ตอนนี้นับได้ว่าเพจ ‘กอล์ฟมาเยือน’ เป็นอีกหนึ่งเพจ Influencer เรื่องกล้อง ที่คนรักการถ่ายรูปต้องเข้าไปเยือนอยู่เป็นประจำ แต่กว่าจะมาถึงจุดนี้ กอล์ฟได้ผ่านการลองผิดลองถูกมาแล้วนับไม่ถ้วน เขาใช้เวลาปั้นเพจอยู่ 2 ปี กว่าจะได้คนติดตามหลักแสน และกระโดดไปครึ่งล้านในเวลาอีก 1 ปี จนปัจจุบัน มียอด Follower ใน Facebook เป็นหลักล้านคนเข้าไปแล้ว แน่นอนว่าสิ่งที่เรา และคนส่วนใหญ่เห็น คือตัวตน ชื่อเสียง ความสำเร็จที่ผู้ชายคนนี้มีในปัจจุบัน แต่อะไรคือสิ่งที่ทำให้กอล์ฟ กลายมาเป็น ‘กอล์ฟมาเยือน’ ในวันนี้? คือประเด็นสำคัญที่ทำให้เราชวน ‘กอล์ฟ-กันตพัฒน์ พฤฒิธรรมกูล’ ชายหนุ่มวัย 28 ปี มาพูดคุยกันในคอลัมน์ The Real สัปดาห์นี้ จุดเริ่มต้นที่นำพากอล์ฟมา ‘เยือน’ วงการถ่ายรูป กอล์ฟเล่าย้อนให้เราฟังถึงจุดเริ่มต้น กับการซื้อกล้องตัวแรกในชีวิตเพื่อไปถ่ายรูปเล่นในช่วงไปเที่ยววันหยุดกับพรรคพวก ซึ่งก็ยังเป็นมือสมัครเล่นมาก ๆ ถ่ายกันขำ ๆ กับเพื่อนทั่วไปตามประสา หลังกลับมาจากทริปนั้น ก็อัปรูปลง Facebook  ปรากฏว่าคนกดไลก์เยอะ คนชอบรูปของเขา

GMC Hummer เป็นหนึ่งในรถเกิดมาลุยที่หายหน้าไปจากตลาดมาพักใหญ่ หลังจากปล่อยให้หลายคนคิดถึงรถ military บอดี้ยักษ์ที่ไม่เคยตกรุ่นของมัน ก็ถึงเวลาเปิดตัวยุคใหม่ของรถลุยที่พวกเราคิดถึงกันอีกครั้ง แต่ลืมภาพรถเครื่องใหญ่ควันดำทิ้งไปได้เลย เพราะนี่คือเทคโนโลยี EV 100% กับพละกำลังเหาะได้ ทำเวลา 0-100 km/h ได้ภายในชั่วพริบตา 2022 GMC Hummer เปิดตัวใหม่แบบ All-New ที่ New ตั้งแต่หัวจรดท้าย ไม่เหลือเคล้า DNA การเป็นรถทหารหรือร่างแปลงจาก Based model ใด ๆ เพราะมันถือเป็น first all-electric vehicle ของค่าย GMC ที่สร้างบน platform เทคโนโลยีใหม่ของ GM ที่เรียกว่า “Ultium Drive architecture” โดยรถรุ่นที่จะเปิดตัวก่อนคือ Hummer EV Edition 1 ที่ประกาศแพลนส่งมอบภายในปี 2021 ที่จะถึงนี้ ความพิเศษของ 2022

