หากใครได้ติดตามข่าวการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 มาเป็นระยะ คงพอจะทราบกันว่าญี่ปุ่นนับเป็นอีกหนึ่งประเทศที่เผชิญปัญหาครั้งใหญ่ไม่แพ้ประเทศอื่น ๆ ตอกย้ำซ้ำเติมว่าในเร็ววันนี้เราคงอาจจะยังไม่มีโอกาสได้ไปเหยียบญี่ปุ่นอีกนาน และหากวันที่ญี่ปุ่นเปิดประเทศอีกครั้งพร้อมให้เราได้ไปเยือน เราจะรู้สึกสะดวกใจที่จะไปญี่ปุ่นอยู่หรือไม่ หากรัฐบาลญี่ปุ่นบังคับให้นักท่องเที่ยวต้องอนุญาตให้รัฐติดตามเรา กระทรวงสาธารณสุข แรงงาน และสวัสดิการญี่ปุ่น ออกแถลงการณ์ประกาศข้อบังคับใหม่ในยุคไวรัสแก่นักท่องเที่ยวต่างชาติที่เดินทางเข้าประเทศญี่ปุ่น รวมถึงคนญี่ปุ่นที่กลับประเทศ จะต้องติดตั้งแอปพลิเคชันตามตัวโดยไม่มีข้อยกเว้น โดยจะเริ่มบังคับใช้กฎดังกล่าวตั้งแต่ 18 มีนาคม 2021 แอปพลิเคชันทั้ง 3 ที่จะต้องติดตั้งเมื่อเดินทางเข้าประเทศญี่ปุ่นมีดังนี้ OSSAMA แอปพลิเคชันระบุตำแหน่งเจ้าของสมาร์ตโฟนเพื่อบันทึกว่าแต่ละวันบุคคลนั้น ๆ ได้เดินทางไปยังที่ไหนมาบ้าง Skype แอปพลิเคชันนี้จะคุ้นหน้าคุ้นตาคนไทยขึ้นมาหน่อย ผู้มาเยือนญี่ปุ่นทุกคนจะต้องติดตั้งแอปฯ นี้ เผื่อกรณีเกิดเหตุฉุกเฉิน เจ้าหน้าที่รัฐจะต่อสายตรงมาสอบถามตำแหน่งหรือข้อมูลจากเจ้าของโทรศัพท์ COCOA แอปพลิเคชัน contact tracing โดยกระทรวงสาธารณสุข แรงงาน และสวัสดิการญี่ปุ่น จะแจ้งเตือนเมื่อผู้ดาวน์โหลดเข้าใกล้ผู้ที่มีผลตรวจเชื้อโควิด-19 เป็นบวก ทว่าแอปพลิเคชันนี้เคยถูกชาวญี่ปุ่นตั้งคำถามเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัว โดยรัฐบาลยืนยันว่าจะไม่เก็บข้อมูลส่วนตัวที่ไม่จำเป็นต่อการตามตัวหากสุ่มเสี่ยงติดเชื้อไวรัส รัฐบาลจะปกป้องข้อมูลส่วนตัวของผู้ใช้ทุกคน ขอให้ประชาชนใช้แอปฯ ได้แบบไม่ต้องกังวล เพราะยิ่งมียอดดาวน์โหลดมากเท่าไหร่ การทำงานของแอปฯ ก็จะมีประสิทธิภาพมากขึ้น และระบบจะลบข้อมูลต่าง ๆ อาทิ ชื่อ ที่อยู่ เบอร์โทรศัพท์ หรืออีเมล

หากคุณเกิดมาในช่วงที่เมืองกำลังอยู่ในยุคสงคราม ทุกอย่างกระจัดกระจายมั่วซั่ว แต่หากคุณฉลาดมากพอ เก่งมากพอ และมั่นใจในฝีมือกับมันสมองของตัวเองมากพอ คุณจะอยากทำให้เมืองกลับมาสงบสุขด้วยการรวบความแตกแยกให้กลายเป็นหนึ่งเดียวกันไหม ถึงอย่างนั้น การจะรวบรวมชาวญี่ปุ่นตั้งแต่เหนือจรดใต้ รวมหมู่บ้านน้อยใหญ่ที่อยู่กันแบบนี้มานานหลายร้อยปี ให้ขึ้นตรงต่ออำนาจหนึ่งเดียวที่จะแผ่ขยายอำนาจปกครองทั่วญี่ปุ่น ให้อยู่ภายใต้ธงผืนเดียวกัน ไม่ใช่เรื่องง่ายที่ใครคิดจะทำก็ทำได้ โดยเฉพาะการพยายามในช่วง ค.