Tag "life"
-
By: unlockmen November 7, 2019
“The Gated Community” เป็นคำที่ Urban Men หลายคนอาจไม่คุ้นมากนัก แต่ถ้าพูดถึงบ้านพักสุดเอกซ์คลูซีฟ พื้นที่กว้างขวางปลอดภัย มีความเป็นส่วนตัวและรายล้อมด้วยสังคมเพื่อนบ้านคุณภาพอย่างที่ Cristiano Ronaldo สุดยอดนักเตะแห่งยุคสมัยอาศัยอยู่ ผู้ชายอย่างเราคงจินตนาการออกได้ไม่ยาก เพราะเขามักโพสต์ภาพพื้นที่อยู่อาศัยของตัวเองลงบนโซเชียลมีเดียของตัวเองอยู่บ่อย ๆ Cristiano Ronaldo อาศัยที่ La Finca ประเทศสเปนซึ่งเป็นพื้นที่อยู่อาศัยภายใต้แนวคิด The Gated Community โดยชุมชนรูปแบบนี้ยังไม่แพร่หลายในไทยมากนัก แต่ในหลายประเทศทั่วโลก โดยเฉพาะในหมู่เซเลบริตี้หลากหลายวงการต่างเลือกอาศัยใน The Gated Community กันแทบทั้งนั้น อย่างหมู่บ้านที่ Cristiano Ronaldo อาศัยอยู่ Conor McGregor ตำนานนักสู้ MMA แห่ง UFC ที่ผู้ชายหลายคนชื่นชม รวมถึงนักฟุตบอลชื่อดังระดับโลกหลายคนก็อาศัยอยู่ที่นี่เช่นกัน ทำไมคนดังระดับโลกหลายคนถึงเลือกอาศัยใน The Gated Community? The Gated Community คืออะไรกันแน่? UNLOCKMEN ชวนมาทำความรู้จัก The
-
By: unlockmen November 5, 2019
ข่าวปลด CEO ของ McDonald แบบฟ้าผ่า เพราะเขาดันไปมีความสัมพันธ์กับพนักงาน (consensual relationship) แม้ว่าตลอด 4 ปีที่ผ่านมาเขาจะเคยสร้างผลงานดี ๆ ไว้มากมาย ทั้งการนำระบบดิจิทัลมาใช้งานและเพิ่มคุณภาพวัตถุดิบผลิตอาหารจนได้รับการยอมรับ แต่ก็ไม่อาจกู้ตำแหน่งไว้ได้ ส้มจึงหล่นไปเป็นของ Chris Kempczinski ในเมื่อนี่กลายเป็นปัญหาที่ทำให้สื่อระดับโลกหลายเจ้าเลือกมาเล่น ทั้ง Bloomberg, TIME, CBS ฯลฯ หรือกับสื่อไทยเองก็ยังต้องพูดถึงเช่นกัน UNLOCKMEN จึงอาสาหาเหตุผลที่ทำให้ Steve Easterbrook เลือกเทใจให้คนในออฟฟิศ แทนประชากรจำนวนหลายพันล้านคนบนโลกที่อยู่นอกออฟฟิศเขา จากหลักจิตวิทยาที่มาแบ่งปันให้คุณคิดตามว่า…จริงไหมที่เราสามารถหลงรักเพื่อนร่วมงานได้ง่าย ๆ ? WORK RELATIONSHIP ทำไมเราถึงต้องหวั่นไหวกับเพื่อนร่วมงาน ก่อนอื่นต้องยืนยันว่าเรื่องนี้ไม่ใช่ความบังเอิญเพราะมีผลการศึกษาทางจิตวิทยาบอกว่าคนเรามีแนวโน้มเผลอใจให้คนที่ทำงานได้ ถึงจะเจอกฎเหล็กบริษัทก็พร้อมจะแหกมันให้ได้ จากเหตุผลเหล่านี้ “1,680 ชั่วโมงต่อปี คือเวลาขั้นต่ำที่เราใช้ร่วมกันกับเพื่อนร่วมงาน ก็เป็นธรรมดาที่เราจะใช้เวลาร่วมกับพวกเขามากกว่าคนอื่น ๆ” – CEO และผู้ก่อตั้งแอปฯ รักษาสุขภาพจิต ‘Remente’ กล่าว มีคำกล่าวว่าเราใช้เวลา 200 ชั่วโมงเพื่อสร้างมิตรแท้กับใครสักคน ดังนั้น
