ถ้าให้เปรียบกีฬา ‘สเก็ตบอร์ด’ เป็นสัตว์สักตัวคุณจะนึกถึงสัตว์ชนิดไหนครับ … ถามคำถามนี้กับผมสิ แล้วผมจะให้คำตอบเดียวทุกครั้งคือ ‘นกอินทรีย์’ เพราะไม่มีกีฬาชนิดไหนบนโลกนี้อีกแล้ว ที่ทำให้มนุษย์บินได้อย่างอิสระสวยงามขนาดนี้ อ่อ ๆ และคงเป็นเพราะคำว่า ‘อิสระ’ นี่เองที่ทำให้ผมหลงใหลกีฬาชนิดนี้จนหมดใจ พร้อม ๆ กับที่สนใจว่า ถ้าสเก็ตบอร์ดสามารถสร้างอิสระได้ด้วยตัวเองขนาดนั้น ทำไมถึงเป็นกีฬาที่ผู้หญิงเลือกเล่นน้อยนัก? “ความกลัวคืออุปสรรคเดียว” – เธอบอก เธอคือใคร ? เธอชื่อ ‘ข้าวฟ่าง – สิริยาภร แซ่จิว’ (หลังจากนี้เราจะเรียกเธอด้วยชื่อเล่น) ข้าวฟ่างเป็นสเก็ตเตอร์ที่ปีนี้ก็จะครบรอบปีที่ 3 ในการไถบอร์ดของเธอแล้ว ด้วยระยะเวลาเท่านี้เราอาจจะไม่สามารถเรียกเธอว่าเป็น New Face ได้ทีเดียว แต่ว่าความสดใหม่นั้นยังคงมีอยู่ เราจึงขอใช้คำว่า New Blood จะตรงความหมายมากกว่า ข้าวฟ่างเป็นสเก็ตเตอร์หญิงซึ่งในปัจจุบันยังมีจำนวนไม่มากในประเทศไทย และการเติบโตในเส้นทางบนกระดานสี่ล้อของเธอก็น่าสนใจนัก ทั้งเป็น Artist ที่ถูกเลือกเข้าโปรเจ็คต์ของ Converse X จนกระทั่งถูกทีม Preduce จีบให้เข้าสังกัด โดยเพิ่งปล่อยคลิป ‘Sajai Raw’
เมื่อวันที่ 12 กันยายน 2022 ที่ผ่านมา เป็นวันแห่งชาติของเด็กที่โตมากับยุควิดีโอเกมล่ะ ในทางสากลมีชื่ออย่างเป็นทางการสุดยิ่งใหญ่ว่า National Video Games Day ซึ่งเป็นการเฉลิมฉลองให้กับการถือกำเนิดของ Video Games ย้อนกลับไปไกลตั้งแต่สมัย ค.ศ. 1940 ที่เครื่องเล่นเกมเครื่องแรกของโลกในชื่อ Nimatron ซึ่งถือกำเนิดพร้อมเปิดตัวในงาน World’s Fair แต่เราจะขอ Skip ไทม์ไลน์ช่วงเวลาประวัติศาสตร์การถือกำเนิดเกม ที่มีชื่อของบริษัทตามนานเกมจากญี่ปุ่น Atari หรือการถือกำเนิดของเครื่องคอนโซลเล่นในบ้านเครื่องแรก โดย Ralph Baer ‘บิดาแห่งวิดีโอเกม’ ออกไป แล้วมาพูดถึงวัฒนธรรมของ ‘ร้านเกม’ ในประเทศไทยกัน ‘เด็กเกาะเบาะ’, ‘รุ่นพี่ขี้อวด’, ‘เจ้าของร้านสุดเฮี้ยบ’, ‘น้องผู้หญิงคนสวยที่ปรากฎว่าเป็นลูกเจ้าของร้านคนเมื่อครู่’ วัฒนธรรมร้านเกมในประเทศไทยบรรจุผู้คนที่มีความหลากหลายและเป็นปัจเจกจนคาดเดาอะไรแทบไม่ได้ ใครบอกว่าเด็กเข้าร้านเกมทุกคนต้องมีภาพลักษณ์แบบเนิร์ด ๆ ใส่แว่นหนา ๆ เหมือนกันเป็นแม่พิมพ์ ผมขอเถียงขาดใจ และสถานที่แห่งนี้ก็มีสิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นมากมาย ที่บางครั้งก็ทำให้เหวอว่านี่เราอยู่ร้านเกมกันจริง ๆ รึเปล่า เพียงเดินเข้าร้านเกมไปในวินาทีแรกคุณก็จะได้รับความเร่าร้อน จากคำสบถที่อุดมไปด้วยสัตว์ป่าราวกับอยู่สวนสัตว์เขาเขียว
