Life
MINDSET IS EVERYTHING
  • Life

    6 TIPS ที่จะทำให้คุณ “มีความสุขตลอดเวลา” ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับคุณก็ตาม!!

    By: unlockmen September 5, 2019

    คนเราทุกคนมักจะรู้สึกว่า ความสุขของเรานั้น จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อสถานการณ์ภายนอก หรือเวลาที่เราได้อะไรบางอย่างตามความคาดหวัง แต่นั่นมันเป็นเหมือนการรอคอยให้ถูกหวย ซึ่งเราทำได้เพียงแค่ลุ้น และไม่สามารถควบคุมให้มันเกิดขึ้นด้วยตัวเองเอง มีหลายต่อหลายคนพูดเอาไว้ว่า ชีวิตคนเรามันสั้นเกินกว่าจะมัวแต่รอ ดังนั้น มันจะดีกว่าไหม? ถ้าเราจะเลิกรอให้ความสุขมันเดินเข้ามาหาโดยที่เราไม่รู้ว่ามันจะมาเมื่อไหร่ และเปลี่ยนเป็นฝ่ายที่จะเดินเข้าหามันเองซะเลย How to Stay Happy No Matter What เราจะทำอย่างไรให้ความสุขมันคงอยู่กับเราไปตลอด? หลายคนคงเคยมีคำถามแบบนี้เกิดขึ้นมาในหัวกันแน่นอน  แต่จะมีเพียงสักกี่คนกัน ที่ลงมือค้นหาคำตอบอย่างจริงจัง และได้คำตอบที่ถูกต้อง แต่วันนี้ชาว UNLOCKMEN ทุกคนจะไม่ต้องเสียเวลาไปลองผิดลองถูกค้นหาคำตอบที่ว่านั้นเอาเองกันให้ปวดกบาล เพราะเราได้นำเอา 6 วิธี ที่จะทำให้คุณกลายเป็นคนที่มีความสุขทุกที่ทุกเวลา ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม มาฝากกับชาว UNLOCKMEN ทุกคนถึงที่ หากใครที่อยากรู้ว่า ทำอย่างไรชีวิตถึงจะมีความสุขความสุขตลอดเวลาล่ะก็ นี่คือคำตอบที่จะช่วยคุณได้อย่างแน่นอน Don’t look for happiness — Radiate it เรารู้ดีว่ามันคงเป็นเรื่องยาก ถ้าหากจะให้คนเราแสดงออกว่ามีความสุข ทั้ง ๆ ที่ชีวิตเต็มไปปัญหา และเราก็คงไม่กล้าพูดว่า ปัญหาของใครเล็กน้อย ปัญหาของใครใหญ่หลวงกว่ากันแน่ ๆ

    อ่านต่อ
  • Life

    ไขข้อข้องใจ ทำไมบางคน “ฟังเพลงตอนทำงาน” แล้วหัวไม่แล่น แถมยังขาดสมาธิ

    By: unlockmen September 3, 2019

    ให้ฟังเสียงคนคุยกัน ยอมใส่หูฟังทำงานดีกว่า…ใช่ว่าทุกคนจะมีออฟฟิศที่เงียบสงบ แวดล้อมไปด้วยบรรยากาศการทำงานแสนสุนทรีย์ การฟังเพลงระหว่างทำงานจึงกลายเป็นทางออกของพนักงานออฟฟิศที่ต้องอาศัยในพื้นที่ส่วนรวมแบบเรา ๆ สำหรับคนที่ชอบฟังเพลงอยู่แล้ว อาจมองว่าการกระทำแบบนี้เป็นเรื่องธรรมดาสามัญ ไม่ได้มีผลกระทบใด ๆ แถมยังทำให้สมองลื่นปรู๊ดเวลาคิดไอเดียอีกต่างหาก แต่ในทางกลับกัน มีคนอีกกลุ่มที่ไม่สามารถทนฟังเพลงตอนทำงานได้เลย! เพราะนอกจากจะไม่ช่วยให้สมองแล่นแล้ว ยังรบกวนสมาธิจนคิดอะไรไม่ออก เหมือนสมองไหลออกมาเสียมากกว่า Dr. Anneli B. Haake ได้พยายามค้นคว้าหาคำตอบเรื่องนี้ เธอนำเอาผลวิจัยหลากหลายแหล่งมาวิเคราะห์ จนจำแนกเหตุผลสำหรับอธิบายได้ว่า “ทำไมการฟังเพลงตอนทำงานถึงไม่เวิร์กสำหรับบางคน” ไว้ได้อย่างน่าสนใจ มาดูกันดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง…   โครงสร้างของเพลงซับซ้อนเกินไป เพลงบางเพลงมีคอร์ด ทำนอง หรือจังหวะที่ซับซ้อน ยกตัวอย่างเช่นเพลง Muffin Man ของ Frank Zappa ที่มีความซับซ้อน อาจจะสร้างความกวนใจคุณได้มากกว่าเพลง Leaving on a Jet Plane ของ John Denver ที่มีโครงสร้างเพียง 3 คอร์ด   เนื้อเพลง หลายคนชอบฟังแต่เพลงที่อยู่ใน Safe Zone เพลงที่คุ้นเคย นี่คือสาเหตุว่าทำไมเพลงป๊อปติดหูต่าง

    อ่านต่อ