนอื่นได้ เราเลยอยากมาแนะวิธีการรับมือกับอาการ Happiness Guilt ให้อยู่หมัด อย่าจมกับความรู้สึกแย่ Happiness Guilt มักทำให้เราไม่สนใจความสุขของตัวเอง เช่น พยายามซ่อนมัน หรือ ไม่สนใจมัน ซึ่งส่งผลให้เราไม่มีความสุขในชีวิต และเสี่ยงต่อการเป็นซึมเศร้ามากขึ้น เพื่อปกป้องสุขภาพจิตของเรา

เป็นเวลานานมาแล้ว ที่ Laptop ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งในการดำเนินชีวิตของทุกคนไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ด้วย Lifestyle ของคนที่เปลี่ยนไป ต้องการความคล่องตัว และความเอนกประสงค์มากยิ่งขึ้น และ Laptop เองก็เข้ามาเติมเต็มความต้องการทั้งหมดได้ ทั้งในด้านของการใช้ทำงาน หรือแม้กระทั่งการใช้งานเพื่อความบันเทิง แน่นอนว่า Laptop นั้นมีมากมายหลายแบรนด์ หลายรุ่น จะให้ดูสเป็คแบบเจาะลึก บางครั้งมันก็ยากเกินไปสำหรับคนที่ไม่ใช่สาย IT แล้วทีนี้เราจะรู้ได้อย่างไรล่ะว่า Laptop เครื่องไหนดีมีมาตรฐาน วันนี้เราจะมาบอกเคล็บลับง่าย ๆ นั่นก็คือ เพียงแค่คุณมองหาสัญลักษณ์ ‘Intel EVO’ ติดอยู่บนเครื่อง นั่นก็ทำให้คุณมั่นใจได้แล้วว่า Laptop เครื่องนั้น มีประสิทธิภาพ และความคุ้มค่าได้มาตรฐาน ถึงแม้ Laptop เครื่องนั้นอาจจะดูเล็กบางเบาแต่ก็มั่นใจได้เลยว่าประสิทธิภาพที่อยู่ในนั้นอัดแน่นใหญ่เกินตัวอย่างแน่นอน ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับ ‘Intel EVO’ กันก่อนเลยดีกว่า สำหรับ ‘Intel EVO’ เป็นแพลตฟอร์มมาตรฐานใหม่ ซึ่งทางบริษัท Intel ที่เป็นผู้คิดค้นไมโครชิพซึ่งเปรียบเสมือนมันสมอง หรือหัวใจหลักของคอมพิวเตอร์ได้พัฒนาต่อยอดขึ้นมา เช่นเดียวกับตลอดช่วงเวลาที่ผ่านมา เวลาที่เราจะมองหาคอมพิวเตอร์ หรือ Laptop

การนอนบนเตียงนุ่มแสนนุ่ม อุณหภูมิห้องแสนสบาย ผ้าห่มหนากำลังดี ถือเป็นความสุขใจอย่างหนึ่ง หลายคนชอบนอนคนเดียว แต่หลายคนก็จำใจต้องนอนคนเดียวบนเตียงชวนฝันอย่างเดียวดาย เพราะโสด เพราะไม่มีใครข้างกาย หรืออาจเพราะไม่มีใครสักคนที่เชื่อใจมากพอจะให้เขามาเคียงข้างร่วมเตียง คล้ายว่าการนอนคนเดียว (สำหรับคนที่ต้องจำใจนอน) จะไม่ได้มีอุปสรรคแค่ความเดียวดายเท่านั้น เมื่องานวิจัยล่าสุดออกมาบอกว่าการนอนกับใครสักคนที่เรารักและเชื่อใจ ทำให้การนอนมีเสถียรภาพกว่าเมื่อเทียบกับการนอนคนเดียว Bed-Sharing in Couples Is Associated With Increased and Stabilized REM Sleep and Sleep-Stage Synchronization คืองานวิจัยชื่อโคตรยาวที่เพิ่งเผยแพร่สด ๆ ร้อน ๆ โดยงานวิจัยชิ้นนี้ระบุว่าคู่รักมีประสบการณ์การนอนหลับที่ลึกกว่า และถูกรบกวนน้อยกว่าเมื่อพวกเขาร่วมเตียงกัน เทียบกับการนอนเพียงลำพัง อย่างไรก็ตามงานวิจัยชิ้นนี้ถือว่าออกมาโต้ผลงานวิจัยหลายชิ้นก่อนหน้านี้ เช่น Two in a bed: The influence of couple sleeping and chronotypes on relationship and sleep. เมื่อปี 2016 ที่ระบุว่าการนอนร่วมเตียงกันนั้นอาจทำให้คุณภาพการนอนลดลง