ศ. 1500 ที่ญี่ปุ่นกลายเป็นก๊กเป็นเหล่า จมดิ่งอยู่กับการต่อสู้แบบไม่รู้จบมานานนับร้อยปี ทว่าการพลิกโฉมประวัติศาสตร์ครั้งใหม่ที่แสนยากก็ไม่ใช่ว่าจะเป็นไปไม่ได้ NIHON STORIES ใคร่แนะนำให้ใครก็ตามที่เริ่มให้ความสนใจกับประวัติศาสตร์ญี่ปุ่น โดยเฉพาะยุคที่ซามูไรต่างวิ่งเข้าใส่กันแล้วห้ำหั่นแบบไม่กลัวตายอย่างยุค ‘เซ็นโกคุ’ ได้ลองเปิดสารคดีเรื่อง Age of Samurai: Battle for Japan แล้วใช้เวลากับสิ่งนี้ให้เต็มที่ เพื่อทำความเข้าใจถึงอำนาจ ศักดิ์ศรี เล่ห์เหลี่ยม และมุมมองความคิดของชาวญี่ปุ่น ผ่านการต่อสู้ของสามนักรบผู้ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งยุค ว่าพวกเขาเกิดมาเพื่อเป็นนักรบอย่างแท้จริง องก์ 1: โอดะ โนบุนากะ ชายที่ไม่มีใครยอมรับแสดงให้เห็นว่าบุคลิกห่าม ๆ ออกไปทางไม่น่าคบ กลับเต็มไปด้วยความเฉลียวฉลาด กล้าได้กล้าเสีย เขาสามารถชนะศึกในตระกูลและขึ้นเป็นผู้นำของจังหวัดอย่างแท้จริง ซ้ำยังต้านกองทัพของไดเมียวเมืองอื่นที่มีคนมากกว่าถึงสามเท่าได้ การก้าวสู่อำนาจอย่างเป็นทางการครั้งแรก ทำให้บุรุษผู้บ้าคลั่งในสนามรบ คิดว่าตนก็อาจจะสามารถรวมญี่ปุ่นที่กำลังแตกกระจายให้เป็นหนึ่งเดียว ภายใต้การปกครองของเขาได้เช่นกัน หากมองแค่ในสารคดีเรื่องนี้ หลายคนอาจรู้สึกไม่ชอบใจการกระทำหลายอย่างของ โอดะ

ก่อนที่นักบินอวกาศจะนั่งจรวดขึ้นไปสำรวจจักรวาล พวกเขาจะต้องฝึกฝนร่างกายให้พร้อมใช้งานในบรรยากาศไร้แรงโน้มถ่วง (zero gravity) ซะก่อน เพราะการอยู่ในพื้นที่ที่ไร้แรงโน้มถ่วง มักทำให้มนุษย์ตัวลอย และออกแรงน้อยลงกว่าอยู่บนโลก ส่งผลให้เกิดการสูญเสียกล้ามเนื้อหรือเกิดอาการกล้ามเนื้อลีบขึ้นมานั่นเอง ข้อมูลจาก NASA เปิดเผยว่า นักบินอวกาศจะเจอกับการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อถึง 20% บนเที่ยวบินอวกาศที่ใช้เวลาตั้งแต่ 5 – 11 วัน นอกจากนี้ นักบินอวกาศยังสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกต้นขา (femoral bone) 1 – 1.5% ต่อเดือนอีกด้วย นักบินอวกาศที่ประจำอยู่ที่สถานีอวกาศสากล (ISS) เลยจำเป็นต้องใช้เวลาวันละราว 2 ชั่วโมงครึ่งในการออกกำลังกาย เพื่อป้องกันอาการกล้ามเนื้อลีบ (muscle atrophy) และการสูญเสียความแข็งแรงของกระดูก UNLOCKMEN เห็นว่าการออกกำลังกายของนักบินอวกาศมีความน่าสนใจ เลยอยากนำมาแชร์ให้ทุกคนฟังกัน ซึ่งแต่ละวิธีอยู่บนโลกก็สามารถทำได้ และเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการสร้างกล้ามเนื้อ ช่วยให้เราฟิตอยู่เสมออีกต่างหาก Cycle Ergometer with Vibration Isolation System (CEVIS) CEVIS หรือ Cycle Ergometer with Vibration Isolation

ในยุค COVID-19 แบบนี้ วิถีชีวิตที่เปลี่ยนไปได้ส่งผลต่ออะไรหลาย ๆ อย่าง ไม่เว้นแม้แต่รูปแบบการเสพความบันเทิงจากโรงหนังที่ซบเซาเงียบเหงาลงไปตั้งแต่ช่วง Lockdown ทำให้ทางเลือกความบันเทิงที่ยังให้กลิ่นอายความเป็นโรงหนังอย่างการรับชมภาพยนตร์ และซีรีส์ต่าง ๆ ด้วยการฉายผ่านทางโปรเจคเตอร์ในห้องแสงไฟสลัว ๆ ภายในบ้านนั้นได้รับความนิยมขึ้นมาอย่างท่วมท้น อีกทั้งเทรนด์การท่องเที่ยวในประเทศ ตั้งแคมป์ผจญภัย ลงทะเล ขึ้นดอย เข้าป่า ซึ่งยังคงฮอตฮิตอย่างต่อเนื่อง ก็เป็นอีกปัจจัยที่ส่งเสริมให้อุปกรณ์โปรเจคเตอร์แบบพกพา นั้นได้รับความสนใจถูกเลือกให้เป็นไอเทมความบันเทิงหลัก ๆ ที่คนยุคนี้มีไว้ติดบ้าน รวมไปถึงพกติดกระเป๋าออกทริปเป็น Pocket Cinema พร้อมเสิร์ฟความบันเทิงได้ทุกที่ทุกเวลา และสำหรับใครที่จด ๆ จ้อง ๆ กำลังมองหาโปรเจคเตอร์พกพาเอาไว้ใช้งานกันสักตัว Toys For Boys – UNBOX คราวนี้ เรามีของดีที่อยากแนะนำอย่าง XGIMI MOGO ซึ่งเป็น Android TV โปรเจคเตอร์ขนาดกะทัดรัด ที่อัดแน่นความสามารถมามากมายในราคาประมาณหมื่นต้น ๆ (ราคาในเว็บช้อปปิ้งออนไลน์อยู่ที่ประมาณ 12,990 ~ 13,99o บาท) ไม่โหดร้ายต่อเงินในกระเป๋าสักเท่าไหร่ งานนี้ฟีเจอร์ที่มีจะเด็ดแค่ไหน

แม้กาลเวลาจะผันผ่านไปกว่า 40 ปีแล้ว แต่บทเพลงยิ่งใหญ่อย่าง “Bohemian Rhapsody” ก็ยังสร้างสถิติใหม่ไม่หยุดยั้ง ล่าสุดข้ามน้ำข้ามเกาะอังกฤษ ไปสร้างสถิติที่อเมริกาด้วยการสร้างยอดขายและสตรีมระดับ Diamond Single ได้สำเร็จเป็นวงแรกของสหราชอาณาจักร โดยการรับรองจาก RIAA หรือ Recording Industry Association of America ด้วยยอดจำหน่ายและการดาวน์โหลดรวมกันได้ถึง 10 ล้านหน่วย “นี่เป็นข่าวที่น่าเหลือเชื่อ ในบางครั้งเช่นนี้ฉันต้องหยิกตัวเองเพื่อให้แน่ใจว่ามันเป็นของจริง” Brian May มือกีตาร์ระดับตำนานแสดงออกถึงความดีใจที่บทเพลงที่อายุอานามกว่า 4 ทศวรรษรวมไปถึงเจ้าของบทเพลงอย่าง Freddie Mercury ก็จากโลกใบนี้ไปครบ 30 ปีแล้ว UNLOCKMEN จึงขอพาคุณย้อนไปสู่การเดินทางอันแสนอหังการ์ และมาวิเคราะห์กันว่า เพราะอะไรบทเพลงนี้กลายเป็นบทเพลงอมตะจวบจนปัจจุบันกัน หลังจากที่ Queen ประสบความสำเร็จจากอัลบั้ม Sheer Heart Attack อัลบั้มชุดที่ 3 ของพวกเขา Freddie Mercury ก็เริ่มรู้สึกเบื่อหน่ายกับภาพลักษณ์ของวงร็อคที่ซ้ำซากจำเจในยุคนั้น ที่เต็มไปด้วยความแข็งแกร่งแข็งกร้าวบึกบึน แต่ไร้ซึ่งจิตวิญญาณ Freddie รู้สึกว่าเพลงร็อคควรไปไกลกว่านั้น