ขึ้นชื่อว่า Weekend ทั้งที เราก็ต้องจัดให้สุดตั้งแต่เจอเพื่อนในคืนวันศุกร์ ดื่มชิล ๆ กับคนรักในคืนวันเสาร์ และบอกลาสุดสัปดาห์แสนหวานกับปาร์ตี้ทิ้งท้ายในคืนวันอาทิตย์ เอาให้ลืมความเหนื่อยล้าที่สะสมทั้งอาทิตย์ทิ้งไปเลยยย แต่ดื่มหนักขนาดนี้ ถ้าเกิดแฮงค์ขึ้นมาจะไปทำงานในเช้าวันจันทร์อย่างไรล่ะ! ไหนจะกลิ่นละมุดติดตัวไปที่ทำงานอีกไม่ดีแน่ ๆ UNLOCKMEN ขอแนะนำ 8 วิธีแก้แฮงค์ ที่คอนเฟิร์มการใช้งานที่ได้ผลจริงจากเหล่านักแสดงฮอลลีวูดระดับโลก ให้คุณเริ่มต้นการทำงานวันแรกได้อย่างราบรื่นไปตลอดวัน Gwyneth Paltrow : แช่น้ำร้อนสลับน้ำเย็น เริ่มวิธีแรกกันด้วยดาราที่ถ้าพูดถึงในยุคนี้ ทุกคนต้องเรียกเธอด้วยชื่อ Pepper คนรักของ Ironman นั่นเอง ส่วนวิธีของคุณเกวนนั้น คือการ ‘อาบน้ำ’ โดยให้เปิดน้ำด้วยอุณหภูมิที่ร้อนที่สุดเท่าที่คุณจะอาบไหวใส่อ่าง จากนั้นโรยดีเกลือ (Epsom Salts) ผสมเบคกิ้งโซดาลงไป วิธีการอาบน้ำของคุณเกวนจะใช้วิธีสลับไปมาแบบรวดเร็วนิดนึง เราจึงขอแบ่งเป็นทีละสเต็ปเพื่อไม่ให้ทุกคนสับสนครับ – เอาตัวลงไปแช่ในอ่างน้ำร้อนประมาณ 20 นาที – จากนั้นให้ออกจากอ่าง แล้วเปิดน้ำที่เย็นจัดอาบเป็นเวลา 1 นาที – กลับไปอาบในอ่างน้ำร้อนอีกครั้ง จนเมื่อคุณเริ่มรู้สึกอุ่นขึ้นแล้วให้แช่ต่ออีก 1 นาที ก็เป็นอันเรียบร้อยแล้ว Daniel
บางสิ่งที่ดูเหมือนน่าจะเป็นเรื่องง่าย ๆ แต่กลับกลายเป็นเรื่องน่าอึดอัดที่จะลงมือทำมัน ก็คือการเข้าไปพูดคุยกับคนแปลกหน้าในโอกาสต่าง ๆ นั่นเอง โดยเฉพาะไลฟ์สไตล์ในชีวิตประจำวันยุคปัจจุบันที่เราใช้ชีวิตอยู่กับหน้าจอของ smartphone หรือแม้กระทั่งใส่หูฟังปิดกั้นโลกภายนอกได้ง่ายขึ้น นั่นยิ่งทำให้การสร้างความสัมพันธ์กับคนใหม่ ๆ ดูจะน้อยถดถอยลงไปทุกที จะว่าไปเรื่องดังกล่าวไม่ใช่เรื่องแปลกแต่อย่างใด เพราะการที่เดินเข้าไปคุยกับใครสักคนที่ไม่รู้จัก เราจะรู้สึกกังวลว่าอาจจะไม่ได้ผลตอบรับที่ดีกลับมาก็ได้ ซึ่งภาพในหัวของเรามันก็สร้างกำแพงในใจให้เราได้ไม่มากก็น้อย จนเรามักจะตัดปัญหาโดยการไม่ต้องเข้าไปคุยมันซะก็จบเรื่องแล้ว แต่จากการวิจัยล่าสุดที่ปรากฏในเวบไซต์ psychologytoday พบว่ามีไอเดียที่ดีกว่าในการเริ่มบทสนทนากับคนแปลกหน้าให้มีประสิทธิภาพ ทีมวิจัยได้เชิญอาสาสมัครมาทดลองด้วยการให้เล่นเกมประเภทไล่ล่าทำภารกิจให้สำเร็จเป็นเวลา 