ในชีวิตที่มีเรื่องชวนให้ความเครียดก่อตัวในหัวสมองเกิดขึ้นรอบตัว ทุกวัน ตลอดเวลา งานที่แสนจะเครียด จะพักผ่อนเปิด Internet ก็เจอแต่เรื่องดราม่า หันไปหาเพื่อนร่วมงานก็เจอคนลบ ๆ ที่มองทุกอย่างในแง่ลบไปหมด อันที่จริงทุกข้อที่เกริ่นมาไม่ใช่แค่เรื่องสมมตินะครับ ชีวิตเรามันเจอเรื่องทั้งหมดนี้ได้ครบในหนึ่งวันจริง ๆ และถ้าเราขาดสติไป สิ่งเหล่านี้ก็พร้อมจะดึงเราให้จมดิ่งไปกับความซึมเศร้าที่ทำให้เรากลายเป็นคนคิดลบได้โดยไม่รู้ตัว สิ่งที่เราต้องทำในยุคที่ความลบอยู่รอบตัว คือการตั้งสติ มีสมาธิกับความคิดของตัวเองให้มาก อย่าปล่อยให้ความคิดลบ ๆ รอบตัวเอาชนะจิตใจเราได้ ไม่พูดพร่ำทำเพลงให้มากไปกว่านี้ อย่างที่โบราณว่าไว้ไม่มีผิด ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว เรามีวิธีปรับเปลี่ยนความคิดให้มี Positive Mindset เพื่อเอ็นจอยพลังความคิดบวก ทิ้งความทุกข์ใจขั้วลบไว้ที่เดิม อย่าเอามันมาซ้ำเติมสมองเรากันอีกเลย Mindset คือกระบวนการทางความคิด ทัศนคติ มุมมองที่มีต่อสิ่งรอบตัวและโลกใบนี้ ซึ่งมันจะมีผลมากกับอารมณ์และพฤติกรรมของเรา ไม่ว่าจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม คนที่มี Negative Mindset คือคนที่มีทัศนคติในแง่ลบ คนแบบนี้เจอความท้าทายหรืออะไรที่ยากกว่าปกติ จะคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ หาข้ออ้างต่าง ๆ เพื่อให้ตัวเองหลุดพ้น แต่คนที่มี Positive Mindset คือคนที่ทัศนคติบวก เมื่อเจอความท้าทาย จะหาวิธีจัดการกับมันให้ได้ และมองว่ามันจะช่วยพัฒนาความสามารถขึ้นไปอีก  แล้วเราจะเริ่มปรับ Mindset

เราไม่ได้เกิดมาเพื่อสวมวิญญาณของ John Wick หรือรับบทบาทจอมยุทธในหนังจีนกำลังภายในไปเสียทุกคน ดังนั้นเมื่อเราถูกทำร้าย ไม่ว่าจะมาในรูปของการโดนดูถูก โดนเหยียดหยาม หรือแม้แต่โดนแฟนเททิ้งแบบเจ็บแสบ หลายครั้งที่การโดนทำร้ายนั้นไม่ได้ทำให้แค่รู้สึกเศร้า ปวดเจ็บ แต่มันปนมากับความโกรธสุมทรวง อยากเอาคืนให้สาสม! แต่จะให้ลุยดะแบบพระเอกหนังที่ดูก็ใช่ว่าจะจบสวยเสมอไป แถมราคาที่ต้องแลกกับการเอาคืนในรูปแบบระเบิด ภูเขา เผากระท่อมก็สูงลิบ แล้วเราพอจะเอาคืนในทางไหนได้บ้าง? เพื่อให้ความเจ็บบรรเทา ความเศร้าจางลง และความโกรธลดระดับลงได้? แม้การบอกให้ลืม ๆ ไปเถอะดูจะง่ายที่สุด