บางคนอาจจะมอง Sex Toy เป็นเรื่องเล่น ๆ แต่สำหรับ TENGA ผู้นำด้านน้องกระป๋องจากญี่ปุ่นไม่ได้คิดเล็กแค่นั้น นี่คือ TENGA GEO แรงบัลดาลใจที่จะโอบอุ้มให้คุณเป็นดั่งเทพเจ้าแห่งท้องทะเลโพไซดอน ถ้าคุณเห็นภาพนี้ในอินเตอร์เน็ตโดยปราศจากแคปชันใด ๆ คุณคงเลื่อนผ่านเพราะคิดว่าเจ้าวัตถุสีขาวล้วน ทรงกลมดูนุ่มนิ่ม เหมือนใยขัดตัวซิลิโคนที่เห็นได้ตามห้องน้ำในบ้าน หรือเป็นของประดับโต๊ะทำงานสไตล์มินิมอลชิ้นหนึ่ง แต่ไม่ใช่อย่างนั้น สิ่งที่คุณเห็นอยู่ตรงหน้านี้มันคือเซ็กซ์ทอย! แบรนด์ TENGA เจ้าตำรับสินค้าผ่อนคลายของหนุ่ม ๆ ผู้มีไฟรักจรัสจ้า ไม่เพียงแต่รูปลักษณ์ที่แปลกตาเท่านั้น ซีรีส์ TENGA GEO ยังไปคว้ารางวัลบนเวทีการประกวดงานออกแบบที่ยิ่งใหญ่ของโลก ที่เรียกได้ว่าเป็นออสการ์ของวงการออกแบบผลิตภัณฑ์ ด้วยการคว้ารางวัล ‘Best of The Best’ จากเวที Red Dot Design Award ในปี 2021 นี้อีกด้วย ซึ่งเป็นสุดยอดของสุดยอดในหมวด Personal Care, Wellness and Beauty ที่ในหมวดนี้แทบไม่มีใครได้มาหลายปี แรงบันดาลในใจการออกแบบมาจากธรรมชาติของท้องทะเล ผสมกับลวดลายจีโอเมตริกที่กลายเป็นผิวสัมผัสที่อ่อนโยนต่อจ้าวโลกจนให้ความรู้สึกเหมือนจริง ให้คุณเพลิดเพลินราวกับว่าคุณกำลังท่องอยู่ใน 7

‘Triptych’ นาฬิกาคอลเลกชันใหม่จาก Louis Erard แบรนด์จากสวิสเซอร์แลนด์ ดินแดนที่ได้รับการยกย่องว่าผลิตนาฬิกาเที่ยงตรงที่สุดในโลก คอลเลกชันนี้เป็นฝีมือการออกแบบของสถาปนิกเวลา Alain Silberstein ที่ยังเป็นเจ้าของแบรนด์นาฬิกาสุดเท่ขวัญใจของคนรักศิลปะบนข้อมือ ที่ได้รับแรงบันดาลใจการออกแบบจากสำนัก Bauhaus นี่ไม่ใช่ครั้งแรกของการทำงานร่วมกันระหว่าง Alain Silberstein กับ Louis Erard แบรนด์นาฬิกาจากสวิสประวัติยาวนานกว่า 9 ทศวรรษ ในปี 2019 มีการเปิดตัวโปรเจกต์ ‘Regulator’ ที่ทำร่วมกับ Alain Silberstein มาแล้ว และขายหมดเกลี้ยงแผงภายในพริบตา ทำให้แบรนด์ Louis Erard ได้รับความสนใจเพิ่มขึ้นจากนักสะสมและคนคลั่งไคล้ศิลปะบนข้อมือ เนื่องจาก Alain Silberstein นั้นเป็นนักออกแบบกลไกเวลาระดับโลกอยู่แล้ว ตัวเขาเองก็เคยมีแบรนด์นาฬิกาของตัวเองด้วย นาฬิกาของ Silberstein แทบทุกรุ่นมีแฟนคลับทั่วโลกตามเก็บงานมาตั้งแต่ยุค 1980s โดยมีจุดเด่นคือนาฬิกาดีไซน์สนุกสนาน แต่ใช้กลไกสุด complicate ทั้ง chronographs, tourbillons และ perpetual calendars น่าเสียดายที่แบรนด์ได้ปิดตัวไปเมื่อปี 2012 ไม่ว่าของไม่ดี แต่เป็นเพราะดีไซน์ที่ล้ำยุคเกินไป