“กฎข้อแรกของไฟต์คลับ คือห้ามพูดถึงไฟต์คลับ” เชื่อว่าคอหนังหลายคนอาจคุ้นเคยกับประโยคสุดฮิตนี้จากภาพยนตร์เรื่อง Fight Club ที่กลายเป็นหนังยอดฮิตเมื่อใครสักคนถามถึงหนังเจ๋ง ๆ สักเรื่อง หากใครที่ดูเรื่องนี้แบบละเมียดหน่อย จะสังเกตได้ถึงรายละเอียดของคาแร็กเตอร์ โทนสีที่เป็นเอกลักษณ์ การเล่าเรื่องแบบมีชั้นเชิง หากคุณหลงรัก Fight Club คุณจะต้องรักผู้สร้างสรรค์ผลงานชิ้นเยี่ยมนี้อย่าง “David Fincher” อย่างแน่นอน UNLOCKMEN ชวนหนุ่ม ๆ มาเพิ่มเติมหนังในลิสต์ด้วย 5 ผลงานขึ้นหิ้งของ “David Fincher” เจ้าพ่อฟิล์มนัวร์ ตัวละครหลากมิติ บนการเล่าเรื่องที่มีเอกลักษณ์แบบชัดเจน เหมือนทุกครั้งที่เราอยากบอกเสมอว่า นี่ไม่ใช่การจัดอันดับหนังดี เราไม่ได้แนะนำด้วยคะแนนวิจารณ์ หรือตัดสินด้วยอะไรทั้งนั้น นี่เป็นเพียงลิสต์หนังที่เราอยากบอกต่อเหมือนเพื่อนแชร์หนังหรือชวนกันดู อย่าได้หัวเสียถ้าหากไม่มีหนังที่ตรงใจคุณในลิสต์นี้ Se7en (1995) สำหรับหนังสืบสวน Thiller แล้ว ผู้กำกับเบอร์แรก ๆ ในใจของใครหลายคน คงไม่พ้น David Fincher โดยเฉพาะเรื่องนี้ ที่เป็นเรื่องราวการตามหาฆาตกรที่โคตรตื่นเต้น ให้เราได้ลุ้นกันจนวินาทีสุดท้าย ยิ่งเวลาเดินไปนานเท่าไหร่ หนังยิ่งทวีความเข้มข้นขึ้น เนื้อเรื่องคร่าว ๆ คือ ตำรวจวัยเก๋าอย่าง วิลเลี่ยม รับบทโดย มอร์แกน ฟรีแมน

Dr. Yoshiro Nakamatsu คือชื่อเต็มของ “Dr. NakaMats” ชายผู้เคยถูกเรียกขานว่าเป็นหนึ่งในนักประดิษฐ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก ผู้มีเป้าหมายในชีวิตคืออยู่ให้ถึง 144 ปี และต้องมีสิ่งประดิษฐ์เจ๋ง ๆ ให้ได้อย่างน้อย 6,000 ชิ้น จุดเริ่มต้นเส้นทางสายนักประดิษฐ์ ผลงานประดิษฐ์ชิ้นแรกเกิดขึ้นตอนอายุ 14 ปี เมื่อต้องเห็นคุณแม่ของเค้ายก soy sauce หนัก ๆ เทจากถังใหญ่ใส่ขวดเล็กท่ามกลางอากาศหนาว ด้วยความเป็นห่วงอยากแบ่งเบาภาระ จึงเกิดเป็น “Shoyu Churu Churu” ตัวดูดสูญญากาศที่เราใช้กันอย่างแพร่หลายถึงปัจจุบัน เป็นจุดเริ่มต้นที่สร้างความสำเร็จ นำไปสู่การคว้ารางวัล International Grand Prix award Invention Content มากถึง 41 ครั้ง และมีสิทธิบัตรมากกว่า 3 เท่าของ Thomas Edision ตลอดชีวิตแม้จะมีสิ่งประดิษฐ์แปลก ๆ เหมือนหลุดออกมาจากมังงะ จนคุณต้องอ้าปากค้างแล้วถามว่ามันใช้ได้จริงเรอะ อย่างเช่น “Cerebrex” เก้าอี้เพิ่มพลังสมอง  “Pyon