2 สัปดาห์ด้วยกัน โดยก่อนการทดลองทีมวิจัยให้บรรดาอาสาสมัครได้ลองทำแบบทดสอบ เช่น พวกเขาจะมีเปอร์เซ็นต์ถูกปฏิเสธจากการสนทนากับคนแปลกหน้ามากน้อยเพียงใด, มีความสามารถในการเริ่มบทสนทนากับคนแปลกหน้าขนาดไหน, การสนทนากับคนแปลกหน้าสร้างความอึดอัดหรือไม่, จะสนุกกับการพูดคุยกับคนแปลกหน้าได้อย่างไร เป็นต้น หลังจากที่เสร็จสิ้นกระบวนการทำแบบทดสอบ นักวิจัยก็ส่งพวกเขาไปปฏิบัติภารกิจต่าว ๆ ด้วยกัน เพื่อสร้างโอกาสการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องดังกล่าวสักเล็กน้อย ผลปรากฏว่าผู้ทดลองสามารถทำภารกิจลุล่วงไปได้ด้วยดี แถมยังสนุกกับมันอีกด้วย ในช่วงท้ายสัปดาห์ของการทดลอง ทีมวิจัยให้อาสาสมัครทำแบบสอบถามอีกครั้ง เพื่อดูว่าความคิดต่อการสนทนากับคนแปลกหน้าเปลี่ยนไปด้วยหรือไม่ ผลลัพธ์ที่ได้ถือว่าน่าพอใจเอามาก ๆ เพราะเหล่าอาสาสมัครพบว่าโอกาสที่จะถูกปฎิเสธจากคนแปลกหน้าที่เข้าไปพูดคุยน้อยกว่าที่คิดไว้เยอะทีเดียว รู้สึกอึดอัดน้อยลง ซึ่งมันได้ช่วยเพิ่มความมั่นใจให้พวกเขาได้มากยิ่งขึ้น และยังเชื่อว่าสามารถสร้างความประทับใจในเชิงบวกให้กับคู่สนทนาได้ด้วย จากการวิเคราะห์ภารกิจที่ทีมวิจัยได้นำมาใช้ พบว่าเคล็ดลับมาจากการชวนคนอื่นคุยในสิ่งที่เขาสนใจนั่นเอง อย่างเช่นคนที่มีรอยสักนอกร่มผ้า ลึก ๆ แปลว่าคนนั้นมักจะมีความภูมิใจและอยากอวดรอยสักให้คนอื่นได้เห็นอยู่แล้ว ดังนั้นใครก็ตามที่เข้าไปทักทายเกี่ยวกับเรื่องรอยสัก ก็มีโอกาสสูงที่เขาจะเปิดใจมาพูดคุยกับคุณได้มากยิ่งขึ้น เช่นเดียวกับเจ้าของรองเท้าที่โดดเด่นสวยเตะตา
ไม่ใช่แฟนทำแทนไม่ได้? คงไม่จริงเสมอไป! พิสูจน์ได้จาก The Real ประจำสัปดาห์นี้ กับ “กร-มหาดำรงค์กุล” ซาวด์เอนจิเนียร์เจ้าของห้องอัดสุดเจ๋ง Axis Studio ที่นอกจะช่ำชองสกิลการเนรมิตซาวด์ของดนตรี เขายังเป็นคนที่พกสกิลสุดโหดในการเล่นดนตรี ด้วยการที่สามารถแทนได้ทุกตำแหน่งในวง Cocktail ยกเว้นแค่ร้องนำ “กร” เป็นใครมาจากไหน ทำไมถึงได้รับความไว้วางใจจากวงร็อกระดับประเทศ ตัวตนของเขาอยู่ที่นี่ มาทำความรู้จักผู้ชายคนนี้ไปพร้อม ๆ กันครับ คลุกคลีกับดนตรีตั้งแต่เด็ก ว่ากันว่าชีวิตวัยเด็กของทุกคนมักจะได้รับอิทธิพลจากพ่อแม่ หรือผู้ใหญ่ที่อยู่ในบ้านเสมอ คุณกรก็เช่นกัน เพราะเขาได้ซึมซับเสียงดนตรีมาตั้งแต่วัยเด็ก ได้มีโอกาสเห็นคุณพ่อเล่นดนตรีคัฟเวอร์ผลงานเพลงของวง CCR, Santana หรือ The Beatles เป็นต้น