เชื่อว่าหลายคนกำลังรอคอยกันอย่างใจจดใจจ่อ สำหรับเวลาที่จะได้ออกไปปลดปล่อยตัวเองสู่อิสรภาพอีกครั้ง หลังจากที่หลายอย่างถูกจำกัดไว้ด้วยสถานการณ์การแพร่ระบาดของ Covid-19  ทีมงาน UNLOCKMEN จึงอยากนำเสนออีกหนึ่งแนวทางในการท่องเที่ยวแบบปลอดภัย รวมไปถึง Activity ดี ๆ ที่คุณสามารถไปลองทำตามได้แม้จะไปคนเดียว  ซึ่งขอรับประกันได้เลยว่า ไม่ต้องเสี่ยงเจอคนเยอะ ได้ความสนุก ผ่อนคลาย แถมยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย และจิตใจอีกด้วย  หากใครกำลังรู้สึกเบื่อกับการอยู่ติดบ้าน อยากออกไปเปลี่ยนบรรยากาศสูดอากาศอยู่พอดี วันนี้เรามีสิ่งดี ๆ ทั้งสถานที่ วิธีการ และไอเทมเจ๋ง ๆ มานำเสนอ หลังจากที่เราทุกคนต้องเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ กลายมาเป็นมนุษย์ติดบ้าน จากคนที่เคยออกจากบ้านไปทำงานทุกวันจันทร์–ศุกร์ ก็ต้องมา Work From Home กันเต็มรูปแบบ การใช้ชีวิตอุดอู้อยู่แต่ในบ้านทุกวัน นอกจากจะทำให้เราเบื่อ มันยังทำให้เกิดความเครียด ต่อมความคิดสร้างสรรค์ตีบตัน  ถ้าหากกว่าคุณกำลังรู้สึกแบบนี้อยู่ล่ะก็ มันคงได้เวลาที่คุณต้องออกไปเจอผจญภัย ออกจากการใช้ชีวิตแบบเดิม ๆ ไปค้นหาสถานที่ใหม่ ๆ ทำกิจกรรมอะไรที่มันผ่อนคลาย ชมโลกภายนอกที่กว้างใหญ่ให้ธรรมชาติช่วยเยียวยาจิตใจกันดูบ้างซะแล้ว ยิ่งการท่องเที่ยวธรรมชาติในช่วงนี้ ถือว่าเป็นช่วงเวลาที่กำลังเหมาะพอดี เพราะสภาพอากาศตามแนวป่าในตอนนี้ถือว่ากำลังเขียวขจีได้ที่เลยทีเดียว การท่องเที่ยวธรรมชาติ นอกจากเราจะได้สูดอากาศบริสุทธิ์หลุดจากความอุดอู้แล้ว เรายังได้เที่ยวแบบปลีกวิเวกหนีความแออัดของคน รักษายะห่างทางสังคมได้เป็นอย่างดี ซึ่งคุณเชื่อหรือไม่ว่า การไปเที่ยวพักผ่อนตามธรรมชาติคนเดียว