เราคงเคยได้ยินเรื่องราวรักแรกพบสุดโรแมนติกจากภาพยนตร์หลายเรื่อง ไม่ว่าจะเป็น Titanic หรือ Wicker Park บางคนอยากจะมีความรักประเภทนี้สักครั้ง แต่นักวิทยาศาสตร์บอกว่า เรื่องรักแรกพบอาจเป็นเรื่องที่เราคิดกันไปเอง ซึ่ง UNLOCKMEN จะมาอธิบายว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น   รักกับชอบแตกต่างกันยังไง ? ก่อนอื่นเราอยากให้ทุกคนเข้าใจคำว่า ‘รัก’ ตรงกันก่อน เพราะ รักเป็นคำที่มีความหมายซับซ้อน บางคนอาจแยกไม่ออกว่ามันต่างจากคำว่าชอบอย่างไร เรื่องนี้ นักวิทยาศาสตร์ได้อธิบายไว้ว่า ความชอบ หมายถึง การคิดในแง่ดี และรู้สึกดีกับใครสักคน พร้อมกับได้รับมวลดีๆ จากการอยู่กับคนๆ นั้น เช่น ความอบอุ่น ความใกล้ชิด เป็นต้น ส่วนความรัก จะคล้ายกับ ความชอบ แต่จะแตกต่างตรงที่ มีความรู้สึกห่วงใย และความรู้สึกผูกมัดกับคนๆ นั้นเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย นอกจากนี้ John Lee นักจิตวิทยายังได้แบ่งความรักออกเป็น 3 สไตล์ ตามความเชื่อและทัศนคติเกี่ยวกับความรักที่แตกต่างกัน ได้แก่ – Eros จะเป็นความรักสไตล์อิโรติกที่โฟกัสกับความดึงดูดทางกาย การมีเซ็กซ์ เกี่ยวข้องกับการพัฒนาความรู้สึกอันแรงกล้ากับอีกฝ่ายอย่างรวดเร็ว และการมีความใกล้ชิดอย่างหนักกับอีกฝ่าย

นี่ก็ตีหนึ่งแล้ว เรายังนั่งดูซีรีส์ใน Netflix อยู่เลย ทั้งๆ ที่ก็รู้ตัวว่าพรุ่งนี้ต้องไปทำงานแต่เช้า อยากหยุดดูก็หยุดไม่จริงๆ เพราะฉากนี้พระเอกกับนางเอกยังบู๊ไม่ทันเสร็จ ก็โดนตัดจบให้ไปดูต่อตอนต่อไปอีก พออดใจไม่ไหว รู้ตัวอีกทีเวลานอนก็เหลือน้อยเต็มที การดูมากเกินไป หรือ Binge-watching คือ คำอธิบายเหตุการณ์ที่เราได้กล่าวไว้ด้านบน ซึ่งการ Binge-watching สามารถส่งผลเสียต่อการใช้ชีวิตของเราได้ เช่น ทำให้เรานอนไม่พอ แต่มันก็สามารถส่งผลดีได้เหมือนกันหากเราทำมันได้อย่างถูกต้อง ในบทความนี้ UNLOCKMEN เลยอยากอธิบายถึงวิธีการจัดการกับพฤติกรรม Binge-watching อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อให้เราสามารถดูซีรีส์ไปด้วย ใช้ชีวิตไปด้วยได้อย่างไม่ติดขัด   ทำไมเราถึงหยุดดูซีรีส์ไม่ได้ ? ช่วงนี้ถ้าเราลองทักไปถามคนรอบตัวว่าทำไมถึงนอนดึก ? ต้องมีสักหนึ่งคนที่ตอบว่า เพราะดูซีรีส์ หรือ ไม่ก็ภาพยนตร์อย่างหนัก ซึ่งสาเหตุของพฤติกรรมดังกล่าว ผู้เชี่ยวชาญได้อธิบายไว้ว่าเกี่ยวข้องกับการทำงานของสมองที่ไม่สามารถทำให้เราหยุดดูได้แบบตามใจนึก การดูซีรีส์หลายต่อต่อๆ กันเป็นพฤติกรรมที่ทำให้เกิดความสุข เพราะมันทำให้สมองหลั่งสารโดปามีน ที่มักจะหลั่งเวลาทำกิจกรรมสนุกสนาน ยกตัวอย่างเช่น การ Binge-watching ซึ่งโดปามีนจะมีหน้าที่ในการให้รางวัลกับร่างกายของเรา กล่าวคือ เมื่อเราทำกิจกรรมที่สนุกสนาน ร่างกายจะให้ ‘ความสุข’ เป็นรางวัลโดยการหลั่งโดปามีนออกมา เพื่อให้เรายังคงทำกิจกรรมนั้นต่อไปเรื่อยๆ ดังนั้น