แต่การปล่อยวางมักเป็นเรื่องง่ายเสมอเมื่อเราไม่ได้เจอกับตัวเอง จริง ๆ แล้ว “การล้างแค้น” ไม่ใช่แค่เรื่องเอาคืนให้สะใจเท่านั้น ทว่างานวิจัย Combating the sting of rejection with the pleasure of revenge: A new look at how emotion shapes aggression ระบุว่าเมื่อเราถูกทำให้ขุ่นเคือง โกรธขึ้ง หรือเจ็บปวด กระบวนการล้างแค้นเอาคืนมีผลอย่างมากที่เยียวยาเราจากอารมณ์เหล่านั้นเพื่อให้กลับมาสู่สภาวะปกติ ดังนั้นแทนที่เราจะเอาแต่บอกว่าให้ลืม ๆ มันไปเถอะ

หลังจากที่มนุษยชาติได้พบพานกับสถานการณ์ที่ทำให้เราต้องปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตไปอย่างสิ้นเชิง สิ่งเหล่านั้นเริ่มกลายมาเป็นวิถีชีวิตรูปแบบใหม่หรือที่เราคุ้นหูกันในชื่อ New Normal Living ซึ่งแน่นอนว่ามันส่งผลต่อเนื่องมาถึงมุมมองของการใช้ชีวิต ที่หลายคนค้นพบสกิลใหม่ๆ หรืออาชีพใหม่ และผู้คนเริ่มหันมาใส่ใจกับสุขภาพมากขึ้น รวมถึงการให้ความสำคัญกับที่อยู่อาศัยที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์แบบ New Normal ได้อย่างรอบด้านอันเนื่องมาจากการที่ผู้คนส่วนใหญ่จำเป็นต้องใช้ชีวิตใช้เวลาอยู่กับบ้านมากขึ้น จาก Insight ที่น่าสนใจดังกล่าวนี้ จึงได้กลายเป็นจุดเริ่มต้นไอเดียต่อยอดสู่รายการ ‘SANSIRI HOME STORIES’ ที่ต้องถือว่าเป็นอีกหนึ่ง Real-Time Marketing จากแสนสิริ ที่เป็นอีกแบรนด์ที่มักสร้างสรรค์คอนเทนต์ได้อย่างชาญฉลาดและทันต่อสถานการณ์อยู่เสมอ เรียกได้ว่ารายการนี้เป็นประโยชน์แบบวิน-วินทั้งสองฝ่าย ไม่ว่าจะเป็นผู้ชมทั้งหลาย หรือแม้กระทั่งตัวแบรนด์เองก็ตาม ในแง่ของผู้ชมอย่างเรา ๆ ก็รับไปเต็ม ๆ กับไอเดียการอยู่อาศัยในยุคนี้ และการปรับใช้พื้นที่ภายในบ้านให้ตอบโจทย์ทุกความต้องการและใช้ประโยชน์ได้อย่างเต็มที่ ลงตัวทุกด้านของการใช้ชีวิต ทั้งครอบครัว สุขภาพ และการทำงาน ส่วนในแง่ของแบรนด์ก็ได้สื่อสารไปยังกลุ่มเป้าหมาย แถมยังเป็นการสะท้อนตัวตนของแบรนด์ที่มุ่งมั่นส่งมอบไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตที่มากกว่าเพียงแค่ที่อยู่อาศัยอีกด้วย นอกจากนี้ยังเป็นการดึงเอาความน่าสนใจของจุดขายในโครงการบ้านและทาวน์โฮมจากแสนสิริ ที่มีความโดดเด่นในเรื่องของพื้นที่อยู่อาศัยซึ่งถูกออกแบบขึ้นมาภายใต้แนวคิด Flexible Living Area พื้นที่ในตัวบ้าน ที่สามารถปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้งานได้ทั้งการเป็น Connecting Space เพื่อทุกคนในครอบครัว และ Working Space เพื่อรองรับการทำงานในรูปแบบ Work From Home