อยู่มาวันหนึ่งในช่วงชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 คุณกรก็ได้จับกีตาร์เล่นครั้งแรก โดยมีคุณพ่อที่ช่วยสอนและให้คำแนะนำเล็ก ๆ น้อย จนได้วิธีมาต่อยอดในการฝึกซ้อมเอง หลังจากที่ฝึกกีตาร์ได้ระยะหนึ่ง ก็เริ่มมาหัดตีกลองจนสามารถจับจังหวะได้ ก่อนจะต่อยอดมาหัดเล่นเบส “เครื่องดนตรีหลักคือกีตาร์ ผมก็เล่นมาเรื่อย ๆ ทั้งกีตาร์ไฟฟ้า กีตาร์โปร่ง ตีคอร์ดทั่วไป หรือแกะโซโล่ พอกีตาร์ได้แล้ว เราก็คิดว่าเบสก็น่าจะพอได้ มันก็ไม่ได้แบบยากมากขนาดนั้น
เสื้อยืดมือ 2 หากอ่านชื่อของมันเผิน ๆ ความหมายของมันอาจจะหมายถึงของเก่า, ของถูกโละ หรือของไม่ใช้แล้ว แต่หากได้เจาะลึกคำ ๆ นี้ลงไปอีก ก็จะพบว่ามันคือสินทรัพย์ที่มีมูลค่าตั้งแต่หลักร้อย จนถึงหลักล้าน ใช่แล้วคุณอ่านไม่ผิดหรอกครับ เสื้อยืดมือ 2 วินเทจหลาย ๆ ตัวราคาพุ่งแรงไม่แตกต่างจากวงการพระเครื่องเลยแม้แต่น้อย ด้วยเหตุนี้ทำให้ใครหลายคนลงมาจับธุรกิจชนิดนี้ เพราะการเริ่มต้นอาจจะไม่ต้องใช้งบประมาณลงทุนมากเหมือนกับธุรกิจประเภทอื่น ๆ แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่จะประสบความสำเร็จ เพราะแค่มีเงินอย่างเดียวนั้นมันไม่เพียงพอ ด้วยเหตุนี้ Unlockmen เลยได้นัดพูดคุยกับ “โย – โยธิน พูนสำรอง” เจ้าของร้านเสื้อยืดมือ 2 และเสื้อวินเทจสุดคูลย่านสะพานควาย นามว่า “Knowwhere Studio” ที่ในปัจจุบันมีลูกค้าทั่วโลกติดตามอยู่บน Instagram มากกว่า 56,000 บัญชี โยเป็นอีกหนึ่งบุคคลตัวอย่างที่ประสบความสำเร็จจากธุรกิจดังกล่าว โดยเริ่มต้นจากเงินเพียงแค่ 500 บาทเท่านั้น! มาติดตามเรื่องราวเบื้องหลังความสำเร็จตามสไตล์ของ Zero To Hero ได้เลยครับ ซึมซับความรู้จากการฟังเพลงและเป็นลูกจ้าง “โย” เดิมทีไม่ได้เป็นคนที่สนใจเสื้อยืดวินเทจมาก่อน แต่เป็นคนที่ชื่นชอบแฟชั่นที่มาจากวงดนตรีแนวเพลงที่โยรักอย่างเช่น ฮาร์ดคอร์,
การนอนหลับฝันดีแบบเต็มอิ่มและไม่มีสิ่งใดมารบกวน ว่ากันว่ามันคือความสุขอย่างสูงสุดของผู้ที่ต้องการพักผ่อน ถ้าคุณสามารถทำมันได้เป็นประจำ ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่โชคดีของคุณเป็นอย่างมาก เพราะไม่ใช่ทุกคนที่เป็นแบบนั้น หลาย ๆ คนต้องเผชิญกับอาการนอนไม่หลับเต็มอิ่ม เพราะถูก “ฝันร้าย” เข้ามาครอบงำ จนส่งผลให้เรายิ่งเพลียไปมากกว่าเดิมทั้ง ๆ ที่นอนไว แถมยังเกิน 6 ชั่วโมง อีกด้วย หากคุณรู้ตัวว่ากำลังตกอยู่ในสถานการณ์ดังกล่าวเป็นประจำ และไม่รู้ว่าจะจัดการกับมันอย่างไรดี