ทุกวันนี้เราอยู่ในโลกที่ทำให้เราต้องคิดมากทุกวัน อะไรหลายๆ อย่างเข้ามากวนใจเราได้เสมอ ไม่ว่าจะเป็น เรื่องงาน เรื่องการใช้ชีวิต รวมถึง เรื่องความสัมพันธ์ เรื่องเหล่านี้บางครั้งเป็นปัญหาใหญ่ทำให้เราคิดมากจนเครียด และคนที่สุขภาพจิตเสียเพราะเรื่องเหล่านี้ก็มีให้เห็นกันอยู่บ่อยๆ เพราะฉะนั้น เพื่อให้ทุกคนสามารถรับมือกับความยากลำบากได้อย่างมีความสุข โดยเฉพาะความยากลำบากที่พบเจอในที่ทำงาน UNLOCKMEN จึงอยากให้ทุกคนรู้จักกับแนวคิดของลัทธิสโตอิก พร้อมแนะนำหลักคำสอนที่สามารถนำมาประยุกต์ใช้ได้ เพื่อให้เราไม่เครียดจากการทำงานจนสุขภาพจิตเสีย   ‘Stoicism’ หลักปรัชญาที่ให้ความสำคัญกับเรื่องการควบคุมตัวเอง ลัทธิสโตอิก (Stoicism) เป็นแนวคิดที่มีมาตั้งแต่สมัยโบราณ โดยผู้ที่ก่อตั้งลัทธินี้เป็นนักปรัชญาชาวกรีกชื่อว่า เซโน (Zeno of Citium) มีชีวิตระหว่างปี พ.ศ.210 – 279 คำสอนของลัทธินี้จะเน้นไปที่การควบคุมความคิดของตัวเอง และการไม่ยึดติดกับอารมณ์ แม้คำสอนของลัทธิสโตอิกจะมีอายุยาวนานกว่า 2,000 ปีแล้ว แต่บางส่วนก็ยังมีความร่วมสมัยบ สามารถนำมาใช้ในการดำรงชีวิตในปัจจุบันได้ โดยเฉพาะเรื่องการทำงาน UNLOCKMEN เลยอยากนำคำสอนของลัทธิสโตอิกที่เห็นว่าน่าสนใจมาฝากทุกคน   ไม่ใช้เวลามากเกินไป ลัทธิสโตอิกสอนให้เราให้สนใจกับอะไรก็ตามในสัดส่วนที่เหมาะสม กล่าวคือ ไม่ใช้เวลาไปกับการทำเรื่องเล็กๆ มากเกินไป เราสามารถนำคำสอนนี้มาใช้กับการทำงานได้ เช่น เรื่องการบริหารเวลาในการทำงาน หากเราแบ่งเวลาในการทำงานอย่างเหมาะสม เราจะ ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้