ห่างหายจากตำแหน่งรหัสที่แรงที่สุดในตระกูล Mustang มากว่า 17 ปี โดยยอมให้ Cobra ที่พัฒนาโดย SVT (Special Vehicle Team) ครองตำแหน่ง top of the line ของม้าป่าไปตั้งแต่ปี 1979 วันนี้ Ford ได้เปิดตัวรหัส Mach 1 กลับมาทำตลาดอีกครั้ง แต่จะยังคงตำแหน่งทางการตลาดให้แรงที่สุดในโมเดล Mustang แต่น้อยกว่าตระกูล Shelby และ Cobra ซึ่งวันนี้ All-new version ก็ได้เผยโฉมออกมาแบบเต็ม ๆ เรียบร้อยแล้ว Ford Mustang Mach 1 เครื่องยนต์ 5.0-liter Coyote V-8 480 แรงม้า 570 นิวตัน-เมตร (แรงขึ้นกว่า 2020 Mustang GT 20 แรงม้า

Balance Bike คือจักรยานทรงตัวสำหรับเด็กเล็ก ปกติมันมักจะเป็นกิจกรรมที่ห่างไกลกันระหว่างพ่อกับลูก แต่มันไม่ใช่อุปสรรคสำหรับ Roel Van Heuer ดีไซเนอร์ชาว Dutch ผู้หลงใหลใน BMW Motorrad ทุกลมหายใจเข้าออก และเมื่อถึงต้องหาของขวัญพิเศษ ๆ ให้ลูกชายเพื่อนสนิทได้ทำกิจกรรมร่วมกัน จึงเป็นที่มาของ BMW K75 Balance Bike รถจักรยานทรงตัวที่เก๋าสุดสำหรับเด็กทุกย่าน BMW K75 Balance Bike ขึ้นมาด้วยสองมือ โดยได้แรงบันดาลใจจาก BMW K75 ในยุค 1985 – 1995 เครื่องยนต์ ​740cc 75 แรงม้า แรงบิด 68 นิวตัน-เมตร ซึ่งเป็นรุ่นย่อยรองของ K100 4 สูบ ที่โด่งดังในอดีต Roel Van Heuer จัดการเริ่มจากโครงรถที่สร้างจากท่อ Stainless Steel ประกอบ จากนั้นใช้

“การสื่อสาร” ถือเป็นทักษะสำคัญโดยเฉพาะในวันที่โลกไร้พรมแดน ใครสื่อสารได้ไวกว่า แถมทรงประสิทธิภาพกว่า โน้มน้าวใจได้มากกว่า หรือทำให้ลูกค้า เจ้านาย คนในทีมเห็นภาพร่วมกันได้มากกว่าก็ถือว่ามีชัยไปกว่าครึ่ง จึงไม่แปลกที่ผู้ทรงอิทธิพลและประสบความสำเร็จระดับโลกจะเป็นคนที่มีทักษะการสื่อสารอันทรงพลัง อย่างไรก็ตามคำว่าสื่อสาร เหมือนจะถูกลดลงเหลือแค่เพียง “การส่งสารออกไป” เรามีคอร์สเรียนจำนวนมากที่สอนว่าต้องพูดอย่างไรให้ประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน ต้องพรีเซนต์งานแบบไหนถึงจะจับใจคนฟังในครั้งเดียว จนเราหลงลืมไปว่าในการสื่อสารนั้น นอกจากส่งสารออกไปแล้ว เราต้องรู้จัก “รับฟัง” และรับสารอย่างมืออาชีพให้ได้ด้วย