มาลองดูวิธีแก้ไขจากทางเรากันดีกว่า รู้จักกับความฝัน ก่อนอื่นก่อนใด ลองมาทำความรู้จักกับ “ความฝัน” ดูซักหน่อย ว่ามันมีที่มาที่ไปเป็นอย่างไรบ้าง ตัวอย่างเช่น ซิกมันด์ ฟรอยด์ ได้อธิบายเกี่ยวกับความฝันที่เกิดขึ้นว่า มันมาจากบางสิ่งที่ถูกเก็บและอัดอั้นไว้ภายในส่วนลึกของจิตใจ โดยสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้จะปรากฏออกมาโดยไม่รู้ตัวในขณะที่เรากำลังนอนหลับ นั่นจึงเป็นสาเหตุที่ทำให้เรื่องราวต่าง ๆ ในความฝันในบางครั้งมันจะดูโอเวอร์ไปจากชีวิตจริงเป็นอย่างมาก นักจิตวิทยาบางท่านก็มองว่าความฝันเกิดจากผลพวงของการสุ่มยิงเซลล์ประสาทในขณะที่เรากำลังนอนหลับ หรือบางครั้งก็ถูกวิเคราะห์ว่า ความฝันสามารถช่วยให้เราเตรียมพร้อมกับบางสิ่งที่จะเกิดขึ้นได้ในวันรุ่งขึ้น เช่น เราฝันว่ากำลังจะนำเสนอพรีเซนต์ในห้องประชุม เป็นต้น ไม่ว่าความฝันจะเกิดจากอะไรตาม แต่สำหรับ “ฝันร้าย” โดยมากมักจะเกิดจากอาการของความเครียด, ความวิตกกังวล และสภาวะซึมเศร้า นั่นเอง วิธีกำจัดฝันร้าย เมื่อฝันร้ายสร้างผลกระทบต่อการนอนหลับ และส่งผลต่อสุขภาพของคุณ เราก็ควรจัดการมันซะด้วยวิธีง่าย
ผ่านพ้นไปแล้วกับ “J–MAT Brand Planning Competition#1” การแข่งขันที่เฟ้นหานักสร้างแบรนด์รุ่นใหม่จากรั้วมหาวิทยาลัย โดยความร่วมมือของ สมาคมการตลาดแห่งประเทศไทย และ เอสซีจี ซึ่งได้ยื่นโจทย์ให้คิดแผนสร้างแบรนด์ฉลาก “SCG Green Choice : คุณเลือกเพื่อโลกได้” ทำให้แบรนด์เป็นที่ยอมรับ และมองหาเมื่อต้องซื้อสินค้าในชีวิตประจำวัน หรือคิดง่าย ๆ ว่าเป็นการทำแบรนด์ชวนคนมาเลือกสินค้าที่ดีต่อเรา และดีต่อโลกนั่นเอง หลังจากที่เริ่มต้นเปิดรับสมัครไปเมื่อต้นเดือนเมษายน ที่ผ่านมา ก็มีเหล่าบรรดานิสิตนักศึกษาตั้งทีมยื่นใบสมัครมากว่า 800 คน กว่าร้อยทีม ก่อนจะคัดเลือกเหลือ 50 ทีม เข้ามาเรียนรู้และเก็บประสบการณ์กับโครงการผ่านกิจกรรม Online Training & Workshop ที่มีเหล่ากูรูด้านการสร้างแบรนด์ การวางแผนการตลาด การพัฒนาผลิตภัณฑ์ให้เป็นแบรนด์รักษ์โลก มาให้ความรู้ ให้น้องๆ ได้นำไปพัฒนาแผน และส่งผลงานเข้าชิงในรอบ10 ทีมสุดท้าย ซึ่งทีมที่ผ่านเข้ารอบนี้จะได้รับเงินสนับสนุน 20,000 บาท เพื่อนำแผนไปลงมือทำจริงในเวลา 1 เดือน แล้วกลับมาชิงชัยหาผู้ชนะกันในรอบไฟนอล และสุดท้ายก็เป็นทีม Greentastic 4 ที่คิดและนำเสนอแผนสร้างแบรนด์ได้ชนะใจกรรมการจนคว้ารางวัลชนะเลิศรับเงินรางวัล