เริ่มต้นขึ้นแล้วสำหรับมหกรรมฟุตบอลชิงแชมป์แห่งชาติยุโรป หรือ “ยูโร 2021” ที่ได้ฤกษ์หวดแข้งกันหลังจากเลื่อนมา 1 ปีเต็มเนื่องจากการระบาดของโควิด 19  ซึ่งนับว่าเป็นเรื่องน่าเสียดายอย่างมาก เพราะจริง ๆ แล้วความพิเศษในฟุตบอลยูโรครั้งนี้คือการฉลองครบรอบ 60 ปีรายการลูกหนังยุโรป ซึ่งเป็นครั้งแรกที่แข่งแบบไร้เจ้าภาพ ทีมที่เข้าร่วมการแข่งขันจะต้องเวียนสนามไปทั่วยุโรปในแต่ละประเทศที่แตกต่างกันตามคอนเซ็ปต์ Romantic of Europe นอกเหนือจากเรื่องราวในสนามที่กำลังดุเด็ดเผ็ดมันส์แล้ว ยูโรครั้งนี้ก็ยังมีเกร็ดความน่าสนใจนอกสนามที่พวกเราไม่ควรพลาด เพราะสายตาของสื่อทั่วโลกต่างล้วนจับจ้องไปที่ยูโร 2021 ทำให้เราได้เห็นอิริยาบถต่าง ๆ ทำให้เห็นว่านักฟุตบอลต่างประเทศวันนี้มีสไตล์การแต่งกายที่เฉียบคม ไม่ต่างจากกูรูแฟชั่นดีไซน์เนอร์ วันนี้ UNLOCKMEN จะพาทุกคนไปดูไอเดียการแต่งตัวของยอดดาวเตะจากมหกรรมฟุตบอลระดับโลกนี้กัน รับรองว่าจะต้องมีสไตล์ที่เราสามารถยืมไปปรับใช้ให้การแต่งตัวไม่น่าเบื่อได้อย่างแน่นอน สำหรับคนที่แต่ง Dresswear ได้เท่ที่สุดในสายตาเรา ต้องยกให้กับ Gareth Southgate โค้ชทีมชาติ England ที่พกสไตล์การแต่งตัวแบบผู้ดีอังกฤษในลุคสูทสุดเนี้ยบ ที่แม้ว่ารอบนี้อาจจะไม่โดดเด่นเท่าฟุตบอลโลกที่ Russia ปี 2018 ไม่ได้ ตอนนั้น Southgate มาในชุด 3-piece suit tailored Waistcoat ที่เนี้ยบยันรองเท้า ภาพลักษณ์ที่เต็มไปด้วยความคลาสสิคแบบ English

ในขณะที่เรากำลังใช้ชีวิตตามปกติ เราเริ่มจะรู้สึกโอเคกับของที่ใช้ รายได้ที่มี แต่เมื่อเราเปิด Instagram หรือ Facebook เราก็ได้เห็นผู้คนใช้ชีวิตหรูหรา ทุกคนขับ Porsche ราวกับเป็นรถเริ่มต้นที่คนควรจะมี หรือทริปเรือ yatch กลางทะเลเป็นกิจกรรมวันหยุดปกติที่ใคร ๆ ก็ทำกัน ทันใดนั้นจากความสุข เรากลับรู้สึกทุกข์เพราะคิดว่าสิ่งที่มีอยู่ยังไม่พอ มันทำให้เราเกิดความสงสัยว่าคนอื่นมีรายได้เท่าไหร่ จากไหน และใช้เงินทำอะไรมากน้อยแค่ไหน และกลายเป็นความเครียดจากการเปรียบเทียบด้านการใช้เงิน ซึ่งเป็นความเครียดที่มีเพิ่มมากขึ้นในยุคที่ผู้คนนิยมเปิดชีวิต (ด้านดี) ผ่าน Social Media เป็นยุคที่ความอิจฉาเกิดขึ้นได้ง่าย อิจฉาได้ทุกเรื่อง คนนั้นทำงานน่าอิจฉา คนนู้นมีรถน่าอิจฉา คนนี้กินอาหารหรูน่าอิจฉา     Aristotle เคยพูดไว้ตั้งแต่หลายร้อยปีก่อนว่า มนุษย์รู้สึกเจ็บปวดเมื่อเห็นคนอื่นมีชีวิตที่ดีกว่า ขนาดในยุคที่ไม่มี Social Media ไม่มีการสื่อสาร เจ้าเมืองต่าง ๆ ยังยกกองทัพไปตียึดครองเมืองกันเพราะเห็นว่าอีกฝ่ายมีชีวิตที่ดีกว่า Ethan Kross, professor of psychology, University of Michigan บอกว่าทุกวันนี้ Social media