ผู้ที่ประสบความสำเร็จหลายต่อหลายคนก็ไม่ใช่เพราะเขาเก่งอยู่คนเดียว หรือพูดดีเพียงอย่างเดียว แต่เขาเหล่านั้นมีศิลปะการรับฟังอย่างมีประสิทธิภาพด้วยเช่นกัน การรู้จักฟังผู้อื่นยังมีส่วนช่วยให้เราเป็นผู้บริหารหรือคนทำงานที่มีประสิทธิภาพขึ้นได้ เพราะเราจะได้รับความคิดเห็นจากมุมที่แตกต่างมากขึ้น รวมถึงการสร้างบรรยากาศแห่งการกล้าที่จะแสดงความคิดเห็น (และไอเดียสร้างสรรค์ใหม่ ๆ ) เมื่อเราแสดงให้ทุกคนในทีมเห็นว่าเราพร้อมรับฟัง (โดยเฉพาะเมื่อคุณเป็นผู้บริหาร) นอกจากนั้นการรู้จักฟัง ยังช่วยป้องกันความผิดพลาดได้มากกว่า เมื่อเราคิดคนเดียวแล้วอาจพลาดอะไรไป การฟังหลายรอบ หรือรอบเดียวจากหลายคนช่วยให้เราพิจารณาหลายอย่างได้ถี่ถ้วนขึ้น หรือแม้แต่การแก้ไขปัญหาที่ฟังความคิดเห็นหลายแบบแล้วมากลั่นกรอง ก็ทำให้เราเห็นวิธีแก้ได้เร็วขึ้นและมากขึ้นเช่นกัน สำหรับใครที่ไม่แน่ใจว่าที่ผ่านมา เราเป็นผู้ฟังที่ดีพอหรือยัง? หรือถ้าอยากฝึกทักษะการฟังให้ดีขึ้นกว่านี้ทั้งเพื่อใช้ในที่ทำงาน ทั้งเพื่อจะเจรจาธุรกิจจะทำอย่างไรได้บ้าง นี่คือ ‘5 วิธีฟังอย่างมืออาชีพ’ ที่เราอยากให้คุณลองฝึกดู จดจ่อกับการฟัง คือการใส่ใจและให้เกียรติ โลกอาจฝึกเราให้ทำอะไรหลายอย่างในเวลาเดียวกันมาอย่างเชี่ยวชาญ แต่ไม่ใช่กับ “การฟัง” แม้เราจะรู้ตัวเองดีว่าเราสามารถฟังใครพูดก็ตามไปพร้อม ๆ กับการเปิดโน้ตบุ๊กเช็กอีเมลได้ เปิดเฟซบุ๊กอัปเดตข่าวล่าสุดได้ หรือเขียนรายงานไปพลาง

เมื่อเข้าวงการ Gaming แล้วยากจะเปลี่ยนใจ มีแต่ต้องไปให้สุดทั้งฝีมือต้องโดนและอุปกรณ์เด่น ซึ่งในนาทีนี้คงไม่มีจอ monitor ไหนจะคูลคู่ควรกับอาณาจักร Gaming ของเราไปกว่าจออภิมหาโค้งขนาด 49 นิ้ว ของ Samsung อีกต่อไปแล้ว นี่คือโจโคตรโค้ง Samsung Odyssey G9 Ultimate 49″ Curved Gaming Monitor ที่เปิดตัวไปอย่างฮือฮาในช่วง CES 2020 ที่ผ่านมา จอสีขาวขนาดใหญ่ที่มีรายละเอียดของงานดีไซน์ล้ำยุคเหมือนหลุดออกมาจากยานอวกาศในภาพยนตร์ Sci-fi สิ่งที่ทำให้เราต้องซื้อมัน คือ Infinity Core Lighting ด้านหลังจอที่เชื่อมต่อกับขาตั้ง ดูยังไงก็เหมือน Arc Reactor ของ Ironman สามารถเปลี่ยนสีไฟจากหลอด LED เพื่อให้เข้ากับแสงในบรรยากาศรอบ ๆ ตัวได้ ส่วนสเปกภายในก็ล้ำสมัยสมกับรูปลักษณ์ภายนอก หน้าจอขอบบางเฉียบ ความโค้งระดับ 1000R ซึ่งเป็นระดับที่ทำมุมพอดีกับสายตามนุษย์ เพื่อให้ความคมชัดและมิติที่ดีมากที่สุด ช่วยสร้างความมันส์ในประสบการณ์การเล่นให้ถึงพริกถึงขิง คุณภาพเม็ดสีอิ่มอวบด้วย QLED Quantum