สายใยแห่งความรักและความผูกพันระหว่าง “แม่” และ “ลูก” เป็นความสัมพันธ์ที่เต็มเปี่ยมไปด้วยพลังอันยิ่งใหญ่เหนือสิ่งอื่นใด เป็นแรงผลักดันที่ทำให้คนคนหนึ่งยอมลำบากและสามารถเสียสละความสุขของตัวเองเพื่อมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับอีกฝ่าย เนื่องในโอกาสวันแม่ปีนี้ แกร็บ ชวนทุกคนมาทำความรู้จักกับสองพาร์ทเนอร์คนขับแกร็บสาวแกร่ง คุณหมอน – ศรีสมร เจริญสุข คุณแม่เลี้ยงเดี่ยวที่ยอมลำบากล้มลุกคลุกคลานทำทุกอย่างเพื่อส่งเสียให้ลูกๆ มีอนาคตที่สดใส และ คุณอ๋อย-สุจิตรา ปราชญ์เปรื่อง ลูกกตัญญูที่ไม่เคยหยุดทำงานเพื่อหาเลี้ยงแม่ผู้พิการ กับเรื่องราวที่สะท้อนความเสียสละและพลังแห่งความรักอันยิ่งใหญ่ที่จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจและส่งต่อกำลังใจให้กับคุณแม่และลูกๆ ทุกคน คุณแม่นักสู้ ทำงานปลดหนี้เพื่อ “อนาคตที่ดีของลูก” คุณหมอน-ศรีสมร เจริญสุข คุณแม่ลูกสองวัย 57 ปีจากเชียงราย เล่าให้ฟังถึงชีวิตของการเป็นแม่ที่ต้องเลี้ยงลูกเพียงลำพังตั้งแต่ลูกสาวคนเล็กอายุได้เพียง 3 ขวบ ว่าแต่ก่อนเธอหาเลี้ยงครอบครัวด้วยการทำขนมไทยขาย แต่ด้วยภาระค่าใช้จ่ายที่มากมายทำให้เธอต้องไปกู้เงินนอกระบบมาเพื่อใช้หมุนเวียนในครอบครัวจนกลายเป็นหนี้ก้อนโต รายได้ในแต่ละวันที่หามาได้กลายเป็นเงินที่พอใช้อยู่รอดไปวัน ๆ จนเมื่อเกิดวิกฤตโควิด ชีวิตของคุณหมอนต้องถึงจุดพลิกผัน เมื่อรายได้จากขายขนมเริ่มไม่เพียงพอ และลูกสาวคนเล็กกำลังจะเข้าเรียนในมหาวิทยาลัยซึ่งต้องใช้เงินจำนวนมาก “ในวันที่ลูกสาวบอกว่าสอบติดมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ในสาขาวิชาแอนนิเมชันและวิชวลเอฟเฟกต์ พี่ทั้งปลื้มใจและภูมิใจในตัวเขามาก แต่ในขณะเดียวกันก็รู้สึกเครียดและกดดัน เพราะรู้ว่าสิ่งที่ตามมาคือค่าใช้จ่ายจำนวนมาก แม้ว่าตอนนั้นลูกสาวจะกู้ กยศ. อยู่แล้ว แต่ก็ยังไม่เพียงพอกับค่าใช้จ่ายทั้งหมด ในฐานะคนเป็นแม่เราจะยอมแพ้ไม่ได้เพราะอนาคตของลูกคือสิ่งที่สำคัญที่สุด ตอนนั้นรู้สึกมืดแปดด้านมาก เพราะรายได้จากการขายขนมเริ่มจะไม่พอ จนวันหนึ่งเรามองไปบนถนนเห็นคนขับแกร็บขับส่งอาหาร เลยคิดว่าเราน่าจะขับได้นะ จึงตัดสินใจลองมาขับแกร็บหารายได้เสริมดู” เมื่อเริ่มขับแกร็บไปสักพักคุณหมอนเริ่มเห็นว่ารายได้จากการขับแกร็บดีกว่าการขายขนม