พบกันเดือนละครั้ง สำหรับหนังปังๆที่คุณสามารถหาชมได้ทาง Netflix ดับความร้อนของเดือนเมษายน ด้วยหนังเจ๋งๆมากมายเช่นเดิม ยิ่งวันหยุดยาวที่ประกาศห้ามเล่นน้ำสงกรานต์กันอยู่ ก็ใช้ช่วงเวลานี้เปิด Netflix ดูกันให้ฉ่ำกันไปเลยแล้วกัน ซึ่งเดือนนี้เราก็มีทั้งหนังสายแมสและหนังนอกกระแสไอเดียแจ่มจากหลายประเทศให้ชมกันเช่นเคย APRIL 2nd CONCRETE COWBOY มาเริ่มต้นด้วยหนังดราม่าอบอุ่น ท่ามกลางสังคมคาวบอยในเมืองใหญ่ เรื่องราวของเด็กหนุ่มวัย 15 ที่ต้องเดินทางมาอาศัยร่วมกับพ่อที่ไม่เคยคุยกันที่เมืองฟิลาเดลเฟีย ความห่างเหินและการใช้ชีวิตในแบบคาวบอยหลงกรุงทำให้เด็กหนุ่มต่อต้านพ่อที่โลกไปไหนต่อไหนแล้ว แต่ยังทำฟาร์มขี่ม้าหลงยุคอยู่เลย แต่ด้วยสังคมคนดำที่มักจะถูกดูแคลนว่าเป็นพลเมืองชั้นสอง พวกเขาพยายามอย่างหนักเพื่อจะพิสูจน์ศักดิ์ศรีและคุณค่าของความเป็นคนที่เท่าเทียมกัน ในขณะที่ผู้เป็นพ่อแม้จะดูเย็นชากับลูกที่ไม่เคยได้เจอกัน แต่ก็พยายามเพื่อให้ลูกไม่หลงผิดกับสิ่งยั่วยุที่เข้ามา Concrete Cowboy คือการผสมผสานหนังดรามาสะท้อนสังคม มาเจอกับหนังคาวบอย ที่เผยทั้งปัญหาของคนชายขอบได้อย่างทรงพลัง ผู้ที่ได้ชมหนังเรื่องนี้จากการฉายในเทศกาลหนัง Toronto ต่างชื่นชมบทบาทการแสดงของ Idris Elba ที่เรามักจะเห็นกันจนชินชาจากหนังแอ๊กชั่นมากมาย (ล่าสุดที่กำลังจะฉายคือการรีบู๊ตอีกครั้งของหนัง The Suicide Squad) ให้กลายเป็นพ่อผู้มีแนวคิดในการใช้ชีวิตอย่างสุดโต่งได้อย่างยอดเยี่ยม ผู้ชมที่รักในหนังดราม่า จึงไม่ควรพลาดด้วยประการทั้งปวง APRIL 2nd MADAME CLAUDE  หนังฝรั่งเศสที่สร้างจากเรื่องจริงของ Fernande Grudet แม่เล้าผู้มั่งคั่งและทรงอิทธิพลแห่งยุค 60s ที่สร้างขื่อเสียงจากการจัดส่งเด็กๆในสังกัดสุดสวยบำเรอความใคร่ให้เหล่านักการเมือง ผู้มีชื่อเสียง รวมไปถึงมาเฟียใหญ่

นับตั้งแต่การมาของประดิษฐกรรมที่ชื่อว่า Compact Disc หรือ CD ตั้งแต่ยุค 80s นับแต่นั้นสิ่งๆนี้ก็ได้ทำลายฟอร์แมทการฟังเพลงเก่าๆไปอย่างราบคาบ ด้วยทั้งความสะดวกสบาย คุณภาพเสียงที่ชัดใส ไปจนถึงราคาที่ถูกกว่า ทำให้ฟอร์แมท CD อยู่คู่กับคนฟังเพลงมานานนับ 4 ทศวรรษ ตั้งแต่ปี 1987 ที่เป็นครั้งแรกที่ยอดขายซีดีนำหน้าฟอร์แมทอื่นๆไม่ว่าจะเป็นคาสเซ็ทท์ หรือแผ่นเสียงไวนิล แต่บัลลังก์แชมป์กำลังถูกสั่นคลอนในอีกไม่ช้า เมื่อผู้สันทัดกรณีของประเทศอังกฤษได้กล่าวว่า “ปี 2021 นี้ CD จะมีแนวโน้มถูกโค่นแชมป์ ซึ่งสิ่งที่มาสั่นคลอนนั้นไม่ใช่สิ่งแปลกใหม่อะไร แต่เป็นแผ่นไวนิล หรือแผ่นเสียงนั่นเอง” Geoff Taylor ผู้บริหารระดับสูงของ British Phonographic Industry (BPI) ได้กล่าวถึงปรากฏการณ์อันน่าสนใจนี้กับ The Guardian ว่า “เป็นเรื่องที่น่ายินดีที่แนวโน้มของแผ่นเสียงจะกลับมาชนะ CD ในปลายปีนี้ เนื่องจากพฤติกรรมการฟังเพลงของคนรุ่นใหม่เปลี่ยนไป จากยอดขายโดยรวมที่ปีที่แล้วที่ไวนิลได้ทำไว้คือ 86.5 ล้านปอนด์ ซึ่งนับเป็นยอดขายที่สูงสุดนับตั้งแต่ปี 1989 เป็นต้นมา ซึ่งถือได้ว่าทำยอดขายเพิ่มขึ้นถึง 30% เลยทีเดียว” ซึ่งเหตุผลสำคัญของการกลับมาของไวนิลนั้นมีนัยยะสำคัญอยู่