-
By: unlockmen November 5, 2019
คนส่วนใหญ่มักจะคิดว่าตนกำลังใช้ชีวิตท่ามกลางสภาพเศรษฐกิจขาลงที่ขัดกับค่าครองชีพที่ทะยานสูงขึ้น จึงจำเป็นต้องมุ่งมั่นทุ่มเทกับการทำงาน และหวังว่าสักวันสิ่งที่ทำมาอย่างเหน็ดเหนื่อยจะสร้างความก้าวหน้าและมั่นคงให้กับชีวิตได้ เมื่อระบบทุนนิยมบีบบังคับจนเราไม่สามารถบริหารเวลาได้อย่างเหมาะสม แนวคิดเรื่อง Work-Life Balance ก็ค่อย ๆ คืบคลานเข้ามาในสังคมและมีอิทธิพลกับชีวิตประจำวันของคนมากขึ้น Work-Life Balance เป็นแนวคิดที่ไม่ได้มุ่งเน้นให้ทำงานหนักอย่างบ้าคลั่ง แต่ก็ไม่ได้อยากให้พักผ่อนสบายเกินจนหลงลืมหน้าที่การงาน หากตอกย้ำวิถีการดำเนินชีวิตแบบทางสายกลางที่ไม่ตึงหรือหย่อนเกินไป ซึ่งมันผนวกเข้ากับไลฟ์สไตล์ของคนในยุคนี้ได้เป็นอย่างดี แทบไม่อยากเชื่อว่าแบ่งเวลาทำงานและใช้ชีวิตส่วนตัวอย่างสมดุล จะเพิ่มประสิทธิภาพของคนและประสิทธิผลของงานได้จริง แต่บริษัทไมโครซอฟต์ (Microsoft) ในญี่ปุ่นพิสูจน์แล้วว่า การทำงาน 4 วัน และหยุด 3 วัน นั้นมีศักยภาพมากกว่าการทำงาน 5 วัน และหยุด 2 วันเสียอีก! บริษัทไมโครซอฟต์ในประเทศญี่ปุ่นจัดแคมเปญ “Work Life Choice Challenge 2019 Summer” เมื่อเดือนสิงหาคมที่ผ่านมาโดยเพิ่มวันหยุดให้กับพนักงาน 2,300 คน จากที่เคยหยุดทุกวันเสาร์-อาทิตย์ เปลี่ยนมาเป็นหยุดทุกวันศุกร์ เสาร์ และอาทิตย์ของเดือนแทน แถมยังให้พนักงานทำงานเต็มเวลาและจ่ายค่าจ้างเท่าเดิมตามปกติ นอกจากจะกำหนดระยะเวลาการประชุมสูงสุดไว้ที่ 30 นาที ยังตัดการประชุมใหญ่ ๆ ให้สั้นลง และเลือกประชุมด้วยข้อความอิเล็กทรอนิกส์แทนตัวบุคคล
-
By: unlockmen October 31, 2019
“ชีวิตคุณภาพ” เมื่อพูดถึงคำนี้ขึ้นมา Urban Men อย่างเราคงอดรู้สึกไม่ได้ว่าเป็นเหมือนความฝัน เพราะเราทุกคนล้วนอยากมีคุณภาพชีวิตที่ดี แต่การใช้ชีวิตในเมืองใหญ่ที่ทุกสิ่งล้วนเร่งรีบ ทั้งหน้าที่การงานที่ต้องดีที่สุดเสมอ การเดินทางที่ต้องเผื่อเวลาตลอด หรือช่วงเวลาแห่งการปาร์ตี้สังสรรค์ที่ต้องสุดขีดอยู่เป็นประจำ ทำให้ชีวิตคุณภาพคงจะเป็นไปไม่ได้ แต่ “ชีวิตคุณภาพ” ก็ไม่ใช่โจทย์ที่ยากเกินไปและไม่ใช่ความฝันที่ไกลเกินเอื้อม ถ้ามี “พื้นที่อยู่อาศัย” ที่ช่วยเติมเต็มชีวิต พิถีพิถันเรื่อง Service Design ใส่ใจทุกรายละเอียดการออกแบบมาเพื่อดูแลชีวิตเราให้มีคุณภาพที่ดีได้ รวมถึงตอบทุกโจทย์ความต้องการอันเร่งรีบในเมืองใหญ่แห่งนี้ “SERVICE DESIGN” จุดเริ่มต้นชีวิตคุณภาพ พื้นที่อยู่อาศัยที่ดีควรออกแบบมาเพื่อเติมเต็มคุณภาพชีวิตของลูกบ้านด้วยแนวคิดใหม่ ๆ โดยไม่ใช่แค่ Facility ที่หรูหราเท่านั้น แต่ Facility ต้องผ่านการคิดมาอย่างใส่ใจเพื่อให้ผู้อยู่อาศัยทุกคน STAY HEALTHY TODAY AND TOMORROW ได้ครบทุกมิติ ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจ เมื่อ “SERVICE DESIGN” คือจุดเริ่มต้นชีวิตคุณภาพ SENA HANKYU HANSHIN จึงร่วมพัฒนา “SENA-AZU” คอนโดมิเนียมแนวคิดใหม่เพื่ออนาคต ที่ให้ความสำคัญเรื่อง Service Design หรือบริการเพื่อการอยู่อาศัย โดยศึกษาจากข้อมูลความต้องการเชิงลึก
-
By: unlockmen October 22, 2019
“รู้เขารู้เรา รบร้อยครั้งชนะร้อยครั้ง” แทบไม่อยากจะเชื่อว่าประโยคข้อคิดของ “ซุนวู” นักปราชญ์ผู้เขียนตำราพิชัยสงครามซุนจื่อ อันเป็นตำรายุทธศาสตร์ทางทหารที่มีอิทธิพลมากของจีน จะสามารถนำมาปรับใช้ในเชิงธุรกิจหรือแม้แต่ในชีวิตจริงของใครหลายคนได้ ยิ่งเราเรียนรู้ข้อมูลของคู่แข่งมากเท่าไร ก็ยิ่งเพิ่มโอกาสในการเอาชนะพวกเขาได้มากขึ้นเท่านั้น เช่นเดียวกับในชีวิตจริงที่ต่อให้คุณจะเจอกับความล้มเหลวและผิดพลาดมากสักแค่ไหนก็ตาม มันกลับแปลว่าคุณเริ่มเข้าใกล้ความสำเร็จและเป้าหมายที่ตั้งไว้เบื้องหน้ามากขึ้นทุกที ถึงจะทราบดีว่าหนทางแห่งความสำเร็จนั้นมีอุปสรรคและความล้มเหลวมาคอยขัดขวาง แต่ต้องยอมรับว่าความล้มเหลวที่เกิดขึ้นแต่ละครั้งบั่นทอนกำลังใจของผู้ชายเราไปไม่น้อยเลย วันนี้ UNLOCKMEN เลยมาบอก 3 กลยุทธ์ที่จะทำให้คุณ ‘เลิกกลัวความล้มเหลวในชีวิต’ และมุ่งหน้าสู่ความสำเร็จที่ตั้งไว้โดยไร้กังวล เปลี่ยนความคิด กลยุทธ์แรกในการเอาชนะความล้มเหลวคือต้องเปลี่ยนแปลงความคิด จากที่จดจ่ออยู่กับความผิดพลาดที่เกิดขึ้น ให้คิดเสียว่ามันเป็นการเรียนรู้แบบต่อเนื่องและเปลี่ยนความพ่ายแพ้ให้กลายเป็นโอกาสใหม่ของการเรียนรู้ ความผิดพลาดและความล้มเหลวในอดีตจะช่วยให้คุณมีประสบการณ์ และสร้างภูมิคุ้มกันที่ช่วยให้คุณแก้ไขปัญหาที่จะเกิดขึ้นในอนาคตได้ดีกว่าคนที่ไม่เคยพลาดกับเรื่องอะไรสักครั้งในชีวิต ตั้งค่าความกลัว อีกกลยุทธ์ที่จะเอาชนะความล้มเหลวคือการตั้งค่าความกลัว โดยจินตนาการถึงความล้มเหลวที่คุณกลัวที่สุดในชีวิตหรือสถานการณ์เลวร้ายที่ยากจะรับมือ จากนั้นให้ลองคิดวิธีการป้องกันสิ่งที่คุณไม่อยากให้มันเกิดขึ้นจริงนั้น