ถ้านึกถึงสิ่งแรกที่คิดถึงประเทศเกาหลีใต้ สำหรับคนที่ยังไม่เคยไปอย่างเราก็คงมีวัฒนธรรมการกินไก่ทอด & เบียร์, วง G-IDLE (เป็นติ่งแหละ), การทำศัลยกรรม อ้อ ๆ แล้วก็แน่นอน ‘การสัก’ ไงล่ะ เสน่ห์ของความมินิมอลบนเรือนร่างเป็นสิ่งที่ไม่มีทางลืมนึกถึงได้เลย เพราะเกาหลีใต้คือหนึ่งในประเทศที่คนบินไปเพื่อสักมากที่สุดที่หนึ่งของโลก อุดมไปด้วย Tattoo Artist มีชื่อเสียงฝีมือฉกาจมากมาย แต่น่าเศร้าที่กฎหมายของประเทศนี้ยังจับคำว่า ‘ถูกกฎหมาย’ ของการสักใส่ไว้ในกรงไม่ให้หนีไปไหน ซึ่งย้อนไปไกลตั้งแต่ปี 1992 จนล่าสุดถึงปี 2022 สาเหตุของความย้อนแย้งของกฎหมายต่อสายตาของผู้คนทั่วโลก ว่าอะไรทำให้ประเทศที่งานศิลปะเจริญรุ่งเรืองสุดขีดในทุก ๆ ด้าน ไม่ว่าจะดนตรี แฟชั่น และแน่นอนว่า ‘การสัก’ ถึงถูกแบนจากประเทศของตัวเอง UNLOCKMEN ชวนอ่านเรื่องเศร้าของการเป็นช่างสักในเกาหลีใต้ ที่พวกเขารู้สึกว่าถึงแม้จะเป็นประเทศที่เจริญแล้ว แต่ก็ยังถูกปฎิบัติราวกับอาชญากรอยู่ดี The K-TATTOO ความรุ่งเรืองที่สวนทางเรื่องรอยสักในเกาหลีใต้ น่าจะสามารถใช้มาตรวัดที่ไม่มากก็น้อยจากวัฒนธรรมภายในประเทศที่เรียกว่า K-TATTOO อันเป็นคำนิยามในทางเดียวกันกับคำที่ใช้กำหนดแนวดนตรีในประเทศ K-POP หรือซีรีส์แบบ K-DRAMA ความหมายง่าย ๆ ประมาณว่า ‘รอยสักที่อยู่บนเรือนร่างของศิลปินเกาหลี’ นั่นเอง ยกตัวอย่างเช่น รอยสักบนตัวของ
ในความสัมพันธ์ของคู่รักเวลาที่ทะเลาะกันคุณเป็นคนแบบไหน ระหว่าง ‘ไม่พูดให้ปัญหาคลายตัวเอง’ หรือ ‘พูดให้หมดและจบตรงนั้น’ แน่นอนว่าไม่มีแบบที่ถูกและแบบที่ผิดแบบ 100% มีแต่แบบที่เหมาะสมสำหรับแต่ละสถานการณ์และของแต่ละคู่ต่างหาก แต่ไม่ว่าคุณจะเป็นคนแบบไหน เราคิดว่าความสัมพันธ์จะยังไปต่อได้ถ้าเราเข้าใจธรรมชาติเวลาอยู่ในอารมณ์หงุดหงิดของอีกฝ่ายเป็นอย่างดี พร้อมกับจัดการกับตัวเองให้ได้ว่าต้องไม่ทำให้เรื่องบานปลาย ควบคู่ไปกับการพิจารณาหนทางแก้ปัญหาที่ดีที่สุดสำหรับสถานการณ์นั้น เพราะปัญหาเกิดขึ้นแล้ว คุณย้อนเวลากลับไปไม่ได้ จงดีล วิท อิท แมน! ขอคุยกันเลยได้มั้ย ไม่อยากให้เราทะเลาะไปมากกว่านี้ ดอกเตอร์ Jason Whiting เปรียบปัญหาความของสัมพันธ์เป็นเหมือนเมล็ดของวัชพืช และบางปัญหาต้องรีบจัดการตั้งแต่เนิ่น ๆ ก่อนที่รากจะหยั่งแล้วยุ่งเหยิงยิ่งกว่าเดิม ในการทำงานกับความเครียดที่เกิดขึ้นนั้น การจับเข่าเข้าคุยกันเป็นหนทางที่ดีสำหรับการเริ่มต้นเคลียร์ และส่วนที่สำคัญคือคำพูดเปิดประโยคที่เลือกมาต้องถูกไตร่ตรองมาอย่างแม่นยำต่อความรู้สึกของอีกฝ่าย เช่นคุณอาจจะเริ่มต้นว่า “ผมไม่ต้องการให้เราทะเลาะกันเลย และผมก็ให้มีความรู้สึกแย่ ๆ ติดตัวเราสองคน