หลายคนอาจเบื่อเวลาบริษัทจัดการประชุมงานตอนเช้า โดยอาจเพราะรู้สึกว่าเป็นเรื่องที่เสียเวลา และตัวเองก็รู้สึกไม่ได้มีส่วนร่วมอะไรกับการประชุมมาก การประชุมที่ไม่มีประสิทธิภาพบ่อยๆ ให้ผลเสียมากกว่าผลดีต่อทุกฝ่าย ทั้งคนที่จัดประชุมและผู้เข้าร่วมการประชุม UNLOCKMEN จึงอยากแนะนำวิธีการจัดการประชุมเช้าที่มีประสิทธิภาพ เพราะเห็นว่า การประชุมเช้ามีประโยชน์ต่อการทำงาน และถ้ามีการจัดประชุมที่ดี จะส่งผลดีต่อทุกคน วิธีการประชุมในตอนเช้าที่ดีที่สุดควรไม่ใช่เวลานาน แต่ควรเป็นในแบบที่ภาษาอังกฤษเรียกกันว่า ‘morning huddle’ คือ เป็นการพบปะกันโดยใช้เวลาไม่เกิน 15 – 20 นาที เพราะตอนเช้าเป็นเวลาที่หลายคนอาจมีงานที่ค้างอยู่ และไม่สามารถให้ความสนใจกับการประชุมยาวๆ ได้เต็มที่ การประชุมสั้นๆ จึงมีประสิทธิภาพมากกว่า แม้จะเป็นการประชุมสั้นๆ แต่ ‘morning huddle’ ก็ให้ประโยชน์กับองค์กรมากมาย ไม่ว่าจะเป็น ทำให้เกิดการพูดถึงปัญหาที่พบเจอในการทำงาน เพราะ ทุกคนได้รับโอกาสในการพูด ทำให้การทำงานเป็นทีมเวิร์กมากขึ้น เพราะเปิดโอกาสให้ทุกคนแสดงความคิดเห็น และทำให้ทุกคนมีความเข้าใจตรงกันและรู้ทิศทางในการทำงาน สามารถวางแผนการทำงานให้สอดคล้องกับเป้าหมายขององค์กรได้  สร้างความรู้สึกการมีส่วนร่วมในการทำงานอย่างแท้จริง และองค์กรยังสามารถใช้ morning huddle สร้างแรงจูงใจในการทำงานให้กับพนักงานในบริษัทได้ด้วย เช่น ให้ทุกคนท่อง motto ขององค์กร พูดถึงวิสัยทัศน์ขององค์กร ฯลฯ ความสำคัญของ morning huddle เห็นได้จากการที่บางประเทศจัดกันเป็นวัฒนธรรม

ชื่อของ Emory Motorsports อู่ผู้เชี่ยวชาญด้าน Classic Porsche ตั้งอยู่ใน California อาจจะใหม่สำหรับคนไทย แต่เป็นที่รู้จักจากการสร้างผลงานระดับ Masterpiece ในสไตล์ Outlaw มาหลายสิบปี ไม่ใช่แค่ Restore รถ vintage ให้กลับมาสมบูรณ์เหมือนใหม่จนลูกค้าหลายคนประทับใจ จุดเด่นของ Emory Motorsports คือการสร้างสรรค์ผลงานที่ผสมผสานระหว่างความ Vintage กับเทคโนโลยีทันสมัย เพิ่มเติม custom รายละเอียด จนกลายเป็นรถที่มีเพียงคันเดียวในโลกสำหรับเจ้าของที่ต้องการ และ 1962 Porsche Emory Special Roadster ก็คือผลงานล่าสุดที่รวมเสน่ห์ของทุกอย่างเข้าไว้ด้วยกันอย่างลงตัว รถ Porsche ในซีรีส์ ‘Emory Special’ ทุกคัน จะมีรายละเอียดที่แตกต่างกันไปทั้งหมด โดยจะรับฟังความต้องการของลูกค้า จากนั้นจะเพิ่มเติมรายละเอียดจากมุมมองของ Rod Emory เจ้าของอู่เข้าไป หมายความว่าแต่ละคันจะไม่มีการทำซ้ำ เพิ่มความภาคภูมิใจให้กับเจ้าของรถ 1962 Porsche Emory Special Roadster