ชีวิตผู้ชายวัยทำงานไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะไหนจะต้องรับผิดชอบเรื่องค่าใช้จ่ายต่าง ๆ ต้องหาคนเลี้ยงในครอบครัว และบางคนอาจต้องทำงานหนักกว่าคนอื่นหลายเท่าด้วย เมื่อเราหมดเวลาและพลังงานไปกับงานที่เคร่งเครียด สิ่งที่เรามักทำกัน คือ เอาตอนดึกมาใช้ในการ ‘พักผ่อน’ เช่น ดู Netflix หรือ ทำในสิ่งที่เราสนใจ เพื่อเยียวยาจิตใจตัวเองจากความเหนื่อยล้า แทนที่จะ ‘นอนหลับ’ ปรากฎการณ์นี้มีชื่อว่า ‘Revenge Bedtime Procrastination’ และสามารถกระทบชีวิตของคนทำงานอย่างรุนแรงได้ ดังนั้น เราต้องรู้จักวิธีการรับมือกับมัน เพื่อป้องกันสุขภาพกายและใจไม่ให้พังไปซะก่อน !!  Revenge Bedtime Procrastination เกิดขึ้นได้อย่างไร ? Revenge Bedtime Procrastination มักเกิดกับคนที่เครียดกับการทำงานทั้งวัน วันละหลายชั่วโมง จนแทบไม่มีเวลาเหลือสำหรับการทำอย่างอื่น ส่งผลให้ต้องสละเวลานอนในตอนกลางคืน มาทำกิจกรรมผ่อนคลายตัวเอง เหมือนเป็นการแก้แค้นเวลา Daytime ที่ทำให้เราต้องเหน็ดเหนื่อยกับความเครียดและภาระต่าง ๆ ซึ่งคนที่ Revenge Bedtime Procrastination มักมีอาการเหล่านี้ ได้แก่ ตั้งใจเข้านอนช้าเพื่อเอาเวลามาทำกิจกรรมผ่อนคลายจิตใจ ไม่มีเหตุผลที่ดีในการนอนดึก รวมถึง รู้ตัวว่านอนดึกจะส่งผลเสียแต่ก็ยังทำ แม้การสละเวลานอน

ช่วงหลังเราได้เห็นความเคลื่อนไหวของ The North Face ที่น่าสนใจออกมาหลาย collection ซึ่งมีจุดเด่นทั้งดีไซน์และฟังก์ชันการใช้งาน และสำหรับ item ที่เราอยากเลือกมานำเสนอชิ้นนี้ก็น่าประทับใจเช่นกัน เป็นผลงานจาก The North Face Japan สำหรับคุณพ่อคุณแม่นักผจญภัยที่มีลูกโดยเฉพาะ The North Face maternity line “MTY Pickapack Rain Coat” เป็นเสื้อกันฝนที่ใส่ได้ทั้งชายและหญิง (genderless) โดยจะออกแบบให้หลวม Oversize ผลิตจากผ้า Hyvent fabric ของ North Face ที่ทั้งกันน้ำและระบายอากาศได้ดี เหมาะกับใส่รับมือฝน หิมะ และความชื้น จึงเหมาะกับการใส่ลุยทุกกิจกรรมอย่างมีสไตล์ แต่ที่เจ๋งสุดจนเราอยากแนะนำคือมี weatherproof pocket ที่เป็น separate zipper สามารถติดเพิ่มเข้าไปในชุดได้ทั้งด้านหน้าและด้านหลัง เพิ่มฟังก์ชันใส่สัมภาระ และยังใช้เป็น baby carrier สำหรับใส่อุ้มเด็กเล็กไปผจญภัยด้วยกันได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องสภาพอากาศ ดูดี มีประโยชน์ แถมยังช่วยผ่อนแรงพ่อแม่ได้อีกด้วย