อีกหนึ่งไอเทมคลาสสิคจากแฟชั่นทหารอากาศ สู่รันเวย์แฟชั่นที่ทุกคนต้อง

เป็นที่รู้กันทั่วโลกว่าเมื่อไหร่ที่ประชาชนทำผิดจะต้องถูกจับ พวกเขาจะถูกพิจารณาคดีเพื่อประเมินความผิด รับฟังข้อกล่าวหาให้รู้ว่าตัวเองจะต้องติดคุกนานไหม จากนั้นก็เตรียมละทิ้งชีวิตอิสระไปอยู่ในกรอบที่เรียกว่า ‘เรือนจำ’ ลืมโซเชียลเน็ตเวิร์ก ลืมแฟชั่นเท่ ๆ ไปให้หมด เพราะชุดที่จะต้องใส่หลังจากนี้คือชุดที่เหมือนกับนักโทษอีกหลายหมื่นคนที่อัดอยู่ในพื้นที่เดียวกัน หลายคนยอมผลจากการกระทำของตัวเอง อยู่ในคุกรอนับวันที่จะได้พบกับอิสรภาพอีกครั้ง แต่ชายนามว่า ชิราโทริ โยชิเอะ (Shiratori Yoshie) กลับรู้สึกต่างออกไป เขาคิดว่าตัวเองไม่สมควรติดคุก และด้วยความคิดไม่เห็นด้วยนี้เองที่ทำให้เขากลายเป็นตำนานนักแหกคุกสุดโหดของญี่ปุ่นออกมาได้หลายต่อหลายครั้งด้วยตัวคนเดียว ก่อนหน้านี้ชื่อของชิราโทริเคยปรากฏอยู่ใน UNLOCKMEN มาแล้ว ใน NIHON STORIES: “PRISON IN JAPAN” ระบบเรือนจำและการใช้ชีวิตแดนขังของนักโทษญี่ปุ่น  กับเรื่องเล่าของคนคุกญี่ปุ่นที่มองจากมุมคนนอกอาจสะดวกสบายกว่าคุกหลายแห่งในโลก แต่ภายใต้ความสะดวกสบาย ข้าวอร่อย มีอ่างแช่ตัวแบบรวม พวกเขาต้องพบกับความกดดันทางอารมณ์อย่างมหาศาล และการกดดันทุกการกระทำอาจเป็นหนึ่งเหตุผลสำคัญที่ทำให้ชิราโทริไม่อยากอยู่ในเรือนจำอีกต่อไป ประวัติของชิราโทริ โยชิเอะ อาจคลาดเคลื่อนไปบ้างตามกาลเวลา มีบันทึกว่าเขามีชีวิตอยู่ในช่วง ค.ศ. 1907-1979 เป็นชาวอาโอโมริ จังหวัดทางภาคตะวันออกเฉียงเหนือของเกาะญี่ปุ่น สร้างชื่อด้วยการแหกคุกสี่ครั้ง สาเหตุที่ทำให้เขาต้องวนเวียนอยู่กับการเข้าคุกแหกคุกอยู่หลายครั้งเกิดขึ้นเมื่ออายุได้ 26 ปี ก็กลายเป็นแพะรับบาปในคดีฆาตกรรมและชิงทรัพย์ ชิราโทริยืนยันหนักแน่นว่าเขาไม่ได้สังหารใคร เจ้าหน้าที่ตำรวจต้องการจับเขายัดเข้าคุกเพื่อให้เรื่องจบ ปิดคดีโดยไม่ต้องสืบสวนอะไรมาก (มุมมองนี้มาจากฝั่งของชิราโทริที่ยืนยันว่าตัวเองเป็นผู้บริสุทธิ์) เขาติดคุกครั้งแรกที่เรือนจำอาโอโมริในจังหวัดบ้านเกิด ไม่นานหลังถูกยัดเข้าห้องขัง