กลยุทธ์นี้จะช่วยให้คุณเลิกกลัวความล้มเหลวและพร้อมรับมือสถานการณ์ที่ไม่คาดฝัน เพราะคุณได้คิดขั้นตอนการแก้ไขปัญหาเหล่านี้ไว้ล่วงหน้าแล้ว เข้าใจความล้มเหลว ความล้มเหลวถือเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ชีวิตหรือหนึ่งส่วนของความสำเร็จเลยก็ว่าได้ แม้แต่ชายที่ประสบความสำเร็จระดับโลก ก็เคยพลาดพลั้งและล้มเหลวมาแล้วทั้งนั้น แต่พวกเขายอมที่จะล้มเหลวเพื่อเรียนรู้และเข้าใจดีว่ามันเป็นเรื่องปกติของชีวิต บางครั้งทุกสิ่งทุกอย่างก็ไม่ได้เป็นไปตามแผนที่เราวางไว้เสมอ แต่เมื่อคุณเข้าใจสัจธรรมแห่งความล้มเหลว คุณจะมองเห็นความล้มเหลวเบื้องหน้าเป็นอีกเส้นทางที่จะพาคุณไปเหยียบเส้นชัยที่เรียกว่าความสำเร็จ แม้แต่ Steve Jobs พ่อของสถาบัน Apple ยังเคยล้มเหลวกับการลงทุนธุรกิจคอมพิวเตอร์ Lisa ในปี 1983 เขาผิดหวัง ท้อแท้ และล้มลุกคลุกคลานไม่ต่างอะไรกับคนทั่วไป แต่เขากลับลุกยืนอีกครั้งอย่างกล้าหาญ เดินต่อ และเอาชนะความล้มเหลวในอดีต
-
By: unlockmen October 21, 2019
เราเชื่อว่าผู้ชายหลายคนรู้ดีอยู่แล้ว ว่าถ้าอยากมีสุขภาพแข็งแรงและมีรูปร่างที่ดี ก็ต้องหันมาจริงจังกับการออกกำลังกายให้มากขึ้น ถึงจะพูดอย่างนั้นก็เถอะ แต่ต้องบอกว่าการออกกำลังกายของผู้ชายเรานั้นมีอุปสรรคมากมายมาคอยขัดขวาง ทั้งความขี้เกียจ อาการเหนื่อยล้า หรือแม้แต่การขาดแรงจูงใจกลางคันที่ทำให้เราล้มเลิกภารกิจเรียกเหงื่อนี้ไปอย่างง่ายดาย แต่สำหรับผู้ชายบางคนอุปสรรคในการออกกำลังกายไม่ใช่อาการเหนื่อยล้าหรือขี้เกียจแต่อย่างใด หากเป็นบรรยากาศวุ่นวาย ผู้คนที่พลุกพล่าน และการต่อแถวรอเครื่องเล่นในยิมที่ยาวพอ ๆ กับต่อคิวร้านอาหารชื่อดัง นี่ยังไม่นับรวมพวกที่ชอบนั่งแช่ นั่งเล่นมือถือ หรือบรรดาเจ้าถิ่นที่อวดกล้ามโชว์กร่างในยิม ต่อให้ ‘ยิม’ จะเป็นสถานที่ที่ออกแบบมาเพื่อการออกกำลังกายโดยเฉพาะ แต่การออกกำลังกายด้วยตัวเองก็มีประสิทธิภาพไม่แพ้กัน วันนี้ UNLOCKMEN เลยจะมาบอก 4 เหตุผลดี ๆ ที่หนุ่ม ๆ ควรเริ่มมาออกกำลังกายด้วยน้ำหนักของตัวเองแทน โดยไม่ต้องไปเผชิญกับความวุ่นวายในยิมอีกต่อไป! 4 ข้อดีของการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวเอง การออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวเอง หรือ Bodyweight Exercises เป็นการฝึกความแข็งแรงโดยใช้น้ำหนักตัวต้านทานกับการเคลื่อนไหวเพื่อสร้างมวลกล้ามเนื้อ นอกจากจะเป็นการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ทำได้เองที่บ้าน ยังไม่ต้องเตรียมอุปกรณ์ต่าง ๆ ให้วุ่นวายและได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมไม่แพ้การออกกำลังกายในยิมเลย อิสรภาพ การออกกำลังกายแบบ Bodyweight Exercises ตอบโจทย์สำหรับผู้ชายที่ไม่มีเวลาว่าง ทุนทรัพย์ หรือไม่สะดวกเดินทางไปยิม เพราะคุณสามารถออกกำลังกายที่ไหนและเมื่อไรก็ได้ โดยที่ชีวิตไม่ต้องผูกติดกับยิมอีกต่อไป นอกจากจะไม่ต้องต่อสู้กับการจราจรติดขัดในชั่วโมงเร่งด่วน หนุ่ม
-
By: unlockmen October 19, 2019
หากกล่าวถึง แอร์ พงศกร ลิ่มสกุล หรือ ‘แอร์ – The Mousses’ เชื่อว่าหลายคนคงจะนึกถึงลุคเท่ ๆ ทรงผมแหวกแนว และแฟชั่นจัดจ้านของผู้ชายคนนี้ ภาพจำของเขาคือนักร้องอินดี้ขวัญใจวัยรุ่น ผู้ฝากผลงานเพลงเพราะ ๆ มากมายเอาไว้ในใจแฟนเพลง หลายคนอาจจะคิดว่าผู้ชายคนนี้จะต้องมีความติสก์ หรือมีวิถีชีวิตสุดเหวี่ยงสมกับเป็นร็อกสตาร์ แต่หลังจากที่เรามีโอกาสได้สนทนากับเขา เรากลับค้นพบว่า ‘แอร์’ ยังมีหลายมุมที่ไม่สามารถตัดสินได้เพียงผิวเผิน นอกจากความมุ่งมั่นอย่างที่ศิลปินคนหนึ่งพึงมีแล้ว แอร์ยังมีมุมมองที่แตกต่างเกี่ยวกับเรื่องวงดนตรี จัดสรรกับสิ่งต่าง ๆ รอบตัวได้อย่างเป็นระบบระเบียบ อีกทั้งทุกลมหายใจของเขายังอุทิศให้สิ่งที่เรียกว่า ‘ครอบครัว’ อย่างไร้เงื่อนไข วันนี้ UNLOCKMEN จึงอยากจะพาคุณไปทำความรู้จักกับเขาให้มากขึ้น กับชีวิตหลายโหมดของผู้ชายคนนี้ ที่คุณอาจไม่เคยรู้ จำได้ไหมว่าอยู่ในวงการมากี่ปีแล้ว? จริง ๆ เริ่มตั้งแต่ช่วงรอยต่อระหว่างขึ้นปี 4 สมัยเรียนมหาวิทยาลัย ตอนนี้น่าจะขึ้นปีที่ 12 แล้วครับ จุดเริ่มต้นของวง The Mousses ต้องเท้าความก่อนว่าผมกับจ๊ะ (มือกีตาร์) เราเป็นเพื่อนกันตั้งแต่เด็ก ๆ สมัยประถมแล้วครับ พอมัธยมเราก็เล่นดนตรีมาด้วยกัน แล้วผมสองคนเป็นมือกีตาร์กันทั้งคู่
-
By: unlockmen October 18, 2019
Stephen Hawking หนึ่งในนักคิด นักเขียน นักวิทยาศาสตร์ นักฟิสิกส์ นักปรัชญา ยุคใหม่คนสำคัญที่หลายคนคงรู้จักกันเป็นอย่างดี เขาเป็นซูเปอร์สตาร์แห่งแวดวงวิชาการ โดยผลงานและทฤษฎีของเขานั้นสร้างคุณูปการต่อโลกใบนี้มากมาย แต่เป็นเรื่องน่าเสียดายที่เขาเสียชีวิตลงเมื่อเดือนมีนาคมปีที่แล้ว (พ.