มาคุยกันหน่อยได้มั้ย” ในงานวิจัยของดอกเตอร์เจสันยังเสริมต่อไปอีกว่า ถ้าแสดงเจตนารมณ์อย่างชัดเจนไปเลยตั้งแต่ต้น อีกฝ่ายมักจะแสดงผลตอบรับที่ดีกลับมา และอาจนำไปสู่การแก้ไขปัญหาได้ในที่สุด คิดเป็นผลลัพธ์ที่จบลงตัวอย่างดีมีค่าตัวเลขมากถึง 96% และปัญหาจะจบลงภายใน 3 นาทีที่คุยกัน ย้ำอีกครั้งว่า การเริ่มต้นคุยด้วยคำถามที่คิดมาอย่างดีและเยือกเย็น บทสนทนาจะต่างจากการใส่อารมณ์ เค้นถาม และจี้อีกฝ่ายแบบหน้ามือเป็นหลังมือ การให้ความเคารพต่อกันและกันเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าคุณจะอยู่ในฝ่ายที่สร้างปัญหาขึ้นมาหรือไม่ ต้องไม่ลืมที่จะจริงใจและแสดงความรับผิดชอบกับปัญหาเสมอ ถ้ายังต้องการที่จะไปต่อ พูดถึงการเริ่มต้นประโยคแล้ว
จากบุหรี่กัญชายัดไส้และบ้องไม้ไผ่ในคอนเสิร์ต Wood Stock ของหนุ่มสาวชาวบุปผาชน จนถึงปี 2022 ที่กฎหมายกัญชาในประเทศไทยถูกกฎหมาย คุณเคยได้อ่านงานวิจัยผสมปนเปกับเสียงลือเสียงเล่าอ้าง ถึงความดี ความเลว และความอันตราย ของพืชชนิดนี้กันกี่ครั้งแล้ว และปฎิเสธไม่ได้เลย สิ่งที่บอกว่าผลของพืชชนิดนี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยเคมีทางร่างกาย และองค์ประกอบยิบย่อยของแต่ละบุคคลดูจะน่าเชื่อถือกว่าหลาย ๆ เรื่องที่ได้ยินมา ถ้าอย่างนั้นเรามาดูกันดีกว่า ว่าในปี 2022 นี้ วิทยาศาสตร์บอกอะไรเกี่ยวกับผลที่เกิดขึ้นจาการใช้กัญชาบ้าง 1.สูบกัญชาทำให้คุณเป็นคนไนซ์ และโลภน้อยลงนะครับ งานวิจัยล่าสุดปี 2022 จากมหาวิทยาลัย University of New Mexico ที่ทีมวิจัยใช้วิธีวัดผลแบบละเอียดที่สุด ถึงขั้นตรวจปัสสาวะเพื่อนำสาร THC อันเป็นสารที่ออกฤทธื์ทางจิตโดยตรงมากที่สุดกับผู้ใช้ไปวิเคราะห์ และผู้ทดลองคือวัยรุ่นนักศึกษาของมหาวิทยาลัย ได้ผลตามบรรทัดข้างล่างนี้ พวกเขาพบว่าหลังจากเสพกัญชาเข้าไปไม่นาน ผู้ทดลองมีพฤติกรรมในการเข้าสังคมที่ดีขึ้น รวมถึงมีความเห็นอกเห็นใจคนอื่นมากขึ้นด้วย ซึ่งผู้วิจัยบอกว่ามีผลต่อรากฐานทางศีลธรรมในผลลัพธ์ตัวต่อไป อีกสิ่งสำคัญของงานวิจัยนี้คือการพบว่าสมองของผู้ทดลองใช้กัญชา ตื่นเต้นน้อยลงเมื่อเห็นเงิน เมื่อเทียบกับคนที่สภาวะปกติที่ปลอดกัญชา และยืนยันชัดเจนว่าไม่ใช่เพราะคนเสพกัญชาเข้าไปแล้วเรื่อยเปื่อย ไม่สนใจอะไร แต่พวกเขาไม่ได้สนใจอำนาจที่เงินมีต่อตัวเองต่างหาก 2.สาร Cannabinoids ช่วยให้คุณฟังเพลงเพราะขึ้น งานวิจัยชิ้นนี้มาจากปี 2017 แต่น่าสนใจมากจนต้องขอใส่เข้ามาด้วย