ในธุรกิจเครื่องดื่ม หลายคนอาจจะไม่ทราบว่ามีการแข่งขันด้านคุณภาพระดับสากลอยู่ด้วย ซึ่งการที่แบรนด์ใดแบรนด์หนึ่งจะประสบความสำเร็จในระดับ World Class ได้นั้น ต้องผ่านการพิสูจน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นด้านคุณภาพ รูปลักษณ์, กลิ่น,รสชาติ และสัมผัสกว่าจะได้รางวัลการันตีในระดับสากลมาครอบครองได้ หนึ่งในรายการแข่งขันเครื่องดื่มระดับโลกที่มีมาตรฐานเป็นที่ยอมรับก็คือ ‘AIBA’ ที่ผู้ผลิตเครื่องดื่มทั่วโลกใฝ่ฝันจะมีชื่อเป็นผู้ชนะสักครั้ง และที่น่าสนใจยิ่งกว่านั้นก็คือ ในปี 2021 “แบรนด์ช้าง” เครื่องดื่มยักษ์ใหญ่จากประเทศไทยเรา ไปคว้ารางวัลนี้มาได้ถึง 2 เหรียญ เราจะไปทำความรู้จักกับการแข่งขัน ‘AIBA’ ว่ามันคืออะไร มีการวัดคุณภาพเข้มข้นขนาดไหน และรางวัลที่ได้มีความหมายยิ่งใหญ่น่าภาคภูมิใจแค่ไหน ‘AIBA’ หรือ ‘Australian International Beer Awards’ คือหนึ่งในรายการประกวดเครื่องดื่มที่มีชื่อเสียงจากประเทศออสเตรเลีย และเป็นที่ยอมรับไปทั่วโลกจากการเป็นรายการที่เก่าแก่ตั้งแต่ปี 1992 ก่อนจะขยายเป็นการแข่งขันระดับ International ในปี 1995 จัดขึ้นเป็นประจำทุกปีเพื่อค้นหาสุดยอดเครื่องดื่มที่ดีที่สุดในปีนั้น ๆ ดังนั้นผู้ผลิตจึงต้องพัฒนาคุณภาพที่ดีอยู่เสมอ เป็นประโยชน์ต่อผู้บริโภคอย่างพวกเรานั่นเอง ‘AIBA 2021’ นับเป็นการประกวดครั้งที่ 28 จัดขึ้นเมื่อวันที่ 11-14 พฤษภาคมที่ผ่านมา แบ่งออกเป็น 35 ประเภทรางวัล มีเครื่องดื่มระดับโลกเข้าร่วมทั้งหมดมากกว่า

ในยุคนี้เราพูดคุยกับคนแปลกหน้ากันง่ายขึ้น เพราะเรามี Social Media ที่ทำให้เราเข้าถึงคนทั่วทุกมุมโลกได้อย่างง่ายดาย แต่นอกจากจะทำให้เราคุยกันได้ง่ายขึ้นแล้ว มันยังทำให้เราจีบกันได้ง่ายขึ้น และโดน Breadcrumbing ได้ง่ายขึ้นเช่นกัน ความหมายของ Breadcrumbing Breadcrumbing หมายถึง พฤติกรรมการอ่อยที่คนทำไม่ต้องการพัฒนาความสัมพันธ์เป็นแฟน แต่เพื่อล่อลวงให้อีกฝ่ายสนใจตัวเองอย่างต่อเนื่อง โดย Breadcrumbing อาจมาในรูปแบบของการส่งข้อความหวาน ๆ โทรหากัน หรือ นัดเดท แต่ไม่เคยมีอะไรที่คืบหน้าไปมากกว่านั้น ซึ่งพอเวลาผ่านไป เหยื่ออาจเกิดความงุนงงในสถานะความสัมพันธ์ และอาจสะสมความเจ็บปวดเอาไว้ในส่วนลึกได้ สำหรับสาเหตุที่ทำให้คน Breadcrumbing นั่นมีหลากหลายมาก ไม่ว่าจะเป็น ต้องการหาคนคุยแก้เหงา อยากรักษาใครสักคนไว้เป็นทางเลือก หรือ ยังไม่พร้อมที่จะตัดความสัมพันธ์เลยยื้อไว้ก่อน ฯลฯ ถ้าเราเข้าใจเบื้องหลังพฤติกรรมของพวกเขาจะช่วยให้เรารับมือกับ Breadcrumbing ได้ดีขึ้น นอกจากนี้ เราควรสังเกตคนที่เข้ามาจีบเราด้วยว่าทำให้เรารู้สึกถึงสิ่งเหล่านี้รึเปล่า  อีกฝ่ายไม่พยายามพัฒนาความสัมพันธ์ระหว่างเรา เช่น เวลานัดเดท เขามักยกเลิก หรือ ไม่มาตามนัดเสมอ อีกฝ่ายทำให้เราสับสนในสถานะความสัมพันธ์  อีกฝ่ายมักทำให้เราสนใจแล้วก็หายไปแบบดื้อ ๆ เช่น ใช้เวลาตอบข้อความนาน เราไม่เข้าใจพฤติกรรมของอีกฝ่าย ถ้าคุณตอบใช่หลายข้อ คุณอาจกำลังโดน