ศ.2560) แต่ Hawking ก็คือ Hawking แทบทุกทฤษฎีแนวคิดของเขาถูกคิดขึ้นบนรถเข็นในสภาพที่แทบขยับตัวไม่ได้ ดังนั้นความตายจึงไม่ใช่อุปสรรคต่อการจะทิ้งอะไรสักอย่างไว้เป็นอนุสรณ์แก่โลกเลย ซึ่งนั่นก็คือ Brief Answers to Big Questions หนังสือเล่มสุดท้ายในชีวิตของอัจฉริยะผู้ยิ่งใหญ่คนนี้ คอนเซ็ปต์ของหนังสือเล่มนี้คือการตอบคำถามต่าง ๆ ที่ Hawking โดนถามมากที่สุดในชั่วอายุ 76 ปีของเขา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องมนุษย์ต่างดาว, การเดินทางข้ามเวลา, ปัญญาประดิษฐ์ และอีกมากมาย พระเจ้ามีจริงหรือเปล่า? “ไม่มีพระเจ้า จักรวาลนี้ไม่มีใครชี้นำ” คำตอบสั้น ๆ สำหรับคำถามที่ยิ่งใหญ่ “เป็นเวลาหลายร้อยปีที่เชื่อกันว่าคนพิการอย่างผมโดนคำสาปแช่งจากพระเจ้า แต่ทุกอย่างมันสามารถอธิบายได้ตามกฎของธรรมชาติ” ถ้าพระเจ้าไม่มีจริง แล้วจักรวาลเกิดจากอะไรล่ะ? “ก็อย่างที่ทุกคนรู้ จักรวาลเกิดจากการระเบิด Big Bang ครั้งใหญ่” ในหลุมดำแห่งจักรวาลเป็นยังไง? “มันคงไม่ใช่เรื่องดีแน่ถ้าคุณตกลงไปในหลุมดำ ร่างกายคุณจะมีสภาพเหมือนเส้นสปาเก็ตตี้ก่อนที่คุณจะรู้สึกตัวเสียอีก” เราทำนายอนาคตได้หรือไม่? “ทั้งได้และไม่ได้ เพราะไม่มีกฎหมายข้อไหนห้ามไม่ให้เราทำนายถึงอนาคต แต่ที่ผมบอกไม่ได้ด้วยเนื่องจากการทำนายอนาคตนั้นเป็นสิ่งที่ยากเกินไปจนแทบจะเป็นไปไม่ได้” การเดินทางข้ามเวลาเป็นไปได้หรือไม่?
-
By: unlockmen October 10, 2019
บางครั้งภาพยนตร์ก็ทำให้เราตระหนักถึงบางสิ่งบางอย่างที่มองข้ามไปหรือไม่เคยจะคิดถึงมาก่อน อย่างเช่นภาพยนตร์เรื่อง Joker (2019) กับเรื่องราวของอาเธอร์ เฟล็ก ชายผู้เต็มไปด้วยความทุกข์และไม่สามารถควบคุมการหัวเราะของตัวเองได้ จุดสนใจของเรานอกเหนือจากการแสดงที่เด็ดขาดกับเสียงหัวเราะร่วนที่ตราตรึงของ Joaquin Phoenix คือโรคหยุดหัวเราะไม่ได้ของ Joker กระตุ้นให้เราอยากทำความรู้จักกับอาการดังกล่าวให้มากขึ้น UNLOCKMEN อยากพาทุกคนไปทำความรู้จักกับ Pseudobulbar affect (PBA) หรือเรียกง่าย ๆ ว่าอาการหยุดหัวเราะและหยุดร้องไห้ไม่ได้ว่ามันเกิดจากอะไร แล้วคนที่มีอาการดังกล่าวเขาต้องพบเจอกับอะไรบ้าง คนใกล้ชิดควรทำความเข้าใจและปรับตัวเพื่ออยู่ร่วมกันได้อย่างไร ควบคุมการหัวเราะไม่ได้ ไม่ได้แปลว่าต้องเป็นโรคซึมเศร้า Pseudobulbar affect (PBA) เป็นความผิดปกติของร่างกายที่ไม่สามารถควบคุมได้ดั่งใจ โดยสามารถแยกย่อยได้สามประเภทคือ กลุ่มคนที่ร้องไห้ไม่หยุด (Pathological crying) กลุ่มไม่สามารถควบคุมการหัวเราะของตัวเองได้ (Pathological laugher) และคนที่ไม่สามารถควบคุมได้ทั้งการหัวเราะและร้องไห้ (Pathological laugher and crying) ซึ่งกลุ่มที่เจอบ่อยสุดจากประวัติเข้ารับการรักษาคือกลุ่มที่หยุดร้องไห้ไม่ได้ เราจะต้องแยกให้ได้ก่อนว่ากลุ่มผู้มีอาการ PBA ทุกคนไม่ใช่ผู้ป่วยทางจิตหรือเป็นคนที่มีอาการโรคซึมเศร้า พวกเขาเพียงแค่ไม่สามารถควบคุมอาการหัวเราะและร้องไห้เท่านั้น เช่น คนไข้ไปหาหมอแล้วถูกถามว่า “เป็นอย่างไรบ้าง ?” ยังไม่ทันตอบแต่กลับร้องไห้โฮใส่หมอทั้งที่ตัวเองไม่ได้รู้สึกสะเทือนใจกับคำถามเลย คนไข้บางคนบอกว่าตัวเองไม่ได้ร้องไห้เพราะรู้สึกเศร้าหรือหดหู่จนไม่อยากมีชีวิตอยู่ เพียงแต่เขาไม่สามารถควบคุมการร้องไห้ได้เท่านั้น กลุ่มคนที่มีความเสี่ยงว่ามีอาการ PBA
-
By: unlockmen October 9, 2019
เราต่างก็หวาดกลัวการถูกปฏิเสธ เพราะการปฏิเสธหมายถึงการไม่ได้อย่างที่ใจหวัง การถูกมองว่าเราดีไม่พอ เราไม่เป็นที่ต้องการ หรือการที่เราไม่ถูกเลือก แต่วันนี้ UNLOCKMEN ขอนำเสนอเรื่องราวของ Jia Jiang ชายหนุ่มชาวจีนที่จะทำให้คุณมองเรื่องราวของการถูกปฏิเสธเปลี่ยนไปตลอดกาล ความกลัวที่จะถูกปฏิเสธต้นเหตุของความไม่กล้า Jia Jiang ไม่ต่างอะไรจากผู้ชายอย่างเรา ๆ ที่มีไอดอลในดวงใจหนึ่งคนแล้วใฝ่ฝันว่าสักวันจะเป็นอย่างเขาคนนั้นให้ได้ ตอน Jia Jiang อายุ 14 เขาได้ฟัง Bill Gates พูด ทันทีที่ได้ฟังเขาก็รู้สึกฮึกเหิมมากและคิดว่าภายในอายุ 25 ปีเขาต้องมีบริษัทเป็นของตัวเองให้ได้และบริษัทนั้นต้องยิ่งใหญ่ ร่ำรวยมากพอที่จะซื้อบริษัทไมโครซอฟต์ของ Bill Gates ให้ได้เช่นกัน! แต่เวลาล่วงผ่านไปจนจะเข้าอายุ 30 เขาก็ยังไม่มีความกล้าหาญที่จะทำอะไรอย่างที่เขาตอนอายุ 14 พูดไว้แม้แต่น้อย เขารู้สึกท้อใจและนั่งทบทวนว่าอะไรกันแน่คือสาเหตุที่เขาไม่ประสบความสำเร็จ แล้วเขาก็พบว่ามันคือความกลัวที่จะถูกปฏิเสธนั่นเอง เราไม่กล้าออกไปพรีเซนต์งานเพราะกลัวจะถูกมองว่าทำได้ไม่ดี เราไม่กล้าเริ่มอะไรใหม่ ๆ เพราะกลัวจะผิดหวัง เราไม่กล้าลงมือทำอะไรที่ไม่เคยทำมาก่อนเพราะกลัวว่าจะถูกปฏิเสธให้พลาดไปจากความตั้งใจเดิมของเรา Rejection Therapy: เพราะเราต้องเผชิญหน้ากับการปฏิเสธ Jia Jiang ตัดสินใจแแล้วว่าเขาจะไม่ยอมให้ความกลัวมาทำให้เขาจมอยู่กับที่อีกต่อไปแล้ว เขาพยายามทุกวิถีทางเพื่อตามหาวิธีเอาชนะความกลัวการถูกปฏิเสธนี้จนกระทั่งเข้าไปเจอ Rejection Therapy เกมที่ถูกคิดค้นขึ้นโดย
HOT THIS WEEK
#7daysinarow
-
1
-
2
-
3
-
4
